💥 UTOTO WA MTOTO, UPEKEE BINAFSI NA HOMONI. 💥 KWANINI SITAKI FAMILIA NA WATOTO - JIBU LA SWALI LAKO UTALIPATA KWENYE MAKALA. 💥 DONDOO ZA SAikolojia

2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54

Kutokuwa na watoto, upweke wa kibinafsi na homoni. Nakala hii iliandikwa na mimi haswa kwa wale ambao wanataka kuelewa hali ya "Watoto wasio na watoto" katika utamaduni wa kisasa, kuelewa saikolojia ya watu hawa. Lakini haswa kwa wanawake na wanaume wenyewe wasio na watoto wanaoheshimiwa! Kwa sababu, kama mwanasaikolojia anayefanya mazoezi, ni chungu sana kwangu kuchunguza maoni potofu juu yetu sisi wenyewe ambayo ni tabia ya wengi "wasio na huruma", na matokeo ambayo huwapata wengine wao wakiwa na umri wa miaka 40+.

Wacha tuende moja kwa moja kwa uhakika: Watoto wasio na watoto ni wanaume na wanawake ambao wanadai hamu kubwa ya kutokuwa na watoto kamwe. Wanasisitiza mwamko mkubwa wa chaguo lao la kukataa tabia ya uzazi na jinsia (ngono), wakigundua busara ya msimamo huu. Kama, tulifikiri vizuri; vunja faida na hasara zote; kila kitu kilizingatiwa; maisha ni moja, na kwa hivyo hakuna cha kuitumia kwa nepi na kuifuta snot ya mtoto na kinyesi na yote hayo !; kwa kuwa majeneza yana kitanda kimoja, ni muhimu kuwa na wakati wa kuwekeza kwako mwenyewe, wapendwa wako, na sio kwa wawakilishi wa jinsia tofauti na kizazi. " Kwa njia, katika kuendelea na mantiki yao, wengi wasio na watoto pia wanapinga taasisi ya familia kwa kanuni; dhidi ya uhusiano "mwanamume-mwanamke" yenyewe, wakati mwingine - hata dhidi ya ngono, kama ishara ya "uhai."

Kila kitu kinasikika nje kwa busara na nzuri. Lakini sio kwa mtazamo wa mwanasaikolojia. Mwanasaikolojia anajua: tabia ya mwanadamu, pamoja na safu nyingi za ajali, imedhamiriwa na sababu saba za msingi:

1. Maumbile, i.e. urithi. 2. Sifa za ujauzito na kuzaa kwa mwanamke. 3. Majeraha na magonjwa; 4. Homoni; 5. Elimu ya watoto na vijana (kwanza kabisa, katika familia). 6. Ujamaa, kwanza katika ujana, halafu katika mazingira ya kijamii ya watu wazima; Kwa hali yake: maadili ya kitamaduni, maana, mila, kaida, dhana za kidini, itikadi, n.k. enzi).

Wakati huo huo, nukta ya saba, kwa heshima yote kwa ufahamu wetu, ni "cherry kwenye keki" tu, mapambo kwenye keki, na sio keki yenyewe. Ufahamu wetu unatoa tu 10% ya mawazo na vitendo vya karibu asilimia ile ile ya idadi ya watu ulimwenguni. Maumbile, urithi ni muhimu sana, lakini zinaonekana kila wakati! Kila kitu ni wazi nayo, kwa sababu inaweza kusahihishwa. Nene - nono, mafuta - nyembamba, misuli na talanta - kukuza, nywele - rangi au kukata, uso na meno - urekebishaji, n.k. Kila mtu anajitahidi kufanya ujauzito kuwa sawa, wastani wa watoto wote kwa bidhaa hii. Majeruhi na magonjwa hutibiwa au kulipwa fidia, yanaonekana pia. Mzunguko wa kijamii na taaluma katika utu uzima inaweza kubadilishwa mara nyingi. Kama mwenzi wa ngono, nchi, mkoa, dini, msimamo, n.k.

