2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Hii ni juu tu ya hali ya sasa. Umefurahi kwa muda gani kwamba unapumua? Tunaishi nyumbani - usishambulie, kana kwamba nje ya nyumba haipotei. Na katika ghorofa unaweza kupumua kwa undani, lakini sio kituko, na usiwe ngumu.
Kupumua sio tendo la kisaikolojia tu. Ni uwezo wa kujikubali na kasoro zote za mtu, kuhisi hali hiyo nje ya dirisha kwenye ngozi. Lakini usiogope - pumua sana, na umshukuru Mungu, nguvu za juu, kwa ukweli kwamba unaweza kupumua kabisa, na kufurahiya siku mpya.
Na kaulimbiu ya mapenzi na kasi ya utegemezi wa kihemko imeyeyuka kwa namna fulani chini ya ushawishi wa wakati wa sasa. Na ilikuwa nzuri kupenda, hata ikiwa haikupatikana! Hii pia ni jinsi ya kupumua hewa safi, kuhisi maisha moja kwa moja.
Haiwezekani kushinikiza bila mwisho na kuogopa. Baada ya yote, pia walikuwa na homa hapo awali. Hasha, kila kitu kitafanya kazi wakati huu pia. Kwa hali yoyote, nataka kuamini. Vitu kutoka kwa ulimwengu wa "kabla ya vita" sasa vinapata thamani maalum: manukato yasiyofunguliwa ghali kwenye sanduku, shawl ya beige yenye kung'aa, ambayo hawakuweza kuiweka wakati wa hali mbaya ya kujitenga.
Kubali kutokamilika kwa ulimwengu, jieleze kawaida ya uwepo wa mema na mabaya maishani. Haijalishi ni ngumuje kukubali. Kwa kweli, mtu hapaswi kungojea nimonia, au pua, kuelewa: ni afya gani kuchukua kuvuta pumzi na kupumua mara kwa mara! Na tena na tena, wakati maumbile yanapumua, na Dunia inabadilisha miondoko ya kila siku.
Rudi siku moja kwa ulimwengu mzima, kwa tabia zako, fanya kazi. Furahiya maisha, hata ukiamua baada ya kujitenga kwa muda kuzungumza tu na dolphins (utani kama huu sasa).
Na bado, mengi hayatatumika, na mtiririko wa akili utasafishwa, ikiwa haugeuki kwa mwelekeo tofauti kabisa … Ndio, picha safi inafanya uwezekano wa kupumua kawaida. Hasa wakati, juu ya kichwa, kuna hatari ya kusumbua "kupumua rahisi". Lakini utambuzi wa ukweli huu tayari una uwezo wa kugeuza hali hiyo katika mwelekeo mwingine.
Angalau katika nafasi yako ya kibinafsi, ambayo inaweza na inapaswa kuondolewa kwa uchafu wa akili na kawaida. Usikubali uchochezi, pumua kawaida, kwa njia yako mwenyewe.
* Matukio yote katika nakala hiyo ni ya kubahatisha, ukweli halisi na hafla zimebadilishwa.
Ilipendekeza:
Vuta Pumzi
Pumua, pumua nje, maisha yanapita mahali pengine karibu, hayatazami nyuma, macho yako huteleza juu yake kwa kupita na udadisi wake wa kufikiria, kitu kizito huinuka kutoka kwa kina kirefu, kitu cha kushangaza sana na cha kutisha huanguka ndani ya fahamu, mahali ambapo mistari miwili imeingiliana, ni vizuri kuwa kuna laini hii ya pili, ya aina, huru, isiyoeleweka, ina hadithi yake ya uwongo na wewe ndani yake ni dhana, iliyochanganywa na hadithi hii ya akili na kiharusi kile kil
Kujifunza Lugha Ya Kigeni Kama Pumzi Ya Msukumo
Siku hizi, watu hutumia masaa mengi kujifunza lugha za kigeni. Je! Tunatumia masaa ngapi ya maisha yetu kwa masomo ya Kiingereza shuleni? Mara nyingi sehemu hii ya maisha hutumiwa bila ufanisi. Tunakosa msukumo, hakuna mawasiliano na mwalimu, wenzako wanasumbua.
JINSI YA KUZIMA PUMZI ZA HASIRA KWENYE QUARANTINE, Ili Usivunje Wapendwa Wako?
JINSI YA KUZIMA PUMZI ZA HASIRA, ili usizungumze na wapendwa wako? Nini cha kufanya na hasira yako na kuwasha wakati wa kujitenga? Nitaelezea hatua kadhaa za kuzuia, kujieleza, na kudhibiti hasira. Kwa watu wengi, wakati wa kujitenga na kuishi kwa kujitenga, alifikia kiwango cha kutoridhika na serikali, kuwasha na wapendwa, kukata tamaa, kukasirika na kukosa msaada kubadilisha hali hiyo.
