2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Hata kabla ya kusoma saikolojia, nilifanya bidii juu yangu mwenyewe, mitazamo yangu, tabia, na kila wakati ilionekana kwangu kuwa singeweza kubadilisha hii kwa njia yoyote, ni kama kukimbia kwenye duara. Sikuweza kuikubali na sikutaka, nilikuwa nikitafuta chaguzi za jinsi ya kuibadilisha. Nilikuwa nikitafuta jibu kwa muda mrefu na nikapata. Tayari sasa nasoma katika njia ya DMO, ninaelewa jinsi inavyofanya kazi kisaikolojia, jinsi ubongo unavyofanya kazi, ninajiangalia na nimehimizwa na matokeo. Nitakuambia kwa undani zaidi.
DME ni njia ambayo ni mchanganyiko wa mbinu za matibabu, ushauri nasaha, na ufundishaji kulingana na mabadiliko ya uzoefu (anuwai na anuwai). Uzoefu unaeleweka kama sehemu fupi, inayoendeshwa na hafla, iliyokamilika ya maisha ya mtu, imepunguzwa na muda wa dakika 15-30 na iliyo na viwango vitatu vya maisha: mwishowe, kihemko-kielelezo, kimatamshi ya akili. Inaaminika kuwa sababu ya shida za mtu zinazohusiana na kiwewe cha kisaikolojia, ukosefu wa motisha au imani hasi, n.k., ni uzoefu mbaya unaopatikana katika eneo hili au unahusishwa nayo hapo zamani. Wakati huo huo, umri wa uzoefu haujalishi - hali hiyo ingeweza kuwa miaka mingi iliyopita au saa moja iliyopita. Uzoefu kama huo umewekwa katika mtandao wa neva, na kila wakati mtu anajikuta katika hali kama hiyo, mitandao hii ya neva huamilishwa na mtu huyo hufanya kama "iliyowekwa". Mtu anaweza kuanza kuzuia hali kama hizo, hali mbaya huundwa, maoni ya mtu mwenyewe. Mtu anaweza kujua tabia isiyo ya kujenga, lakini hakuna kitu kinachoweza kubadilika. Njia ya DMO hukuruhusu kufufua uzoefu hasi, kwa sababu hiyo, mitandao mbadala mpya ya neva imejengwa, kwa msingi wao mifumo mpya ya tabia na mitazamo mpya huundwa. Kulingana na mali ya neuroplasticity ya ubongo. Kufanya uzoefu wa hasi na zana za njia ya DMO tayari ndani ya dakika 10-15 husababisha uboreshaji wa serikali na kuunda muundo mpya, mnyororo mpya wa neva ambao hukutana na uzoefu mzuri wa uzoefu huu na zile zile. Haijalishi kwa ubongo kwamba hafla hiyo hufanyika kwa ukweli au katika mawazo yetu. Takwimu imethibitishwa na utafiti wa kisayansi.
Katika njia ya DMO, unaweza kujifunza mbinu hizi na kujisaidia katika maisha yako ya kila siku. Hii inasaidia kutafakari tena hali nyingi ambazo tayari zimetokea, kuondoa joto la mhemko, angalia kutoka nje kwa michakato mingi, kupunguza hofu, kuongeza msukumo na kuanza kutenda.
Habari zaidi juu ya njia ya DMO inaweza kupatikana katika obuchenie.dmo-psycho.ru
Ilipendekeza:
KWA NINI KATIKA FAMILIA AMBAPO KILA KITU NI KEMA, KITU SI KITU Kizuri NA WATOTO
Ujumbe mdogo juu ya mada hii, mara nyingi familia ambazo ni za kirafiki na zenye furaha zimeanza kuwasiliana, na kwa kweli, kwa upande mmoja, inafurahi kuwa kuna familia kama hizo, lakini kwa sababu fulani kitu kinachotokea na watoto katika familia hizi, lakini sio kwamba, kwa mfano, watoto wanapigana vikali kati yao, au watoto hawana dalili za kawaida za muda mrefu - kigugumizi, enuresis, hasira, uzani mzito, n.
Uwezekano Wa Hypnosis Ya Kurudisha: Inawezekana Kubadilisha Msingi Wa Utu ?
Katika miaka ya 30 ya karne iliyopita, kulingana na nyaraka (kesi Na. 274), ukweli mzuri ulifanyika: mnyonyaji wa kileo sugu na mnyonyaji wa ugonjwa aligeuka kuwa mwandishi mzuri. Tunazungumza juu ya kamanda wa moja ya vikosi vya vikosi maalum vya Arkady Golikov.
Kuhusu Haki Na Nzuri - Inawezekana Kubadilisha Picha Ya Ulimwengu?
Kuna wazazi wema ambao hulea watoto wao kuwa wazuri. Watiifu. Aina. Adabu. Ya kupendeza. Wanafanya kila kitu kuhakikisha kuwa mtoto anapata alama nzuri. Ili kila wakati awe na daftari safi, kazi zote za nyumbani zimekamilika na kwa ujumla kila kitu ni nzuri na sahihi.
Je! Inawezekana Kubadilisha Nyingine Kwa Kuwasiliana Na Mwanasaikolojia?
Uhusiano wa kibinadamu unaweza kuwa chanzo cha raha. Nadhani kila mtu amesikia juu ya wenzi wanaoishi kwa maelewano kamili kwa miaka 20, 40, 60, na hawaachi kupendana. Au juu ya upendo wa mzazi ambao umeokoka wakati wote wa mpito wa mwanawe au binti yake.
Je! Inawezekana Kubadilisha Ukweli, Au Unapaswa Kuridhika Na Kubadilisha Mtazamo Wako Juu Yake?
Kila moja ya Tarot Arcana inaelezea sehemu fulani ya Ukweli (au Udanganyifu), kulingana na mafundisho ya imani. Arcana inaonyesha archetypes, njia anuwai za kuwa. Leo tunamzungumzia Mchawi. Anaitwa "Mask ya Jester" iliyovaliwa kwenye "
