2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Wakati ninafanya kazi na wateja juu ya uhusiano, wakati mwingine naona picha hii. Inaonekana kuwa uhusiano sio mzuri sana, lakini mara tu wazo linapoonekana kwenye upeo wa macho kuwa wa pili anaweza kuacha kupenda, kuondoka, kuondoka, kutafuta mwingine, wakati huo huo wa kwanza anawasha shauku, hamu, mapenzi na hellish mwali. Ya pili inakuwa maana ya maisha. Jambo muhimu zaidi. Na mazungumzo yote juu ya jinsi wanampenda, na ni mbaya sana kumpoteza. Lakini ukweli ni kwamba, karibu hakuna upendo katika hofu hii ya kupoteza upendo. Hii ni juu ya kuishi, juu ya kitisho cha msingi, juu ya kurudi nyuma katika utoto, ambapo maisha yalitegemea uwepo wa mama. Na katika hii yote hakuna mshirika katika ukweli. Kuna kitu ambacho lazima kiwepo kila wakati ili kuhakikisha uadilifu wa jeraha. Na wakati anaondoka, inatisha sio kuishi. Hisia hii haina maana na haijumuishi nyingine ya kweli kabisa. Inahusu picha ya kutelekezwa zamani na kujisikia kama kutokuwa na maana kabisa, mara tu watakapoondoka tena. Ni juu ya hofu ya mchakato wa kuondoka, na sio juu ya mtu maalum.
Kwa hivyo ikiwa unaogopa kupoteza mpenzi wako, hii haimaanishi kuwa unampenda.
Michoro ya kisaikolojia kutoka kwa vikao
Alikuja kwangu miaka miwili baada ya mkutano wa kwanza. Tayari tumejaribu kufanya kazi naye, lakini ni ngumu kufanya kazi na aina hii ya wanaume. Ameondoka. Alisema kuwa atafanya kila kitu mwenyewe na matibabu ni ya kutuliza. Shauku yake haikubaki wakati huu. Alikuwa amepungua sana na alionekana mwenye huzuni sana. Niliogopa kidogo, sikujua ni nini cha kutarajia. Lakini alianza tu kuzungumza.
- Ninampenda tu wakati anaondoka. Kisha kila kitu kinabadilika, taa inazimika na ni muhimu sana kumrudisha. Katika maisha ya kawaida, mimi huwajali sana. Nimekasirishwa na utani wake wa kijinga, kicheko, majaribio ya kuonekana mzuri, tafakari juu ya maisha. Karibu kila kitu kinanikera. Na inaonekana kwangu kwamba ikiwa sio yeye, maisha yangu yangekuwa kamili. Lakini mara tu anapotoka, kila kitu ndani yangu hukatwa. Ninaacha kula, kulala vibaya, inaonekana kwangu kuwa maisha yanapoteza maana yake. Ninaanza kuirudisha. Kikamilifu, kwa kuendelea. Shida ni kwamba hii hufanyika kwa wakati wa nth tayari, na ikiwa kabla ya kutosha kupiga simu, basi toa maua, kisha uahidi kubadilika (lakini sio kubadilika), sasa ananiamini kidogo na kidogo. Nilikuwa nikimrudisha kwa siku chache, sasa lazima nimbie baada yake kwa wiki. Na wakati huo inaonekana kwangu kuwa nitabadilika kweli. Kwamba wakati huu, atakaporudi, hataniudhi tena, kwamba mwishowe niligundua ni jinsi gani nampenda. Lakini kila wakati, historia inajirudia. Hata baada ya wiki kadhaa za kufukuzwa kwa kuzimu, mapenzi hayanijia. Wakati mwingine nahisi kama ninacheza naye tu. Kwamba ninavutiwa na jaribio la kurudi. Ni kama ninajithibitishia kuwa mimi ni mzuri. Na baada ya kudhibitisha hii, ninatulia. Anaanza kunikasirisha tena.
