2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Maisha yote ya watu yanategemea makadirio. Makadirio ni mchakato wa kupeana mali ya kibinafsi kwa mazingira. Hiyo ni, ulimwenguni tunaona sehemu zetu wenyewe. Kila wakati. Ikiwa kitu hakimo ndani yetu, basi hatutaona ulimwenguni pia. Ulimwengu ni kila kitu karibu, watu wote.
Pia tunaunda uhusiano kutoka kwa makadirio. Kuna dhana kama hiyo katika uchunguzi wa kisaikolojia - uhamishaji. Katika tiba ya Gestalt, jina lingine la jambo hili ni uhamishaji au uhamishaji. Lakini hapa ninatumia neno kama hilo la kisaikolojia, ni maarufu zaidi.
Uhamisho sio makadirio, lakini karibu sana. Kwa mfano, ikiwa tunamchukua mtu mmoja ambaye kwa namna fulani anatukumbusha mtu mwingine (kwa kawaida, anatukumbusha kwa makusudi, kupitia kijiti chetu wenyewe), basi baadaye tunaweza kuhamisha ndoto kutoka kwa mtu kwenda kwa huyu. Na tarajia, kwa mfano, tabia kama hiyo - kama ile ya nyingine.
Kwa hivyo, katika nakala hii nataka kuelezea kwa kina utaratibu wa kuchagua, kwa mfano, mwenzi wa maisha, mwenzi, marafiki, n.k. katika utu uzima. Je! Sisi "tunapata" watu hawa kutoka, na kwanini, na ikiwa tunateseka katika uhusiano - hii yote imeunganishwa na nini. Na, kwa kweli, nitaandika maneno machache juu ya kile unaweza kufanya na haya yote.
Jinsi matukio ya maisha yanarudiwa
Wateja wakati mwingine huniambia, wanasema, mimi huchagua watu ngumu kama hawa. Ninateseka nao, lakini bado siwezi kufanya chochote juu yake. Na ni kweli.
Ukweli ni kwamba fahamu zetu zina nguvu zaidi na zina nguvu kuliko ufahamu. Na hata ikiwa tunaelewa vizuri na vichwa vyetu kwamba hawa ni watu wazuri na watukufu, wananichukulia kwa heshima na kwa upole, kwa namna fulani tunahitaji kuwafikia … basi kunaweza kuwa na hisia tofauti kabisa ndani …, kwa mfano, inaweza kupendekeza kimantiki kwamba "sitawafaa" au "nitakataliwa." Tafuta sababu nyingine ya kutokaribia. Haya yote ni makadirio, kwa kweli. Hawanifaa. Ninawakataa.
Hazinifaa kwa sababu sijazoea. Sina uzoefu kama huo. Nina kitu kingine. Na nitatafuta tu wanaojulikana.
Hivi ndivyo psyche inavyofanya kazi. Katika mazingira gani nilikuwa nikiishi tangu mwanzo - hii ndio nitatafuta zaidi. Kwa sababu katika mazingira haya (hata katika ya kutisha sana) nina uzoefu wa kuishi, shukrani ambayo nimeokoka hadi leo, lakini katika mpya (hata ikiwa ni nzuri sana) - hapana. Na haijulikani kwa mwili wangu, ambayo inamaanisha ni hatari.
Ndio maana wanawake wanalalamika kuwa hawawezi kujenga uhusiano na wakati wote huchagua wanaume ngumu. Na wanaume pia wana wasiwasi kuwa ni ngumu kujenga uhusiano madhubuti na mwanamke.
Jinsi siku za nyuma zinatuathiri
Wakati mwingine mimi husikia kutoka kwa wateja kifungu - sitaki kushughulikia yaliyopita, tayari ni ya zamani, nataka kila kitu kiwe bora katika siku zijazo. Je! Huwezije kuelewa? Ikiwa mwanamke amezoea unyanyasaji wa nyumbani, wacha tuseme. Nilizoea ukweli kwamba baba amelewa na ana tabia mbaya. Atachagua nani kama mumewe, nadhani? Psyche itapata aina ya mtu "sawa". Au - chaguo tegemezi - hatakunywa kabisa na hatamgusa kwa mikono yake, lakini "kumbaka" katika hali ya kisasa zaidi …
Au ikiwa mwanamke amezoea mama mwenye kutawala na mkali. Atatafuta watu wa aina gani? Hiyo ni kweli, vivyo hivyo. Ingawa, mwanzoni, wanaweza kuonekana kuwa tofauti kwake, lakini kwa asili yao watakuwa sawa.
Hivi ndivyo uhamishaji unavyofanya kazi.
Ikiwa uhusiano na wazazi haujui, haujajengwa, kuna machafuko mengi na wasiwasi ulioachwa ndani yao, basi uhusiano wowote katika utu uzima lazima uwe mzigo wa uhamishaji, na ngumu kama hiyo. Na wagombeaji "wanaofaa" wa uhamisho huu watachaguliwa.
Kwa njia, mtu bila kufahamu atasababisha hali ili picha hii, uhamisho "ufanye kazi" kulingana na programu hiyo. Vipi? Kweli, tazama, kataa maoni yako ya ukweli. Inaonekana kwamba mume hakutaka kumfanya chochote, lakini tayari alifikiri kwamba alimdhalilisha. Alizoea aibu, huwaona kila mahali … Na mwenzi, kama sheria, anaanza kucheza mchezo huu mwenyewe, anajumuishwa katika hali iliyopendekezwa. Lo, unaona udhalilishaji - ndivyo wewe, udhalilishaji. Ni hayo tu. Vinginevyo, hakuna cha kufanya, hakuna chochote cha kujenga uhusiano kwenye … Itakuwa ya kuchosha..
