Tamaa Ya Mshirika Katika Uhusiano Mzuri Hauepukiki

2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54

Na kwa hivyo wacha tuzungumze juu ya uhusiano kutoka kwa mtazamo wa Gestalt, au kuwa sahihi zaidi, kutoka kwa maoni ya mfano wa mazungumzo-uzushi wa tiba ya Gestalt. Kurudia taarifa niliyoitoa kwenye kichwa, katika uhusiano mzuri, tamaa na mwenzi wako ni lazima. Hivi karibuni au baadaye, na zaidi ya mara moja maishani mwangu. Lakini haiepukiki. Hiyo ni mbaya sana. Walakini, kuna habari njema - katika uhusiano mzuri, haiba na mwenzi wako pia haiwezi kuepukika na pia zaidi ya mara moja. Nitapanua mawazo yangu kwa undani zaidi.

Uhusiano unaweza kuendeleza pamoja na vectors mbili tofauti - huu ni uhusiano ambapo washirika wanaweza kukutana, na ambapo wenzi hawawahi kukutana. Nadhani wasomaji wengine watashangaa - ni vipi kutokutana, halafu ni nani anayetoka? Kwa kweli nitaandika juu ya hii. Na kwa hivyo hebu fikiria kesi hiyo wakati wenzi wanakutana mapema au baadaye. Mwanzoni mwa uhusiano, kama kitendawili kama inaweza kuonekana kwa mtazamo wa kwanza, karibu hakuna mazungumzo juu ya ukweli kwamba tunaona mwenzi wa kweli (hii, kwa kweli, ni nadharia ya masharti). Yote tunayoona ni, kama sheria, makadirio yetu ya vurugu kwa mtu fulani, mawazo yetu juu yake. Tunakutana na vitu vipya, vya kupendeza kwa rafiki tunayependa, au tuseme, kwa sehemu kubwa, tu yale tunayotaka kugundua. Na riwaya hii (haswa, uzoefu wetu wa riwaya), kama sheria, huleta raha nyingi, husababisha uzoefu mwingi wa kupendeza, msisimko, hofu. Kama sheria, dhidi ya msingi wa uzoefu kama huo mzuri, watu wanaanza kushikamana. Na hiyo ni nzuri. Upendo unaweza, kwa kiwango fulani, kusaidia kudumisha uhusiano wakati unapozama.

Halafu, wakati furaha inapoanza kuondoka pole pole, sifa tofauti za mwenzi huonekana. Tayari unaweza kugundua unachopenda na usichopenda, pole pole huanza kugundua kuwa kuna sifa kama hizo, na tabia kama hiyo ya mwenzi ambayo hukasirika tu. Na hatua kwa hatua inakuwa wazi zaidi na zaidi. Ukweli ni kwamba sifa mbaya muda mrefu. Na hivi karibuni au baadaye tunapata tamaa na mwenzi wa kweli, kwani yeye (yeye) amehukumiwa kupungukiwa na dhamira yetu kwa sababu ya kutokamilika kwake. Inaonekana ni wakati mbaya - hata ujaribuje, utasikitishwa na kutamaushwa, lakini nadhani huu ni wakati muhimu sana katika kipindi cha mpito kwenda kwa uhusiano wenye nguvu.

Kwa kweli, uhusiano, kwa maoni yangu, unakua kwa njia ya sinusoidal. Kwanza, kupanda, kufikia kilele cha raha, haiba, na kisha uchumi na kufikia kilele cha huzuni na tamaa. Kilele hiki na ishara ndogo (hapa, kwa kweli, kila kitu kina masharti) ndio mahali pa kuanzia ambapo uhusiano utasonga mbele zaidi. Baada ya yote, bila kujali jinsi tunavyojivunia ufahamu wetu juu ya mwenzi wetu, kwa kweli, badala yake, tunaona aina fulani ya picha tuliyopewa katika hali (ukweli wa ufahamu). Na mapema au baadaye picha ambayo tunaunda na wewe (na mwenzi wakati huu anaunda picha yetu) huanza kuhitaji marekebisho, kwa mabadiliko kuhusiana na hali ya maisha inayobadilika. Yaani mabadiliko: umri na kulingana na uzoefu; mvuto wa mwili; hali ya afya; hali; maadili na mambo mengine ambayo husababisha kutokea kwa hali mpya. Lakini hali imebadilika na njia hizo za kushughulika na mtu mwingine (na seti ya matukio), kama sheria, hazifanyi kazi, ambayo ni kweli, shida ya uhusiano hufanyika. Na inategemea jinsi wenzi hao wanavyoshinda shida hii, na itategemea mahali ambapo curve itaenda: juu, sawa, au kutakuwa na mapumziko na, kwa kweli, kifo cha uhusiano. Haya ndiyo matarajio.

Niliandika kuwa chaguo hili linawezekana ikiwa una uhusiano mzuri. Kwa hii ninamaanisha kuwa washirika wote wanajua mtiririko wa matukio ambayo hufuata katika kuwasiliana na kila mmoja na anaweza kuyapata mbele. Kwa mahusiano yasiyofaa, ninamaanisha hali wakati mwenzi anaonekana kama seti ya tabia iliyohifadhiwa na hali mpya na uhusiano wa mambo, kama sheria, hupuuzwa, haijulikani, au inahusishwa na sababu zingine za nje. Inageuka maisha kama haya na udanganyifu juu ya mtu mwingine. Kwa hivyo unaweza kuishi kwa miongo kadhaa bila kugundua hali halisi ya mambo na hii kawaida husababisha mshtuko wakati kesi hiyo haiwezi kupuuzwa (kwa mfano, kuondoka au usaliti wa mwenzi).

