2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Utupu … Kuupata ndani kwa mfano kunahusishwa na kukata tamaa, maumivu, kuchanganyikiwa, kutokuwa na tumaini - wigo tofauti wa uzoefu wa unyogovu. "Ondoa utupu" - kama inavyosikika kama mojawapo ya maombi ya mara kwa mara ya tiba.
Utupu umejazwa, ukihisi kama aina ya pengo, udhalili, kutokamilika, kasoro. Wanatupa chakula, pombe, habari, fizi ya akili, picha za watu wengine kwenye batili.
Sasa ninaangalia utupu kama tumbo kuliko tumbo. Sio nafasi ya kumengenya, lakini inakua, inabadilisha. Mbegu huanguka katika utupu, na kisha inachukua muda, hali nzuri, vizuri, na angalia kile kinachokua. Itakuwa nzuri kung'oa ragweed kwa wakati, na kuokoa viazi kutoka kwa mende wa viazi wa Colorado. Ikiwa wewe ni esthete nzuri, basi unaweza kukuza orchids, lakini usisahau mara moja kila miezi michache itahitaji uanzishaji wa nguvu zako, au panda kila kitu na chamomile ya maduka ya dawa na usahau uwekezaji kwa miaka kadhaa, lakini subiri tu msimu wa maua.
Lakini mmea wowote utakufa ikiwa hakuna mwangaza wa kutosha na nafasi katika utupu. Lakini uyoga unaweza kukua. Wao ni tofauti sana. Kwa mfano, ukungu.
Unaweza kutunza utupu wako, kukuza unachotaka, au unaweza kuiacha kwa muda na uwezekano mkubwa kutakuwa na mchakato wa mageuzi. Jambo baya zaidi, kwa maoni yangu, ambayo unaweza kufanya na utupu ni kuipigia mboni za macho. Au kuiweka tasa. Lakini hiyo pia hufanyika. Na matibabu yangu "mabaya" ya utupu inaweza kuwa chaguo bora zaidi ya mtu mwingine.
Sasa napenda kukutana na voids sana. Zimeunganishwa kwa kushangaza, zinabubujika, zinaenea, na inageuka kuwa kila mmoja wao alikuwa hai - mahali na microclimate yake mwenyewe. Kile kwa mtazamo wa kwanza kilionekana kutokuwepo kilikuwa zaidi kwamba hakuna uwepo ambao hauwezi kugunduliwa na hisi, lakini labda na roho tu. Kupumua. Haiwezekani kuwa na uwezo wa kusimamisha moyo wako au kubadilisha sana densi yake tu kwa juhudi ya mapenzi. Mapafu ni jambo lingine. Utupu. Ambayo maisha huzaliwa.
Katika mchakato wa kufikiria, niliweza kujumuisha viungo vinne vya mashimo: tumbo, uterasi, moyo na mapafu. Kuna wengine. Labda, kila mmoja wao anaunda utupu wake ndani, maalum. Utupu unaweza kutofautiana kwa ubora sio chini ya ukamilifu.
Ilipendekeza:
Kuhusu Vikundi "STOP Narcissist, Psychopath". Na Tafakari Zingine Juu Ya Tiba Ya Narcissist
Vikundi na jamii zilizo na majina ambayo yana maneno "narcissist, psychopath, unyanyasaji, sociopath" sasa zimekuwa maarufu kwenye Facebook. Sehemu ya simba ya washiriki ni wanawake. Watu hujiunga na vikundi kama hivyo kushiriki uzoefu wa dhuluma na kupata msaada.
Tafakari Juu Ya Nguvu Za Schizoid
Chanzo: Mwandishi: McWilliams N. Kwa miaka mingi sasa nimekuwa nikihusika katika ukuzaji wa uelewa wa kina wa maisha ya kibinafsi ya watu walio na shirika la utu wa schizoid. Nakala hii inahusu toleo tofauti la shida ya utu wa schizoid kutoka kwa ujifunzaji wa akili wa akili (kama DSM).
Tafakari Juu Ya Mama-9. Kamba Isiyokatwa, Au Jinsi Ya Kuchagua Mama Mkwe
Siku nyingine kulikuwa na mkutano ambao niliongoza siku nzima "wima" - maabara ya ubunifu iliyojitolea kwa shida za kifamilia. Watu na fomati zilibadilishwa - haya yalikuwa majadiliano ya vikundi, vikao vya maandamano, usimamizi. Siku hiyo ilipita katika mazungumzo ya kupendeza, ya kusisimua na ya wazi.
Usimponye Jirani Yako. Baadhi Ya Tafakari Juu Ya Msaada Wa Kisaikolojia Kwa Marafiki Na Familia
Uhusiano wa mara mbili katika tiba ya kisaikolojia ni hali ambayo mtaalamu hufanya kuhusiana na mteja wake katika jukumu lingine lolote . (jamaa, rafiki, mpenzi, mwajiri, bosi, msimamizi, mtumiaji au mtoa huduma mwingine, n.k.). Katazo la uhusiano maradufu limeandikwa katika kanuni za maadili ya jamii nyingi, ikiwa sio zote, jamii za kisaikolojia.
"Hii Tu Haitoshi" (juu Ya Uchoyo, Utupu, Nyati Wenye Njaa Na Mahitaji)
Olga Demchuk Wacha tufikirie mtu ambaye ana kiu na anapewa tufaha badala yake. Wakati huo huo, anasema: "Nipe apple." Yeye mwenyewe kwa dhati hajui maneno "maji" na "kunywa." Apple pia ina maji, na ili kumaliza kiu chake, italazimika kula kiasi fulani.
