2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Nilidhani kuwa siamini katika kitu kama kujithamini katika utumiaji mkubwa wa neno hili.
Kuna aina tatu za kujithamini katika saikolojia ya kisasa:
- kudharauliwa
- kutosha
- bei ya juu
Ukienda kwa chanzo chochote na uangalie maelezo ya kila aina, utaona dalili ya dalili ambayo imepunguzwa na upotofu huo huo wa utambuzi, shida ya wasiwasi, prl, baa, unyogovu, nk.
Inaonekana kwangu kuwa kujithamini ni chombo cha mtindo ambacho kila mtu anajaribu kuongeza kila wakati na nakala na mafunzo. Kupuuza au kusukuma kile kinachojali sana nyuma.
- Unajua, nina shida. Mimi hushindwa kila wakati ninapojaribu kufanya kitu kipya. Kwa hivyo, mimi ni mpotezaji kamili katika kila kitu.
- Una kujistahi kidogo, njoo kwenye mafunzo yangu. Hakika tutainua.
Nadhani wenzi wenzangu waligundua mara moja vitu vichache kutoka kwa mfano (kwa njia, mara nyingi hukutana katika maisha ya kila siku). Kuhusu kila kando.
1. Katika ombi, mtu huyo alionyesha mfano wa "nyeusi au nyeupe" (au polarized) kufikiria, kwa maneno mengine, upotovu wa utambuzi. Hakuna pengo katika maneno yake.
2. Katika jibu la mtaalam kuna dalili ya kujistahi, lakini…. Kujitathmini ni kujitathmini kwa mtu mwenyewe, mara tu mtaalam anapotoa maoni yake, anamtathmini mtu, huacha kujitathmini, lakini huwa tathmini ya mtaalam.
Kujithamini ni gradation, kiwango ambacho mtu hujilinganisha na mazingira yake, na hisia zake na kupata hitimisho. Hiki ni kipimo cha kujadili, na upangaji dhahiri kwa wengine. Wakati, kwa mfano, wananiambia kuwa ninajiona chini, basi walitumia vigezo gani, walilinganisha na nini, walianza kutoka, walifikiaje hitimisho hili? Kwa mfano, haijulikani kwangu..
Ah, haujaridhika na maisha? Kujistahi chini!
Je! Unafikiri unafanya kazi safi kuliko wenzako? Kujithamini kumepitiliza!
Je! Unafikiri wewe ni kijivu na hauna thamani kama wengine? Ah kwa hivyo hii inatosha!
Nilifikia hitimisho kwamba dhana ya kujithamini ni dhana ya kibinafsi inayoletwa kwa wanasaikolojia wavivu, au kwa wanasaikolojia ambao ni wavivu kuelewa dalili.
Ilipendekeza:
Jinsi Ya Kuongeza Kujithamini Ikiwa Kujithamini Ni Chini?
Wateja huja kwangu na swali: jinsi ya kuongeza kujithamini? Kawaida, wakati watu wanazungumza juu ya kujithamini, wanamaanisha kitu cha hadithi ambacho huathiri moja kwa moja ukosefu wa furaha katika maisha yao. Katika mazungumzo, zinageuka kuwa mtu ana hisia ya kukosa furaha, kutoridhika na maisha na usumbufu.
Kuhusu Vikundi "STOP Narcissist, Psychopath". Na Tafakari Zingine Juu Ya Tiba Ya Narcissist
Vikundi na jamii zilizo na majina ambayo yana maneno "narcissist, psychopath, unyanyasaji, sociopath" sasa zimekuwa maarufu kwenye Facebook. Sehemu ya simba ya washiriki ni wanawake. Watu hujiunga na vikundi kama hivyo kushiriki uzoefu wa dhuluma na kupata msaada.
Kujithamini Na Kujithamini
Kuongeza kujithamini, kuboresha. Maneno haya hutokea mara nyingi sana. Kujithamini ni nini? Inamaanisha nini kulea? Umejiuliza swali hili? Labda ndiyo. Kila kitu kinaonekana kuwa wazi hapa. Wacha tujaribu kuangalia kwa karibu. Kwa hivyo, kujithamini … Uwakilishi na mtazamo kwako mwenyewe, hisia zilizopatikana kuhusiana na wewe mwenyewe.
Kujithamini VS Kujithamini
⭐ Katika mtindo wa kawaida wa malezi, tunafundishwa kutoka utoto kuwa dhamana yetu imedhamiriwa na watu wengine, kulingana na tabia zetu na kufuata matarajio ya watu wengine. Mfano rahisi ni kumfanya mtoto kuwa kitu kutoka utoto kabisa, sivyo?
Kutoka Kujithamini Hadi Kujithamini
Kila siku mimi hukimbilia mtathmini wangu wa ndani. Ninaonyesha upendo kwangu mwenyewe, kuonyesha ukali. Kila siku ninakubali huduma zingine za roho yangu, na kuzirudisha zingine na kutathmini kila wakati, tathmini … Kwa muda mrefu nilifikiri kuwa kujistahi kidogo ilikuwa dhihirisho la upungufu wa aina fulani.
