Nini Cha Kufanya VS Ni Nini Kinachoendelea (janga Na Karantini)

Nini Cha Kufanya VS Ni Nini Kinachoendelea (janga Na Karantini)
Nini Cha Kufanya VS Ni Nini Kinachoendelea (janga Na Karantini)
Anonim

Wiki iliyopita nilikuwa nikifikiria kufanya nakala juu ya nini cha kufanya wakati wa kujitenga. Nina hakika kila mtu tayari ameunda orodha ya kufanya!

Kwa kweli, mimi mwenyewe niliunda orodha kama hii mwenyewe. Lakini swali kubwa ni kile nilichoongozwa na wakati wa kuandaa orodha hii. Shukrani kwa tiba ya kisaikolojia, jana tu nilikutana na ukweli kwamba nilikuwa nikiongozwa na swali la msingi kama "Nini cha kufanya!?"

Na akajitengenezea mipango kutoka kwa msimamo wa "lazima": andika kitu juu ya virusi vya corona, uwe katika mwenendo, n.k. Nilifikiri kama: "Kweli, ni nini kingine cha kufanya!? Siwezi kuandika juu ya * chochote * katika kipindi kama hicho! " Lakini nikisikiliza mwenyewe, siwezi kusema kwamba karantini na kila kitu kilichounganishwa nayo ni mada yangu sawa … Na muhimu zaidi, sikutaka kukutana na ile halisi: "Ni nini sasa?" - kwangu binafsi.

Mara nyingi swali "Nini cha kufanya?" na kwenye mapokezi na mwanasaikolojia, mteja anauliza kutoka msimamo wakati haelewi ni nini sasa. Anataka kupata miujiza "Fanya hivyo" ili …

Ninafikiria kufikiria: unapouliza swali hili, nini kiko kwenye mzizi, ni nini nyuma yake?

Na mara nyingi kuna kusita, hofu au hata kutisha kukutana na nini na jinsi ilivyo sasa, machafuko ya kutisha na kutokuwepo kwa eneo la kumbukumbu la ndani.

Kwa hivyo, mzunguko mzima wa swali, nadhani, ungeonekana kama hii: "Niambie nini cha kufanya ili niweze kuchukua na kuacha kupata shida zote mbaya za jimbo langu sasa!" Lakini hapana. Haifanyi kazi kwa njia hiyo. Matendo katika kesi hii humsumbua mtu zaidi kutoka kwa vile alivyo sasa. Hii inamaanisha kuwa akiacha "biashara" mtu atahisi kufadhaika zaidi …: /

Na sikwambii mtu yeyote asifanye chochote:) Hiyo itakuwa ujinga. Badala yake, ninashauri kabla ya kujishughulisha na kitu chochote (sasa na katika wakati ambao sio wa mgogoro), angalia na wewe mwenyewe:

“Ninajisikiaje kwa ujumla sasa? Je! Nina nia ya kufanya hivyo kujiweka sawa na kwa sababu nataka, au kujiepusha? "

Baada ya yote, hali kama hizi hutupa katika uhakiki wa maadili (ninafikiria juu ya hii bado kuandika), wanasalimiwa na kutokuwa na nguvu mwitu mbele ya kitu cha ulimwengu, mara nyingi zaidi kuliko sisi. Tunaweza kukutana tena na swali: "Ninaweza kufanya nini kweli? Ni nini kinategemea mimi na nini haitegemei? Ninaweza kufanya nini chini ya hali mpya? " Huu ni mgogoro. Hakika mgogoro. Na tu kupitia hatua zake, kukutana naye uso kwa uso nayo, tunaweza kurudi maishani mwetu kama watu wenye nguvu zaidi.

Nilipoacha "kuhitaji" katika alama zao, lakini alikutana na kile - eureka! - Nina maoni mapya ya LIVE juu ya nini na jinsi ninataka kuandika, nini nataka kuwasilisha. Ikiwa ni pamoja na chapisho hili! Baada ya yote, msukumo kutoka chini ya fimbo - vizuri, haifanyi kazi. Kukutana na mimi mwenyewe kulisababisha msukumo … Na ninakutakia hii!

Ikiwa uko kwenye mgogoro na haujui jinsi ya kuwa, huwezi kuelewa nini cha kufanya katika nyakati hizi ngumu, jinsi ya kuhusika nayo, wapi kujiweka mwenyewe; au una migogoro na wapendwa kwa msingi wa janga, ninakualika ufanye kazi mkondoni. Wakati wa shida, inawezekana kufanya kazi na bei iliyopunguzwa.

Ilipendekeza: