2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
"Hakuna kitu cha kupendeza maishani mwangu, sina mambo ya kupendeza … Kazi-ya-kazi-nyumbani, hakuna mambo ya kujifurahisha … Jinsi ya kupata hamu kwangu, au jinsi ya kuifanya shauku hii iwe na nguvu ya kutosha kuanza kufanya kitu? Na kisha kwa kila kitu kila kitu ni uvivu … "… Au hapa kuna swali lingine, sawa, wewe pia husikia mara nyingi:" Jinsi ya kujipata? Siwezi tu kuamua ninachotaka, ingawa mimi hufikiria kila wakati juu yake."
Inaonekana kwangu kuwa najua jibu - haswa, mwelekeo ambapo unahitaji kwenda ili kupata jibu hili … Na mwelekeo huu sio wa ndani kabisa. Kwa maoni yangu, hii ni biashara isiyo na matumaini - kutafuta majibu ya maswali "jinsi ya kupata mwenyewe", "jinsi ya kupata vitu vya kupendeza" au "jinsi ya kupata nishati" - ndani yako mwenyewe. Hakuna kitu hapo. Yetu "I" ni tupu, na kwa hivyo swali linalojibiwa mwenyewe linarudi kama mwangwi uliojitokeza.
Katika mwili na katika psyche hakuna vyanzo vya ndani vya nishati yenyewe. Mtu aliyechoka na njaa kamwe hatapata ndani yake chanzo cha kalori mpya na virutubisho … Hakuna majibu ndani yetu. Hakuna mgawo wa kwanza, hakuna "kusudi" ambalo liliwekwa ndani yetu na mtu mwingine kabla ya kuzaliwa kwetu. Mtu anaweza kujipata mwenyewe katika maingiliano na ulimwengu wa nje. Kwangu, swali sahihi sio "jinsi ya kupata mwenyewe", lakini kwa "ni shughuli gani ya kupata shauku yako?". Majibu yote yapo. Kwa maana hii, "mimi" wetu ni tupu, hakuna majibu ndani yake. Kuna haja tu katika "mimi" yetu.
Haja ni mahitaji yetu, hisia ya ukosefu wa kitu ili kujisikia vizuri. Kupata hitaji ndani yako mwenyewe ni kupata tu utupu wa ndani ambao mtu anataka kujaza. Mahitaji matatu ya msingi ni usalama ("sehemu ya schizoid" ya utu), kukubalika na wengine ("sehemu ya neva"), na kutambuliwa ("sehemu ya narcissistic"). Yote ni hitaji.
Sasa - wapi vitu ambavyo vinaweza kukidhi mahitaji haya matatu ya kimsingi? Ndani yetu - au katika ulimwengu wa nje? Ni nani atakayelishwa na kujitambua na sio mtu mwingine yeyote? Usalama wa kweli sio peke yake, lakini katika mawasiliano ya siri na mwingine … Mtu ambaye amejizamisha kila wakati ndani yake, anajitenga na ulimwengu wa nje kuwa "kutafakari mwenyewe", anaingia katika hali ya uhitaji, akihisi bila mwisho. Ni muhimu kuhisi wazi na wazi hitaji lako, lakini ni nini kinachotokea ikiwa mtu mwenye njaa huhisi njaa yake kila wakati, na wakati huo huo anakataa kufungua macho yake kutazama kuzunguka kwa chakula? Na watu wengi wako katika hali hii.
Kwa hivyo, jibu la swali "wapi kupata maslahi na nishati ya kisaikolojia kwa biashara" ni rahisi sana: katika ulimwengu wa nje.
Nishati ya kuchukua hatua inatokea kama matokeo ya mvutano kati ya hitaji na vitu ambavyo vinaweza kukidhi hitaji hili. Unapohisi wazi njaa bila kuipunguza na surrogate, ndivyo utakavyotafuta chakula kwa bidii zaidi. Unatambua wazi na wazi wazi utupu na nini kinaweza kuijaza. Mawasiliano na watu wengine, muziki, kitabu kipendao, biashara - inaweza kuwa chochote, lakini hakuna shughuli hizi zilizo ndani yetu. Furaha ni hali kama hiyo wakati tunajua kuwa tuna kila kitu ili kukidhi mahitaji yote muhimu yanayotokana na wakati huu … Nadhani watu wengi wanafahamu kupasuka kwa nishati hii wakati wa ufahamu wazi: kile ninachotaka! " au "kwa hivyo ndivyo inachukua!" Kuna nuance moja ndogo: ili uweze kupata wakati huu, unahitaji kutafuta na kushirikiana na ulimwengu wa nje. Mpaka utafute, usichague - hautawahi kupata kitu ambacho mwili wetu utajibu: "Yangu!".
