Jipende Mwenyewe, Wewe Takataka

2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54

Ungejua ni mara ngapi watu wanawasiliana nami na ombi "Ninahitaji kujipenda mwenyewe." Pamoja na kuongezeka kwa kujithamini, mada maarufu zaidi. Hivi karibuni nitaweka ishara kwenye mlango ikisema "Kujithamini kunarejeshwa hapa". Je! Unafikiri wanataka kujipenda kama walivyo? Hakuna kitu cha aina hiyo. Mara nyingi zaidi kuliko hivyo, wanataka kujirekebisha na faili, kwa hivyo inaruhusiwa kujipenda. Hakuna mtu aliye tayari kujipenda mwenyewe bure. Kwa nini? Kwanini nijipende? Ndio, hakuna chochote. Tu. Kwa sababu ni kawaida kujipenda. Sote tumezaliwa nayo

Mtoto mchanga hujipenda mwenyewe bila masharti. Anashangazwa tu na ukweli kwamba ana mikono, miguu, kichwa na hii yote inageuka kwa mwelekeo tofauti. Na kuzunguka wakati wote kuna kitu kinazunguka, kitu kinakugusa, kinanukia maziwa ladha na kwa ujumla. Mtoto hajitengani na ulimwengu. Yeye ndiye ulimwengu, na ulimwengu ni yeye. Nilitaka kula, nikamwaga maziwa, nikaganda - blanketi, nikalia - mikononi mwangu. Mtoto huhisi kama mchawi mwenye nguvu zote ambaye huunda kila kitu kwa nguvu ya mawazo yake mwenyewe. Wanasema hii ni moja ya vyanzo vya ubunifu wetu. Hisia ya asili ya uweza na uwezo wa kutimiza matakwa na mhemko wa mtu.

Kwa kweli, tunajikuta tukitupwa nje ya paradiso. Tuna mengi ya kujifunza, kuhisi na kufanya kwetu ili kuanza kupunguza ulimwengu wetu kwa mikono ya mama yetu au uzio wa kitanda wa kuaminika. Tunajifunza na ni nzuri. Nimeandika juu ya hili kwa undani zaidi. Shida ni kwamba mara nyingi katika mchakato wa utafiti huu tunapoteza mahali pengine kupendeza kwetu kwa ndani kwetu ambayo tumezaliwa nayo.

Kweli, fikiria juu yake, miguu, yote unayo. Kwa wengine, wao, kwa ujumla, hukua kutoka masikio yao na kila wakati ni saizi ya thelathini na tano, kana kwamba katika utoto miguu yao ilikuwa imefungwa kama wanawake wa China. Na una ujinga 39, kiuno 80, ni bora kukaa kimya juu ya uzani. Bado haujamaliza chuo kikuu, haujawahi kwenda Himalaya, watoto kila wakati hufanya fujo … Ndio, labda huna watoto wowote, na sio mume mmoja kwenye upeo wa macho.

Kimsingi, haijalishi hata kidogo. Wateja wangu (wanaume kwa namna fulani hawajali sana juu ya "kujipenda wenyewe", wana shida zingine) wanaweza kuwa na digrii tatu za udaktari, watoto wawili, mume wa kumbukumbu, kiuno kama mwanamke wa anorectic na medali 5 za Olimpiki. Hii haiwasaidii kwa njia yoyote kurudisha unganisho na hali ya kupendeza ya uzuri wao kwa kiwango kipya, cha watu wazima.

Na kila kitu karibu na sisi kilivunjika. Nakala juu ya ukweli kwamba bila upendo kwako hautaona upendo, au kazi, au furaha kila mahali. Na muhimu zaidi, huchukua na kufahamisha kuwa lazima, wanasema, ujipende mwenyewe, basi kila kitu kitakuja. Unaweza kufikiria hii ni rahisi sana au inaelezea kitu. Inageuka tu una deni la kitu kingine. Je! Ulikuwa na madeni mengine machache? Kama matokeo, sababu nyingine ya kutoridhika na wewe mwenyewe inaonekana, ambayo kwa kweli haiongezei upendo wowote.

Siku zote mimi husema kwamba siwezi kufundisha upendo wa kibinafsi papo hapo. Mimi mwenyewe shetani anajua ni miaka ngapi nimekuwa nikisoma na bado niko njiani. Lakini wakati fulani, niligundua kuwa unaweza kufanya urafiki na wewe mwenyewe, na kwa hili unapaswa kujijua vizuri na kuwa mwema. Kidogo tu. Njia unayomtendea rafiki yako wa karibu, mpenzi, mtoto, au mpwa mpendwa.

