Je! Matibabu Ya Kisaikolojia Sio Nini?

Video: Je! Matibabu Ya Kisaikolojia Sio Nini?

Video: Je! Matibabu Ya Kisaikolojia Sio Nini?
Video: KWA WALE WANAOPIGA PUNYETO"HAKIKISHA KABLA UJAOGA KOJOA"-Izudin Alwy Ahmed 2024, Mei
Je! Matibabu Ya Kisaikolojia Sio Nini?
Je! Matibabu Ya Kisaikolojia Sio Nini?
Anonim

Unafikiri tiba ya kisaikolojia sio nini? Swali linaonekana la kushangaza kidogo, lakini kuna udanganyifu wangapi karibu na dhana ya "matibabu ya kisaikolojia"! Na wazo la wanasaikolojia kwa watu wengi ni badala ya "kutokuwa wazi" na uwongo, kila siku kidogo na kufunikwa na pazia la siri.

Madaktari bingwa wa kisaikolojia wamesema hivi juu ya tiba ya kisaikolojia:

"Saikolojia sio mbadala wa maisha yetu, ni mazoezi ya mavazi yake" (Irwin Yalom).

“Uchunguzi wa kisaikolojia sio mazungumzo tu na mtaalam wa kisaikolojia. Hii ni mazungumzo na yako mwenyewe na asiye na fahamu "I", ambayo ni ngumu zaidi kufikia makubaliano "(Inessa Astakhova).

“Saikolojia haitakuponya kwa mbinu na zana tofauti. Yeye huponya kwa uhusiano ambao umejengwa kati ya watu wawili, na mchango wa kila mmoja kwa mahusiano haya”(Alexander Makhovikov).

Kwa hivyo nini matibabu ya kisaikolojia sio?

- Usahihi wa ubongo. Maoni haya hayafai na hayajakamilika. Daktari wa kisaikolojia hufanya kazi sio tu na ubongo na mtazamo wa picha inayozunguka, lakini pia na hisia na mwili. Tiba ya kisaikolojia haiwezi kujumuisha jambo moja, katika hali hiyo haitakuwa kamili na kamili.

- Msaada wa kichawi kutoka kwa shida zote. Maisha kwa njia moja au nyingine yana shida kadhaa. Na huwezi kuwaondoa kwa kutembelea mtaalamu wa kisaikolojia. Unahitaji kujifunza kuwatibu tofauti.

- Kuondoa mateso na hisia. Daima kuna nafasi katika maisha kwa uzoefu na mshtuko mkali. Hauwezi kumfanya mtu aache kuwa na wasiwasi, usilie na usikasirike. Maisha bila hisia hayawezekani, hii ni kifo! Na wataalam katika suala hili ni mtaalam wa magonjwa na kaburi.

- Kidonge cha uchawi kwa kila kitu au pendel ya uchawi. Daktari wa kisaikolojia hawezi kufanya kitu cha kushangaza kwa mtu, maisha hayataboresha au kubadilika baada ya kikao. Unahitaji kufanya kazi kwa bidii, kwa muda mrefu na kwa uvumilivu juu ya hili.

Mtaalam wa kisaikolojia haitoi ushauri wa moja kwa moja, anaweza kutoa ushauri tu kulingana na maono yake ya jumla ya hali hiyo. Lakini nini na jinsi ya kufanya mtu anaamua mwenyewe. Hauwezi kufanya chaguo kwa mtu: ambaye utakaa naye, ni mwenzi wa aina gani anapaswa kuwa, taaluma gani ya kuchagua, ni nani umpende … Hapana! Chaguo hili ni kwa kila mtu. Hili ni jukumu la kila mtu binafsi!

Tiba ya kisaikolojia sio raha, uwezekano mkubwa ni njia ya mateso na mateso. Nafsi itaumia, kutakuwa na kumbukumbu zenye uchungu za hafla zote za maisha ambazo hapo awali zilibadilishwa na mawazo mengine na kukataliwa. Sasa hii yote inahitaji kuwa na uzoefu tena! Ni kwa sababu ya njia hii kwamba uponyaji wa psyche hufanyika. Sambamba bora ni katuni ya zamani ya Soviet ambayo mhusika mkuu, akiruka ndani ya bafu la maji ya moto, alitoka nje tena. Ndivyo ilivyo katika matibabu ya kisaikolojia!

Itakuwa ngumu, lakini kwenye njia hii ya mwiba daima kuna mtaalamu wa saikolojia karibu. Huwezi kuwa peke yako maishani na shida na uzoefu wako. Daktari wa kisaikolojia husaidia kuishi uzoefu wote na kukabiliana na maumivu.

Mchakato wa matibabu ya kisaikolojia unaweza kulinganishwa na faraja na msaada wa mama wakati mtoto huvunjika goti. Jeraha lolote linachukua muda kupona na kupona. Na hapa, pia, hakutakuwa na unafuu wa papo hapo, lakini hali ya ukombozi na ukarabati hakika itakuja. Ni muhimu sana kwenda hadi mwisho huu na mtaalamu wa saikolojia. Ni kwa shukrani kwa msaada wake kwamba unaweza kupata matokeo ya kina na yenye ufanisi zaidi bila kushindwa. Lakini kurudi nyuma ni udhihirisho wa viashiria vya tiba isiyokamilika.

Kwa hali yoyote, maoni ya tiba ya kisaikolojia inapaswa kuwa bila matangazo meupe na mepesi, na udanganyifu na uwongo ni muhimu kupigana kila wakati.

Ilipendekeza: