2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Ujinsia ni nini?
Hii ni aina ya hitaji la kibinadamu, ambalo linategemea mchanganyiko wa sababu anuwai za kisaikolojia, kisaikolojia na kijamii. Jinsi ya kufafanua ujinsia wako mwenyewe? Badala yake, ni fursa ya kuwa na raha na kufurahiya urafiki, kuwa tayari kwa hiyo. Na ikiwa shida zinatokea katika eneo hili, husababisha hofu na kukata tamaa kwa watu, haswa kwa sababu tunajua kidogo, hawajasoma vya kutosha na msingi wa mada hiyo nyeti. Licha ya "mapinduzi ya kijinsia", mtu wa kisasa yuko tayari tayari kutatua shida za ngono. Wacha tujaribu kujua ni nini na jinsi ya kuzitatua.
Awali kutoka utoto
Sio siri kwamba shida zetu nyingi hutoka utotoni. Jinsia sio ubaguzi. Kweli, sio kawaida kwetu kujadili waziwazi masuala kama haya na watoto, hakuna maendeleo ya kutosha ya ufundishaji, hakuna msingi wa maarifa ya msingi ambao tunaweza kuwapa watoto kwa njia inayoweza kupatikana. Pamoja na "upanga" mkali wa sheria ambao huadhibu jaribio lolote la kuhusisha watoto katika miundo ya ngono, mtu anapaswa kwenda mbali sana. Ikiwa na ya pili - kila kitu ni wazi zaidi au chini, viwango hivi vya kijamii vimeundwa kulinda watoto kutoka kwa vurugu, kuhusika katika ukahaba au ponografia, basi kwa hali ya kwanza hali ni ngumu zaidi.
Kijana anayekua hana mahali pa kupata habari juu ya nini cha kufanya na mwili wake mwenyewe; jambo pekee ambalo linapatikana kwake ni mazungumzo na wenzao ambao wenyewe hawana uwezo sana katika mambo haya. Na wakati wakati wa urafiki wa kwanza unatokea, mara nyingi huenda bila mafanikio, na ikiwa hali hiyo inajirudia, basi inaweza kuacha kiwewe cha kisaikolojia kwa maisha. Ilikuwa wakati huo ambapo "stratification" ya ufahamu hufanyika, kutenganishwa kwa dhana za mapenzi na ngono kutoka kwa kila mmoja. Ikiwa ya kwanza inaonekana kama hisia ya hali ya juu, basi ngono tayari imeonekana kama msingi, mbaya, baadaye, viwango hivyo viwili vinaweza kuingilia maishani, ikiwa haitaondolewa kwa wakati.
Hatari ya mafadhaiko
Dhiki, ambayo ni, hali ya watu wazima ya mvutano, ambayo ni kinga ya mwili, ina athari mbaya kwa mtu ikiwa hajui jinsi ya kukabiliana nayo kwa usahihi - hali ya kinga na kinga huharibika, mvutano na wasiwasi huibuka. Lakini mafadhaiko yanaweza kuleta madhara zaidi kwa nyanja ya ngono, na haijalishi - mwanamume au mwanamke, kila mtu ni sawa mbele yake.
Kwa kufichua kwa muda mrefu mafadhaiko kwenye mwili wa mwanadamu, anaweza kuwa hapendi udhihirisho wowote wa mpango, atajaribu kwa njia zote kukwepa uwajibikaji, wakati huo huo, kujitenga na watu wengine. Mchanganyiko huu unaweza kuharibu hamu yoyote, na woga unaozidi kuongezeka utapunguza kabisa majaribio yote ya ngono.
Shida za kijinsia za wanaume
Ujinsia na nguvu ya wanaume hutegemea sana hali yake ya akili, na ikiwa kuna kitu kibaya mahali pengine - kazini, nyumbani, kwa kuoga - haitapungua kuathiri nguvu.
