“Akili Za Kiakili. Kuunganisha Polarities "au" Jinsi Ya Kuanza Kupenda Kazi Yako? "

2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54

Nilipoanza kuchukua hatua zangu za kwanza katika saikolojia ya vitendo, nilianza kukutana na wanasaikolojia na wataalamu wa saikolojia ambao kwa sauti kubwa na kwa nguvu walisisitiza juu ya madhara ya "kufikiria". Moja ya hoja kuu, ya kushangaza ilikuwa upinzani wa mawazo kwa hisia. Kama kwamba ni mbili zinazojadiliana polarities na (hakika !!!) hisia hufanya vizuri, lakini mawazo - kama mabaya. Kama ilivyo kwenye katuni nzuri za zamani za Amerika: malaika anakaa kwenye bega moja, shetani mwovu na pira ya pamba kwa upande mwingine.

Mimi ni nani? Wakati wa kwanza kukutana na wazo kama hilo, mimi, kwa kweli, nilikuwa nimekasirika. Kama, ni vipi hiyo? Ni nini - kutupa takataka upendo wako mwenyewe wa maarifa, algorithms zilizokusanywa za picha ya ulimwengu na raha tamu ya kusuluhisha maneno ya Kijapani? Kwenye mgongano wa pili, nilikuwa nimekerwa kwelikweli. Nilikasirika. Kwa sababu hapana - sitatupa chochote. Hiki ni kichwa changu, napenda kichwa changu - kilinisaidia mara nyingi na, kwa uaminifu wote, ninakiri kwamba ninamshukuru sana kwa mengi.

Bado ninaendelea kukidhi maoni haya katika nakala na mawasiliano - wakati mwingine inaonekana kwangu kuwa zaidi, mara nyingi zaidi. Katika jamii ya leo, utaratibu usiofaa na unaojulikana unasababishwa - upendo kwa uliokithiri katika udhihirisho wao wote. Pamoja na kuibuka kwa makampuni na mashirika, darasa kubwa na lenye nguvu la wafanyikazi wa ofisi, mameneja wa kila ladha na rangi, walitokea. Leo darasa hili limeunda jambo linalojulikana Magharibi "fanya kazi au ufe". Kichwa kinaonekana kutisha, sivyo? Kiini chake ni zaidi ya sawa na hiyo: kufanya kazi katika kampuni kubwa (Google hiyo hiyo) inakuwa maisha yote - vyuo vikuu vimewekwa karibu na ofisi za kazi, kazi inageuka kuwa nyumba, na wenzao kuwa marafiki wa karibu. Katika sehemu zisizo na hadhi, picha hiyo inaonekana kutishia zaidi: hata wale ambao bado wako kwenye harakati za kutafuta wenyewe na hawajui watakavyotaka kufanya, wanalazimika kufanya kazi mahali pengine - vinginevyo hawatakuwa na chochote kuwepo kwa.

Kwa kweli, mahali pa kwanza ambapo jamii hukimbilia na shida kama hizi ni nyingine kali: hisia, hisia na mwili. Chochote ambacho ni cha asili katika asili. Makarani wa ofisi huenda kufanya yoga wakati wa chakula cha mchana ili mgongo usiumize sana kutoka kwa mwenyekiti - na ni tamu gani saa hii kufikiria juu ya ufisadi wa mawazo na uzuri wa maelewano na mwili na hisia! Utekelezaji wa hisia na upepo wa akili na mawazo - hii ndio inayoweza kununuliwa kwa raha na watazamaji kama hao, hugunduliwa kwa kishindo na kuenea kwa umma. Sehemu za bure katika mafungo anuwai zimepigwa kwa mibofyo mitatu na kozi za wanawake wa Vedic zinapata mamilioni ya maoni kwenye YouTube.

Lakini. Afya sio kali. Afya iko mahali pengine katikati. Kwa mfano, kuna mchakato wa kiakili kama hisia ya kiakili, kwa jina ambalo tayari kuna madai ya amani inayowezekana kati ya hali mbili za kisaikolojia.

