2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Sisi sote tuna wazo letu la maisha. Kila mmoja wetu ana picha yake ya mtu aliyefanikiwa, picha ya wazazi, picha ya mtu aliyefanikiwa au kutofaulu. Tunajua jinsi mtu mwenye nguvu au mwanasiasa wa mfano anapaswa kuonekana. Kuna idadi isiyo na kipimo ya picha tofauti kichwani mwetu. Na jambo la kufurahisha zaidi ni kwamba watu wengi wanaishi kwa kutegemea picha hizi, kila mmoja peke yake, bila kuangalia ukweli. Na picha hii ni kali sana kwamba mtu hawezi kuitoshea katika ukweli uliopo.
Kwa mfano, mwanamume ana picha ya mwanamke kichwani mwake ambaye angeoa. Na mtu kama huyo hayuko tayari kufanya maelewano katika uhusiano, akiendelea kuishi ndoto za mwanamke bora. Labda haolei kabisa, au hubadilisha wanawake kama kinga. Hiyo inaweza kusema juu ya mwanamke. Mwanamke yeyote anajua haswa kile mwanamume anapaswa. Yeye ni mtu halisi, anapendaje, na ana wajibu gani kumtunza yeye na watoto. Na mara nyingi mwanamke anaishi katika udanganyifu wa kupata mumewe mzuri, lakini anaendelea kuishi na mtu asiyependwa, mvivu na mchanga. Je! Ni nini kinaendelea?
Jambo ngumu zaidi kwa mtu ni kubadilisha wazo lake au picha ya kitu kulingana na ukweli. Na majaribio yoyote ya kubadilisha picha yanaambatana na maumivu. Inageuka kuwa ni rahisi kuishi kwa kuamini picha zako kuliko kutazama ukweli halisi unaozunguka na kufanya chaguo lako kupendelea maisha yako na mafanikio ndani yake.
Kwa kweli, mtu anaweza kubadilisha picha zake katika maisha yake yote, lakini hapendi wakati wengine wanajaribu kubadilisha picha yake, kabla hajawa tayari kubadilika. Kwa hivyo, tunatetea maoni yetu kwa bidii katika mzozo, tukithibitisha kesi yetu.
Baada ya yote, mtu aliyefanikiwa ni yule anayejua jinsi ya kubadilisha picha zake kulingana na ukweli. Ni ustadi huu ambao unasababisha matokeo yaliyopangwa, na kwa hivyo kufanikiwa na ustawi.
Huu ndio wakati haswa wakati tunaweza kubadilisha picha zetu kulingana na ukweli. Ndio, inaweza kuwa rahisi. Na mtu ataishi milele katika hali ya hofu, akijaribu kubadilisha ulimwengu wote kutoshea picha zao za uwongo. Baada ya yote, kukaa katika ujinga pia ni chaguo la kila mtu. Na unaweza kuchagua afya. Baada ya yote, haiwezekani kuepuka wasiwasi. Usijaribu hata. Lakini kama watu wenye bahati, tunaweza kutumia wasiwasi wetu kwa faida yetu. Na hii pia ni chaguo!
Wengi sasa, wamepoteza imani kwa ulimwengu, katika maisha, kwa watu, hata wengi wamepoteza imani kwao wenyewe. Tunaamini wakati tunajua nini kitatokea baadaye. Tunaamini wakati tuna mpango wazi ambao tunafuata kufikia malengo yetu. Na mipango yetu inapoanguka, kama picha zetu, ambazo ni mbali na ukweli, tunapata maoni kwamba hatutatoka katika hali hii ngumu. Na hii ndio hasa picha hizo za zamani za ulimwengu zinatuambia..
Lakini, maisha hubadilika kila siku, kila sekunde. Kila asubuhi tunaamka tukiburudishwa, pamoja na ulimwengu. Kilichotusaidia jana kinaweza tayari kutuletea vizuizi vikuu leo.
Mtu huamini, na Mungu huacha. Ni wakati wa kufikiria juu ya uweza wako wote na ushawishi kwa ulimwengu unaotuzunguka. Chukua jukumu na anza kufanya mambo katika maisha yako ambayo unaweza kuathiri na kudhibiti.
Jambo la kwanza kuanza na ni kufikiria sasa na kujibu swali kwa uaminifu, niweza nini mimi, kama mtu, kama sehemu ya ulimwengu, kushawishi? Ninaweza kufanya nini sasa ambayo ni muhimu kwangu na kwa wengine? Je! Nimetaka kufanya nini kwa muda mrefu, nikichelewesha kila wakati, nikitoa mfano wa ukosefu wa wakati, fedha, na fursa?
Jiulize, je! Picha yangu ya afya, mahusiano, shughuli, elimu inalingana na ukweli? Je! Nina maarifa ya kutosha katika eneo lolote la maisha yangu? Je! Ukweli wangu utabadilika vipi na ninataka kuondoka mtu wa aina gani baada ya kutengwa kumalizika?
