Wakamilifu Na Upendo. Mambo Ya Nyakati Ya Kisaikolojia

2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54

Alitingisha nywele zake nyeusi, zilizopangwa vizuri kabisa na akaniangalia kwa ukali kupitia glasi zilizofanana kabisa

- Mimi ni mkamilifu.

"Singeweza kudhani," nilijichekesha mwenyewe, nikimtazama sketi yake ya maridadi bila kasoro moja, blauzi nzuri (biashara iliyo na tone la uke), visigino virefu na vipodozi "visivyoonekana", ambavyo kawaida huchukua angalau saa kwa wakati. Kwa ujumla, inaeleweka, haswa unapofikiria wakati "mapema asubuhi" na mtindo wa mavazi uliopitishwa Israeli "bila ushabiki."

- Ninahitaji uniokoe kutoka kwa hii. Ikiwezekana haraka, kabisa na kwa kudumu.

Ndio … "Daktari, asante kwa kuniponya megalomania. Nina deni la dola milioni ngapi?"

- Kwa nini unahitaji kujiondoa kwa ukamilifu?

- Kwa hivyo vipi? Ni dhahiri kabisa kwamba hii inanizuia kutoka kwa usawa kabisa.

- Kwa maana ya bora? - Nilihimizwa kwa msaada.

Macho mazito ya mwanafunzi bora wa milele yalinitazama kwa mashaka kupitia lensi za bei ghali. Tuhuma polepole zikageuka mkanganyiko.

- Kweli, ndio … - aliinama. Lakini uamuzi huo katika kichwa ulikuwa umepotea.

- Kwa bahati mbaya, siwezi kukuahidi tiba ya 100%. Labda asilimia 60-70. Au labda chini. Je! Hii itakufaa?

Alisita. - Lakini inazuia mimi kuwa kamili …

Wacha tujaribu kuweka kizuizi kamili baada ya neno "kuingilia".

Alionja maneno. - Kweli, labda …

- Kwa hivyo, 60% inatosha kwako?

- Nakubali. - sauti ilipata uthabiti wake wa zamani. Urejesho ulikwenda kwa kasi na mipaka)))

Ikiwa unafikiria kuwa mimi, kama gypsy, mara moja ninaeneza hofu zote za ukamilifu na furaha ya maisha ya hovyo mbele yake (na hapa mimi ni mtaalam), basi umekosea. Sikutaka kushiriki katika mauaji. Baada ya yote, alichotaka ni kuua kipande kizuri cha utu wake, yeye I. Ilikuwa muhimu kwangu kwamba alipenda ukamilifu wake, alielewa haswa jinsi alivyomfanya kuwa mzuri sana, aliyefanikiwa, kama biashara na mwenye upendo. Ndio, isiyo ya kawaida, ukamilifu hukufundisha kupenda pia, kwa sababu wakamilifu mara nyingi huwekeza katika uhusiano zaidi kuliko wengine, ni muhimu tu kuelekeza juhudi hizi katika mwelekeo sahihi.

Milima ya nakala maarufu na vitabu juu ya saikolojia wakati mwingine hucheza utani mbaya na sisi. Je! Umegundua kuwa mitindo sio tu ya kanzu za mfereji na pashminas za cashmere? Kwa mfano, ni mtindo kunyanyapa ukamilifu. Tembeza macho yako, na uwaambie ni watu gani wasio na bahati, na wewe mwenyewe, kuwa waaminifu … Kwa namna yoyote kila mtu tayari anajua kuwa Miss Ukamilifu Mary Poppins ni wazi kabisa. Fikiria mwenyewe kile mtu mwenye afya atabeba naye kwenye sanduku kila kitu ambacho angalau siku moja kinaweza kuhitajika - chini ya kitanda na hanger kwa nguo za nje. Kwa kifupi, ukamilifu ni mzuri kwa jambo moja tu - wakati HR anauliza ikiwa una shida yoyote, unaweza kuugua kwa huzuni "kwa bahati mbaya, mimi ni mkamilifu."

