2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
"Usingizi wa Sababu Huvuta Monsters" na Francisco Jose de Goya
Krushchov ya vyumba viwili. Usiku. Mama na bibi wanaweza kusikika wakikoroma katika chumba kingine. Kijana mwenye umri wa miaka thelathini anaangalia sana dirishani. Chumba ni jioni, na shabiki wa kompyuta anapiga kona. Wimbo wake wa Swan unasikika kichwani mwangu -
“Mimi ni mnyama mbaya sana. Kijana mungu wa kale wa Uigiriki aliyefungwa kwa mwamba. Jina la minyororo hii ni wasiwasi na hofu. Ndege wakivuta akili na mwili wangu ni tathmini. Je! Wote wananijali? Simsumbui mtu yeyote! Simsumbui mtu yeyote kuishi. Niache. Ni vizuri kwamba ninafanya kazi kama programu, siwezi kwenda popote na sioni mtu yeyote. Lakini hata hivyo wanafanikiwa kunipata.
Hakuna mtu ananihitaji. Sistahili chochote. Mimi ni mkorofi mvivu. Sijui chochote. Siwezi kuifanya. Mimi ni baba mbaya, mtoto, mjukuu.
Ninasimama na miguu yangu chini, lakini sihisi udongo na mizizi. Kama kwamba sina haki ya kuwa Duniani. Kuonekana kwangu ni ajali na wazo la kijinga la ulimwengu. Mimi ni kiumbe anayetetemeka na sina haki ya kuwa hapa.
Saloon ya Urembo. Katika chumba kilichotolewa na viwango vyote vya Feng Shun, msichana hupewa manicure. Inaweza kuonekana kutoka kwa uso kwamba utaratibu unampa raha nyingi. Lakini mara kwa mara mawimbi ya kutoridhika na mvutano hukimbia usoni mwake. Ni kama anafanya mazungumzo mabaya na mtu
Nina manicurist mzuri. Hivi ndivyo massage ya mikono hufanya, mmm … Unaelea juu ya mawimbi ya heri. Kwa nini hawatambui fikra zangu kazini, lakini wananidhihaki? Ninahisi kama blonde kutoka kwa utani. Ingawa kwa kweli mimi ni blonde, lakini tofauti na wengine, asili. Baada ya yote, hakuna kasoro ndani yangu. Nina thelathini na tano tu.
Kweli, hakuna familia, lakini haraka iko wapi? Takwimu ni nzuri. Mimi hufanya yoga na mazoea ya kiroho. Mtu anayestahili bado hajakutana. Mbuzi wote walikutana. Kwanza, wanaume wanahitaji kitu kimoja tu cha kuburudisha kitandani, na pili, ikiwa ni watu wa kiburi au wajinga.
Hapa mtaalam wa manicurist ananielewa. Ananiambia jinsi ngozi yangu ilivyo dhaifu, nyembamba na vidole vyema. Lakini wengine wananipongeza sana. Kwa nini hawaniambii kila siku juu ya upekee wangu? Mashabiki wako wapi, maua? Je! Ziko wapi safu za wanaume chini ya dirisha? Wako wapi wakuu juu ya farasi weupe? Kwa nini hakuna mtu ananielewa. Na ninaposema kitu, wanacheka. Ng'ombe ni uncouth. Hapa nimevaa kulingana na mitindo ya hivi karibuni. Kukosa majaribu na kutoweza kuzuilika.
Ninataka kila mtu anipendeze, athamini nafasi ya kuwasiliana nami na anipende.