Anza kufanya kile ambacho haujawahi kufanya, na hakika utapata matokeo ambayo haujawahi kupata. Badala ya kuomboleza maoni na mipango iliyoanguka, tengeneza algorithm yako mpya ya maisha. Yule ambayo itakufaa wewe mwenyewe kwanza.
Jihadharini na afya yako. Anza kufanya mazoezi asubuhi. Kwa mfano, ikiwa unakaa chini mara 10 leo, na kesho 11, na kwa hivyo kila siku, polepole ukiongezea mzigo, basi tayari utahisi afya, ambayo inamaanisha mtu anayejiamini zaidi. Wabongo wetu wanapenda ushindi mdogo.
Pitia lishe yako, ikiwa ni kwa sababu mara nyingi ulilazimika kula chakula unapoenda, kula chakula cha haraka au sandwichi. Sasa ni fursa nzuri ya kuanza kujiandalia chakula chenye afya na kitamu.
Kataa habari yenye sumu, kwani inatia sumu ubongo wako na roho yako kama chakula cha taka, mwili wako. Angalia habari kutoka angalau vyanzo vitatu. Kusoma majarida ya kisayansi na nakala hayatakuwa ya kupita kiasi.
Unda mradi wako wa ndoto ambayo umeiota kwa muda mrefu. Huenda usilazimike kwenda kufanya kazi unayochukia na maisha yako yataboresha sana.
Jambo muhimu zaidi, badilisha mwelekeo wako kuwajali wengine. Kwa kuwa na afya njema wewe mwenyewe, unasaidia kuweka wengine wenye afya. Kwa kushikamana na sheria, unaonyesha wengine kuwa ni muhimu na muhimu kwako. Wasiliana zaidi na wapendwa wako. Kila siku, gundua kitu kipya katika tabia zao, kitu cha kushangaza ambacho haukugundua, ukifuatilia maadili ya mtu mwingine.
Ishi siku yako kwa furaha na kukubalika. Zaliwa tena kila siku na shukrani kwa maisha, afya na ustawi!
Na uwe na furaha sasa!
Ilipendekeza:
Jinsi Ya Kugeuza Uzuri Kuwa Monster? Mgongano Wa Adabu Na Ukweli
Familia - ni mfumo na kama kila mfumo, familia ina mali bora ya kujitenga na kujisaidia. Familia - ni uhusiano wa moja kwa moja kati ya kanuni za kijamii na mchakato wa maendeleo ya mtu binafsi. Ipasavyo, mfumo huu unaathiriwa na mambo ya nje (hali ya kijamii) na ya ndani (wanafamilia).
Jinsi Ya Kujifunza Kujitegemea? Kuwa Mama Mwenye Fadhili Kwako Mwenyewe
Kila mmoja wetu anahitaji mama - mtu anayejali na kufikiria juu yetu, ambaye masilahi yetu ni juu ya kila kitu. Mtu mzima anakuwa mama huyu mwenyewe. Kila mmoja wetu ana "mama wa ndani" - sehemu hiyo ya utu ambayo inawajibika kwa utunzaji, upendo na msaada unaoshughulikiwa kwetu.
Jinsi Ya Kuacha Kulinganisha Kwako Mwenyewe Na Wengine
Ni mara ngapi unajisikia kuwa na mfadhaiko au wasiwasi na kujilinganisha na wengine? Ni mara ngapi unajikemea na kujikosoa kwa kutokuwa "mzuri wa kutosha"? Mito inayoendelea ya habari karibu nasi hutangaza mitindo tofauti ya maisha, familia zenye furaha, takwimu bora, mafanikio ya watu tofauti na mengi zaidi, ambayo husababisha ukweli kwamba unajisikia kama kutofaulu kabisa.
Jinsi Ya Kuwa Mzazi Anayejali Kwako Mwenyewe. Kufanya Kazi Na Kuchora
Katika matibabu, mara nyingi husikia kutoka kwa wateja kwamba wamesoma fasihi nyingi juu ya Mtoto wa ndani, wanaelewa vizuri sifa za hali hii, na wamejifunza kuiona. Kuna mazoezi mengi ya kufanya kazi na Mtoto wa ndani, lakini habari kidogo juu ya jinsi ya kuwa Mzazi wa Kukuza kwako.
Jinsi Ya Kugeuza Mwaka Wa Kwanza Wa Maisha Na Mtoto Kuwa Furaha Ambayo Inageuka Kuwa UPENDO
Mimi ni Mama, sio Echidna! Echidna ni kiumbe aliyeonekana kama bikira nusu nusu-nyoka. Amezaa karibu kila mtu mbaya zaidi mashujaa wa hadithi za zamani za Uigiriki: mbwa mwenye kichwa-mbili Orff, Cerberus mwenye vichwa vitatu, Lernean hydra, simba wa Nemean, Chimera, Sphinx, Colchis Dragon na Ephon (tai Zeus, ambaye alikula ini ya Prometheus).
