2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Watoto na watu wazima hunyonya vidole, huuma na kuvunja kucha. Watu wazima wana busara katika athari zao na majaribio (na mara nyingi hutesa) "kutokomeza" tabia hii.
Watoto ni wabunifu na wa ajabu katika uwezo wao wa kubadilika na kutafuta uponyaji. Kwa bahati mbaya, hakuna mapishi ya ulimwengu wote. Nitatoa mwelekeo kadhaa kwa mawazo na utaftaji. Kutakuwa na mengi - lakini ya vitendo. Mada ni anuwai na imejifunza kwa njia tofauti.
1. Vidole vya kunyonya (pembe za nguo, kuendelea - kuvuta sigara kunawezekana, nk), kuuma kucha, kuvunja kucha ni dalili ambazo mwanzoni zinafanana, lakini kawaida huwa na sababu tofauti.
2. Hii sio tu "tabia mbaya" - hizi ni vitendo vya neva, mara nyingi huwa na fahamu kabisa, sio kudhibitiwa kila wakati (haswa kwa watoto ambao vituo vyao vya hiari bado havijaundwa). Mtoto hafanyi hivi kwa makusudi ili kumkasirisha mzazi.
3. Nyuma ya kila kitendo kama hicho kuna sababu ya kina - na watu wazima wanajitahidi, kuwa waaminifu, hata kwa sababu ya hatua yenyewe, lakini kwa sababu ya "malipo" - yasiyoweza kudhibitiwa na muhimu, ambayo wanahisi "nyuma" ya vitendo. (Kama vile wazazi wanavyohangaika sio kwa sababu ya fujo ndani ya chumba cha kijana, lakini kwa sababu ya hali ya ndani ya kijana, ambayo inaficha fujo la nje.)
4. Tabia yoyote iliyoundwa - inazungumza juu ya njia zilizopo zilizowekwa - ni tabia ya unganisho letu la neva. Inachukua muda kubadilika. Na unahitaji kupendekeza na ufanyie hatua mbadala au athari.
5. Hatuwezi kuchukua chochote bila kutoa chochote. Hii ndio kanuni ya msingi ya elimu. Ikiwa tunajiondoa, tunaacha bibi au yaya badala yetu. Tunachukua kompyuta - tunatoa njia mbadala yenye maana - uwepo wetu wa kihemko, kitabu…. Ikiwa hakuna mbadala, dalili mpya, labda mbaya zaidi na tayari ya mwili-somatic itakua katika "utupu" huu.
6. Kadiri dhiki yetu inavyozidi kuwa kubwa, mahitaji zaidi ya "kufanya kitu juu yake" - ndivyo mtoto anavyohisi "hapendi hivyo", ndivyo dalili inavyoweza kurekebisha au kuibadilisha kuwa kitu kingine (kwa mfano, bila maoni juu ya utoshelevu wa njia "Tiba ya Wazazi" - mtoto ambaye aliambiwa kuwa mikono na uume wake utang'olewa na "kugonga" mwingine kwa kupiga punyeto - kulikuwa na vidole vya kunyonya, wakati wazazi walitishia kumkata vidole - enuresis ilianza).
Kunyonya
Tunajua mengi juu ya awamu ya maendeleo ya mdomo. Huu ndio wakati ambapo mtoto mchanga anafurahiya na kukuza marekebisho mengi ya mwili na mifumo (kwa mfano, wakati wa kunyonya, mishipa mitatu iliyo na maeneo makubwa ya "kumbukumbu" huhusika mara moja: uke, ternary na mishipa ya nasopharyngeal) maziwa ya kunyonya kutoka kwa Titi. Na haswa basi na vile anahitaji. Kila mtoto ana kawaida yake mwenyewe, pamoja na uwezo wa mfumo wa familia.
Huu ni wakati "wa mdomo", wakati hisia za Mimi Upo zimewekwa ndani ya mtoto na mahitaji yangu yanaweza kuridhika na ulimwengu. Huu ni wakati wa kuunda kiambatisho - fursa ya kuwa katika uhusiano wa karibu, kukubali na kujibu urafiki. Huu ni wakati wa kuundwa kwa uaminifu wa kimsingi au kutokuaminiana ulimwenguni.
Kila mtu ana mahitaji yake mwenyewe, masomo na uzoefu. Ikiwa hitaji la mtoto kwa sababu anuwai halikuridhika, ikiwa kitu kibaya kilitokea wakati huo - mtoto anaweza "kukidhi kikamilifu" - kupata hitaji hili kwa kuchagua "mbadala" - kidole, kituliza, penseli, sigara..