Akili za kiakili - haya ni uzoefu maalum ambao huibuka kwa mtu wakati wa shughuli zake za kiakili. Hata zaidi - sio tu bidhaa ya shughuli zetu za akili, lakini pia ni injini ya maendeleo. Kwa mfano, wanatusukuma kusuluhisha fumbo hili la usawa wa farasi kwenye Facebook - na hivyo kuongeza nafasi zetu za kuitatua wakati mwingine, labda sio kwenye Facebook, lakini, tuseme kazini. Kwa hivyo, hatukidhi tu hitaji la maarifa, lakini pia huendeleza.

Kwa hivyo ni nini hisia hizi? Wacha tuangalie baadhi yao:

1. Kushangaa - hisia ya kitu kisichotarajiwa, cha kushangaza na kisichoeleweka, kwa maneno mengine, "kosa la kusubiri". Hapo awali, inaweza kuwa mbaya, na kisha, kuamsha shughuli za akili, inakuwa ya kupendeza. Kwa mfano, ikiwa mpiga piano maarufu, dakika tano kabla ya tamasha, atagundua kwamba nusu ya funguo kwenye piano haifanyi kazi, nadhani atakasirika mwanzoni. Na baada ya hapo, ataanza kutafuta suluhisho na, ikiwezekana, atengeneze kito.
2. Udadisi ni hamu ya kujifunza, kuona kitu kipya, kuonyesha kupendezwa na kitu "hapa na sasa". Kupitia udadisi na udadisi, tunaweza kupendezwa na kitu - labda hata kwa muda mrefu. Kwa njia nyingi, ilikuwa shukrani kwa mhemko huu kwamba wanasayansi walipata uvumbuzi mzuri - hamu ya maarifa ilikuwa ya kufurahisha sana kwao kwamba walikuwa tayari kutafuta majibu ya maswali ya kupendeza kwao maisha yao yote na kufurahiya mchakato huu.
3. Ucheshi – uwezo wa kuelewa kuchekesha. Inaonyesha mtazamo wa mtu kwa kitu, ikisaidia kufanya ujinga mkubwa. Kwa ucheshi, tunatoa mvutano na kujaribu kuangalia hali hiyo kutoka upande mwingine. Kwa mfano, kwa kuwadhihaki wanasiasa kwenye media ya kijamii, tunashughulikia wasiwasi wetu juu ya matendo yao yasiyofaa.

Kama vile ulivyodhani tayari, tunaweza kutumia hisia za kiakili ili kupatanisha akili na hisia zetu, na kujaribu kufurahiya "kazi ya kichwa" yetu. Ili kufanya hivyo, anza:

- Shangaa. Angalia vitu vipya vidogo na miunganisho ambayo haujawahi kuona hapo awali. Kwa mfano, unaweza kugundua kuwa wanaume katika duka lako wananunua nyanya mara mbili mara nyingi kuliko wanawake. Au kwamba Excel katika toleo jipya inafanya kazi zaidi kuliko ile ya awali.

- Kudadisi. Chambua hali za shida. Panga mawazo peke yako au katika timu - tupa maoni kwa suluhisho. Jaribu kuelewa kiini. Tafuta jinsi kampuni yako imepangwa ndani na nje, inafanya kazi vipi. Kuwa na nia ya dhati katika maeneo ambayo yanahusiana na kazi yako - ujuzi huu unaweza kuunda kitu cha kupendeza kwenye makutano.

- Cheka. Ucheshi sio tu dawa ya kupunguza mkazo, lakini pia ni simulator nzuri ya ubunifu.

- Shaka na utafute. Mawazo muhimu ni muhimu katika ulimwengu wetu uliojaa habari. Usiogope kujiuliza maswali na utafute majibu.

- Furahiya haya yote hapo juu. Jaribu kuuangalia ulimwengu kwa hiari na ukweli, kama mtoto anaangalia piramidi yenye rangi. Na fanya kazi yako kwa shauku ileile ambayo mtoto hukusanya mjenzi wa Lego anayesubiriwa kwa muda mrefu.)