Mara moja aliondoka kwa miezi sita. Wakati huu, nilipoteza kilo 15, kazi ikaanguka, hata nikawa na kijivu kidogo. Kila siku nilianza na kujilaumu kwamba nilikuwa nimepoteza msichana bora zaidi ulimwenguni, nikawa mkali, marafiki zangu walikuwa na wasiwasi juu yangu. Walinifanya niende kwa mwanasaikolojia. Nilikataa kwa muda mrefu, ilionekana kwangu kuwa upuuzi. Mwanasaikolojia pia aliniudhi. Aliuliza maswali ya kijinga juu ya hisia zangu, aliuliza juu ya uhusiano wangu na mama yangu, kana kwamba ilikuwa na maana. Nilitaka kurudi wangu wa zamani. Je! Ni tofauti gani ambayo nilikuwa na uhusiano wa aina gani na mama yangu? Ni nani anayejali kuwa hakukuwa na yeyote kati yao. Alikuwa na maisha yake mwenyewe, mimi nilikuwa na yangu mwenyewe. Nilitaka anione na anisikie, lakini aliolewa mara ya pili na akaona tu mumewe mpya. Mwanzoni nilikasirika, kisha nikakimbia kutoka nyumbani, alikuwa akinitafuta, na aliponipata, tulikuwa pamoja kwa muda. Nilidhani kuwa sasa atanipenda tu. Lakini siku moja baadaye alinisahau tena na nikaanza kumchukia. Kama vile mumewe mpya. Kwa hivyo, niliondoka nyumbani mapema na hatukuwasiliana naye tena. Badala yake, anataka kuwasiliana nami, anaandika, simu, lakini mimi hufanya hivyo kwa nguvu. Ninataka yeye ateseke kama nilivyofanya wakati huo. Lakini je! Haya yote yanahusiana nini na ukweli kwamba siwezi kumrudisha mpenzi wangu?
“Humpendi.
- Nadhani ni muhimu tu kwangu kuhisi kudhibiti. Ninahisi kudhibiti wakati kila kitu kinakwenda kulingana na mpango. Hata ikiwa nimemkasirikia, basi ninajidhibiti mwenyewe. Na wakati anaondoka, mimi hupoteza udhibiti. Na ninaelekeza nguvu zangu zote kuirudisha. Sio msichana, lakini udhibiti.
- Kwa nini udhibiti ni muhimu sana?
- Kwa sababu wakati hayupo, ninaishi kwa kukosa nguvu kabisa, ninaogopa, nakumbuka hofu yangu ya utotoni, niko peke yangu chumbani, mama yangu anaenda kwenye tarehe, ninaelewa kuwa nitabaki peke yangu nyumbani, na ninaelewa kuwa siwezi kuvumilia. Kisha mimi "kwa bahati mbaya" namwaga maji ya moto juu yangu mwenyewe. Mama anaanza kunizunguka, akipiga kelele kuwa mimi ni mjinga, kwamba ninaharibu maisha yake kwa mikono yangu iliyopotoka, lakini hana njia nyingine isipokuwa kukaa nyumbani na mimi. Yeye huniponya na analia kwa wakati mmoja. Na ninaelewa kuwa mtu huyo ni muhimu kwake kuliko mimi. Ilikuwa chungu. Kimwili nilikuwa na maumivu kutokana na kuungua, kihisia nilionekana nimekufa. Na nilikaa katika hali hii kwa muda mrefu.
- Na hii inaathirije kile kinachotokea kwako sasa?
- Sijui, wakati mwingine inaonekana kwangu kuwa ninaishi tu ninapomfuata mtu. Wakati watu wako karibu, ninawasukuma mbali, mimi huwa na kuchoka, wote ni wa kawaida na hawavutii. Na kisha ninaanza kuwashawishi kwa athari. Ninahitaji kuona jinsi inavyowaumiza, jinsi wanavyonitegemea. Labda ni sawa na msichana, nataka kumuona akiwa mraibu, lakini kila wakati yuko tayari kurudi nyuma. Lakini kulikuwa na fitina, na sikujua ikiwa atarudi au la.
- Na sasa aliondoka tena?