Dysfunctions ya kijinsia inaweza kutokea kwa sababu anuwai na kutofautiana sana kutoka kwa kila mmoja. Wanaweza kujidhihirisha katika anwani ya wanawake au hali fulani, wakati wanawasiliana na wanawake wengine na katika hali tofauti, kila kitu kitakuwa sawa. Shida na nguvu zinaweza kutokea kwa sababu ya uhasama kwa kitu - kutotaka kuwasiliana naye, hata kwa kiwango cha ufahamu, kutasababisha udhaifu halisi kitandani. Inatokea kwamba shida katika uwanja wa kijinsia kwa wanaume huhusishwa na hali ya kutosha ya mwenzi, au, badala yake, na kutokuwa na bidii kwake - wakati hakuna hisia "kwa urefu sawa wa urefu".
Kwa kuongezeka kwa mafadhaiko ya kihemko, uchovu, kupoteza nguvu kwa jumla, kukosa nguvu kunaweza pia kutokea - halafu hata sababu za kawaida za kuchochea - chupi ya mke anayependa, massage, harufu ya mwili, haitakuwa na athari ya kufurahisha, ingawa mapema walikuwa "wamewashwa na nusu zamu."
Je! Ni sababu gani za kushindwa vile? Wacha tuchunguze machache. Sababu ya kwanza kabisa ambayo mtu anaweza kukabili inaitwa matarajio ya neurosis. Wakati, baada ya mfululizo wa majaribio yasiyofanikiwa, mtu, kama ilivyokuwa, anajipanga mwenyewe kwamba sasa atashindwa kitandani. Anakaribia kujamiiana, anajiweka mapema kwa kutofaulu, na yeye, kwa sababu hiyo, hajisubiri mwenyewe kwa muda mrefu.
Psychotrauma kwa misingi ya ngono - wakati, kwa kutaja tu ngono, hali hutokea kichwani, mbaya sana, ambayo mara moja ilijeruhiwa na kusababisha maumivu, kwa kweli, hii haitapungua kuathiri nguvu. Pia, sababu ni pamoja na hypochondria - kuzingatia kupindukia juu yako mwenyewe, shida zako na kutofaulu, zaidi mwanamume anafikiria juu yake, nguvu mbaya zaidi. Kujithamini kupindukia au kujithamini sana husababisha hii, katika hali zote mbili, mtu mwenyewe ni muhimu zaidi kuliko mwenzi.
Shida pia zinaweza kutokea kwa sababu ya hamu ya kupindukia ya kitu, wakati mwenzi anataka sana kwamba anachoma tu, bila kuwa na wakati wa kufikisha jambo hilo kwa hitimisho lake la kimantiki. Kwa sababu ya chuki yake kwa mwenzi wake, na ikiwa wakati huo huo pia anaruhusu matusi, au ni mtu asiyejali mtu, basi hakuna mazungumzo yoyote ya ngono. Na, kwa kweli, tayari imeonyeshwa, mafadhaiko na mizozo kati ya kile mtu alifikiria, jinsi alifikiria hali hiyo (iliyowekwa chini ya utoto) na ukweli - tofauti hii inaweza kuumiza sana, kukandamiza hamu.
Shida za kijinsia kwa wanawake
Kwa wanawake, shida zingine zinafanana na zile za wanaume, lakini pia kuna huduma kadhaa. Ya kawaida ni ubaridi, anorgasmia, na uke.
Joto (kiwango cha chini cha kusisimua) - mara nyingi ni ya asili ya kisaikolojia, na inaweza kuhusishwa na kiwewe cha kisaikolojia, kukataliwa kwa mwenzi, vitendo vyake vibaya, hofu ya kupata mjamzito, kubakwa na sababu zingine. Lakini pia kuna ubaridi wa kisaikolojia - ambayo huibuka kama matokeo ya magonjwa ya zamani au kuzorota kwa jumla katika hali ya mwili.
Ubaguzi - Hili ni jambo linalojulikana na spasms ya hiari ya misuli, wakati wa mawasiliano ya ngono au uchunguzi na daktari wa wanawake. Katika kesi hii, athari inaweza kutokea, kutoka kwa jaribio la moja kwa moja la kuingia kwenye uume, na kwa mawazo moja tu ya kujamiiana. Sababu za jambo hili, tena, zimefichwa kichwani mwetu, na ni matokeo ya ukaribu usiofurahisha au vitendo visivyofaa vya daktari.
