2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Unajua, niligundua kuwa mama sio tu hali mpya ya kijamii ambayo mwanamke hupata baada ya kuzaa mtoto. Mama ni njia mpya ya mawasiliano kati ya marafiki wawili wa karibu, jamaa wawili, mama wa mwanamke aliyejifungua na binti yake. Mama ni njia mpya ya kushirikiana na ulimwengu wa nje. Na, kwa kweli, mama ana shida.
Tupende tusipende, unyogovu wa baada ya kuzaa ni raha ambao huja kwa wengi wetu. "Tunamlinda" kwa kusema kwamba "inapaswa kuwa hivyo." Kuna "marekebisho" tu katika familia. Lakini kwa kweli, ni ngumu kuelewa ni kwanini serikali ina huzuni, na kwanini msaada mara nyingi hutoka kwa maonyesho ya sabuni na maonyesho maarufu ya mazungumzo.
Kwa kweli, kuna kitu kinatokea ambacho sisi, mama wengi, tunaogopa kukubali wenyewe - tunashindwa na uvivu … Uelewa. Tunapata "kimbilio la faragha" ambalo tunaweza kutumia muda kidogo mbele ya Runinga au na kibao mkononi.
Ulimwengu wenyewe "ulitusaidia" na kutupa likizo inayoitwa "mama"! Na hakuna chochote kwa ukweli kwamba vyombo vinaweza kusimama kwa wiki bila kuoshwa kwenye kuzama. Hakuna chochote kwa ukweli kwamba nguo za nyumbani zimefifia, zimepoteza muonekano wake, na zimejaa matangazo. Hakuna chochote kibaya na ukweli kwamba kichwa kilioshwa mwisho siku tano zilizopita (wakati huo huo oga ilichukuliwa). Kweli, basi, hakuna kitu kibaya kwa ukweli kwamba kwa mwaka, na katika hali mbaya, baada ya tatu, baba atamwacha mama. Na anawezaje kufanya hivyo kwa yule "anayejitolea kwa mtoto"?!
Akina mama wa kupendeza
Mama pia anaandika nakala hiyo.
Mwishowe, kuwa mkweli kwako mwenyewe. Tenga ngano kutoka kwa makapi angalau katika mazungumzo na wewe mwenyewe. Kukubali kwamba mama mchanga ana wakati zaidi ya kutosha. Ndiyo ndiyo! Wengi wanafurahi sana kufanya nyumba zao na kufanya kazi. Wengi hupata hobby kwa kupenda kwao, hutumia wakati mwingi kwake. Mwishowe, wakati umewadia wakati majarida mengi yalianza, kwa kweli, kupiga kelele kwamba agizo hilo ni wakati wa fursa. Wakati ambapo unaweza kupata hobby mpya, labda fanya elimu ya masafa au fanya kazi kwa mbali. Amri ni wakati ambapo, pamoja na jukumu jipya la mama, majukumu mapya ya kujitambua yanaweza pia kufahamika.
- Je! Umetaka kuchukua takwimu yako kwa muda mrefu? Labda hautawahi kuwa na wakati mwingi kama likizo ya uzazi! Haijalishi umecheka sana kwa kifungu hiki sasa, ikiwa una mtoto mdogo, unaweza kupata masaa 1-2 kwa siku kutunza mwili wako. Uwezekano mkubwa nyumbani. Kuna uwezekano kwamba utapata macho ya mtoto wako. Kwa hivyo kwanini usiweke mara moja mfano sahihi kwake ajitunze?
- Je! Umetaka kusoma idadi kubwa ya vitabu vya kujiendeleza? Kadi ziko mikononi mwako! Hapa ndio - nafasi sana ya kusoma kusoma wakati unaweza kupata saa moja au mbili, labda umelala na mtoto wako.
- Je! Umeota juu ya kujifunza sahani mpya au misingi ya kupika kutoka nchi zingine? Hasha, mtoto hatakuingilia kati katika hili! Badala yake, wakati amelala kitandani au akijaribu mtembezi - unaweza kula sahani mpya. Sasa unaelewa nini kifungu kinamaanisha kweli - kuchukua hatua za kwanza PAMOJA na mtoto?! Chukua hatua mpya pia!