Uamuzi zaidi ni nambari 4 na 5, kwani zina athari kubwa ya muda mrefu kwa maisha ya mtu na njia ya kibinafsi. Jinsi tulilelewa utotoni (na ni vitabu gani, mifano, maarifa, hafla na ustadi, nk), ndivyo tutakavyokuwa mara nyingi. Na homoni zetu za ngono zitaanguka juu ya hii, ambayo itawasha kikamilifu baada ya miaka 10-12 na kuanza kuamua mvuto wetu wa kijinsia, ujasiri na nguvu, mawasiliano na ustadi wa mawasiliano, utayari wa vitu vipya, malengo na mwelekeo wa matendo yetu, na kadhalika. Au, kinyume chake, kwanza homoni, na kisha utamaduni wa utoto wetu. Hapa kuna ujinga mkubwa wa watu juu ya sababu za kuonekana kwa chalfries na dhana kubwa mbaya ya watoto juu yao. Kuhusishwa na kupindukia kwa kiwango cha ufahamu wa chaguo la mtu na udharau wa sababu za familia / utoto na homoni. Kwa kuongezea, kwa sababu halali: mara nyingi kuliko sio, kwa sababu ya ujinga.

Kwa hivyo, kama mtaalamu wa saikolojia, ninataka kupunguza ujinga huu sisi wenyewe na sababu zinazoamua mawazo yetu na tabia. Ili sio kufanya mateka ya watoto bila udanganyifu au udanganyifu.

Wacha tuanze na homoni. Homoni za jinsia ya kiume na za kike (estrogens, androgens) kutoka umri wa miaka 10-12 huanza kujiimarisha zaidi na zaidi, kubadilisha sio tu mwili wa wavulana na wasichana wanaokua, lakini pia tabia zao. Sio tu kuunda hamu ya kawaida ya kuwasiliana na watu wa jinsia tofauti, lakini pia kuwahimiza wawe wenye bidii katika maswala ya mawasiliano. Katika kipindi cha miaka 14 hadi 20, wito wa homoni unapaswa kufikia kiwango cha juu sana wakati mtu huyo hawezi tena kuzipinga, anatupa ugumu anuwai na kuanza kujenga upendo na uhusiano wa karibu. Kupata uzoefu huo muhimu, bila ambayo itakuwa ngumu kwake baadaye kuanzisha familia na kutambua uzazi wake.

Na hapa kuna hali muhimu. Ili haya yote kufanya kazi vizuri, kulingana na mifumo ya kibaolojia na kijamii ambayo imeanzishwa kwa milenia nyingi, wavulana na wasichana, wavulana na wasichana lazima watimize hali tano:

• - tumia wakati mwingi iwezekanavyo nje, ambayo ni kuwa jua;
• - jaribu kupata usingizi wa kutosha, pamoja na kwenda kulala kabla ya saa 10 jioni;
• - kula vizuri, ukizingatia uwepo wa lishe sio tu ya wanga, lakini haswa protini na mafuta, asili ya wanyama na mimea (kwani ndio hutoa madini yote muhimu zaidi, kufuatilia vitu na asidi ya amino, kama vile tryptophan);
• - fanya mazoezi ya mwili, michezo, kuchochea misuli yako na mvutano, kuhakikisha ukuaji wa misuli yako na uchovu;
• - kuwa na fursa ya mawasiliano ya kibinafsi isiyo rasmi na wenzao wengine, wao wenyewe na jinsia tofauti.

Kwa nini? Kwa sababu ni ngumu tu ya hali hizi tano inaruhusu mwili wetu (haswa mchanga na unaokua) kutoa kwa kiwango cha kutosha homoni za msingi kama serotonini na melatonin. Ukosefu wa homoni hizi huangusha midundo ya circadian mwilini, inakandamiza mfumo wetu wa endokrini, ikiingilia utengenezaji wa kawaida wa homoni za ngono tayari. Hii inasababisha ukweli kwamba wasichana huzalisha testosterone ya homoni nyingi za kiume na hawana estrogeni ya kutosha, wakati wavulana na vijana hawana testosterone ya kiume ya kutosha.

Na sasa hivi, kwa miaka thelathini iliyopita, kwa sababu ya mabadiliko ya kisayansi, kiufundi na kijamii na kiuchumi, maisha yameonekana, ambayo naita "Maisha bila Jua"

Maalum ya maisha bila Jua ina sifa tano:

People 1. Watu huenda chini ya paa kusoma na kufanya kazi kabla ya Jua, wanaondoka katika majengo baada ya Jua au machweo. Watoto, vijana na watu wazima sasa hawaendi kwenye Jua, wakitumia wakati wao wote wa bure ndani ya nyumba, bila kupokea mionzi ya ultraviolet, na kwa hivyo vitamini vya kikundi B na D, bila ambayo mwili una shida na usanisi wa homoni nyingi, vitamini muhimu na amino asidi.