Umesoma fantasy yangu hapo juu. Monologues mbaya ya miti - unyogovu na maonyesho. Mazungumzo haya, ingawa yametiwa chumvi, mara nyingi hupatikana katika hadithi za wateja. Neurotic, hii sio ugonjwa, lakini hali ya akili. Ulimwengu hujishughulisha sana na neurotic kuliko wengine. Lakini hii ni fikira, kwa sababu ulimwengu haujali sisi. Kizingiti hupunguzwa wakati mtu aliyepangwa na neva anaanza kuhisi maumivu, huzuni, huzuni, chuki na hisia zenye rangi mbaya. Na mambo mazuri yanapotokea maishani, neurotic hufurahi na shida wakati huo huo, kwa sababu anafikiria - hii ni ajali ambayo itaisha hivi karibuni, haiwezi kuwa hivyo.
Ni kawaida kuwa neurotic (inalingana na uelewa wa matibabu ya kawaida). Wote ambao hawajajiandikisha katika neva, watu walio na shida kubwa ya akili. Kuna watu kadhaa wenye afya, wakati wataalamu wa magonjwa ya akili wanatania kwamba hawajachunguzwa zaidi.
Ishara za neurotization ya utu:
1. Mtu hujitathmini kama mtu "mkubwa" au "asiye na maana". Kwa kushangaza, tathmini kama hiyo inaweza kuishi wakati huo huo. Kwa nje, mtu hujivuna kwa nguvu zake zote, akionyesha asili yake, upekee, uzuri. Na ndani anahisi uwongo wa picha hii na udhaifu wake mwenyewe, mazingira magumu.
2. Mara mbili "I". Tamaa, ndoto, ndoto, mahitaji ya "mimi" (utu wangu) hupuuzwa, na ulimwengu wa nje unawasilishwa na facade, kinyago kinachotakiwa kijamii - hisia za uwongo, mahitaji.
3. Uharibifu wa silika - ulaji mwingi wa chakula, ununuzi, ngono ya kawaida.
4. Utoto mchanga (utoto, ujinga) katika hoja, mahusiano, mahusiano.
5. Hisia ya mara kwa mara ya wasiwasi, hofu, "matarajio ya wasiwasi ya kitu", phobias, mashambulizi ya hofu, shida ya hofu inawezekana.
6. Kugusa, kuathirika, machozi.
7. Kutokuwa na uhakika wa malengo na vipaumbele.
8. Kipaumbele "kinapaswa", sio "kutaka". Mara nyingi jitahidi kufuata matarajio ya watu walio karibu nawe, badala ya malengo yako mwenyewe.
Tabia za nevamtu mzima alipewa wakati anakabiliwa na shida zisizoweza kushindwa katika utoto (mahitaji mengi ya watu wazima, uchokozi, vurugu, kinga ya kupita kiasi, n.k.). Mtoto ameunda utetezi wa kisaikolojia - maoni potofu ya kitabia, mawazo juu ya aina gani ya tabia ya watu wazima wanahimiza na mitazamo yao juu ya umuhimu wao au ukuu, kutengwa - ujamaa, ambao huunda utu wa mtu mzima. Mishipa ya akili huyumba pamoja na miti hii kama meli katika dhoruba. Na maisha ni bahari na tupende tusipende, meli yetu inaweza kushikwa na dhoruba, na katika dhoruba, kimbunga.
Je! Neurotic inawezaje kuishi? Jinsi ya kuacha kuwa na neurotic na kukuza sehemu ya kukomaa zaidi, yenye afya ndani yako?
Utani mkubwa juu ya hili " Neurotic inatibiwa mwaka baada ya mwaka na anakuwa bora na bora.e ". Maisha au kifo vitapona.
Jibu lolote zito kwa mada hii ni mbaya kwa kiwango cha kutowezekana. Ushauri wa jinsi ya kuishi maisha bora umeweka mdomo wako makali. Niliposoma ushauri wa mwingine, nauliza: Na wewe ni nani mtu mzuri sana kunipa ushauri?
Nitajaribu kusema kitu juu ya mada hii kuchagua maneno yangu kwa uangalifu. Kile nitakachosema sio kichocheo cha jinsi ya kuwa na afya bora, lakini hadithi ya hadithi juu yake.
