2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Kuhusu hasira, sehemu ya 2.
Kulikuwa na hasira kwa mzazi … na maishani.
Ndio, baada ya kifo cha mpendwa, kuna hasira kwa Maisha. Inavyofanya kazi. Kumbuka maneno ya Woland: "Ndio, mwanadamu ni wa kufa, na hiyo inaweza kuwa nusu ya shida, ni mbaya kwamba yeye pia anaweza kufa ghafla!" Hivi ndivyo maisha hufanya kazi: watu wote watakufa. Maisha yetu ni ya mwisho. Inaonekana ukweli rahisi, msingi! Lakini jinsi unavyoanza kuhisi, kupoteza mpendwa.
Ni ngumu kukubali ukweli huu. Inamaanisha kukubali kutobadilika, inakabiliwa na ukweli. Ameondoka. Na haitakuwa sasa. Ukweli hauwezi kubadilishwa.
Mahali hapa hofu inatokea … Kama ulinzi dhidi yake, hasira hutokea. Sitaki kukubaliana na kifo cha wapendwa, na kupoteza na maumivu, na ukweli kwamba siwezi kuathiri kwa njia yoyote, kudhibiti maisha yangu … na … yangu pia !!! Ni "salama" kwangu kuwa na hasira wakati wa kifo kuliko kuishi hofu yangu kwamba nitakufa pia. Na labda kesho! Hofu kwamba maisha yangu ni ya mwisho tu, na siwezi kuathiri, hakuna mtu atakayeniuliza ikiwa ninataka kufa sasa. Kifo hakiombi ruhusa na idhini yako, inachukua, kwa papo hapo, kumaliza maisha. Bila kuuliza wapendwa. Je, tuko tayari. Je! Nitaishije bila baba yangu … Maoni yangu, mahitaji na hisia hazizingatiwi. Sina nguvu na sina maana mbele ya kifo. Na hii ni ya KUTISHA.
Hapo ndipo hasira hutoka. Hapa ndipo hamu na hamu ya kudhibiti kila kitu na kila mtu ndani ya nyumba hutoka: mtoto, kazi za nyumbani, maisha ya kila siku, mahusiano - lazima nidhibiti kila kitu, labda kwa njia hii ninaweza kudanganya kifo, na kuwa tayari kwa ajili yake.
Kwa hivyo psyche yangu iliniokoa kutoka kwa ukweli mbaya. Ulinzi ulifanya kazi. Na kwa wakati mzuri tu, niliungama mwenyewe … ninaogopa kufa. Ninaogopa sana. Nina jamaa wengi na wote watakufa. Na inatisha!
Kuna furaha katika kifo.
Ikiwa sisi wote ni wa kufa, na hata ghafla tunaweza kufa … Maisha yetu ni mazuri sana! Raha iliyoje kuishi, kuhisi hitaji la vitu vingi, kutaka, kutafuta, kuunda. Thamani kubwa ya maisha inahisiwa kwa nguvu sana!
Na ni nzuri kwamba wapendwa wako hai! Sisi ni familia. Sisi ni jamaa kwa damu! Kifo tu ndio kinachowezesha kuhisi umoja na ujamaa. Sisi ni familia - tuko pamoja, tumeunganishwa. Na ni ajabu jinsi gani kuhisi upendo! Upendo wa ndoa! Jamaa wa karibu, wa damu ameondoka. Na katika maisha kulikuwa na mtu ambaye zamani alikuwa mgeni. Lakini nikawa mpendwa sana !!! Jinsi ilivyo kubwa! Maisha ni ya mwisho. Lakini urafiki ni zawadi ya hatima ambayo hulipa fidia uzuri huu. Tunaweza kuzaa na kuunda urafiki tena na tena! Kupoteza jamaa, tunaweza kupata.
Katika siku za kwanza za kupoteza, kifo kinapatikana kama janga la ulimwengu ambalo liliharibu ulimwengu. Inaonekana kwamba kila kitu kimekufa, na hakutakuwa na maisha tena, jua na furaha. Lakini pole pole nagundua: janga hilo halikutokea! Maisha yanaendelea! Baba alikufa, na ni majira ya joto! Maisha ni "kamili", hakuna kitu kimesimama, hakuna kitu kilichoharibiwa … na mimi pia!