Kwa hivyo, ikiwa hatuna ugonjwa na tunaonekana bado tuko hai, basi ukweli sio kwamba hakuna nia au nguvu, lakini ambapo "tunaunganisha" au kuficha nishati hii. Chaguzi tatu zinawezekana hapa:
A) Kuna kitu kibaya na mahitaji. Labda hauwafahamu hata kidogo, lakini wako - wapo kila wakati. Kwa sababu vinginevyo "Sitaki chochote" itakuwa sawa na "Nina kila kitu na ninafurahi kabisa", lakini, kama sheria, watu wanaoripoti ukosefu wa mahitaji wanahisi tofauti kabisa. Kwa usahihi, "Sielewi ninachotaka". Kipengele kingine: "Najua mahitaji yangu, lakini unahitaji kufanya kitu hapo …". Inaonekana kwamba katika kesi hii, labda kuna ugomvi wa bidii wa mahitaji ya mtu (mara nyingi - kwa njia ya kushuka kwa thamani kwa mtindo wa "Ah vizuri, tamaa zingine zisizo na maana … Kitu kibaya zaidi kinahitajika kwa mama ili hatimaye athamini"), au hii ni wazi sio sawa na kile tunataka kweli. Walakini, mtu mwenye njaa kweli hataweza, kukata tamaa, kuachana na mboga mboga na kudai grazel hazel kwenye mchuzi wa mananasi - atakula na kufurahiya chakula. Watu wachache hula kwa nguvu kama njaa.
B) Kuna kitu kibaya na vitu kwenye mazingira ya nje. Inamaanisha nini? Inamaanisha kuwa wewe katika ulimwengu wa nje huoni chochote kwa karibu ambacho kitakidhi njaa yako ya ndani. Wanawake wote ni wapumbavu, wanaume ni walevi na vimelea (na zote za kawaida tayari zimeshikamana), wakubwa ni wajinga, na sitaikaribia hii na sitawahi kusema chochote, kwa sababu kama matokeo nitahisi kama mpumbavu. Au: Sitajaribu kuanzisha mawasiliano naye, kwa sababu itakuwa kama kawaida … Hiyo ni, kushuka kwa thamani kunatawala tena - mtu amejifunza kukataa vizuri. Kama matokeo, hakuna kitu kilichobaki ulimwenguni (au tuseme, kwa ufahamu) ambacho kinaweza kujaza utupu wa ndani, na utupu huu unapanuka zaidi na zaidi.
C) Kitu hufanya iwe vigumu kukusanya nishati kwa hatua, ikiwa hitaji na kitu ni wazi na dhahiri. Hiyo ni, nishati inayopatikana inaweza kuzuiwa nusu, au kuenezwa. Ni nani asiyejua hali wakati unataka kusema kitu muhimu sana kwa mtu mwingine, lakini unaogopa sana, na kwa sababu hiyo, mara kwa mara unazungumza juu ya chochote, lakini sio juu ya kile muhimu sana? Njia nyingine ni kutumia surrogates. Kutana na wasichana ambao unataka, lakini wale ambao wanapatikana zaidi. Kutafuna kitu kila wakati - basi hautahisi njaa hata kidogo. Halafu hakuna nguvu na wepesi, lakini ni salama..
Kwa ujumla, hakuna kutoroka kutoka kwa ulimwengu, majibu yote yapo. Maana ya maisha hayawezi kugunduliwa ndani yako mwenyewe, inafunuliwa wakati tuko wazi kwa ulimwengu. Kwa wengine, kidogo sana ya uwazi huu ni wa kutosha, na inachukua muda mrefu "kuchimba" na kushawishi maoni - tunawaita hawa "watangulizi". "Wadadisi" ni wale ambao wana nguvu nyingi, hunyonya mengi kutoka kwa ulimwengu wa nje, lakini mara nyingi huwa wabaguzi sana, wakigonga "I" yao na sauti na maisha ya watu wengine, ambayo inajaribu kwa wasiwasi kuwasiliana na mahitaji yake.
