2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Wasichana na wavulana wazuri wanaishi katika kila mmoja wetu. Sehemu hizi zetu zinaogopa kufanya makosa. Na wanafurahi sana wanaposikia kwamba mtu ambaye amefanya makosa mengi anafikia kitu. Wanaogopa kuwakasirisha wazazi au wapenzi wao. Hazipingi viongozi. Wasichana na wavulana hawa wanataka kufikia sifa, utambuzi, upendo. Wanafanya mengi kwa hasara yao wenyewe ili kuwa wazuri.
Na wanapata nini?
Haijalishi tunajitahidi vipi, bado tutakuwa wabaya kwa njia fulani. Kwa bahati mbaya. Kwa bahati nzuri, hatukiuki pande mbili ndani yetu. Hii inamaanisha kuwa lazima kuwe na mema na mabaya ndani yetu. Kuwa mzuri kwa wengine ni kuwa mbaya kwako mwenyewe.
Je! Umewahi kukabili hali kama hizo?
- Walifanya kitu kwa sababu hawangeweza kukataa.
- Tulijaribu kufanya kitu, lakini ulikosolewa au kudharauliwa.
- Tulitaka kusema maoni, lakini tulijizuia.
- Walikandamiza hisia zao na hisia zao ili kusiwe na ugomvi au hofu ya kuwa mbaya.
- Alifanya kitu kwa ajili ya wengine (mama, baba, dada, watoto, mume / mke).
Yote hii ni kwa kiasi kikubwa ili isiwe mbaya.
Sehemu zetu nzuri zimekuzwa kutoka utoto wa mapema. Tulilinganishwa na watoto wengine, kwa njia zingine hawakujali, walitoa darasa katika masomo (ambayo ni machache maishani), walivutia dhamiri na aibu. Orodha hii inaweza kuhesabiwa kwa muda mrefu, na kila mmoja ana yake mwenyewe.
Sababu zozote, lakini ni za zamani, na sisi tuko sasa. Leo hatuwaridhishi wavulana na wasichana wetu wazuri kila wakati. Walakini, unaweza kujaribu kufanya kitu juu yake.
Kabla ya kujithibitisha kuwa mzuri, uliza maswali haya:
1. Kwa nini nafanya hivi?
Ikiwa ili kuwa mzuri, basi hatua yenyewe tayari inaonyesha kuwa wewe ni mtu mzuri. Unaposhutumiwa kwa msaada wako au kuambiwa kuwa umefanya jambo baya, ni shida ya mkosoaji. Jambo muhimu zaidi hapa ni kwamba ulijiridhisha na kujaribu kusaidia mwingine. Wakati huo huo, unahitaji kuelewa kuwa unasaidia kadri uwezavyo.
2. Je! Ninataka kufanya hivi?
Na hapa ni muhimu kuwa mwaminifu kwako mwenyewe. Ikiwa hautaki, basi nenda mwenyewe. Lakini ukichagua kuifanya, una hatari ya kujiumiza. Labda utasubiri tuzo kwa bidii yako, lakini hawatasubiri. Au juhudi zako hazitatathminiwa kwa njia unayotarajia.
3. Kwa nani ni muhimu kwangu kuwa mwema sasa?
Katika kesi hii, fikiria juu ya nini itakuwa rahisi kwako kukabiliana nayo. Hasa ikiwa umezoea kufanya kwa wengine kwa gharama yako mwenyewe.
4. Ninamfanyia nani huyu? Je! Ni mtu gani ambaye mimi huthibitishia kitu kila wakati?
Mara nyingi hufanyika kwamba tunajaribu kwa sababu ya mtu mmoja (mama, baba, bibi, nk). Kwa kweli, tunatafuta idhini yake, na sio wale ambao tunawafanyia kitu kwa kutuumiza.
Haijalishi tunajitahidi vipi, yaliyo mazuri kwa wengine ni mabaya kwa wengine. Tunachagua kuwa wazuri kwa sababu. Katika hali ambayo tulifanya maamuzi ya kutenda kwa njia hii na sio vinginevyo, hatukuona njia nyingine. Kwa kuwa wavulana na wasichana wetu wazuri wako ndani yetu, tunaweza kuwaacha wawe daima. Wakati huo huo, kuifanya kwa uangalifu - kuelewa kuwa kwa matendo yetu tunakidhi hitaji lao. Kwa hivyo, tunajizuia kutokana na mateso ikiwa kuna kushuka kwa thamani.
Jihadharishe mwenyewe.
Ilipendekeza:
Je! Hadithi Ya Mwenzi Wa Roho Huharibuje Uhusiano Ambao Ulikuwa Na Kila Nafasi Ya Kuwa Na Furaha?
Njama ya hadithi juu ya kifalme katika wakati wetu ni muhimu kwa karibu kila msichana ambaye anatafuta mume wa baadaye. Unashangaa?)) Sasa utakuwa na hakika ya hii. Msichana mchanga anaishi katika familia yake ya wazazi. Hapendi sana maisha, kwa sababu ustawi hautamruhusu ahisi kama kifalme, au wazazi wake wamewekwa kifungoni, wanalazimishwa kusoma na kudhibiti maisha yake, au shida katika familia ni kwamba anataka kutoroka kwenda miisho ya dunia.
Haki Ya Kuwa Na Furaha Au Kuwa Na Ujasiri Wa Kuwa
"Furaha sio mafanikio, furaha ni ruhusa" - mara moja aliandika mwanasaikolojia mwenye talanta zaidi wa Kiukreni Svetlana Roiz Kujiruhusu kuwa na furaha sio rahisi. Aibu na hatia zinaingia. Kwa ujumla, ni busara kuwa na furaha.
Jinsi Ya Kukabiliana Na Mtiririko Wa Habari Hasi? Ukweli Ambao Tunajitengenezea Sisi Wenyewe
Je! Ni udanganyifu gani katika ulimwengu wetu? Ukweli ni nini? Watu wengi wanacheka na kulia sasa hivi. Mtu ana huzuni, mtu ana kuchoka, na mtu anafurahi sana. Nadhani hakuna shaka kwamba hii kweli inafanyika kwa watu wengi wakati huu kwa wakati.
Je! Uchokozi Ambao Haujafafanuliwa Hubadilika Kuwa Wasiwasi?
Je! Uchokozi unakuaje kuwa na wasiwasi? Ikiwa una angalau mawazo ya kupindukia, uwezekano mkubwa, uzani huu ulitokea kama athari ya kurudi nyuma usionyeshe uchokozi wako na kuukandamiza. Uchokozi ni nini? Kulingana na wanasaikolojia na wataalam wa kisaikolojia, uchokozi sio hasira kila wakati, ni dhana pana sana ambayo inajumuisha mambo mengi.
Kwa Nini Wasichana Wazuri Wanapenda Wavulana Wabaya Na Wavulana Wazuri Wanapenda Wasichana Wabaya?
Kesi wakati watu wazuri wanapendana na watu "wabaya" sio kawaida. Kwa nini hii inatokea? Ufafanuzi unaweza kupatikana katika nadharia ya Ronald Fairbairn (mtaalam mashuhuri wa akili wa Uingereza, mmoja wa waanzilishi wa nadharia ya uhusiano wa kitu).