Kwangu, ukamilifu sio kujitahidi kwa aina fulani ya sura nzuri, lakini wazo la kufanya bora zaidi, kuifanya kwa usahihi na kwa usahihi iwezekanavyo. Ndio, ndio, kwa kweli, shetani, kama kawaida, yuko kwenye maelezo na kila kitu kiko sawa kwa kipimo sahihi. Ikiwa tunazungumza juu ya idadi ya ukamilifu, basi kila mmoja wetu hutegemea mahali pengine kati ya mchawi mbaya "Sawa," na Lady Bora. Lakini kwa uaminifu wote, ambayo ni sawa kwako, una hakika hautaki daktari wako awe mkamilifu? Au yule aliyebuni ndege unayo karibu kupanda?

Na ikiwa utaangalia hali hiyo kutoka kwa pembe hii, inawezekana kufanya ukamilifu wako kuwa chombo cha kufanya kazi, na sio mwangalizi matata. Katika visa vingi, "kujikubali mwenyewe" na "kujipenda mwenyewe" huanza na swali - je! Tabia hii mbaya ambayo ninachukia inanifanyia nini. Wakati mwingine mambo ya kushangaza hufunuliwa. Na unapoelewa kinachotokea, kwa nini unahitaji haya yote, inakuwa rahisi kupimia na kushughulikia upekee wako huu. Yeye huwa rafiki, sio mwenye uhasama.

Hapa kuna faida tano dhahiri za ukamilifu:

1. Viwango vyako ni vya juu sana kuliko wastani

Hiyo ni, "wepesi" haukutishii. Chukua maeneo yoyote matatu ya maisha yako - kazi, makazi na uzazi, kwa mfano. Na uangalie kwa undani kile unachofikiria ni "kawaida" na jinsi inavyotofautiana na wastani "wa kawaida" hospitalini. Ndio, hata kulinganisha na wanafunzi wenzako wa zamani. Tunabeti viwango vyako viko juu zaidi? Ndio, huwezi kuruka kwao jinsi unavyopenda iwe, na wakati huo huo, matokeo ni ya kushangaza zaidi. Amerika "inakusudia juu, angalau huwezi kupiga … mguu" inafanya kazi tu hapa.

Bila ushabiki tu: Usipige nyota. Itachukua miaka mingapi nyepesi kwa risasi yako kufikia lengo lake?

2. Wewe ni makini sana kwa maelezo

Wakamilifu huchukua kila kitu kwa moyo. Hapana "kwa sidiria tu", kama rafiki yangu wa Odessa alivyokuwa akisema. Wanachunguza ujanja wote wa kesi hiyo. Walisoma kila kitu kwa maandishi madogo katika hati za kisheria na za benki, na kuwashawishi wanasheria wazimu. Lakini hakuna hata mmoja wenu atakayesaini chochote bila kuhakikisha kuwa kila herufi inatafsiriwa kwa njia sahihi. Daktari wa ukamilifu hakika atauliza historia yako yote, kuanzia na babu na bibi, na angalia mara kumi haswa jinsi unachukua hii au dawa hiyo. Ikiwa tunazungumza juu ya jaribio la mwanasayansi, unaweza kuwa na hakika kuwa chaguzi zote zinazowezekana na matawi yanachunguzwa kabisa, hali zote za jaribio zinakabiliwa na utengenezaji wa miguu maalum na kurudia kwa matokeo kunathibitishwa na 300%.

Bila ushabiki tu: Wakati mwingine shetani hujificha katika maelezo. Wakati wa kuchimba maelezo, angalia mtazamo na picha kubwa.

3. Wewe ndiye mtego kamili wa mdudu

Kwa sababu hiyo hiyo tahadhari kwa undani. Na, kwa kweli, miradi yako iliyokamilishwa DAIMA ina agizo la makosa machache na mende. Hii ni bidhaa iliyomalizika kweli na kulamba kutoka pande zote. Una hakika kuwa kila kitu kinaenda sawa, hakuna mafundo na hiccups hapo. Na hii ndio faida yako isiyopingika ya ushindani juu ya wale ambao wanajua kupumzika na hawatasoma nakala mara 10. Uwezo wa kung'arisha kwa kuangaza hukufanya, kwa njia, kuwa mshiriki asiyekubadilishwa wa timu, bila wewe bidhaa hiyo haitaonekana kuwa ya kitaalam na kumaliza. Kwa kuongeza, kufanya kazi karibu na wewe hufundisha wengine kuzingatia na kuwa macho.