Electric 2. Umeme na runinga, zinazoongeza masaa ya mchana, zilisababisha ukweli kwamba kwenda kulala hakuanza kutokea saa 20-21, kama ilivyokuwa kawaida kwa milenia, wakati watu waliishi "kulingana na Jua", lakini mnamo 23-24 masaa, ambayo kwanza hupiga uzalishaji katika mwili wa homoni za msingi serotonin na melatonin. Na ukosefu wao, na athari ya densi, husababisha upungufu wa homoni za ngono.

♦ 3. Kiasi cha wanga katika lishe imeongezeka sana na kiwango cha protini na mafuta kimepungua, haswa asili ya wanyama. Hiyo imeacha kutoa nyenzo za mwili kwa ujenzi wa homoni za kimsingi na za ngono.

♦ 4. Kupungua kwa mazoezi ya mwili (haswa ikiwa bado hakuna mchezo) unauambia mwili kwamba mtu bado ni mtoto, ambaye bado hajaanza shida za utu uzima, ambayo haijumuishi kuchochea kwa uzalishaji wa serotonini na homoni za ngono.

♦ 5. Ubadilishaji wa mawasiliano juu ya mtandao, maisha ya mkondoni yalipunguza uwezekano wa mawasiliano ya moja kwa moja. Na ukosefu wa fursa ya kuhisi harufu ya watu wengine / pheromones na kugusa, tena, haijumuishi kuchochea uzalishaji wa homoni za ngono, au kuingizwa kwa tabia ya ngono, ukiacha haya yote, kwa maana halisi ya neno, " katika kiwango cha watoto."

Kwa hivyo, matokeo: ukiukaji unaozidi kuonekana wa mpangilio wa vinasaba, wakati na kiwango cha uzalishaji wa serotonini na melatonin kwanza, halafu homoni za kiume na za kike! Ninakuambia kwa ujasiri:

Maisha bila jua, protini na mafuta, kulala, michezo na mawasiliano

= maisha bila mapenzi, ngono, familia na uzazi wenye furaha.

Kuishi katika hali ya kutosha uzalishaji wa homoni za ngono, mwili wetu bado unajitahidi kutimiza "kiwango cha chini cha kibaolojia", ikiwa imeunda angalau vifaa vya uzazi yenyewe kwa vijana wa kiume na wa kike - sehemu za siri. Kuchora mlinganisho na vifaa vya kutengeneza kompyuta. Lakini kwa "programu", kwa programu, kwa utoaji usioingiliwa wa homoni zinazohitajika ambazo zinaunda mahitaji sahihi ya kijinsia ya mtu huyo na kwanza kujenga mawasiliano yake, na kisha tabia ya kijinsia na ya uzazi, mwili hauna nguvu za kutosha. Kwa hivyo inageuka kile wanasaikolojia wanaona: kwa nje mtu ni mzima na mwenye nguvu, tabia za nje za kijinsia za kiume na za kike zipo, lakini hakuna tabia ya kiume au ya kike kwa ukamilifu! Vijana na wanawake hawataki kuwasiliana na jinsia tofauti: busu, kugusa na kukumbatia husababisha kuwasha; hitaji la ngono ni dogo; Nataka kuishi peke yangu; Silika za mama na baba wamelala; watoto hawashawishi mhemko mzuri. Kwa muda mrefu - unyogovu na dawamfadhaiko.

Hali hii "ya kulala", wakati mwanamume / mwanamke yupo, lakini hakuna maombi na tabia sawa ya jinsia, mara nyingi hudumu hadi miaka arobaini. Baada ya hapo, mwanamume anawasha mpango wa kibaolojia "nywele za kijivu kwenye ndevu - shetani kwenye ubavu", ambayo hutupa homoni za ngono za ziada, na mtu huyo bado anapenda, anaunda familia na ana watoto. Ni ngumu zaidi na wanawake: wakati wanakaribia kukoma kumaliza, wito wa homoni hauzidi, lakini hudhoofisha tu. Lakini katika umri wa "40+" hofu huanza. Kisha uamuzi wa kihemko au wa busara unafanywa kujifungua mwenyewe. Halafu huanza safari kupitia shida nyingi za mama mtu mzima, na shida za kiafya.

Kwa hivyo, kwa heshima yote kwa "wasio na watoto", naamini kwamba kiwango cha busara na dhamiri ya kukataa kwao kwa hiari mapenzi, jinsia, watoto na familia imepuuzwa sana! Watu hawatambui tu kwamba homoni ziliwafanyia maamuzi haya yote. Kwa usahihi, sio homoni zenyewe, lakini kutokuwepo kwa idadi inayofaa.

