Uhaini Ni Usaliti? Huwezi Kusamehe Kusahau

2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54

"Mateso yetu yote yanatokana na hamu"

Kwa kuendelea na wazo hili, tunaweza kusema kwamba mateso yetu yote ni kutoka kwa matarajio. Ikiwa tunatarajia mtu mwingine afanye kile tunachotaka, kwa ufafanuzi tutateseka. Wanasaikolojia walifanya uchambuzi, kwa msingi ambao waliamua kuwa wanaume na wanawake hawatambui sawa neno "usaliti". Katika mazoezi, sio watu wote - dhana hii inahusishwa na mawasiliano ya kingono upande.

Wakati neno "usaliti" linapotumiwa, watu mara nyingi hufikiria kwamba mwenza wao anataniana kando au anapewa raha za mwili na wapenzi (wake). Kwa kweli hii ni dhana ngumu zaidi. Kwa wengine, uzinzi ni ngono nje ya ndoa. Wengine hutumia neno hili kuelezea kupungua kwa dhamana ya kihemko kati ya wenzi wa ndoa, wakati mmoja anapoteza hamu yote kwa mwenzake. Kabla ya kujibu swali: "Ni nini kinachukuliwa uzinzi katika uhusiano?", Wacha tujue jinsi dhana hii inaashiria.

1. Tabia ya kwanza ya usaliti: haya ni mahusiano ya muda mfupi ambayo huishia kwa urafiki. Kama sheria, baada ya jinsia ya kwanza, uhusiano kati ya wapenzi hauendelei na ukaribu wa kihemko haufanyi kati yao.
2. Asili ya pili: uhusiano kati ya wapenzi unakuwa wa muda mrefu (hadi miaka 1-1.5). Wadanganyifu hawataki kumwacha bibi yake (s), lakini hawako tayari kuharibu familia pia.
3. Tatu: tofauti hii ya usaliti inamaanisha kuwa mtu, pamoja na mwenzi mkuu, ana wapenzi wengi (q) upande.
4. Tabia ya nne: hapa ukafiri unatokea kwa sababu ya shida katika ndoa. Mmoja wa washirika, kwa hivyo, hujaza utupu uliojitokeza.
5. Ya tano ni usaliti wa kihemko. Kuna uhusiano wa kihemko wenye nguvu na mtu aliye pembeni. Lakini uhusiano huu ni wa kirafiki; hakuna ngono katika uhusiano huu.

Katika hali ya kuchanganyikiwa sana kwa akili na maumivu ya akili, mtu anaweza kuanza kufanya vitendo anuwai, kulipiza kisasi, kujaribu kujua hali hiyo mwenyewe. Na hii ni zaidi ya asili: sisi sote tunataka kuondoa maumivu haraka iwezekanavyo kwa kufanya uamuzi wa haraka juu ya jinsi ya kuishi. Kwa bahati mbaya, mara nyingi zaidi, suluhisho hili ni kuvunja uhusiano. Walakini, wanasaikolojia waliobobea katika saikolojia ya ukafiri wanashauri, sio tu kufanya harakati zozote za ghafla katika hali ya shauku. Inapaswa kuchukua muda mrefu kabla ya mtu kutulia na kuamua kwa maana nini cha kufanya. Kuna msemo: "Yeye aliyebadilika mara moja, atabadilika siku za usoni." Kwa kweli, hii sio wakati wote.

Kuna wasaliti wachache wa ugonjwa katika uhusiano mzito. Katika visa vingi, usaliti wa mwenzi ni majibu yake kwa hali ambayo imekua ndani ya uhusiano wako wa kibinafsi. Kudanganya tena kutatokea tu ikiwa makosa yaliyofanywa hayasahihishwe.

Wakati huo huo, mwenzi aliyedanganywa hapaswi kujilaumu kwa kile kilichotokea. "Kuna kitu ambacho kiko chini ya udhibiti wetu na kwa uwezo wetu, na kitu ambacho kiko nje ya uwezo wetu na rasilimali. Kuchukua lawama kabisa juu yetu wenyewe, tunaweza hata kushinikiza mwenzi wetu kurudia uzinzi, akimpa mwingine aina ya" kutokukosea Wanasaikolojia wengi wanakubaliana juu ya swali hili: "Ni nini kinachukuliwa uzinzi katika uhusiano?"

