SUMU YA KUFA: PENZI LILILOCHOKA. MAHUSIANO NA WANAUME WAZEE

2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54

Ningefanya dhambi bila ukosefu wa uhalisi na uaminifu ikiwa ningejifanya kuwa hakuna wazee ambao sumu yao inaweza kumpa mtu yeyote sumu. Na hakuna dawa yoyote iliyobuniwa. "Hofu ya Alzheimer's," watoto wa wazazi kama hao watasema, "bullshit! Ingekuwa afadhali ikiwa angekuwa dhaifu. ".

Kuna watu wazee ambao ukali na chuki ya muda mrefu huharibu wapendwa. Njia yao ya kuishi, kufikiria na kutenda hukaidi sheria zote, amri zote, matumaini yote.

Watu wazee ambao wanadumisha akili safi kwa siku zao zote ni halisi kama wale wanaopoteza milele. Na hii sio neema, lakini utisho wa kuzimu, ikiwa hatuwezi kupata chochote ndani yao ambacho kinaweza kuitwa kibinadamu.

Akili zao ziko wazi, sumu ni mbaya, makofi ni sahihi na yamethibitishwa. Lengo lao ni kubadilisha maisha yako kuwa ndoto mwishoni mwa siku. Kwa jinamizi hili, wanajaribu kuiba maisha yako. Haki yako kwake.

"Ninakufa, na utafurahiya maisha?" - wazo hili linawafanya wazimu. Wanafanya kila wawezalo kuchukua haki yako ya kuishi.

Wivu huwa mburudishaji mkuu wa mawasiliano yenye sumu. Wivu unahitaji wewe kuharibu mema yote unayo. Mwishowe, na wewe mwenyewe. Maana bado unayo muda.

Mawazo ya wazee kama haya hayana huruma. Hawa ni watu ambao huwaona watu wengine kama kiambatisho au kizuizi, au wamejitambua sana na jukumu la "mtoaji wa maisha." Inakuja wakati ambapo wanataka kuchukua maisha yako. Wakati wanakuangalia, mafanikio yako na hata kufeli hauhimili.

Jamaa kama hao wanaweza kukugeuza kuwa vilema. Madai ya kipuuzi na ukosefu kamili wa masilahi kwa wengine katika uzee huchochewa na wengine kwa kiwango cha kuwa ni vigumu kwa jamaa wa karibu kuvumilia.

Ni ngumu sana kumtunza mzazi ambaye huenda hakuwahi kukujali. Ni mbaya zaidi ikiwa anaendelea kuonyesha chuki yake kwako au uonevu wa moja kwa moja.

Hakuna mtu aliye na haki ya kukuhukumu ikiwa unakataa kushiriki katika kuzeeka kwa mpendwa wako, mwingiliano na ambaye inaweza kuwa mbaya sana.

Wewe ndiye mwamuzi wako mkuu, na chaguo ni lako. Ikiwa unahisi kuwa uhusiano huu unakuchosha kihemko, na kuzidisha afya yako, labda ni bora kujitenga na mzazi kama huyo iwezekanavyo.

Unaweza kushiriki katika maisha yake na kumtunza kwa kuanzisha mawasiliano na huduma za kijamii, kuwaalika walezi, wataalamu, kupanga na majirani kumtembelea mzee huyo, na pia kumshirikisha mtu kutoka kwa familia kuchukua majukumu kadhaa ya kumtunza.

Unawezaje kujua ikiwa wapendwa wako ni sumu na wana tishio kwa ustawi wako?

- Unahisi hisia ya hatia mara kwa mara. Chochote unachofanya, hisia hii iko pamoja nawe kila wakati. Inakutia sumu. Mashinikizo kwenye mabega.

Unapaswa kujaribu kupata sababu ya maana ya hatia yako. Unaweza usimpate. Unaweza kuamini kuwa hatia yako ni ya kufikiria (sio ya kweli). Kupitia hatia ya kufikiria ni hisia mbaya sana ambayo inakuweka katika uhusiano na jamaa yako mwenye sumu. Jamaa yako alikutia sumu kwa hisia hii, na ilitokea muda mrefu uliopita, uwezekano mkubwa katika utoto wako. Hisia hii ya hatia inakuweka kwenye leash fupi.

Una kazi nyingi ya kufanya juu yako mwenyewe. Unapaswa kujaribu kuondoa hisia za hatia ya kufikiria. Ni hisia hii ya sumu ambayo inakuzuia kufanya uchaguzi wa kujithibitisha juu ya mwingiliano zaidi na jamaa anayekuchosha.

Unawezaje kujua ikiwa uhusiano wako na jamaa ni sumu na unahatarisha maisha?

- Unaona kuzorota kwa afya yako mwenyewe. Ikiwa una dalili kama vile maumivu ya kichwa, udhaifu na kizunguzungu, maumivu moyoni na kifuani, maumivu ya mgongo, upungufu wa chakula, maumivu ya misuli, vidonda vya moto au baridi, uvimbe kwenye koo, au uzito kwenye viungo, hauwezekani madai ya jamaa yako mwenye sumu.

- Mzunguko na ubora wa mawasiliano na watu wengine umepungua sana. Mara chache huwasiliana na marafiki, wenzako, watoto, mwenzi. Ni ngumu kwako kuhisi upendo kwa wapendwa wako.

