2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Ninaona ni muhimu kuweka nafasi ambayo sikubali maoni na maoni ya jumla. Baada ya kufanya kazi na wateja mmoja mmoja kwa miaka 10 (kufundisha Kiingereza kinachozungumzwa ndio paraphia yangu kuu), nilihakikisha kuwa kila mtu ni mtu ambaye atabadilishwa kwa ubinafsi kutoshea mfumo wowote.
Nina utaalam katika masomo ya mawasiliano. Ili kujua kiwango cha mteja wangu cha Kiingereza kinachozungumzwa, hata kama inaweza kusikika, ninahitaji kuzungumza naye. Sentensi chache zinatosha kwangu kuelewa ni wapi na jinsi mtu alisoma - wakati mwingine hadi shuleni na vitabu ambavyo alitumia kwenye njia ya elimu.
Kupanua vifaa vya matibabu ya kisaikolojia na kufanya kazi kupitia uzoefu wangu wa kina, nilianza kuelewa kuwa haina faida sana kutoshea watu kwa saizi moja inafaa yote. Sio tu kwamba inainua kila mmoja wetu juu ya ndugu yetu wa kibinadamu, akiingiza suluhisho la kutoridhika katika damu yetu. Hii pia hutumika kama msingi wa idadi kadhaa ya ubadilishaji na mtazamo wa kujishusha kuelekea utu wa mtu mwingine. Kama matokeo, hatuwezi kumwona mtu ndani ya mtu na kujenga uhusiano juu ya kuheshimiana na utunzaji wa mipaka, ambayo ni muhimu kwa mtu ambaye yuko mbali na saikolojia na mtaalamu wa saikolojia.
Jambo baya zaidi ambalo mwanasaikolojia anaweza kufanya ni kuweka stempu kwa mtu na kuashiria sifa kwa hali ya mteja ambayo haitakuwa ya asili kwa mtu huyu. Kazi ya kisaikolojia inahitaji umakini na kujuana, haswa linapokuja uzoefu uliofichwa vizuri.
Kwa hivyo, badala ya ujanibishaji usiofaa ambao hufanya kazi kulingana na kanuni ya "kidole angani", ninapendekeza kuzingatia mambo kadhaa ya uwepo wa mwanadamu. Natumahi kuwa nakala hii itatumika kama sehemu ya kuanza kwa wanasaikolojia wa mwanzo, au wale ambao hawajali asili ya kibinadamu na sio wageni na mateso - ili tu kumtumikia mteja huduma nzuri na kusaidia kupata njia ya kibinadamu: bila neno la kinywa na imani potofu …
Jinsi ya kuelewa kuwa mtu hana furaha
Ni rahisi sana. Mtu asiye na furaha ni mtu anayekosoa.
Unaweza kuamua kwa urahisi ni eneo gani la wasiwasi wa maisha ya mtu.
Ikiwa mtu haamini / anaona kukamata kwa kila kitu, fikiria ni nini pepo bila kuchoka huvuta roho yake. Ikiwa mtu anawashutumu maafisa kwa makusudi kuwa wao ni maafisa mafisadi na wezi, kuna uwezekano mkubwa kwamba mtu kama huyo sio tajiri na alikulia katika familia ambayo hatia ilipandikizwa pesa.
Ikiwa mtu hukosoa watu wazuri, kana kwamba anajaribu kunyonya kasoro zao kutoka kwa kidole - ana wasiwasi juu ya kuonekana kwake na anapingana na yeye mwenyewe.
Mtu asiyejiamini anaweza kujaribu kukamata mwingine kwa mstari ambao anajisalimia mwenyewe, lakini hataki kukubali kwa njia yoyote. Mtu asiyejiamini ana uhakika wa jambo moja: ikiwa atashambulia kwanza, mwathiriwa atalazimika kujitetea. Haishangazi kwamba kati ya watu wasiojiamini kuna madanganyifu mengi ya fahamu.
