2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Katika mazoezi yangu, nilikuwa na uzoefu katika kuchapisha nakala katika majarida ya kimataifa ya kisayansi. Usiku wa kuamkia mwaka mpya, nilifurahishwa na uchapishaji kwenye media, shirika la habari la shirikisho la RIAFAN. Nakala hiyo ilikuwa ya uhusiano wa dhuluma.
Daima kuna maumivu nyuma ya unyanyasaji. Mtazamo wa uharibifu ni kazi ya kinga kwa sababu ya uzoefu mbaya. Kwa ufafanuzi huu, kifungu hicho kinafaa: "Kila mtu anashiriki kile anacho, na aliyekasirika - hukosea"
Wanyanyasaji ni takwimu tofauti na madalali wenye ustadi ambao wana usawa mzuri wa kihemko. Mwanzoni mwa uhusiano, kwa busara "hufunika" shauku yao na kisha kuitumia kutosheleza njaa yao ya uharibifu. Ubora katika kesi hii ni kubwa.
Kuna mambo kadhaa muhimu kusaidia kujua ikiwa wewe ni mwathirika wa mnyanyasaji:
- ugonjwa bora wa wanafunzi unatokea - unajaribu kumpendeza mwenzi wako na jaribu kupata daraja nzuri ya tabia;
- hisia ya udhibiti kamili - mwanzoni mwa uhusiano hii inaonekana kama wasiwasi, lakini baadaye mwathiriwa ni mdogo kabisa katika mawasiliano na harakati;
- kioo kinachopotosha (mnyanyasaji anapotosha ukweli) - hii inasababisha kutokuwa na uhakika katika mtazamo wa mtu mwenyewe wa ulimwengu. Katika kesi hii, misemo "Sikusema", "usiibunie, ilionekana kwako" hutumiwa mara nyingi. Ndio wanaouliza ni nini hasa kilitokea;
- urekebishaji wa hisia ya hatia huundwa wakati wa ukuzaji wa uhusiano na mnyanyasaji - mifumo imeundwa "Sina thamani", "Siwezi", "hii ni kosa langu";
- swing ya kihemko - wakati mwingine mnyanyasaji hufunika kwa upole, na wakati mwingine huwa baridi na kufungwa. Cardiogram hii inaunda kiambatisho cha neva.
Ili kudhibitisha haswa ikiwa uko kwenye uhusiano na abzer, unahitaji kudhibitisha utaratibu. Inahitajika kuweza kutenganisha mizozo ya kawaida na uhusiano wa dhuluma, ambao una majarida yao wenyewe.
Jambo la pili kuzingatia ni uongozi. Mchokozi kila wakati anakaa katika nafasi ya kutawala na hudharau shauku yake, na kumleta katika jukumu la mwathirika. Ukosefu wa kujali pia ni ishara wazi ya uhusiano wa dhuluma.
Wakati watu wananijia na maombi ya kusuluhisha uhusiano huu, jambo la kwanza ninaanza nalo ni kujaribu kumsaidia mteja kuacha kuhalalisha tabia ya mnyanyasaji na kuanza kujitambua katika uhusiano, kujifunza kujenga mipaka, kupuuza uchochezi, kupapasa rasilimali nyingi, kama vile kusaidia marafiki na jamaa. Wanakuruhusu kupanua upeo wako na kuelewa kuwa hakuna uhusiano huu tu, lakini kitu kingine zaidi katika maisha haya.
Pia, katika kesi hii, mtu atalazimika kuelewa kuwa kutoka kwa uhusiano ni maumivu kila wakati. Na ni muhimu kwake kuelezea kuwa hisia hizi zote ni sehemu muhimu ya maisha ambayo inahitaji kuishi.
Ilipendekeza:
Waathiriwa Wa Unyanyasaji Wa Kihemko (Sehemu Ya 2). Aina Za Udanganyifu
Watu wote wanasema uwongo. Na bado watu wote wanadanganyana kwa kiwango kikubwa au kidogo kufikia malengo yao ya kibinafsi. Malengo yanaweza kuwa tofauti, lakini maana ni sawa - kumlazimisha mwingine afanye kile hila anahitaji kudhuru masilahi ya kibinafsi.
Dhana Potofu Za Kawaida Za Wanawake Wanaofanyiwa Ukatili (unyanyasaji Wa Nyumbani)
Matokeo ya uchokozi wa maneno pia huathiri nyanja ya akili ya mwanamke. Mwanamke huanza kukosea juu yake mwenyewe na juu ya uhusiano wake na mwenzi mkali. Wanawake hawawezi kila wakati kuunda wazi udanganyifu uliowekwa juu yao, lakini maoni haya yamejikita sana katika ufahamu wao hata wanaonekana kuwa ukweli, ukweli, na sio maoni kabisa juu ya ukweli.
Unyanyasaji Kamili Katika Mahusiano. Sehemu Ya 2. Unyanyasaji Wa Kijinsia
Kuendelea kwa nakala juu ya Vurugu kamili katika Mahusiano. Sehemu ya kwanza "Vurugu dhahiri katika mahusiano. Sehemu ya 1. Vurugu za mwili.": Https://psy-practice.com/publications/lichnye-otnosheniya/Neyavnoe-nasilie-v-otnosheniyah-CHast-1-Fi … Unyanyasaji wa kijinsia.
Unyanyasaji Kamili Katika Mahusiano. Sehemu Ya 1. Unyanyasaji Wa Mwili
Niliandika nakala juu ya ngono, na ndani yake mada ya vurugu "dhahiri", uchokozi "kamili" ulionyeshwa wazi sana kwamba niliamua kuiweka katika nakala tofauti. Hapa tunazungumzia uhusiano wa watu wazima wa kiume na wa kike.
Unyanyasaji Na Unyanyasaji Ni Sababu Za Kawaida Za "saikolojia Ya Ofisi"
Kuna nakala nyingi kwenye wavuti juu ya hali mbaya za kisaikolojia za maisha ya ofisi, pamoja na kushtukiza na mambo ya unyanyasaji na unyanyasaji ambao unapita kwa umati. Nitakuambia juu ya upande wa suala ambalo ninapaswa kushughulika nalo kama mtaalam wa saikolojia, kwani ndio huu tu ushahidi mkubwa kwamba kile kinachotokea katika ofisi yako kinaweza kupita zaidi ya sheria na kuadhibiwa kwa jinai.
