2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Mara moja mimi na rafiki yangu tulinywa na tukapanda kupanda pikipiki za umeme. Baada ya kuendesha mita mia mbili, nilianguka kwenye mti na kuanguka. Alivunja nusu ya kushoto ya mwili, akamwaga lami na damu na mara akaanza kulia. Mitambo ikamtupa mbali na mimi. Na rafiki anasema - "unafanya nini? Chukua na simama juu yake nyuma. Bado unaweza kuidhibiti kwa mkono wako wa kulia."
Saikolojia ya ajali za gari
Unajua, moja ya mapendekezo maarufu zaidi ya wanasaikolojia kwa watu ambao wameokoka ajali ya gari ni kurudi nyuma ya gurudumu haraka iwezekanavyo. Hii ni muhimu ili usitengeneze hofu ya kuendesha gari kichwani mwako. Ili kwamba mzunguko wa neva-hofu-kiwewe-maumivu haionekani kwenye ubongo.
Kweli, hii ndio ambayo rafiki yangu aliongozwa na wakati alinifanya niendeshe nusu kilomita nyingine. Na alifanya jambo sahihi.
Kwa kweli, kitu tofauti kabisa kinatokea. Kwanza, watu, kimsingi, hawajali afya yao ya kisaikolojia. Ikiwa kitu kibaya sana kinatokea, tunajaribu kusahau juu yake haraka iwezekanavyo, tusiguse tena mada hii, funga macho yetu kwa maumivu maumivu kutoka kwa kiwewe yenyewe na tuishi kana kwamba "tunapita". Kama, chini ya Andrei, hatutumii neno "talaka". Au "usinipe Syutkin, sijawahi kupokea diploma yangu na heshima."
Lakini shida ya makosa yote ya kibinafsi ni sawa - ikiwa hatufanyi chochote nao, tunaendelea "kuishi" ndani yao. Ukweli wetu umegawanywa katika "kabla" na "baada ya", na hii "baada" inajumuisha kutofaulu kubwa na kubwa, ambayo inabatilisha, hupunguza thamani mbaya majaribio yote ya zamani. Kushindwa moja kubwa, upotezaji mkubwa wa kifedha, na kwa mashauriano wananiambia - "Mikhail, na kisha nikagundua kuwa biashara sio yangu kabisa." Na pia ni nzuri wakati una chaguo - kufanya au kutofanya biashara, kuhamisha kwa njia ya chini ya ardhi, sahau ndoto ya kuwa mwigizaji mzuri, na kuendelea zaidi kwenye orodha. Lakini na vitu vya kila siku, hakuna chaguo. Kuzungumza kwa mfano, ikiwa WARDROBE kubwa imekuanguka, basi kuwepo bila nguo za nguo ni kazi isiyowezekana.
Ninazungumza nini haswa? Kuanguka, kusaliti, talaka, kupoteza ni vitu ambavyo unaweza na unapaswa kufanya kazi nao. Na ikiwa wao, pole kwa tautolojia, wameingizwa chumbani, kwa mujibu wa sheria zote za mchezo wa kuigiza, siku moja itakuangukia.
Wakati wa kutosha
Wakati watu wanakuja kufanya kazi na mimi na kutofaulu kibinafsi, kawaida hii ni hali mbaya sana. Na kawaida fahamu kabisa. Kama, mtu hawezi kupitia mahojiano kawaida, anashikwa na wasiwasi kila wakati, na kwa sababu hiyo, wakati wa mazungumzo, inageuka kuwa miaka mia moja iliyopita aliangushwa hadharani na bosi wa moron.
Hiyo ni, kiwewe hakiwezi kuvumilika hivi kwamba dalili tayari zimeanza, na dalili hizi haziruhusu mtu kuishi kawaida. Kwa kweli, ikiwa umepata hofu kali, tamaa, maumivu, chuki, ni bora kukimbia mara moja kwa mtaalamu kabla ya baraza la mawaziri kuanguka.
Lakini huwa nasikia nini juu ya hii? "Lakini tayari nina umri wa miaka…, nimezoea kuishi hivi, nimejiuzulu kwa hili, nilikubali hii." Kwa kweli, unaweza kubadilisha maisha yako hata ukiwa na miaka 119. Na kuishi mwaka huu uliopita kwa furaha. Ni suala la motisha, nia.
Unaona, kuanguka, kama mmea, huota mizizi. Kawaida, linapokuja suala la talaka, ambayo ilifanyika katika mapambano makali na kumaliza mishipa yote, watu hawaogopi talaka yenyewe. Uhusiano kwa kanuni. Mara nyingi, kujithamini pia kunashuka kwa kasi. Kama "Sikuweza kujenga familia ya kawaida", au "Ninachagua viwiko / mbuzi." Linapokuja suala la fedha, ni kawaida pia kwa mtu kuelezea kutofaulu kwa sifa zake mwenyewe. Kama "kwa nini mimi ni mjinga / mpumbavu hivi kwamba sikuweza kutabiri kupunguzwa kwa kasi kwa bei ya brashi za choo kwa 2013". Na kisha ujenzi huu huanza "kutembea" katika nyanja zote za maisha. Wanaume na wanawake hupoteza kujiamini katika mvuto wao baada ya usaliti, huanza kujiona kama wajinga baada ya usaliti wa mwenzi wa biashara, na kadhalika.