Haina maana kwa mtu mwenye furaha kuona majani katika jicho la mwingine
Jinsi ya kuelewa kuwa mtu anajiamini
Katika darasa la 11, nilikuwa nguruwe. Wakati kijana maarufu aliniita "pai" katika darasa la kemia, chuki yangu ilikuwa haina mwisho. Upigano wa moto haukukaa kwa muda mrefu, lakini wanafunzi wenzangu na mwalimu waliweza kuona kwa urahisi jinsi, nikitokwa na povu kinywani mwangu, nilikanusha kile mimi mwenyewe najua vizuri - pauni zangu za thamani.
Sasa nina uzani wa nusu vile. Nina macho mazuri ya nuru. Mimi ni mweusi na sura nyembamba. Najivunia, ndio! Muonekano wangu ni ngome yangu. Wakati mume wangu ananiita "mamba" au analalamika kwamba punda wangu hatatambaa kupitia ufunguzi, mara tu nitakapogonga chupa ya koli, mimi kwa makusudi niko na kununa mashavu yangu: ujinga!
Mtu anayejiamini hubadilisha kila kitu kuwa utani na mara nyingi hucheka. Yeye hajachukizwa na maoni juu ya utu wake, haiba, sura. Ubinafsi wake hauwezi kuambukizwa - na karibu naye daima ni rahisi na raha. Mtu kama huyo hatatafsiri mishale, pamoja na athari ya "jiangalie".
Ikiwa unaona kuwa mtu anacheka kwa moyo wote, mara tu unapomgusa na pipa iliyoanguka kwa bahati mbaya juu, unapaswa kujua: kuna mtu mbele yako ambaye ameridhika na sura yake.
Jinsi ya kuelewa kuwa mtu ana wivu
Watu wenye wivu hula kwa kulinganisha. Ni ngumu kwa mtu kama huyo kutoa pongezi juu ya eneo ambalo yeye mwenyewe anajaribu kufanikiwa. Wakati wivu unaweza kubadilisha kuwa injini ya maendeleo kwa watu binafsi, inaweza kupasuka kama sumu ndani na sumu mawazo ya mtu.
Ikiwa mtu hana uwezo wa kukusifu katika eneo ambalo, kwa maoni yako, ni muhimu kwa nyinyi wawili (haswa wakati mnatafuta msaada kwa uwazi katika suala hili), hii inaweza kuonyesha mdudu mweusi mwenye wivu anayemla kutoka ndani.
Watu wenye wivu huzunguka na vitu wanavyonunua haswa ili kuunda wivu. Je! Hii inawaletea furaha? Kuna mashaka.
Je! Ikiwa utajipata katika moja ya mambo hapo juu?
Chukua alchemy. Usiogope uovu wako. Wabadilishe kuwa injini za dhahabu za maendeleo. Elekeza mtazamo wako mwenyewe ndani yako mwenyewe na uelewe ni kwanini maneno na vitendo vingine vinakuumiza. Labda ni bora kuwashukuru watu hawa kwa maoni na maoni yao, kwani wanatuelekeza kwa kile tunapaswa kuzingatia kwa karibu.
Hitimisho kwa wanasaikolojia. Kuwa na mazungumzo ya kuaminiana na mteja ni sehemu muhimu ya kushughulikia shida za kibinadamu. Ujuzi wa saikolojia na lafudhi husaidia sana wakati wa kufanya kazi na mteja, lakini usisahau kwamba wewe ni mtu aliye hai ambaye amepitia athari kadhaa katika maisha yake yote, ambayo, iliyochanganywa na mwelekeo wa maumbile, eleza picha ambayo unayo heshima ya kuzingatia (bila chembe ya kejeli) mbele yako wewe mwenyewe ofisini.
Hitimisho kwa wasio wanasaikolojia. Marafiki, nakuuliza: usikimbilie kuokoa mtu yeyote. Ikiwa unapata hii au pengo hilo katika tabia ya mtu aliye karibu nawe, kumbuka kuwa msaada ambao haujaalikwa, wa kukusudia unakua kwenye mishipa yako mbaya zaidi kuliko ushauri wa nasibu. Mara nyingi zaidi kuliko hivyo, sisi wenyewe tunajua nini kibaya na sisi, na tunafanya juhudi kurekebisha pengo hilo. Huna haja ya kufikia kwenye shimo ambalo halijakamilika na kidole chako na uchague mshono wa kuponda. Haiwezekani kwamba hii itachangia mawasiliano ya furaha.