Anorgasmia - jambo wakati mwanamke haoni mshindo kama huo. Mara nyingi ni kawaida kuzungumza juu ya anorgasmia ya sekondari, wakati hapo awali ulipata taswira, na baada ya muda kusimamishwa. Na hapa sababu kuu za tukio hilo ni kisaikolojia - hofu ya kuambukizwa magonjwa ya zinaa au kupata mjamzito, kutokupenda mwenzi na kukataliwa na yeye, na sababu nyingi zaidi ambazo ziko akilini mwetu.
Kuhitimisha
Kama tunavyoona, shida nyingi za kijinsia zina sababu za kisaikolojia, na suluhisho lao linategemea ikiwa tunaweza kushinda shida, kuondoa kumbukumbu za kukandamiza, kuongeza kujiamini, kukabiliana na mafadhaiko na kuacha kuogopa. Ni muhimu kutambua uwepo wa shida kwa wakati na kuanza kuzitatua. Inaweza kuwa ngumu sana kufanya hivyo bila msaada wa mtaalam anayefaa, kwa hivyo hakuna haja ya kuogopa kutafuta msaada kutoka kwa mwanasaikolojia.
Baada ya yote, je! Unataka kufurahiya urafiki, au unachagua kuendelea kuishi peke yako na shida zako?
Ni juu yako, kwa kweli, kuamua, lakini kwanini ujinyime moja ya furaha ya kupendeza - kuridhika kijinsia - kwa hiari?
Ilipendekeza:
Kawaida Ya Ujinsia. Zoezi "Je! Ujinsia Wangu Ni Nini"
Ikiwa unajiuliza: ujinsia wako ni wa kawaida, je! Upendeleo wako wa kijinsia ni wa kawaida, na ni nini kawaida katika ulimwengu wetu wa kisasa kwa ujumla, na ugonjwa gani uko kwenye ngono, basi nadhani nakala hii itakuwa muhimu kwako. Katika nakala hii nitakufungulia maono yangu juu ya kanuni za ujinsia.
Ujinsia Wa Utoto Katika Utamaduni Wa Kisasa
Ujinsia wa watoto wa kabla ya kubalehe - wenye umri wa miaka 8 hadi 12 - inakuwa shida inayoongezeka katika utamaduni maarufu na matangazo, yanayochochewa na wauzaji wanajaribu kuunda watumiaji "kutoka utoto hadi kaburi." Wacha tuzungumze juu ya hii.
Mtu Sio Shida, Shida Ni Shida
Njia ya kusimulia mwenendo mdogo katika tiba ya kisaikolojia ya kisasa na ushauri wa kisaikolojia. Ilianzia mwanzoni mwa miaka ya 70-80 ya karne ya XX huko Australia na New Zealand. Waanzilishi wa njia hiyo ni Michael White na David Epston.
Mwanamke Yuko Kwenye Shida. Mtu Aliye Kwenye Shida
Mawazo ya kupendeza kwa sauti kubwa: Mtu aliye kwenye shida ya kibinafsi hafanyi biashara, kuna deni, magari na vitu vingine vya kuchezea huvunjika, bomba linapita ndani ya nyumba, na juu ya meza chupa, kwa jumla, anaumwa pole pole na kuteseka, mtu mwenyewe hufa, mpweke na bila matumaini.
Ugumba Kama Shida Ya Kisaikolojia. Algorithm Ya Kufanya Kazi Na Shida
Ugumba ni kukosa uwezo wa kupata watoto. Wakati dhana hii inatumika kwa wanawake, bado inatumika kwa wanaume. Ugumba unaweza kuzungumziwa wakati mtu hawezi kupata mjamzito baada ya miaka 2 ya kujamiiana bila kinga. Ikiwa kulikuwa na ujauzito, lakini kumalizika kwa kuharibika kwa mimba, tunaweza pia kuzungumza juu ya utasa.