Unaweza pia kujitunza mwenyewe, jambo kuu ni kwamba ilikuwa aina ya huduma unayotaka, na sio ile ambayo ni maarufu leo. Kwa wewe kutunza ni kwenda milimani na kununua viatu vya Timberland mwenyewe, kwa mwingine - kutuliza wakati jua likiingia na bahari au kuzima simu kwa masaa mawili, kwa mtu ni massage, chakula kitamu au nenda kulala mapema, na kwa mtu Louboutins maarufu au mzuri hajui bado.

Unaweza kuacha kujikemea kwa kila kitu. Mwite mpumbavu, mjinga, mvivu, mpumbavu, binti mbaya, mke mbaya na mama. Unafuatilia kwa umakini hii sasa. Na hakuna kesi unakemea wakati "Tena haukuona na kujiita mjinga, mwanaharamu!" Labda hauniamini, lakini najua hakika kwamba hapa ndipo upendo unapoanza. Unaelewa kuwa wewe ni mtu anayeweza kufanya makosa, kama watu wote walio hai. Mtu ambaye ni kawaida kwake kujifunza, kubadilisha, kuboresha, na wakati huo huo sio lazima kujikemea na kujipiga mwenyewe.

Na unaweza pia kujisifu, kumbuka ushindi wako na mafanikio, jikumbushe kwamba umeifanya. Na sio mara moja, na sio mara mbili, hii sio ajali na haikupa "safari." Nimezungumza na kuandika juu ya hii mara elfu na, pengine, sitawahi kuchoka kujirudia mwenyewe na wengine: "Kujithamini sana unayofuatilia sana ni uzoefu wako wa ufahamu wa ushindi wako mwenyewe, uliopata kwa uaminifu. Andika, kumbuka, thamini kile unachofanya. ". Sio lazima hata ujisifu juu yao, ni muhimu kukumbuka kwako mwenyewe.

Ufikiaji wa kujivunia ndani kama uvumbuzi wa kushangaza, safi kuliko Pro ya iPad, inaweza kutupa mengi - kutolewa kwa msukumo wa ubunifu, hali ya usawa, amani endelevu, hali ya uhusiano na maana ya maisha. Watu mara nyingi huja kwa maana pia, lakini ni mahali pengine huko nje, kulingana na hisia zangu.

Tafadhali kumbuka - yote haya sio lazima, lakini inawezekana. Unaweza kuwa marafiki, unaweza kuacha kujikemea mwenyewe, unaweza kujali, unaweza kusifu … Kwa jumla, bila ushabiki))

Unaweza kujifunza kuwa marafiki na wewe mwenyewe na kujitunza mwenyewe. Ili kukusaidia, mimi na Katerina Rabey tumekuja na Shule ya Wasichana Mbaya … Na barabara ya kichawi katika wiki nane. Hata zaidi. Una webinars mbili zaidi za bure ambazo unaweza tayari kujiandikisha kwa:

Wavuti ya kwanza "Wasichana wazuri katika uhusiano mbaya"

Wasichana wazuri huwajali wengine na huwa tayari kusaidia, kuweka masilahi ya watu wengine juu ya yao, kamwe hawagombani au kuapa, lakini kwa sababu fulani mara nyingi hujikuta katika uhusiano wa uharibifu - na wapenzi, marafiki, familia, wenzao.. Tutakuambia ni aina gani ya uhusiano mbaya "wasichana wazuri" huingia. Jinsi ya kuelewa kuwa uko katika uhusiano "mbaya". Na kwa pamoja tutapata mwelekeo wa jinsi ya kutoka kwao.

Wavuti ya pili "Ugomvi muhimu. Tunapoteza nini kwa kuepuka migogoro"

Ugomvi mzuri ni bora kuliko ulimwengu mbaya Mahusiano bila mizozo hayafai. Haifanyiki kwamba kila mtu anakubaliana na kila mtu na kuna ushindi wa kuendelea - mtu alikudanganya. Ikiwa unajaribu kwa bidii kuwa msichana mzuri na sio kusababisha usumbufu wowote kwa mtu yeyote, basi bora sio wewe! Hadithi ni kwamba wewe ni kweli. Na kwa kuingia kwenye mzozo, unavunja usawa ili kuipata kwa kiwango tofauti. Fungua jeraha la zamani kutolewa usaha. Bomoa iliyochakaa ili ujenge kitu kipya.

Unaweza kujisajili kwa wavuti za wavuti za bure hivi sasa. Baadaye!