Je! Ninahitaji Mikutano Mingapi Na Mwanasaikolojia?

2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54

Watu wengi tayari kwenye kikao cha kwanza wanavutiwa na swali: "Je! Vikao vipi na mtaalamu wa saikolojia vitahitajika?" Jibu linategemea mambo mawili:

1. Muundo wa shirika la psyche ya mtu binafsi (mtaalamu wa magonjwa ya akili atahitaji vikao 1-2 kwa uchambuzi wa jumla wa michakato ya akili na hali ya mtu)

2. Kiwango kinachohitajika cha mabadiliko - kwa mabadiliko ya kijuujuu, vikao 5-10-20 vinatosha, kwa kina na kamili zaidi miaka 2-7-15 ya tiba itahitajika

Sharti la matibabu ni kikao 1 kwa wiki. Mzunguko wa mikutano hauwezi kuwa chini - katika kesi hii, hakuna maana katika tiba ya kisaikolojia, na inasaidia na haimaanishi mabadiliko makubwa. Sio watu wote wanaoweza kusimama kwa daktari zaidi ya mara 1 kwa wiki kwa sababu ya bidii juu yao.

Katika hali nyingine, ikiwa mtu ana shida moja ya maoni, labda kikao kimoja kitatosha, ambapo mtaalamu atamsaidia kutatua kila kitu, angalia picha kamili ya shida na afanye uamuzi huru wa kufikiria kulingana na majibu yaliyopokelewa. Ikiwa mabadiliko ya kina yanahitajika, mchakato wa matibabu ya kisaikolojia unaweza kuchukua kutoka miaka 2 hadi 15 (yote inategemea kuvunjika kwa mteja na mapumziko ya tiba).

Inamaanisha nini "inategemea muundo wa psyche ya mtu binafsi"? Jibu la swali hili limefichwa katika viwango vya shirika la utu - neurosis, psychosis na walinzi wa mpaka.

Uundaji wa neva wa utu ni kawaida kwa watu wengi na kwa kawaida huchukuliwa kuwa wenye afya zaidi (mfano unaweza kuchorwa na wazo la "mwendelezo wa afya"). Ipasavyo, ni rahisi kwa neurotic kusababisha mabadiliko; vikao 5-10-20 vitatosha kutatua shida. Ikiwa mtu anataka ukuaji zaidi na ukuzaji, muda wa vikao vya tiba hutegemea yeye tu.

Kwa muundo wa mpaka wa shirika la mtu, shambulio la kisaikolojia ni tabia, tabia ni hali nzuri kiafya, lakini karibu zaidi na mwelekeo wa neva. Ni agizo la ukubwa ngumu zaidi kubadilisha mtu aliye na muundo wa mpaka; inaweza kuchukua angalau mwaka (vikao 50) kusuluhisha hata shida rahisi. Ikiwa mteja havunjiki, tiba inaweza kudumu miaka 3-5. Katika tukio la kuvunjika, kujiondoa kwa muda kutoka kwa matibabu ya kisaikolojia na kurudi, mabadiliko ya wataalam, kurudi nyuma kwa kisaikolojia hakuepukiki hufanyika (kwa mfano, kupanda kwa hatua tano za kuboresha na kurudi kwa matibabu ya kisaikolojia kwenye hatua ya pili).

Mtu aliye na shirika la utu wa kisaikolojia huchukuliwa kama mgonjwa zaidi. Katika kesi hii, kuna uwezekano kwamba haitawahi kubadilika, na tiba ya matengenezo itahitajika katika maisha yote (angalau mara moja kila wiki mbili).

Tiba ya Gestalt inajumuisha kikao 1 kwa wiki. Mara nyingi inawezekana tu katika hali ya shida ya mtu na kwa kiwango cha juu cha wasiwasi (idadi ya vikao inaweza kuongezeka hadi 2). Walakini, mara mbili kwa wiki ni hali mbaya ambayo sio kila mtu anayeweza kuhimili, kwa hivyo mtaalamu wa saikolojia kila wakati anachambua hali na uwezo wa mteja kabla ya kumaliza ratiba ya tiba.

Muundo wa kusaidia - mara moja kila wiki mbili. Walakini, katika kesi hii, hakutakuwa na mabadiliko makubwa. Kwa nini? Baada ya kikao, psyche inaendelea kufanya kazi na kujibu maswali hayo ambayo hayakutatuliwa kabisa au hayakupokea majibu. Mara nyingi, wakati wa kikao, mteja hajui jinsi ya kujibu, lakini ndani ya wiki moja, katika kiwango cha fahamu, majibu yote hufanywa, labda kitu kinakumbukwa na kuongezeka kutoka kwa kina cha ufahamu, hali ya jumla inakuwa wazi zaidi. Kipindi kinachofuata kinamsukuma mtu kuelekea uchambuzi wa kina. Ikiwa wiki mbili zinapita, safu ya nyenzo iliyoinuliwa kutoka kwa kina cha fahamu inakaa. Ipasavyo, katika kesi hii, tiba ambayo inalenga mabadiliko haiwezekani, mabadiliko kidogo tu na ya kijuujuu hutokea. Toleo kama hilo la matibabu ya kisaikolojia huzingatiwa kwa watu walio na kiwango cha kisaikolojia cha shirika la utu au wale ambao wamepata sehemu kuu ya tiba (sehemu ya kati imefanywa, hakuna mabadiliko mengine ya kina yanayohitajika, michakato fulani tu inahitaji kufanywa kufunga psyche na maisha ya kujitegemea ya mteja).

Kozi kamili ya tiba ya kisaikolojia hudumu kwa muda gani? Ni ngumu kujibu swali hili haswa. Kwa watu zaidi au chini ya afya - vikao 5-10-20. Walakini, mtu anaweza kwenda ndani zaidi, katika hali hiyo mteja huamua kwa muda mrefu kozi hiyo, akizingatia tamaa zake za ukuaji na maendeleo. Kwa hivyo, katika tiba ya Gestalt, jibu la swali hili kila wakati hutegemea mtu. Uchunguzi wa kisaikolojia wa Orthodox (haswa, mtaalam wa kisaikolojia anayejulikana Otto Kernberg), na kesi nyepesi ya shirika la utu, inaruhusu muda mzuri wa tiba ya kisaikolojia kuwa miaka 7-11.