2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Nimeandika tayari juu ya hasira iliyokandamizwa kama sababu ya wasiwasi. Na mwishowe, alilia, akaondoa machozi kama sababu ya shida ya wasiwasi.
Zuia kulia, wewe ni mwanamke wa chuma au mkuta mbao wa alumini - kisha soma nakala hiyo.
Nakala hiyo inageuka kuwa ngumu. Ni juu ya wasiwasi na wakati huo huo juu ya hali ya maisha "Hakuna Furaha".
Lulu pia ilituonya, lakini hatukusikia. Kumbuka crane? Kwamba hakuna bomba tofauti kwa raha na maumivu? Kuna mchanganyiko na kondoo mmoja. Kufunika maumivu - wakati huo huo kuzuia njia ya raha.
Kulia kukandamizwa kama sababu ya mafadhaiko sugu
Nani anakandamiza machozi na kulia? Kwanza kabisa, yule ambaye ana hisia hii muhimu imepigwa marufuku. Na haijalishi ikiwa ulijizuia kulia au ulikatazwa.
Matokeo ya ukandamizaji wowote ni sawa - kukua na polepole kugeuka kuwa mvutano wa muda mrefu. Na itasababisha kupotea kwa furaha, na kuondoa raha maishani. Na dada atapiga kengele kwa msaada.
Kulia kulazimishwa ni furaha na raha za maisha, mnyongaji mkatili.
Leo kwenye mapokezi nilikuwa na mtu wa Tin Woodman (alipata ruhusa ya kuchapisha).
Mwaka huu alikuwa na hasara 2 - jamaa wa karibu alikufa na mpendwa, mwenzake alimwacha. Na pia hali ya kusumbua - wakati Tin Woodman aliachwa katika nchi ya kigeni bila msaada.
Mtu mwingine yeyote mahali pake angekuwa akiomboleza kwa kukata tamaa, akiugua kwa huzuni na kulia machozi kutokana na maumivu ya usaliti.
Mtu yeyote, lakini sio mtu aliye na chuma, na chuma kilichoshonwa mashavu na ganda la chuma kwenye kiwiliwili. Tin Woodman aliogopa kulia, kwa sababu machozi yanaweza kumfanya kuwa dhaifu na kuzima kabisa.
Kutoka kwa maji, haswa kutoka kwa chumvi, chuma chochote, hata kigumu na maisha bila kulia na lawama, kinaweza kutu!
Alinigeukia kwa wasiwasi. Walizungumza juu ya upweke na ilionekana kwa kila mtu kuwa ni wazi kuwa Tin Woodman anapenda upweke, anapenda kuwa peke yake.
Lakini kweli hapendi kulia. Na pia hapendi kuhisi ameachwa na mpweke.
Hapa kuna kitendawili. Anapenda upweke, lakini hapendi kuwa mpweke. Na tayari niliandika kuwa mada ya wasiwasi imejaa vitendawili.
Kwa maneno haya, Tin Woodman alitokwa na machozi na akahisi moyo wake wa joto ukipiga katikati ya kifua chake.
Lakini dakika moja iliyopita aliamini kwa dhati kwamba hakuwa na moyo, na kwamba kutokana na wasiwasi alikuwa akigeuza mboga. Na aliiogopa sana.
Ghafla alianza kuhisi maumivu na huzuni ya kuachwa. Na pia aligundua jinsi uponyaji na kusafisha machozi inaweza kuwa.
Wakati huu, machozi yalimwondoa wasiwasi kutoka kwa macho yake, uso wake ukatulia na kuwa hai.
Hitimisho: Kulia ni hisia muhimu zaidi. Inatumika kusudi la kutolewa maumivu, huzuni, na hata hasira.
Pendekezo: Ikiwa wewe ni Iron Iron au Iron Man, ikiwa una machozi machoni pako wakati unacheka. Ikiwa matumbwitumbwi hupitia mwili wakati unapoona mtu ameachwa kwa hatma yake, yatima au mbwa. Ikiwa unajiona kuwa mtu mwenye nguvu. Haraka kwa mashauriano na mwandishi wa nakala hiyo!
Maneno ya baadaye: Tin Woodman aligundua kuwa machozi ni kama lubrication - yatakuruhusu kuwa mtu mchangamfu, mwenye kubadilika na kwa hivyo mwenye nguvu. Alikuwa na jukumu la kutafuta na kuunda sababu za kulia, kuhuzunika na kukasirika na machozi machoni mwake.
Ndoto ya mwandishi: Maumivu yoyote ya muda mrefu katika mwili sio maumivu ya kuomboleza au huzuni, kupoteza au usaliti.
Ilipendekeza:
Ishara 5 Una Wasiwasi - Kuongezeka Kwa Dalili Za Wasiwasi - Wasiwasi - Wasiwasi
Je! Ulijua kuwa ni kwa sababu ya wasiwasi ndio haufurahi? Ni hisia hii ya kuteketeza ambayo inakuzuia kuwa hapa na sasa, kufurahiya maisha, kuchukua nguvu na nguvu zako, kukuzuia kufurahiya ununuzi mkubwa au tukio muhimu zaidi maishani mwako.
Je! Wanawake Walio Na Tabia Ya "chuma" Huonekanaje?
Mama na mtoto wa miaka 17 walikuja kwenye mapokezi na ombi la kuboresha uhusiano. Kwa mwaka mzima, ugomvi ulizuka, sheria za zamani hazikufanya kazi, na hawakuweza kuanzisha mpya. Kila mtu alizingatia maoni yao kuwa sahihi na hawangeweza kupata fursa ya kufikia makubaliano.
Aina Za Mapenzi Na Tofauti Zao: Shauku, Kuanguka Kwa Mapenzi, Ulevi Wa Mapenzi, Upendo Kamili, Kukomaa
Upendo … Neno linalojulikana kutoka utoto. Kila mtu anaelewa kuwa unapopendwa, ni vizuri, lakini unaponyimwa upendo, ni mbaya. Ni kila mtu anayeielewa kwa njia yake mwenyewe. Mara nyingi neno hili hutumiwa kutaja kitu ambacho kinaonekana kuwa sio mapenzi kabisa au sio mapenzi kabisa.
Wasiwasi Wasiwasi
Tiba ya kisaikolojia ni mchakato wa gharama kubwa sana. Na sio pesa nyingi hata kama wakati wako na nguvu ya akili. Unahitaji mengi yao. Je! Unaweza kuzingatia nini tiba iwe bora? Na mtaalamu anawezaje kukutunza? Kelele, kuapa, kwikwi … Mtu hutoka mlangoni akiwa na mwendo mzito, mikono imeshushwa, kanzu imefunguliwa, macho ni mekundu … Je
Kwa Nini Nina Wasiwasi Sana, Au Sababu Za Wasiwasi
Je! Ni nini zinaweza kuwa sababu za kuongezeka kwa wasiwasi (kwa mfano, wasiwasi kila siku)? Kuna hali sita kuu na za kawaida ambazo zinasababisha shida. 1. Wasiwasi wa mtoto haukufarijika na mama. Mizizi ya wasiwasi mkubwa ni katika utoto wa mapema (utoto).