Kifo ni cha kutisha na kizuri. Inatoa machafu, na pia inatoa nguvu! Shukrani kwa kifo, nilihisi thamani ya maisha, kiu ya kuishi na kuwa na wapendwa, kuishi katika familia, nilihisi kina kamili cha uhusiano wa kifamilia. Labda ugunduzi wa kushangaza na kupendeza kwangu ulikuwa upendo wangu kwa mume wangu. Tulikua na kuishi bila kujuana. Tulikuwa wageni kabisa. Na mara moja tulikutana. Na tumekuwa familia ya aina gani !!! Ni muujiza!
Hata wakati aliniacha, baba alinifundisha somo kubwa. Kifo chake kilinionyesha maisha ya miujiza ni nini !!!
Watu hupata huzuni na upotevu kwa njia tofauti. Psyche inalindwa kutokana na maumivu. Lakini bila maumivu hakuna maendeleo, furaha na furaha. Tiba ya kisaikolojia inafanya uwezekano wa kupitisha maumivu, sio kuificha, lakini kutolewa kwa kweli. Njoo kwenye mashauriano yangu, nitakusaidia KUISHI yale ambayo ni ngumu kupitia!
** Wapendwa wetu wanastahili kulia kwa ajili yao.
*** Ninatoa shukrani zangu za dhati na shukrani kwa mtaalamu wangu Klyueva Aurita!
Ilipendekeza:
Hasira, Hasira, Chuki Na Kisasi. Wazazi Hupata Wapi Hasi Yao Kutoka?
Hasira ni moja wapo ya msingi, ambayo ni, hisia za asili, kiini chao, kwanza, kuashiria kwamba mipaka yangu kwa namna fulani haikukiukwa tu, lakini ilikiukwa vikali, na, pili, kuguswa na uingiliaji huu. Ili kupigana, unahitaji nguvu nyingi, ndiyo sababu hasira "
KIFO SI CHA KUTISHA KAMA NI KIDOGO AU KIFO KINAWEZA KUPENDA
Ninakuonya kwamba maandishi haya yameandikwa na utu wangu "Mtu aliye hai, anayevutiwa" na haihusiani na utu mdogo "Mwanasaikolojia mzito" :) Leo nilianza kutazama msimu wa mwisho wa kipindi kipendwa cha Runinga "
Usimamizi Wa Hasira: Jinsi Ya Kutokuwa Mwema Na Kukumbatia Hasira
Ili kudhibiti hasira yako, lazima kwanza ukubali. Huwezi kukubali hasira yako bila kutambua hasira kama hisia nzuri. Katika nakala hii nitanukuu kazi juu ya kukubali hasira na mimi mwenyewe kwa hasira ya mteja wangu katika tiba ya hali (ruhusa ya Kuchapisha imepokea).
Je! Siwezi Kuvunja Ulimwengu Wote? Au Wacha Tuzungumze Juu Ya Kero, Hasira, Hasira Na Ghadhabu
Je! Hasira huhisije na nini cha kufanya nayo? Wigo wa hasira ni kubwa kabisa - kwanza tunahisi kutoridhika, kisha kuwasha, kisha hasira, kisha hasira na ghadhabu. Hasira na hasira sio hisia tena kama athari. Kuathiri ni hali ya kihemko, ya muda mfupi, lakini imejaa kwa nguvu, ambayo ni ngumu sana kudhibiti, karibu haiwezekani.
Kutoka Kwa Hasira Na Chuki Hadi Kuwasha, Hasira Na Hasira
Kwa nje, ghadhabu ni athari kubwa sana, uchunguzi wa dhihirisho ambayo huamsha fantasy ya uharibifu wake kwa washiriki katika mawasiliano. Walakini, hasira hutumikia kazi ya kupata kile unachotaka ndani ya uhusiano wa pamoja. Uharibifu wa mwingine na uhusiano naye sio sehemu ya mipango ya mtu anayekasirika.