- Je! Ungependa kuburudisha uhusiano wako na mumeo? Kwa njia, labda umesahau juu ya mume wako kwa muda mrefu. Hasa juu ya hisia gani za zabuni, za hila na za joto unazo kwake? Ni bure. Baada ya yote, anakuhitaji sio chini ya unavyomhitaji. Labda kwa ustadi "unazimisha" hitaji lako la mume, na muhimu zaidi, kwa raha ya pande zote inayoitwa ngono. Ni nini kinakuzuia kurudi rangi za zamani kwenye chumba cha kulala. Tibu njia za kulala za mtoto wako kwa busara. Binafsisha kwako mwenyewe, kinyume na mapendekezo kadhaa.
Na muhimu zaidi, sikiliza mapendekezo kidogo. Hata zile zilizoelezwa hapo juu. Ikiwa unafurahi kama mama, kama mke, kama mwanamke, basi, kwa kweli, watoto wako, wazazi wako na mume wako watafurahi. Furaha ya wanawake - kama wimbi la wand ya uchawi katika familia - hubadilisha hali kuwa hali ya furaha kabisa.
Jifunze kuwa na furaha! Jifunze kuelewa kwamba furaha, kama ni sahihi, inategemea sana ni juhudi ngapi unaweka ndani yake.
Nenda kwa hilo!
Ilipendekeza:
Kutoka Kwa Kiwavi Hadi Kipepeo: Juu Ya Hasira Kwa Wazazi
Mara nyingi, wakati inageuka wakati wa matibabu kwamba haiwezekani tu, lakini pia kawaida kuwa na hasira na wazazi, wateja huganda katika swali la kimya. Kweli, kwa sababu katika mawazo ya wengi kabisa, kuwa na hasira na wazazi ni uchochezi na kutisha kutisha.
Kulinda Watoto. Kutoka Kwa Nani Au Kutoka Kwa Nini?
Siku ya Kulinda Watoto. Sio lazima uwalinde watoto wako kutoka kwa chochote ikiwa unakumbuka kila wakati kuwa ulizaliwa miaka michache kabla yao. Ukikumbuka kuwa mtoto sio mali yako. Yeye alikuja tu Ulimwenguni kupitia wewe. Ikiwa unazungumza lugha ya upendo, kukubalika, basi hakutakuwa na mtu wa kulinda kutoka.
Nani Wa Kuokoa: Mtoto Kutoka Kwa Mama Au Mama Kutoka Kwa Mtoto?
Mama bora Mama mzuri sana hujitolea mwenyewe na kumtia mtoto wake mbele. Anasahau kabisa juu ya maisha yake mwenyewe na mahitaji. Hasira na shinikizo za kuwasha, kwa sababu mama wazuri hawana hasira na watoto wao wenyewe. Hii ndio kura ya mama wabaya.
Vipande Vya Kikao "Kutoka Kwa Kutokujiamini Hadi Kujiamini Na Utimilifu"
Mteja Natalia. Tuna kikao cha demo cha wakati mmoja. Natalia ni mteja msikivu na uzoefu wa zamani katika tiba. Ruhusa ya kuchapisha vifaa kulingana na kikao imepokelewa. Anza. Tunazungumza juu ya chochote: juu ya uhusiano, juu ya ukosefu wa kile unachotaka katika uhusiano, juu ya hisia za kutoridhika na malalamiko juu ya mwenzi wako, juu ya hofu ya kukataliwa wakati wa kuonyesha kutoridhika.
HOJA. KWA NINI TUNASABABISHA MAUMIVU KWA WAPENZI KWA KUPITIA MASWALI? MBINU YA MAHAKAMA KUTOKA KWA SAikolojia Ya Familia
Ugomvi ni sehemu muhimu ya mawasiliano ya upendo! Haijalishi ni jinsi gani watu wawili wanapendana, akili za wapenzi lazima ziwahitaji … kugombana mara kwa mara na, kwa ukweli wa ugomvi uliotokea, hukagua na kugundua kuwa bado wako pamoja, bado wanapendana.