Ikiwa unaamua kushirikiana na mzazi wako mwenye sumu au jamaa mwingine, basi unahitaji kujifunza mchakato wa uhusiano wako naye. Zingatia mawazo yako juu ya jinsi ulivyoshikamana na wewe wakati mwingine unapoigiza sehemu yako katika mchezo huu wa kupendeza. Je! Una "vifungo" vipi ambavyo jamaa yako ya sumu anasinyaa? Wanafanyaje kazi, ni nini kinachokufanya ufanye?

Wewe sio mtoto na hautegemei mzazi mwenye sumu kama hapo awali, lakini wakati huo huo, sehemu za utu wa mzazi wako zinaweza kubaki ndani yako ambazo haujaweza kujitenga na wewe mwenyewe. Fanya sheria wakati unapoanza kusikia sauti ya kutisha ndani ya kichwa chako: "Ninaweza kukuambia ni kiasi gani?" au "Nataka kukusaidia tu!", mwambie: "Ondoka, sikukuita." Na pia: "Mtu yeyote ambaye anataka kunisaidia hatazungumza nami kwa sauti kama hiyo."

Tumia sifa zako zote za thamani na yote unayo na ambayo inaweza kutumika kuendelea na maendeleo yako kwa mwelekeo wa kujitenga na mawasiliano yenye sumu. Fikiria juu ya mikakati gani ya kurekebisha ambayo umetumia na ni zipi ambazo zimesaidia na ambazo hazijasaidia. Unahitaji nini kukaa na akili nzuri?

Ikiwa unajikuta katika jukumu la mlezi anayejali jamaa wa zamani mwenye sumu, kwanza, angalia hisia zako juu ya kujali, utegemezi na nguvu. Majukumu yamebadilishwa, na kucheza jukumu la mlezi anayejali inaweza kuwa ngumu kwako kama ilivyokuwa kwa mzazi wako wakati ulikuwa mtoto.

Unapowasiliana na jamaa yako mwenye sumu, mtambue kama alivyo katika hali halisi. Kubali mapungufu yake na thamini uwezo wake.

Unaweza kutishwa na hisia zako za chuki dhidi ya jamaa mwenye sumu. Unapaswa kuelewa kuwa wakati upendo umechoka, hubadilika kuwa chuki. Chuki ni upendo baridi.

Zaidi ya yote, unaweza kumchukia mtu wa karibu wa kibinafsi, kwani alikuwa pamoja naye kwamba alitaka kupata upendo. Chuki yako ni athari ya kiwewe kutoka kwa mpendwa. Msukumo wa kupenda ulikandamizwa. Unaweza kuwa na hasira sana na jamaa yako mwenye sumu. Hasira ni yote unayo, inaonekana kwako. Lakini hii sivyo ilivyo. Sikiliza mwenyewe. Tuliza hasira yako. Mwambie atoke nje, hata kwa muda mfupi. Nini kitabaki?

Unaweza kuhisi kuwa wewe ni mbaya. Lakini wewe sio mbaya, kwa bahati mbaya, ilitokea katika uhusiano wako na mpendwa kwamba upendo ulibadilishwa na chuki.

Watu wengine wa karibu na wewe au marafiki walio na mkono mwepesi wanaweza kukuita mtaalam wa macho ikiwa unatafuta mwingiliano na mzazi ambaye una uwezekano mkubwa wa kupata kuchanganyikiwa na maumivu. Lakini kinachokuvutia sio aina ya machochism na hamu ya kupata maumivu. Unavutiwa na monster wa kisasa zaidi na hisia ya kimsingi ya upendo kwake. Upendo na chuki chini ya hali hizi zimeingiliana. Na hakuna kitu cha kushangaza hapa.

Kuna jambo moja zuri juu ya chuki, au fujo hii mbaya ya mapenzi na chuki. Uko hai. Jambo baya zaidi ni kuhisi chochote.

Ikiwa unaamua kushirikiana na jamaa kama huyo, tambua vizuizi vinavyohusiana na ukweli kwamba unajizuia, na ni nini utavumilia kutoka kwa jamaa yako.

Usiruhusu jamaa yako mwenye sumu akudanganye uwe na hatia. Mtu hapaswi kutii madai yake ya kipuuzi. Jifunze kusema hapana kwao.

Panga watu wengine ambao wanaweza kuwa bora kuliko wewe katika kukidhi mahitaji ya mzee wako mwenye sumu bila mchezo wa kuigiza.

Kumbuka kwamba pia una majukumu kwako na kwa watu wengine. Una haki ya kuweka vipaumbele vyako mwenyewe, ukiepuka udanganyifu anuwai na jamaa mwenye sumu.

Wakati wa kumtunza mzee, tafuta msaada kutoka kwa wengine na utumie rasilimali anuwai kusaidia kudumisha usawa wa ndani na kujithamini.

Chukua mapumziko kutoka kwa kumtunza mzee, ukiwa na wakati wa kuwapo katika maisha ya watu hao wanaokupenda.

Kuamua mwenyewe ni nini uko tayari kuvumilia na nini sio.

Fanya kila kitu kujikinga, na usisahau kwamba una haki ya kufanya hivyo.

Na zaidi. Upendo hafi kabisa. Na unaweza kurudi kwenye chanzo asili cha hisia zako za sasa za kupendeza. Kuna nafasi.