Ni bila ushabiki tu: Wakati fulani, "kulamba" bado inafaa kuacha. Fanya sheria ya kuangalia wakati mmoja chini ya kawaida. Au weka kikomo cha muda.

4. Wewe ni mchambuzi bora

Nguvu nyingine ya wakamilifu ni ujuzi wao wa uchambuzi. Hii ni umakini sawa kwa undani na uwezo wa kuweka kila kitu kwenye rafu sahihi, kuweka habari kwenye michoro, minyororo ya kimantiki na ramani za akili. Wakati wa kuangalia mipango hii, picha inakuwa wazi hata kwa uumbaji wa mashairi na isiyo ya kawaida. Ujenzi wako wa kimantiki huzingatia majibu yote yanayowezekana kwa maswali, "Je! Ikiwa?" na ushawishi wa michakato kwa kila mmoja. Shukrani kwa hili, wakamilifu "huzama chini" na kupata maoni yasiyokatika, kuwavutia wengine.

Bila ushabiki tu: Kwanza, kumbuka kuwa michoro na meza sio mwisho, lakini ni njia. Na, pili, njia hii ya kufanya kazi na habari inaweza kutoshea kila mtu.

5. Kwa wengine wewe ndiye mwenye mamlaka

Kama sheria, watu karibu na wewe, na haswa wateja na wakubwa, wanakuheshimu, ingawa wakati mwingine wanakuchukulia kuchoka. Maoni yako ni ya muhimu sana na muhimu kwao, kwa sababu tayari umejiweka mwenyewe kama bwana katika kutatua kazi zisizo za maana na kufanya kazi kwa hali ya juu. Unaweza kujibu swali lolote gumu, kwa sababu tu tayari umefikiria juu yake na umezingatia kutoka pande zote. Unapofikiwa na shida, unachukulia kwa uzito - i.e. unaanza kutafakari, kuamua, tambua chaguzi, tafuta habari, wasiliana na wataalam. Hajui jinsi ya kufanya kitu katikati au sio kabisa na unaweza kuwa na uhakika kwamba watu walio karibu nawe wanaiona, kwa hivyo thamani yako katika kiwango chao cha wataalam kawaida huwa juu sana.

Bila ushabiki tu: Utengenezaji wa miguu ni mzuri, lakini kwa kipimo kikubwa ni ya kukasirisha sana, kwa hivyo unapaswa kuonya: "Ninaweza kuchagua juu ya maelezo, naelewa, wakati mwingine inachoka, lakini matokeo yake huwa ya thamani." Na zaidi. Sio lazima kila wakati kutatua shida, haswa linapokuja suala la wapendwa, wakati mwingine ni muhimu kukumbatiana tu.

Kwa kweli, kila mkamilifu ameumbwa kutoka kwa udongo wake mwenyewe. Sababu za mkakati kama huo wa maisha zinaweza kuwa tofauti sana, na zinapaswa kushughulikiwa. Moja ya mambo muhimu ni mtazamo kuelekea kutofaulu au kosa. Kwa mkamilifu, ukamilifu ni kitu ambacho haipaswi kuruhusiwa kwa gharama yoyote, au kwa hali yoyote haipaswi kuonyeshwa kwa watu muhimu (vizuri, au kwa mtu yeyote kabisa). Hii ni aibu, kuanguka kwake kama mtu na, kwa jumla, mwisho wa ulimwengu.

Mara nyingi wazo hili linalemaza tu, kwa sababu mtu huyo ametambuliwa kabisa na matokeo. Yeyote. Na njia rahisi zaidi ya kufanya makosa sio kuifanya. Inachukua muda mwingi kuelewa, kutambua, kuhisi kuwa wewe ni zaidi ya ndoa iliyoshindwa, mradi ulioshindwa, au makosa katika mahesabu. Wakati hii inatokea, pole pole unaanza kuona kushindwa na makosa kama changamoto ya hatima. Na kila wakati uko huru kujiamulia ikiwa utakubali changamoto hii au la.