Katika kunyonya kidole, tunagawanya umri:
Watoto na watoto baada ya miaka 3
Watoto ambao wako kwenye kulisha mchanganyiko, wakati wa kukata meno, kwa kunyonya cam na kidole, hulipa fidia kile wanachokosa au kutuliza mchakato. Hii ni tofauti ya kawaida, huwezi "kufanya chochote" na hii (lakini - hasara muhimu - inaweza kugeuka kuwa tabia). Katika umri huu, ukosefu wa mawasiliano na kifua hulipwa na ukaribu wa kihemko na majibu ya kihemko na mawasiliano ya mwili.
Kwa msaada wa kunyonya, watu wakubwa na watu wazima sana wanarudi kwao hisia ya uwepo wa mtu muhimu zaidi (wanajaza utupu ambao mama na baba wanapaswa kuwa), usalama, na kupunguza mafadhaiko ya kihemko.
Wanarudi - kurudi zamani wakati wa sasa ni mkali sana.
Kwa watoto wa pekee katika familia - fursa kwa njia ya kushangaza kuchukua mapumziko kutoka kwa anwani nyingi (shuleni na chekechea).
Uhitaji: Usalama, Kumtegemea mama, kupunguza mafadhaiko kupita kiasi, kurudi kwa ukaribu na upole. Kurejesha hali ya umuhimu wakati unamuonea wivu mdogo. Punguza ukosoaji wako mwenyewe, udhibiti, toka kwenye shinikizo la ukosoaji, udhibiti, ukamilifu - yako mwenyewe na wazazi wako.
Nini cha kufanya:
1. Tafuta chanzo cha neurotization - ukosefu wa usalama.
2. Punguza uwezekano wa ukakamavu na upimaji.
3. Mawasiliano zaidi ya mwili, massage, michezo ya mwili, haswa kukumbatiana na kila kitu kinachofanana na kukumbatiana - kukumbatia ni makadirio ya "tumbo", michezo ya kujificha, halabuda, na kadhalika. Cheza watoto.
4. Chora mandala, nyumba, jenga kitu ambacho kingeunda hali ya mipaka. Cheza chini ya vifuniko.
5. Kutoa kinywaji kutoka kwenye majani, kutoka kwenye bakuli la kunywa.
6. Kupika chakula pamoja.
7. Wakati mwingine njia ya kitendawili inafanya kazi - kufanya kunyonya kidole gumba hakiruhusiwi tu, lakini ni lazima. Niliandika maagizo na stempu - Jumatatu kutoka 15-15: 15 ili kunyonya kwa kupiga kidole gumba cha mkono wangu wa kulia. Jumanne - kutoka 16-16: 15 - nyonya na kupiga kidole cha mkono wa kushoto na kadhalika. Kwa wazazi huu ni mtihani mzito, kwa watoto - tiba ya kisaikolojia ya kitendawili.
8. Cheza na maji na ndani ya maji.
9. Rangi na rangi za vidole.
Maswali ya kushangaza kwa mtu mzima:
Mtoto aliye na dalili hii mara nyingi huwajibika na nyeti, anaogopa kuumiza wengine, akisema "vibaya", anaudhi, aibu, anajilaumu. Mara nyingi huchukua jukumu la hisia za wazazi wake. Kuogopa kuwakasirisha, kuogopa kufanya makosa, sio kuishi kulingana na matarajio. Wakati mwingine huweza kuzungumza kwa upole na bila kutambulika. Ni ngumu kwake kusema Hapana.
Inazuia msukumo wa asili wa fujo. Mara nyingi hawezi kusema kile anataka na hataki. Usikubali kukosea. Ni ngumu kupumzika. Nyuma inaweza kuinama, kana kwamba mzigo uko kwenye mabega.
Huhisi mara nyingi hofu na hatia. Katika kuuma kwa kucha, maneno yaliyokandamizwa, kujikosoa, udhibiti hudhihirishwa. Kuna alama kwenye kitanda cha msumari - makadirio ya hatua tofauti za ukuaji wetu. Wakati mwingine mtoto "huchochea", akiokota au kuuma, "hatua ya kuzaa, kuzaliwa" … Mtoto huyo huyo anaweza kuwa na laryngitis, tonsillitis, bronchitis.
Nini cha kufanya:
1. Punguza shinikizo. Kuondoa kutoka kwa jukumu la mtoto kwa hisia zake na kuomboleza kutotimizwa.
2. Fundisha na wacha useme hapana.
3. Kuchochea kufanya uchaguzi wenyewe na kuhimiza uchaguzi wake.
4. Shiriki makosa yako kwa kicheko.
5. Mwenyewe "achilia" na ujiruhusu upumbavu na ufurahi.
6. Cheza michezo ya uwongo-fujo (ambapo kuna "uharibifu"). Vuta leso kwa kinywa chako kama mbwa, kunguruma, gongana, gunaw crackers, apples, push.
7. Imba, piga kelele, dhihirisha katika ubunifu wowote, mate mate kwa lengo kutoka kwenye bomba.
8. Sanamu kutoka kwa udongo, plastiki, ucheze na mchanga wa kinetic, nafaka, mimina vimiminika.
9. Massage ya mwili na mikono.
10. Cheza michezo ya kuigiza, nenda kwenye studio za ukumbi wa michezo.
11. Wacha waseme "Yangu!"
+ kila kitu kilichoandikwa wakati wa kunyonya vidole.
