2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Je! Tiba ya kisaikolojia inafanyaje kazi?
Watu huwa na tathmini ya kile kinachotokea kupitia prism ya uzoefu wa maisha. Ubongo ni wavivu: kila sekunde michakato mingi hufanyika ndani yake, kwa hivyo inajaribu kuokoa nguvu. Na wakati kitu kinatokea, mara nyingi tunazingatia hali hiyo kwa kulinganisha na yale ambayo tayari yametutokea. Tunaonekana upande mmoja, ambayo huathiri maoni yetu, tabia na mhemko. (Kumbuka picha ambayo wanaume wawili wanaangalia nambari moja kutoka pembe tofauti, na mmoja anaona "6" na mwingine "9"?)
Katika hali kama hizo, tiba ya kisaikolojia inaweza kuwa muhimu sana - inakuwezesha kuangalia kwa upana hali hiyo. Kazi ya mwanasaikolojia ni sawa na kazi ya tochi - tunauliza maswali (bila kujua jibu kwao na sio kutoa chaguzi zetu), kana kwamba tunaangazia matangazo meusi ambayo mteja haoni. Pamoja tunasoma pembe zenye giza kabisa za psyche - pata mitego ya kimantiki, tuchunguze maadili, mhemko, angalia jinsi zinavyoathiri tabia na uhusiano na watu wengine.
Na, labda, kazi ngumu zaidi ya mtaalam wa kisaikolojia ni kuweka maoni yake mwenyewe. Kwa sababu inaweza kumuumiza mtu mwingine. Mteja, badala ya kupata majibu yake mwenyewe, anaweza "wageni" kwa bahati mbaya - angalia "9" badala ya "6".
Katika kesi hii, mtu ananyimwa haki ya kuchagua, haki ya kufanya makosa yake mwenyewe. Hisia ya uwajibikaji kwa matendo yao imepotea. Inaonekana kuwa mbaya - mtu huyo hajakosea? Lakini kwa njia hii mteja hupoteza jambo muhimu zaidi - hisia ya kuishi katika maisha yake, na huanza kutenda kulingana na hali ya mtu mwingine.
Ndio, wakati mwingine unaweza kutegemea tochi kama kwenye mkongojo, au, kwa mfano, tumia joto lake kuwasha. Lakini kazi yake kuu ni kuangazia yaliyofichwa. Ili baadaye, akiona picha nzima, mtu anaweza kuishi kwa hisia zote, kufanya maamuzi sahihi na kuwa mwandishi wa maisha yake mwenyewe.
Maisha hack jinsi ya kuchagua mwanasaikolojia
Uamuzi wa kwenda kwa mashauriano ya mwanasaikolojia inachukua ujasiri mwingi na kawaida haifikii rahisi. Mtu hupitia shaka kubwa, hofu na mateso kabla ya kuthubutu kuchukua hatua hii. Inatisha kubadilisha, lakini haupaswi kuogopa. Tiba ya kisaikolojia ni hatua kubwa kuelekea maisha mapya, bora. Na hakuna mtu atakulazimisha kubadilisha chochote bila hamu yako.
Wakati wa kuchagua mtaalam, zingatia hisia zako na intuition. Angalia ikiwa mawasiliano yanaendelea, jinsi unahisi huru na salama katika mawasiliano. Haijalishi ikiwa ni mtaalam wa kisaikolojia, mtaalam wa kisaikolojia, au mtaalamu wa gestalt. Mwanasaikolojia kimsingi ni mtu ambaye unapaswa kuwa vizuri kufanya kazi naye.
Ilipendekeza:
MFANO WA KUCHAGUA AU KAZI YA KAZI INAVYOFANYA KAZI
Katika maandishi haya nitashiriki mawazo kadhaa juu ya upendeleo wa Ego-function kulingana na nadharia ya Kibinafsi. Kwanza, wacha tufafanue istilahi. Dhana ya kibinafsi ni dhana maalum tiba ya gestalt … Ubinafsi hauhusiani na dhana ya ubinafsi katika uwakilishi wa kisaikolojia - sio msingi muhimu ambao ni matokeo ya utambuzi wa mapema, lakini mchakato wa ugawaji wao.
Tiba Ya Mpango: Ni Nini Na Inafanyaje Kazi
Katika nakala hii, ninataka kuandika mwongozo wa utangulizi wa tiba ya schema, kukuambia ni mipango gani na jinsi wataalamu wa schema wanavyofanya kazi nao. Nitaelezea habari hiyo na mifano. Tiba ya mpango ni njia ya kisasa ya ujumuishaji ambayo inajumuisha mambo ya njia zingine za kisaikolojia.
Uchunguzi Wa Kisaikolojia Ni Nini Na "inafanyaje Kazi"
Uchunguzi wa kisaikolojia ni nini? Kwanza kabisa, uchunguzi wa kisaikolojia ni njia ya matibabu. Kwa hivyo, jukumu la msingi la wachambuzi wa kisaikolojia kama madaktari ni kupunguza dalili za mgonjwa kwa kumwachilia kutoka mashaka yasiyo ya lazima, hisia zisizofaa za hatia, mashtaka ya uchungu, hukumu za uwongo na misukumo isiyofaa.
Kesi Kutoka Kwa Mazoezi Ya Tiba Ya Kisaikolojia: Je! Mtaalamu Anapaswa Kuzingatia Maisha Yake Wakati Wa Tiba Ya Kisaikolojia?
Kwa sasa, analea watoto watatu peke yake na anajaribu kujenga uhusiano na mwanaume mpya, ambayo pia sio rahisi sana na sawa na yote yaliyotangulia. Kwa kweli, ilikuwa shida halisi za uhusiano huu ambazo zilikuwa majani ya mwisho ambayo yalisukuma V.
Tiba Ya Kisaikolojia Ya Mtaalam Wa Kisaikolojia, Au Kwanini Tiba Ya Kisaikolojia Ya Muda Mrefu Na Mtaalamu Mmoja Huwa Bora Kila Wakati
Nakala juu ya nini itakuwa nzuri ikiwa kila mtu alikuwa na mwanasaikolojia wake! Nataka tu kushiriki maoni yangu. Nadhani ulimwengu utatulia, kungekuwa na wasiwasi mdogo ndani yetu ikiwa kila mtu angekuwa na mwanasaikolojia wake. Acha nieleze kwa mfano wangu.