Na kwa hivyo ni nini hufanyika wakati jozi inagusa kikomo cha chini cha sinusoid. Kama nilivyoandika tayari, uhusiano wakati huu uko katika hali ya shida. Na kwa kweli, hali hii ni mbunifu sana, licha ya ukweli kwamba kutoka nje inaweza kuonekana kuwa wenzi hao wana shida mbaya katika uhusiano. Huu ni wakati wa kutafuta njia mpya za kuwasiliana. Na hizi njia mpya za kuangalia ziko wapi? Katika hali hizo ambazo mawasiliano yanafuatilia katika uhusiano wao, katika uwezo wao wa kugundua vitu vipya, kushangaa, kupata kile kinachofahamu. Nina hakika kuwa katika hali ya ujasiri wa washirika kujionyesha na kupata hali zinazoibuka, mapema au baadaye uhusiano wa uhusiano utaingia. Wanandoa wataweza kupata rasilimali mpya, fursa mpya za kuwasiliana kwa ufanisi na kila mmoja, na kadhalika, kuongezeka hadi kilele kipya na ishara ya pamoja na tena kupungua. Kwa ujumla, ni sinusoid na ni sinusoid. Inaonekana kwamba maisha yetu yote yapo chini ya sheria kama hii, pamoja na teknolojia, dawa, uhusiano, na kadhalika.

Sasa fikiria kesi wakati wenzi hawakutani. Mara nyingi, mawasiliano kama hayo kati ya wenzi huwekwa wakati mmoja anamsifu mwingine. Na dhidi ya msingi wa kupendeza, "mahusiano" huanza. Mmoja anakubali, na mwingine anajiruhusu kupongezwa. Ninaweka uhusiano wa neno kwenye mabano, kwa kuwa ni kweli kuwa karibu na mtu mwingine, lakini uhusiano wa karibu wa kihemko mara nyingi haufanyiki. Wanaweza kuanza, kisha angalia hali ya kwanza. Lakini fikiria ya pili. Urafiki wa kupendeza unaweza kudumu mahali popote kutoka kwa wiki chache hadi miaka kadhaa. Walakini, kawaida mwisho wa uhusiano kama huo ni kushuka kwa thamani ya mwenzi. Hii ni, kama sheria, mgomo wa mapema ili mwenzi asipate wakati wa "kushusha thamani" ya kwanza (niliweka neno kushuka thamani katika mabano, kwani hii kawaida ni ndoto juu ya mwenzi). Kama sheria, inatisha kwamba mwenzi wako atakuchunguza na kuona udhaifu wako wote, kutokamilika, na utafunuliwa. Na kisha kushuka kwa thamani ya kutarajia kunatumiwa - yeye (yeye) ni udogo kabisa, hauitaji hata kuwasiliana na kumsikiliza (yeye). Na kisha unalindwa kutokana na mfiduo. Ukweli, hawakuwahi kukutana na kufunua ndoto zao, lakini kwa psyche yetu, ambayo, kama nilivyoandika tayari, inalisha matukio (picha), hii sio muhimu.

Wacha nieleze hapa tofauti kati ya kushuka kwa thamani na tamaa. Katika kesi ya kwanza, hakukuwa na uhusiano kama huo. Kulikuwa na kuangalia chini-juu kwa ukamilifu, kwa kitu muhimu na cha thamani. Katika kesi ya pili, kulikuwa na uhusiano. Ni kwamba tu mambo kadhaa ya mtu huyu, kwa ukaguzi wa karibu, yamepunguza haiba yako pole pole. Walakini, wakati huo huo, shukrani kwa mtu huyu mara nyingi hubaki, shukrani kwa ukweli kwamba alikuwa, na ikiwezekana hubaki na wewe. Kushuka kwa thamani ni, kama sheria, jumla, na mhemko hasi tu unatambuliwa na haswa katika hali bora. Wakati wa kupunguza psyche, ni muhimu sana kumshusha mtu chini, haipaswi kupata gramu moja ya fursa ya kukufikiria, haipaswi kuwa na nafasi.

Na kwa hivyo nitafupisha. Ikiwa unatambua kuwa umekata tamaa na mwenzi wako, basi hii inaonyesha kwamba ulikutana naye na hata uliweza kuzingatia kitu. Walakini, ikiwa kukatishwa tamaa ni nguvu, basi hii inaweza kuwa ishara kwako kwamba unaweza kuwa na mahitaji yaliyopitishwa kwa watu au haukubali sifa zako mwenyewe (hapa, kama sheria, utaratibu wa makadirio umesababishwa, hii ni mbaya kwake, lakini sipendi hiyo (kama hiyo)). Na kwa kanuni, ikiwa hatufanyi msiba wa ulimwengu kutoka kwa hii, basi utabiri wa maendeleo ya uhusiano unaweza kuwa mzuri. Lakini ukigundua kuwa unamshusha thamani mwenzi wako (kutokuwa na maana kabisa, isiyo ya kibinadamu na sehemu zingine "nzuri"), basi inawezekana kwamba uliishi katika uhusiano na mtu huyu na udanganyifu wako, na haukuwahi kukutana naye. Na inawezekana kwamba una aibu sana kwa kitu (au kwa namna fulani unapata kwa njia tofauti, au tuseme huwezi kuwa na wasiwasi hata kidogo) kwamba unaogopa kujionyesha kwa watu wengine. Na, kwa bahati mbaya, utabiri wa kujenga uhusiano sio tu na mwenzi huyu, lakini kwa ujumla haufariji (nitafurahi kukosea). Kwa hivyo nenda moja kwa moja kwa kushauriana na mwanasaikolojia na ushughulike na hofu yako.

Kitu kama hiki. Kutana kwa afya!