Ikiwa mawasiliano na mtu ni chungu kwako, waache waende. Usimpe sababu ya "vampire", lakini usipande mwenyewe, kama bwana mkuu, juu yake. Mahusiano kama haya yanaharibu; hufunga pande zote mbili na kuharibu kila upande kutoka ndani.
Hitimisho kwa kila mtu. Kuchambua jinsi unavyohisi wakati wowote ni msaada sana. Jiulize maswali. Uliza: "Ninahisije na kwanini?", "Mzizi wa shida hii uko wapi?" na, kwa kweli, muhimu zaidi: "Je! ninaweza kutatua hili? Ikiwa ni hivyo, vipi? Ikiwa sivyo, labda itakuwa rahisi kuikubali?"
Kama wenzangu wengi kwenye wavuti hii, ninakuhimiza ujifunze kuwa mkweli kwako mwenyewe. Uaminifu hupunguza maumivu ya muda mrefu, na anga, iliyojaa kutokuwa na uhakika, kutojali na mateso, hufafanuliwa kidogo.
Lilia Cardenas, mtaalam wa saikolojia, mtangazaji, mwandishi, mwalimu wa Kiingereza
Ilipendekeza:
Kwa Nini Mtu Huachana Na Bibi Yake? Kuelewa Kwa Nini Mtu Aliyeolewa Anamwacha Bibi Yake?
Kwa nini mtu huachana na bibi yake? Kupigania wanaume walioolewa (pamoja na pochi zao), mabibi wengi hujaribu kuwatisha wake zao, kuunda hali ya hofu ndani yao, kuwaweka kujisalimisha, kuachana na waume zao. Kwa hili, hadithi za uwongo zinaundwa juu ya jumla ya madai ya ubaya juu ya wake katika umri, ujinsia, muonekano, tabia, n.
Mara Ya Kwanza Kwa Mtaalamu Wa Kisaikolojia? Kuhusu Mkutano Wa Kwanza
Kwa hivyo, tuseme tayari umeamua ni nani unataka kufika. Ulijisajili, labda, umeelezea swali au maswali ambayo unatarajia msaada kutoka kwa mtaalamu wa magonjwa ya akili. Siku imefika ya mkutano wa kwanza au mahojiano ya awali, kama wataalam wanavyoiita.
Tovuti Ya Mkutano. Jinsi Ya Kujuana Kwenye Wavuti Ya Kuchumbiana. Hacks Muhimu Ya Maisha Kwa Wanaharusi Wa Baadaye
Tovuti ya mkutano. Wasichana wote (hata ikiwa hawakubali) wanataka kukutana na mwanaume mzuri, kumpenda, kuanzisha familia na kupata mtoto / watoto. Kwa kuongezea, inahitajika kuwa mtu anayestahili ana kipato kizuri, na hana tamaa ya kushiriki.
Ni Nini Huamua Jinsi Mtu Anaishi Maisha Yake?
Hii inategemea sana hali ya maisha ya mtu. Nadharia ya Mfano ni moja ya sehemu muhimu za Uchanganuzi wa Miamala (TA) - njia ambayo husaidia mtu kukua na kukuza kisaikolojia. Mwanzilishi wa TA Eric Berne alifafanua hati kama mpango wa maisha uliotengenezwa na mtoto katika miaka ya mapema ya maisha yake, haswa iliyoathiriwa na wazazi wake.
Mwanamke Yuko Kwenye Shida. Mtu Aliye Kwenye Shida
Mawazo ya kupendeza kwa sauti kubwa: Mtu aliye kwenye shida ya kibinafsi hafanyi biashara, kuna deni, magari na vitu vingine vya kuchezea huvunjika, bomba linapita ndani ya nyumba, na juu ya meza chupa, kwa jumla, anaumwa pole pole na kuteseka, mtu mwenyewe hufa, mpweke na bila matumaini.