Jinsi ya kubadilisha hali ya maisha
Kwa nini mara nyingi tunazungumza juu ya udadisi na hamu ya mtu mwingine katika tiba ya Gestalt? Kwa sababu haya ni uzoefu ambao hutupa fursa ya kuangalia kidogo kutoka kwa makadirio yetu na michakato ya uhamishaji. Ikiwa hakuna nia ya yule mwingine, kila sekunde ya wakati, lakini kuna "ufahamu" wa kwanza juu ya mwingine, basi huu sio uhusiano, lakini mkutano na "uhamisho". Hiyo ni, uhodari wote wa mtu halisi, wa kweli, umepunguzwa kuwa picha moja rahisi ambayo hucheza bila ukomo na ndivyo pia mchezo. Na kawaida, michezo ni rahisi sana, hatua moja-mbili-tatu.
Kuangalia "kutoka chini ya uhamisho", kutilia shaka makisio yako juu ya nyingine, husaidia udhihirisho wa udadisi wako mwenyewe na masilahi.
Hiyo ni, wakati ninatambua kuwa ninaweza kudhani juu ya yule mwingine, lakini ninasisitiza mawazo yangu kidogo na kuanza kupendezwa sana na huyu mwanamume au mwanamke huyu. Hiyo ni, nauliza tena. Nauliza. Nitafafanua. Ninauliza ikiwa nimeelewa kwa usahihi. Na hapo tu ndipo inawezekana kuona nyingine halisi.
Na hii ni kazi katika uhusiano - kuona sio tu makadirio yako na uhamisho.
Ikiwa uhamisho "unashtakiwa" - ambayo ni kwamba, kuna shida nyingi ambazo hazijasuluhishwa - na mama, kwa mfano, au baba, kaka, huko, bibi - ambayo ni pamoja na wapendwa, basi psyche itajitahidi kumaliza majukumu haya. Matukio yameumbwa kama hiyo. Tunajitahidi kumaliza majukumu yetu. Na kwa hili, unahitaji kurekebisha uhusiano wa zamani, usiofaa, wa kutisha, mbaya, lakini urudi. Ili kitu kipya kifanyike ndani yao.
Na ili kurudi, tunatafuta watu kama hao … Na tunacheza hali kama hizo …
Lakini, unaweza kuzicheza bila kikomo mmoja baada ya mwingine na kuteseka na mduara huu mbaya. Au unaweza kujiandikisha kwa kushauriana na mwanasaikolojia huko Kiev (au kupitia Skype), kuhitimisha mkataba wa tiba ya kisaikolojia na kuanza kugundua ni nini na ni nini kinachoendelea na mimi, ni nini na ni jinsi gani nichagua. Na kisha kuna nafasi ya kubadilisha hali yako ya maisha, kubadilisha chaguzi za watu maishani. Badilisha karma ukipenda.
Ilipendekeza:
Hali Ngumu: Matukio Ambayo Hurudia Mara Kwa Mara, Ambayo Hayakukufaa, Kwa Nini Na Nini Cha Kufanya?
Mara nyingi katika maisha yetu kuna matukio ambayo hurudia mara kwa mara. Na kwa kweli hatuelewi ni kwanini hii inatokea. Kwa mfano, tunajaribu kuunganisha hatima yetu na mwenzi mmoja au mwingine, lakini shida katika uhusiano zinaanza kufanana, na kila kitu huishia mwishowe.
Kwa Nini Ni Ngumu Kwa Wafanyikazi Wa Mbali Kupata Mwenzi Wa Roho? - Saikolojia Ya Uhusiano - Kazi Kutoka Nyumbani
Moja ya nakala zilizopita zilifunua hadithi ya Petit, mtu wa miaka 32 ambaye anakaa kwenye kompyuta yake kutwa nzima nyumbani. Ni nini kinamzuia Petya kupata mwenzi wake wa roho? Petya kwa kweli hawasiliani na watu wanaoishi na anaishi katika ulimwengu wake halisi.
Nani Au Ni Nini Kinachoathiri Uchaguzi Wa Mwenzi? Uhusiano: Kwa Nini Tunachagua Tunayemchagua?
Uhusiano: kwa nini tunachagua tunayemchagua? “Tunachagua, tumechaguliwa, Ni mara ngapi hailingani … " Wakati mwingine hii sio tu inaambatana, lakini inasababisha maumivu na mateso, halafu - hisia ya uharibifu, chuki, dharau, rundo la kila aina ya majengo na mengi zaidi, ambayo yana athari mbaya sana kwetu na, ole, juu ya uhusiano wetu na wenzi wa baadaye.
Kwa Nini Wazazi Wenye Upendo Wana Watoto Wenye Furaha Na Mafanikio Zaidi
Je! Unawakumbatia watoto wako mara ngapi? Wazazi wote wana maisha magumu, yenye shughuli nyingi, yanaongezewa na wasiwasi mwingi juu ya kulea watoto. Walakini, moja ya majukumu muhimu zaidi ya mzazi ni kuweza kusimama kwa wakati na kukumbatiana na watoto wao kwa upendo wote.
Kwa Nini Ni Ngumu Kwa Watu Kuuliza?
Labda, kila mmoja wetu amekutana na watu maishani mwetu, ambao unaweza kugeukia msaada kila wakati, watu kama hawa wanajua jinsi na jinsi wanaweza kumsaidia mwingine, mara nyingi wao wenyewe wanajitahidi kutoa msaada wao. Lakini kitendawili ni kwamba ni watu hawa ambao wanapata shida sana kuuliza wengine kitu, ikiwa wanahitaji.