Wanakubali kwamba hakuna mtu atakayedanganya bila sababu, hata ikiwa alipenda wageni. Wanasaikolojia hugundua hali kadhaa ambazo wanaume na wanawake "huvutwa kushoto."

Hisia zilizopotea za upendo au uhusiano ulioharibika kabisa.

Kutopenda kwa washirika kutambua na kutatua shida zilizopo katika umoja wa pamoja.

Sababu za asili ya kisaikolojia: mara nyingi mtu hujihakikishia kupitia usaliti. Katika mazingira ya kisasa ya kiume, kuna maoni kwamba mtu "halisi" anapaswa kuwa na mwenzi rasmi na bibi. Hii inaboresha msimamo wake machoni pa marafiki na marafiki.

Wataalam wanasema kwamba moja ya maeneo magumu zaidi ni saikolojia ya uhusiano. Kudanganya katika umoja wa mwanamume na mwanamke ni jambo la kawaida sana. Ni kwa shida hii kwamba wenzi wa ndoa mara nyingi hugeuka kwa mwanasaikolojia. Lakini wanandoa zaidi wako kimya juu ya shida za uhusiano.

Wanasaikolojia wanashauri kuzingatia mambo ambayo yanathibitisha kuwa uhusiano huo unakuwa hatari.

• Mabadiliko yasiyofaa katika mhemko wa mmoja wa washirika.
• Malalamiko ya mara kwa mara kwa marafiki, jamaa na marafiki juu ya mwenzi wao wa roho na kujitolea kwao kwa maelezo yote ya maisha yao ya kibinafsi.
• Kutengwa kupita kiasi, wakati mmoja wa washirika anaficha kwa bidii hisia na uzoefu wake.

Na bado, ikiwa mtu atatubu usaliti kamili kwa mwenzake, ikiwa anatambua kuwa amefanya jambo baya, na yuko tayari kutorudia, anapaswa kusamehewa. Mdhamini kwamba usaliti hautatokea tena, dhamiri ya mtu mwenyewe inapaswa kuwa. Ikiwa anampenda mwingine, hatakiwi kutafuta hitaji la kuwa na mtu mwingine yeyote. Lakini lazima kuwe na hofu kali ya kuumiza hisia au kuumiza mpendwa. Wanasaikolojia kumbuka kuwa wenzi wengi, hata watajitahidi vipi, bado hawawezi kuboresha uhusiano baada ya ukafiri, kwa sababu hawataki kufanya hivyo kwa sababu ya kiwewe cha kihemko. Wengine hawataki kuzungumza kila mmoja juu ya hali hiyo na kujua hali zilizosababisha hii kutokea. Shida ni kwamba watu hawajui jinsi ya kusamehe. Kusamehe na kukubali mwenzi, mtu lazima awe na mahitaji yake ya kibinafsi ya riba, msaada wa maadili, na kukubalika kutimizwa. Na haya yote ni maswali ya kisaikolojia. Na ikiwa hayatatatuliwa kwa wakati, hii inaweza kusababisha matokeo yasiyoweza kurekebishwa katika uhusiano.

Kwa kweli, kuweka uhusiano au kuvunja ni biashara ya kibinafsi ya kila mtu. Lakini ni muhimu kuelewa kwamba ikiwa unachagua kukaa kwenye uhusiano baada ya uchumba, kazi ya kurudisha uaminifu na uadilifu ni mbaya. Na bado unahitaji kuwa mkweli kwako mwenyewe, usaliti ndio na unabaki usaliti kila wakati. Ninakubali kwamba kila mtu huleta kitu chake mwenyewe katika dhana hii, na kwa hivyo mtu haipaswi kuwa na wasiwasi sana juu ya ikiwa inafaa kutafuta msaada kutoka kwa mtaalam anayefanya kazi na wenzi wa ndoa. Kwa hivyo, wale ambao wanakabiliwa na shida kama hiyo katika mahusiano wanahitaji kuamua wenyewe wapi kuweka koma,

Huwezi kusamehe Kusahau

Jina langu ni: Oleg Anatolyevich Zhelezkov.

Mimi ni Mwanasaikolojia wa Kliniki, Mtaalam wa Kisaikolojia aliye na uthibitisho.

Nitafurahi kukusaidia, mimi hufanya mashauriano kwa kibinafsi na kupitia Skype.