Kwa asili
Kwa kweli, kujionea mwenyewe jinsi mpango huu umejengwa, inatosha kwenda kwenye uwanja wa michezo. Watoto wanapoanguka, hawasemi, "lakini kwa kweli kutembea sio kwangu" - wanajitolea vumbi na kurudi kwa miguu yao. Je! Wazazi hufanya nini? Haki. "Kwanini wewe ni mchafu sana?", "Kwanini amepotoka sana?" Wewe ni mjinga?.. ". Kwa kifupi, wagonjwa wa ndugu yetu hawataisha kamwe.
Wazazi mara chache hukemea kitendo chenyewe - kawaida humshambulia mtoto mwenyewe. Kwa hivyo tabia hii ya kuhusisha kuanguka na sifa zao za kibinafsi. "Haikuwa kosa - mimi mwenyewe ni kosa." Kitu kama hiki.
Wapendwa, hakuna mtu aliye na akili timamu anayeenda chini ya gari kupata hit. Hakuna mtu anafikiria juu ya talaka, akisema "Ninakubali" katika ofisi ya Usajili). Hakuna mtu atakayepoteza fursa nzuri zaidi, hakuna mtu anayepanga kupoteza mtaji wake wote, na mtu ambaye alikuwa akitembea tu barabarani hakutarajia barafu kumwangukia saa 8:00 Jumatatu. Basi wacha tuwe na malengo: wewe sio wa kulaumiwa. ILIVYOTOKEA. INATOKEA.
Nini cha kufanya?
Kweli, kwanza, nenda kwa miguu yako haraka iwezekanavyo. Ikiwa jana nyumba yako ilichukuliwa kwa deni, unaweza angalau kuanza kutafuta nyumba ya kukodisha.
Pili, kubali kuwa haujachanganywa na titani, na shida kubwa inaweza kukuathiri, na kukuathiri sana. Hiyo ni, jiruhusu kuishi hali hiyo, usijaribu kuisahau mara moja, lakini kwa kweli nenda kwa tiba.
Na tatu, na hii ndio jambo muhimu zaidi, wacha wakati utiririke. Usisimamishe maisha yako. Usibadilishe na kile kilichokupata. Endelea kufurahiya maisha kama vile hapo awali. Kula chakula kitamu, wasiliana sio tu na wale ambao wanaweza kukusaidia sasa - lakini pia na wale ambao wanaweza kukufurahisha kijinga. Tembea. Nenda kwenye sinema. Sikia mashati kwenye maduka, angalia video za paka kwenye YouTube, fanya kazi yako, tengeneza chai. Endelea kuishi. Kwa sababu ndoa isiyofanikiwa, biashara iliyopotea, au hata pikipiki iliyovunjika sio sababu ya kukaa zamani.
Ilipendekeza:
Kinachosaidia Kuweka Mipaka Ya Kibinafsi: Kanuni 8
Mipaka ya kibinafsi ni seti fulani ya sheria ambazo zinaelezea mfumo wa jinsi mtu anaweza kuishi, na jinsi sio. Kila mtu ana maono yake mwenyewe ya mipaka yake ya kibinafsi. Mtu anayejiheshimu kiafya, anapenda, anathamini na anajijali anaweka wazi mipaka yao ya kibinafsi.
Jinsi Ya Kuweka Vichwa Vyetu Wazi Wakati Tunasambazwa Bongo
Hakuna mtu ulimwenguni ambaye, angalau mara moja, hajawahi kuwa mwathirika wa udanganyifu. Haijalishi tunafikiri sisi ni werevu na wenye elimu, kila mtu atakumbuka jinsi zaidi ya mara moja, sio mbili, au hata kumi alivumilia ushawishi wa mtapeli, kwa mfano, kwa mfano wa gypsy au psychic, matangazo, propaganda za kisiasa .
Huwezi Kuondoka Kukaa
Hivi karibuni, mara nyingi nimekutana na hali wakati mtu mzima anayefanya kazi anayevutia anageuka kuwa "mateka" wa wazazi wazuri. Katika miaka ya 30, na wakati mwingine akiwa na mkia mrefu zaidi ya 40, mwanamume au mwanamke huyu tayari amepata elimu ya juu, amepata kazi, mara nyingi alipata uhuru mzuri wa kifedha, lakini wanaweza tu kuota uhuru na uhuru wa kibinafsi.
Huwezi Kukaa Mbali
Mzunguko wa familia huanza wakati mwanamume na mwanamke wanakutana. Ni mkutano wa watu wawili ambao wanatafuta kukidhi mahitaji ya kibinafsi kwa hasara ya mwingine. Tunaingia kwenye mahusiano yanayotegemea sana. Tunajitahidi katika mwenzi kupata kila kitu tunachokosa, na hivyo kupoteza uwezo wa kusimama kwa miguu yetu wenyewe.
Kwa Nini Huwezi Kuzungumza Juu Ya Mipango Yako Mapema
Punguza uzito. Ili kujifunza Kiingereza. Kukimbia kila asubuhi. Kila wakati tunapoweka lengo jipya la kibinafsi, tunashiriki habari hii na marafiki, wazazi, na wenzako wa kazi. Tunawaambia tutafanya hili na lile. Au tunafurahi kutangaza kwamba tayari tumeanza kuifanya.