Swali la kushangaza kwa watu wazima:
Kuvunja kucha
Aina ya unyanyasaji na urekebishaji, kukandamiza msukumo mkali na uharibifu, upinzani wa shinikizo. Majibu ya adhabu ya viboko, hatia kwa maumivu ya mwili au kuumia, hisia za duni, kutoweza kutetea mipaka ya mwili, eneo lao, hofu ya adhabu ya viboko, hitaji la huruma na urafiki wa mwili, kujiadhibu kwa punyeto au vitendo vya "marufuku".
Nini cha kufanya:
moja. Jifunze na ujifunze kusema hapana.
2. Kwenye kiwango cha mwili, linda mipaka yako - linda eneo lako.
3. Toa haki ya neno "Yangu".
4. Ruhusu kuonyesha.
5. Chuma karatasi, cheza na mchanga, udongo, chora na crayoni, cheza janga, weave kutoka kwa mzabibu.
6. Michezo: ndondi, Bowling, miji midogo, mishale, mapigano ya mto, "katika chapaeva".
7. Cheza ngoma.
+ kila kitu kilichoandikwa mapema.
Maswali ya kushangaza kwa watu wazima:
Kwa kweli, kila mtu na mtu ana dalili zao na sababu zao, na ukali wa dalili na sababu hizi. Kwa kweli, wanasaikolojia wanasumbua kila kitu, na bila yao, vizazi vipi vimekua. Na, kwa kweli, badala ya kila kitu kilichoandikwa, ni rahisi kupiga kelele, kupasuka au kupaka vidole vyako na kijani kibichi. Mzuri kukua.
Svetlana Royz
Ilipendekeza:
Mwanasaikolojia, Mtaalamu Wa Magonjwa Ya Akili, Mtaalam Wa Kisaikolojia, Mtaalam Wa Kisaikolojia. Tofauti Ni Nini? Wakati Na Nani Wa Kuwasiliana Naye
Karibu miaka mitatu iliyopita, kwenye Tamasha la Saikolojia ya Vitendo, niliwasilisha semina juu ya tofauti kati ya wataalamu kutoka kwa taaluma tofauti zinazosaidia. Na mimi mara nyingi lazima nifafanue mara kwa mara ni nani na nani ni nani kuwasiliana naye.
Kesi Za Kuondoa Psychosomatics Na Phobias Katika Hypnoanalysis. Mtaalam Wa Saikolojia, Mtaalam Wa Magonjwa Ya Akili Gennady Ivanov
Lengo ni kutikisa udhalimu uliopo hivi sasa kuhusiana na saikolojia, na haswa saikolojia, eneo lenye mzigo mkubwa wa fumbo. Wafanya upasuaji wengi na wataalam wa magonjwa ya akili wanaiona kama sayansi ya uwongo, haswa kwa suala la ushawishi wa kupendekeza (hypnosis), kwa uwepo wao ambao kama wataalam wa kweli hawaamini.
Yeye Hathubutu Nami Kama Hiyo, Au Maadili Ya Mtaalam Wa Kisaikolojia Na Tiba Ya Kisaikolojia
Ikiwa mtu anahudhuria au atahudhuria vikao vya tiba ya kisaikolojia, swali la maadili ya mtaalam wa kisaikolojia itakuwa muhimu kwake. Je! Mtaalam wa kisaikolojia ana haki ya kufanya nini? Jibu la swali hili ni la umuhimu mkubwa - hutoa uelewa wa mipaka ya kile kinachokubalika katika uhusiano kati ya mteja na mtaalamu.
Tiba Ya Kisaikolojia Ya Mtaalam Wa Kisaikolojia, Au Kwanini Tiba Ya Kisaikolojia Ya Muda Mrefu Na Mtaalamu Mmoja Huwa Bora Kila Wakati
Nakala juu ya nini itakuwa nzuri ikiwa kila mtu alikuwa na mwanasaikolojia wake! Nataka tu kushiriki maoni yangu. Nadhani ulimwengu utatulia, kungekuwa na wasiwasi mdogo ndani yetu ikiwa kila mtu angekuwa na mwanasaikolojia wake. Acha nieleze kwa mfano wangu.
Upande Mwingine Wa Tiba Ya Kisaikolojia. Siku Moja Katika Maisha Ya Mtaalam Wa Kisaikolojia
Je! Hawa "viumbe wa ajabu", wataalamu wa kisaikolojia, wanaishije? Uwezekano mkubwa katika furaha ya jumla, furaha, mwangaza na wepesi. Kila kitu wanachofanya ni laini na kila kitu kinafanikiwa. Vikundi, wateja, tabasamu usoni mwako.