Kuna wale ambao wanaogopa kwenda ulimwenguni, imejaa hatari na wanyama, na basi ni bora kufichwa kwenye ganda la Ulimwengu wako wa ndani, ambao, hata hivyo, kuna utupu, ukimya na kutojali. Kuna wale ambao wamesahau juu ya "mimi" wao, baada ya kuunganishwa kabisa na mazingira ya nje: hawaogopi, kwa sababu "mimi" ambaye anaweza kupata hofu hii amepotea. Inakuwa ya kutisha wakati maisha kwa muda huitupa nje ya mkondo wake … Kwa hivyo, katika huduma yetu kuna wagombea wengi ambao hawapatii fursa ya kuhisi njaa halisi: TV na mtandao ni kama chakula cha haraka, sawa na ulimwengu wa asili.
Maisha yaliyojaa nguvu na masilahi ni njia ya mtembezi wa kamba, kusawazisha kati ya uangalifu kwa sauti tulivu ya "mimi" wake, akiongea juu ya mahitaji, na macho wazi kwenye ulimwengu mkubwa wenye kelele, ambayo unaweza kupata kitu (ikiwa wewe ni mwangalifu kwa ulimwengu) ambayo inasikika kwa umoja na sauti ya ndani. Hapa ndipo nishati inatokea - kama athari ya utambuzi: "Hii ni yangu!".
Ilipendekeza:
KWA NINI KATIKA FAMILIA AMBAPO KILA KITU NI KEMA, KITU SI KITU Kizuri NA WATOTO
Ujumbe mdogo juu ya mada hii, mara nyingi familia ambazo ni za kirafiki na zenye furaha zimeanza kuwasiliana, na kwa kweli, kwa upande mmoja, inafurahi kuwa kuna familia kama hizo, lakini kwa sababu fulani kitu kinachotokea na watoto katika familia hizi, lakini sio kwamba, kwa mfano, watoto wanapigana vikali kati yao, au watoto hawana dalili za kawaida za muda mrefu - kigugumizi, enuresis, hasira, uzani mzito, n.
Je! Wazazi Wako Wanalaumiwa Kwa Kila Kitu Maishani Mwako?
Wakati fulani uliopita, na hata sasa, hata hivyo, mafunzo anuwai juu ya mada ya wazazi wanaosamehe yalikuwa ya mtindo sana. Mara nyingi hufichika katika mafunzo haya au wazi kuna mada ambayo kila kitu kinachotokea katika maisha yako ikawa hivyo kwa sababu yao, wazazi wako … Kwa mfano, Hawakumpa mtoto wao wa kiume au wa kike mwanzo mzuri baadaye bila kulipia chuo kikuu cha gharama kubwa cha kigeni, "
Tamaa Ya Kupendeza Ya Kupendeza
Moja ya mahitaji muhimu zaidi ya mwanadamu ni hitaji la idhini na kukubalika. Kwa mwingiliano wa kawaida na watu wengine, mtu anayeishi katika jamii lazima azingatie kanuni na sheria kama hizo katika tabia zao ambazo, kwa kiwango fulani, zinaweza kusababisha kuridhika kwa hitaji la kukubalika.
Ninaogopa Wakati Kila Kitu Kiko Sawa Maishani
Mimi mara chache huja kwa matibabu na ombi kama hilo, lakini katika mchakato wa kazi mara nyingi huibuka kama mdudu anayewasha ambayo si rahisi sana kuona. Hofu hii ni kwa sababu ya vitu viwili: 1) Haja ya kukuza uwezo wa kuishi, kuishi, kujitahidi, kukabiliana.
Wakati Hakuna Ngono Maishani
Hapana, hatuzungumzii juu ya Umoja wa Kisovyeti, ambayo, kama unavyojua, hakukuwa na ngono. Katika maisha ya kila mmoja wetu mara kwa mara huja kipindi kama hicho cha "Soviet". Kwa sababu anuwai: kwa sasa hakuna mshirika, uhusiano haufanyi kazi, mapumziko yalitokea na mawasiliano yalisimama.
