2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Ilitokea katika tamaduni zetu kwamba mpaka kitu kitakapovunjika au kuumiza, hatuna haraka ya kujua jinsi inavyofanya kazi. Kila kitu kitakuwa sawa, tu kuna mwamba mmoja, wakati tunakimbilia kurekebisha kile kilichovunjika tayari au kutibu wagonjwa tayari, wakati mwingine ni kuchelewa sana.
Vivyo hivyo na afya ya kiakili, kihemko. Kwa sababu fulani, katika nafasi ya baada ya Soviet, kuna maoni kwamba ni aibu kwenda kwa mwanasaikolojia, baada ya yote, unaweza kuzungumza na marafiki, hakika watashauri kitu. Unaweza pia kujifanya kuwa una nguvu, na unahitaji kuvumilia shida zote na subiri nje. Au ninayempenda "Je! Mwanasaikolojia huyu anaweza kuniambia nini? Ninajua kila kitu mwenyewe."
Basi wacha tujue ni nani mtaalamu wa saikolojia anahitajika.
Kwanza unahitaji kuelewa ni nani mwanasaikolojia. Mwanasaikolojia ni mtaalam ambaye husoma muundo wa utu wa mtu (kutoka kwa Mgiriki "kusoma roho"), kanuni na sababu za mhemko kadhaa na kiwewe cha kisaikolojia. Saikolojia pia inahusika na ukuzaji wa utu wa mtu. Kwa kuwa inaaminika kuwa afya ya kisaikolojia sio tu ukosefu wa magonjwa, lakini pia kuridhika na maisha, uwezo wa kutumia nguvu zako za tabia na ujue rasilimali zote ulizonazo.
Je! Unaweza kufanya kazi gani kwa kushauriana na mwanasaikolojia?
Suala lolote la kihemko linalokusumbua. Hili linaweza kuwa ombi lililofafanuliwa vizuri, kama vile "Nataka kujiamini zaidi ndani yangu." Au hali ya jumla ambayo inakuhangaisha, lakini haujui ni kwanini - "Nina mambo mengi ya kufanya, lakini sihisi nguvu ya kutoka kitandani."
Je! Mashauriano na mwanasaikolojia yanaonekanaje?
Mashauriano ya kibinafsi na mwanasaikolojia hufanyika katika hali ya utulivu, bila uwepo wa wageni ambao hawahusiki katika mashauriano. Inaweza kufanywa kwa kibinafsi na kupitia mtandao.
Ninafanya mashauriano yangu haswa mkondoni, kulingana na sheria kadhaa. Kwanza, mashauriano hufanywa tu wakati kamera na kipaza sauti zinawashwa. Na kipaza sauti, kila kitu ni wazi, lakini kwa nini unahitaji kamera, unauliza. Katika mashauriano ya mtu binafsi, ni muhimu sio tu kile unamwambia mwanasaikolojia, lakini pia hisia ambazo unaonyesha wakati huo huo (sura yako ya uso, ishara), unahitaji, kwa kusema, picha ya jumla ya uadilifu wa mashauriano. Pili, "chumba salama", mahali ambapo utahisi raha, hautaogopa kuwa mtu mwingine atasikia shida yako na, muhimu zaidi, hautasumbuliwa.
Ushauri kawaida hudumu kama dakika 50. Kulingana na ugumu, nauliza "kazi ya nyumbani", inaweza kuwa mazoezi au fasihi. Huwa natuma mgawo kwa barua baada ya uchambuzi wa awali wa kazi iliyofanywa wakati wa mashauriano.
Je! Ushauri mmoja unatosha?
Labda moja ya maswali yanayoulizwa zaidi. Na jibu 90% ya wakati ni hapana. Kwa bahati mbaya saikolojia sio uchawi na shida haiwezi kutatuliwa kutoka mkutano mmoja na mtaalam. Huu ni mchakato unaochukua wakati ambao unapaswa kujitolea.
Katika mkutano wa kwanza, ni muhimu kumjua mtu huyo, kugundua ni shida gani anakuja nayo na ikiwa ombi hili linaweza kutekelezwa. Na tu baada ya kuanza kufanya kazi.
Ikiwa ulijiuliza ikiwa unahitaji mwanasaikolojia, basi uwezekano wako mdogo wa ufahamu unatuma ishara kwamba unahitaji msaada. Haupaswi kusubiri hadi kitu "kimevunja", ninashauri ujisajili kwa wa kwanza BURE kushauriana nami na nitakusaidia kujua sababu ni nini. Kufanya miadi, andika tu barua-pepe yangu, ambayo anwani yake iko kwenye kichupo cha Anwani, kwenye ukurasa wangu wa kibinafsi.
Ilipendekeza:
Nani Anahitaji Tiba Ya Kisaikolojia?
- Je! Ninahitaji matibabu ya kisaikolojia? "Mara kadhaa niliulizwa swali kama hilo kibinafsi, kwa hivyo niliamua kujibu kwa ujumla na kwa kila mtu. Kwa ujumla, tiba ya kisaikolojia sio jambo ambalo limeamriwa kwa sababu za kiafya. Kweli, isipokuwa katika kesi hiyo.
NANI ANAHITAJI MAFUNZO?
Mafunzo (mafunzo ya Kiingereza kutoka kwa treni - kufundisha, kuelimisha) ni njia ya kujifunza kwa bidii inayolenga kukuza maarifa, uwezo, ujuzi na mitazamo ya kijamii (Wikipedia) . Wakati huo huo, watu wachache wanafikiria kuwa kile kinachoitwa mafunzo ya ukuaji wa kibinafsi huleta matokeo ambayo ni madogo na sio kwa kila mtu.
Nani Anahitaji Maoni Yetu?
Je! Umewahi kujiuliza ni wapi mtindo huu wa kila aina ya mkusanyiko wa watu ulitoka, ambapo wanaunda kitu na kwa kweli wanashiriki maoni yao, mhemko na maoni yao? Kwa wanandoa - miongo mitatu, hawakufikiria juu ya jambo kama kuelezea maoni yao hadharani, lakini inaweza kuwa makosa kwa mwendawazimu, pendekeza kwamba.
Nani Anahitaji Pesa Zaidi, Wanaume Au Wanawake?
Nani anahitaji pesa zaidi, wanawake au wanaume!? Jamani, chapisho hili haliwezi kusomwa mara baada ya kitabu cha ABC. Tafadhali kumbuka kuwa, kama mwanasayansi yeyote mtaalamu, simaanishi watu wote ulimwenguni, ulimwengu wote, idadi ya wanaume au wanawake.
Nani Anahitaji Tiba Ya Kisaikolojia Ya Kikundi Na Kwanini?
Leo, uwepo wa mtaalamu wa kisaikolojia wa kibinafsi hautamshangaza au kumtisha mtu yeyote. Watu zaidi na zaidi wanaelewa hitaji la kuzuia neuroses na matibabu ya roho katika vipindi tofauti vya maisha yetu. Lakini tiba ya kikundi cha muda mrefu bado sio maarufu katika nchi yetu kama, kwa mfano, Amerika.
