UKIMYA WA ICE NA DAMU YA MOTO UNAZUNGUMZA KATIKA MAHUSIANO YA USHIRIKIANO

2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54

Moja ya sheria za kushikamana ni kwamba majibu yoyote ni bora kuliko kutokujibu. Mara kwa mara, wateja walio na hadithi tofauti za maisha, mipango ya siku zijazo, wanaume na wanawake wanasema: "Ninahitaji angalau aina fulani ya majibu!" Ukimya wa Icy ni aina kali ya kutengana na kutokujibika. Watu hutumia kimya kama ujanja, wakijua kwamba mwingine atakuja, wataomba wasinyamaze na watasahau juu ya madai yao yote. Lakini kimya cha barafu sio kila wakati toleo la kishenzi la hila. Watu hutumia kimya kukata hisia, kufa ganzi na kufungia.

Watu hujiweka mbali na kukaa kimya wakati wanaumizwa, kuumizwa, wakati wanahisi usalama, na pia kwa kuogopa kusema "kitu kibaya." Ukimya unaweza kuwa mzuri wakati mwenzi anapumzika ili kukusanya mawazo yake, kupata usawa wa kihemko, kuongea tena, kuanza tena kuwasiliana na mwenzi tena. Lakini ukimya unakuwa uharibifu kwa uhusiano ikiwa inakuwa mfano wa kawaida wa kuondoka kujibu madai au lawama kutoka kwa mwenzi.

Washirika wengine hawaelewi jinsi wenza wao wanavyokasirika kunyamaza na kwamba dhoruba zote za mhemko, matusi mengi ambayo huvumilia katika msingi wao wa ukimya wa barafu, kwa sehemu kubwa, ndio kichocheo kinachosababisha vurugu kama hizo, ambayo inaweza baadaye kugeuka kuwa huzuni kubwa.

Nitatoa mifano (mifano yote imechapishwa kwa idhini ya wateja).

Igor na Marianna wameolewa kwa miaka 5, hakuna watoto. Marianne ni msukumo, na matarajio ya kiwango cha juu, ambayo yanajumuishwa na kutokuwa na shaka na shaka juu ya bosi. Marianna mara nyingi anasisitizwa kazini na hutafuta msaada kutoka kwa mwenzi wake Igor kwa kuzungumza naye juu ya wasiwasi wake. Igor, kwa kujibu malalamiko ya mkewe, anajaribu kumkatisha tamaa, kumtia moyo na hali ya matumaini na kumuokoa kutoka kwa mawazo ya tuhuma kwamba bosi wa Marianne atamfukuza kazi. Hii ina athari ya kukasirisha kwa Marianne, anamshutumu Igor kwa ukosefu wa uelewa na uelewa. Igor, kwa kujibu tuhuma hizo, anageuka kuwa jiwe la kimya, akiamini kuwa hoja zaidi zitamshawishi Marianne hata wazimu zaidi. Marianna anadai kuendelea na mazungumzo, baada ya hapo Igor kila wakati huingia kwenye chumba cha kulala na kulala. Marianna huanguka katika fujo, anadai kusema angalau kitu, Igor anaendelea kusema uongo kama jiwe, akinyamaza kimya cha barafu. Mayowe ya Marianna yanaendelea kwa karibu saa moja, baada ya hapo anaondoka, na anaanza kushikwa na mashaka juu ya utoshelevu wake kuhusiana na hali ya kazi, na vile vile ana aibu na mayowe na matusi yake. Hii inaendelea kutoka wakati wa maisha ya pamoja ya Marianne na Igor. Ukimya wa Igor, ambao ulidumu wiki mbili, ukawa "majani ya mwisho" ambayo yalitumika kama kisingizio cha kutafuta msaada wa kisaikolojia. Marianna aligombana na mama yake, ambayo alimwambia Igor juu yake. Matarajio ambayo wenzi wangejitolea wakati kwa tukio hilo hayakutimia. Igor alikuwa kimya, wakati Marianna alipouliza ikiwa anataka kusema kitu, mume alijibu kwamba hataki kuingilia uhusiano kati ya Marianna na mama yake. Marianna alidhani kuwa mumewe alimwona kuwa na hatia ya mzozo na mama yake na akajaribu kujua, ambayo Igor alikuwa kimya. Halafu mfano wa kawaida ulicheza - Igor alistaafu chumbani na kulala, wakati huu athari ya Marianne haikupungua hadi asubuhi, upatanisho wa kawaida haukutokea asubuhi, siku zilipita, na Igor alikaa kimya. Kwa kukata tamaa, Marianne aliamua kurudi nyumbani jioni akiwa katika hali ya ulevi wa kina kwa matumaini kwamba hii inaweza kumtoa Igor katika hali ya ukimya wa barafu, lakini hakuna kitu cha aina hiyo kilichotokea. Hii ilifuatiwa na siku za kimya kimya pande zote mbili. Hadi hasira ilipomchukua Marianne tena, na alimshambulia Igor kwa ngumi, lakini hii haikumleta Igor nje ya hali ya ukimya. Igor alitoka kwa hali ya ukimya tu wakati Marianna alisema kwamba, labda, wanapaswa kujitenga, na anataka kuhamia kwa wazazi wake. Kwa mshangao wake, Marianna alisikia akijibu Igor ombi kwamba atulie, kwamba hakuelewa uamuzi wake wa kuachana na kwamba alikuwa akimwuliza kuokoa ndoa hiyo. Alimshangaa sana, wakati wa mashauriano ya kisaikolojia, Igor alielewa kuwa ukimya wake haukuzima moto wa kihemko wa Marianna, lakini badala yake ulimwamsha, kwamba maneno rahisi sana yatakuwa chakula cha kupendeza kwa Marianna, ambayo, kwa bahati mbaya, haikupatikana kwa Igor. Kutambua nguvu ya uharibifu ya ukimya ilikuwa hatua ya kwanza kuelekea kuunda choreografia mpya kwa mwenzi wao wa densi.