Fikiria kwamba kuna sauti ndani yako - sauti dhaifu na nyembamba ya roho. Sauti hii inajua unataka nini. Hutofautisha kati ya matamanio yake na yale ya wengine. Sauti hii inaweza kukusaidia wakati wa uchovu na uchovu wa akili. Inatambua haki yako ya kuishi katika ulimwengu huu. Anatambua kwa wengine haki ya kuishi katika ulimwengu huu na kuwa tofauti na wewe. Anaweza kuwa mkosoaji na kuvutia dhamiri. Sauti hii inaendelea, husikia matakwa ya roho na inahimiza kuzifuata.
Njia pekee ya kusikia sauti hii ni kutambua uwepo wake. Msikilizeni. Na kisha fanya uamuzi - kuifuata au la."
Hapa kuna hadithi juu ya uponyaji kutoka kwa maumivu ya akili, ambayo ni asili kwa kila mmoja wetu. Baada ya yote, wakati wetu wa fahamu haupo. Faili za kumbukumbu zinaweza kubatilishwa na katika siku zijazo kutakuwa na nafasi ya tabia mpya. Na tafuta au matofali yako unayopenda ambayo maisha yako yanakupiga kichwani itakuwa kitu cha zamani. Utakuwa na nafasi ya kujitokeza na kuishi kulingana na hali ya mtu mwingine.
Ilipendekeza:
Kujithamini Kwa Narcissistic: Inaonyeshwa Kwenye Kioo Cha Mama
Tumezungumza tayari juu ya kujithamini ni nini na kwa nini ni ngumu kuishi nayo. Wacha tukumbuke tu kwamba kujithamini kama hii ni matokeo ya kutokuwepo kwa msimamo mzuri juu yako mwenyewe, ambayo ni tabia ya mtu anayejiamini. LAKINI mtu wa narcissistic huhisi sana (kulingana na N.
NAWEZA KUAMKA KICHWA CHA DUNIA?
Mtu mwenye kiwewe ana vichungi vya tabia ndani: anakataa kila kitu chenye joto na kinachokubalika, na anakubali kila kitu ambacho ni muhimu na kinachoshusha thamani. Ingawa anaumia wakati huo huo. Jambo hili la kushangaza lipo kwa sababu:
Nyoka Wa Kichwa Cha Ubongo
Kwanini tunajiona tu? Maeneo yote maishani mwetu ambayo tunaingia yanajaa hali hii ya sisi wenyewe: kazi yangu, nyumba yangu, familia yangu, mafanikio yangu, shida zangu. Kwa kweli kila kitu kimejaa wasiwasi huu wa kibinafsi. Hivi ndivyo anavyoishi mtu zaidi ya mmoja - hii ndio jamii yetu yote ipo, isipokuwa nadra sana kwa wale ambao hawaogopi kuhisi na kufuata wito wa moyo.
NJIA: Jinsi Ya Kutoka Kwenye Unyogovu Na Tabasamu Kwenye Uso Wako?
Jinsi ya kutoka kwenye unyogovu ikiwa hakuna nguvu na hakuna furaha? Jinsi ya kukabiliana na hali hii ya kukosa nguvu ya kutokuwa na nguvu na kutojali? Ninapendekeza mbinu ambayo miaka mingi iliyopita nilitengeneza kwa mteja wangu na ambayo kata zangu nyingi zimefanikiwa kujaribu kutolewa kwa unyogovu wao.
Mwanamke Yuko Kwenye Shida. Mtu Aliye Kwenye Shida
Mawazo ya kupendeza kwa sauti kubwa: Mtu aliye kwenye shida ya kibinafsi hafanyi biashara, kuna deni, magari na vitu vingine vya kuchezea huvunjika, bomba linapita ndani ya nyumba, na juu ya meza chupa, kwa jumla, anaumwa pole pole na kuteseka, mtu mwenyewe hufa, mpweke na bila matumaini.