- Hapana, sasa yuko karibu, lakini naona kuwa hizi ndizo njia za mwisho, kwa kweli hajisikii vizuri na mimi, pia nateseka. Ni mbaya kwake, na inatisha bila yeye. Sasa nimeelewa tayari kuwa sio juu yake. Nakumbuka uhusiano wa zamani, wote walikuwa hivi. Lakini na mchezo mdogo wa kuigiza. Labda, bado nampenda huyu kidogo. Ingawa sijui mapenzi ni nini. Kwangu ni hamu ya kumiliki. Lakini ni kiu, sio mchakato wa kumiliki. Halafu tayari ni ya kuchosha na lazima ulete mchezo, uachane, ukatae na kukasirisha.
- Unataka nini toka kwangu?
- Sijui. Nimekuja kushiriki tu. Hapo zamani, maswali yako yalinifanya nijiulize nini kilikuwa kibaya na mimi. Na nilifikiri kwamba unaweza kuuliza mpya na nitaamua kila kitu mwenyewe.
- Kwa bahati mbaya, hali kama hizi hazijatatuliwa na maswali peke yake.
- Kweli, sijui.. Sasa ninajisikia vizuri. Labda nitakuja kwako tena.
Akaondoka.
Sijui nini kitafuata baadaye. Kazi hiyo, ikiwa ipo, ni ngumu sana. Wote kwangu na kwake.
Kuna hofu nyingi katika kupoteza, lakini haimaanishi upendo kila wakati.
Ilipendekeza:
Upendo Sio Maumivu, Au Kwanini Tunaumwa Na Upendo. Na Jinsi Ya Kutibiwa
Wazazi wanaoishi na maumivu katika roho zao watapita tu maumivu kwa mtoto wao. Lakini watoto wataiona kama upendo. Na tangu wakati huo, maumivu na upendo vitakuwa sawa ndani yao. Wanaume na wanawake wazima wa wazazi kama hao watachagua wenzi wao ambao wanaweza kuwaumiza, kwa sababu vinginevyo hawatahisi upendo.
Usiniache Tu! Hofu Ya Kupoteza Mpenzi, Hofu Ya Kutelekezwa. Kiwewe Cha Kutelekezwa
Kinyume na hofu ya kukataliwa, ambayo inategemea hisia ya aibu kwa mahitaji yaliyojisikia na sifa za kibinafsi, hofu ya kutelekezwa kwa kina inafanana na hofu ya hofu kutoka kwa hali ya kusahau, kutokuwepo. Jinsi ya kuelewa ikiwa mtu ana hofu hii?
Hofu, Phobias Na Hofu Hutoka Wapi?
Wanasaikolojia wanaamini kuwa hofu sio aina fulani ya kitu kibaya ambacho kimejengwa ndani yetu, lakini utaratibu muhimu wa kukabiliana ambao hutusaidia kuishi. Inasaidiaje? Anatuonya juu ya hatari. Hii ni ikiwa tunatumia kwa usahihi. Na ikiwa hatujui jinsi ya kuitumia, basi hofu hiyo hiyo inakuwa chungu na inatuletea shida.
Hofu Ya Kupoteza: Inaathiri Vipi Maisha Yetu?
Kila mmoja wetu ana hofu na hofu. Na hii ni kawaida, kwani majimbo kama haya ni muhimu kwetu ili kutuonya juu ya hatari fulani, kusaidia kujilinda kwa wakati. Hawana hofu ya kitu chochote - hii sio kawaida. Lakini hofu ni ya faida tu ikiwa inafanya kazi kwa njia ya kutosha.
Upendo Wa Kweli Sio Nini. Hadithi Kuhusu Upendo Wa Kweli
Watu wengi ambao hawawezi kujenga uhusiano thabiti na thabiti kwa muda mrefu, hawawezi kuchagua mwenzi, kufanya uamuzi kukomaa juu ya ndoa na kuanzisha familia, sio tu hawana uzoefu wa mahusiano mazuri, lakini hawajawaona katika maisha yao. Kama sheria, waliona tabia ya wazazi katika talaka au ugomvi wa familia.