Katika kesi nyingine, Ivan alifadhaika wakati mpenzi wake, ambaye alimpenda sana na ambaye angeanza naye familia, ghafla alikua "mgumu", kisha akanyamaza na, kama Igor, alijitenga kwa chumba kingine.. Kupenda Ivan alihisi, kama mapumziko, mawazo yake yakamvuta kwamba msichana huyo hampendi tena. Baada ya hapo Ivan hakuweza kujizuia tena, "alikimbia" baada ya msichana huyo aliyejitenga, akajaribu kuanzisha mawasiliano naye, akaendelea kuuliza maswali, ambayo iliimarisha tu utetezi wa kimya. Wakati wa mashauriano, Ivan na rafiki yake wa kike walijifunza mengi juu ya njia zao za kawaida za kuguswa, na pia juu ya mzunguko wa uhusiano wao kila wakati. Baada ya kugundua vichocheo vyake mwenyewe na kujifunza juu ya njia zinazochochea ukimya na kujibu mashambulio ya kihemko (shambulio la kihemko la Ivan halikuonyeshwa kwa milipuko ya athari, aliendelea "kupiga" na maswali). Mwanzoni mwa kazi yetu, rafiki wa kike wa Ivan alisema: "Yeye si mvumilivu na anasubiri jibu. Lakini sina ujasiri wa kumwambia ukweli. Kwa mfano, kwamba sitaki kukutana na marafiki zake kesho, na anaongea na kuzungumza, anauliza na kuuliza, hanipi muda tu au afanye uamuzi kuwa kukutana na marafiki wake sio wazo mbaya na kukubali, au kuwa na ujasiri wa kusema, kwamba ningependelea kuwa nyumbani kesho."

Kuna mifano mingi kama hii, watu wengine ni ngumu sana kuelewa kwamba ukimya ni mbaya kwa uhusiano na husababisha maumivu ya kihemko kwa mwenzi. Lakini yule ambaye yuko kimya pia huumia, akiwa kimya yeye huganda kwa matumaini kwamba upepo mkali unavuma, ikiwa atalala jiwe lililokufa bila kuacha neno, lakini ikitokea kinyume kabisa, upepo mkali unageuka kuwa kimbunga cha mauti.

E. Tronic alionyesha athari ya ukimya wa jiwe katika majaribio na mama na watoto. Mama anamtazama mtoto, hucheza na kuzungumza naye. Halafu, kwa ishara ya jaribio, mama huwa kimya, huganda, uso wake unakuwa bila mwendo na tupu. Mtoto hugundua mabadiliko haya mara moja na anataka kumchochea mama, ikiwa mama aliendelea kukaa kimya, mtoto alifadhaika sana, akidai umakini, wakati hii haifanyiki, mtoto humwacha, halafu huanza kulia sana, kukata tamaa kwake kunakuwa kali sana. Jaribio linaisha. Mama anatabasamu na kumtuliza mtoto, baada ya hapo anapona haraka sana na kutabasamu tena.

Mienendo hiyo hiyo inaweza kuzingatiwa kwa wenzi ambao huja kwa mashauriano. Wakati fulani, mwenzi hukaa kimya, kama mtoto mchanga kutoka kwa jaribio la Tronic, mwenzi wa pili anatafuta kumchochea mwenzi aliye kimya, ikiwa hajisikii, uchokozi, jaribio la kugeuka na kukata tamaa kutokea.

Ukimya baridi mara nyingi huchaguliwa na wanaume, kwa sababu ya ukweli kwamba wanaume hawawezi kukabiliana na hisia kali na polepole kupona kutoka kwa mafadhaiko. Walakini, mazoezi yangu yanaonyesha kuwa ikiwa ukimya baridi ni tabia ya mwanamke katika wanandoa, basi unganisho kati ya wenzi ni ngumu zaidi, ndefu na inahitaji msaada wa matibabu ya mtu binafsi.

Inaweza kuonekana kuwa mwandishi ameteua hatia tu wale wenzi ambao huamua "mazoezi ya ukimya", hii sio wakati wote. Katika chapisho hili, kwa kweli, mkazo umehamishiwa kwa washirika wa kutenganisha na michango yao kwa usumbufu wa mawasiliano. Walakini, jukumu la "fasaha mkali" sio chini, na wakati mwingine hata zaidi, katika kuvunja unganisho la kihemko. Nitaandika juu ya hii katika chapisho linalofuata.