Halafu kwa sababu fulani tunashangaa ukuaji wa watoto wachanga na "tabia ya kitoto" kwa watu wazima wa nje … Ndio, kwa sababu homoni zao hazikufikia kiwango cha watu wazima! Kwa hivyo, kutoa mtazamo wa mtoto kwao wenyewe, kwa ulimwengu unaozunguka na jinsia tofauti na watoto. Ikiwa ni pamoja na ujasiri wa watoto wasiojua kuwa tabia zao ni "za watu wazima na sahihi." Hii ni sawa na jinsi mtoto wa miaka saba, baada ya kuanza kwenda shule, tayari ameshawishika kwa dhati kwamba tangu sasa yeye ni mtu mzima tayari "kwa kweli." Kuhitaji mtazamo unaofaa kwako mwenyewe, lakini kwa ukaidi kukataa kuonyesha tabia ya watu wazima kwa maisha, uwajibikaji wa watu wazima. Kutaka kuwa na haki zote za mtu mzima, lakini majukumu ni ya kitoto!

Kiwango cha chini cha kitoto cha homoni za ngono kwa watu wazima, kimantiki huunda

mtazamo wa kitoto na ujinga kuelekea mapenzi, familia na watoto:

watoto hawawezi kutaka watoto, kwa sababu bado hawajakua!

Hii ni sisi kuhusu homoni. Sasa juu ya malezi ya mtoto / ujana katika familia.

Kuhusu ubaguzi wa kijinsia kutoka utoto. Hapo awali, wakati kulikuwa na watoto wengi katika familia, waliishi katika kikundi na wakajilea wenyewe. Sasa picha ni tofauti: zaidi ya 50% ya watoto hawana ndugu, pamoja na karibu 70% ya watoto hulelewa bila kuishi na baba zao (hawakuwepo mara moja, au talaka). Kuelezea heshima yangu kubwa ya kibinafsi na ya kitaalam kwa akina mama ambao wanawalea watoto wao peke yao, hata hivyo, mbali na ukweli kwamba familia kama hiyo haina mifano ya mfano sahihi wa tabia ya "mwanamume-mwanamke", ninaona sifa kadhaa za saikolojia ya mama na tabia ya wazazi:

• - mama wanaogopa sana watoto wao, kuwazuia kutembea katika hewa safi, na mawasiliano yasiyo rasmi ya kibinafsi na watoto wengine. Tamaa hii iliyotiwa chumvi ya kumfanya "mtu katika kesi" kutoka kwa mtoto inakuwa ngumu ukuaji wake wa mwili na kisaikolojia;
• - mama, mara nyingi, hukerwa sana na wanaume, na hivyo kuwapanga wasichana wao dhidi ya wanaume, au kuunda ugumu wa hatia kwa "jinsia yao ya kiume / hadhi" katika wana wanaokua;
• - mama wanaogopa kupoteza udhibiti juu ya mtoto (yeye ni kila kitu walicho nacho), na kwa hivyo bila kujua huzuia ukuzaji wa uhusiano wa mwana / binti na jinsia tofauti, malezi ya uhuru na familia. Ikiwa ni pamoja na, au moja kwa moja kuingilia kati na kugombana washirika, kuwatenganisha. Au huinua bar ya mahitaji ya mtoto wao kwa mwenzi wa baadaye anayeweza kuwa, kwa kanuni, hakuna mtu anayeingia. Na pia, mara nyingi, wanamshinikiza kijana kwa bidii, kwa nguvu zao zote kumlinda kutoka kwa maarifa juu ya upande wa ngono wa maisha, hata aingie katika utu uzima bila ujuzi wowote wa mapenzi na uhusiano wa karibu kabisa, kisha apokee pigo la kisaikolojia lenye kutisha katika mapenzi yasiyofurahi, baada ya hapo kuingia kwenye ulinzi wa viziwi kwa miaka mingi. Na kwa hivyo mwanamume / mwanamke hubaki mpweke na huwa huru bila watoto.
• - Joto kali ya mama na utunzaji hupunguza mahitaji ya vijana kwa mawasiliano ya kibinafsi na jinsia tofauti ambayo yanafundisha tabia ya kijinsia. Ninasema hivi:

Kwa muda mrefu kama familia ya wazazi "inapenda" haswa, hitaji la kuunda familia yao halitokei hata!

Kuogopa afya ya watoto, mama huweka juu yao wazo la lishe au wanakubali chakula kisichofaa cha watoto. Kama matokeo, watoto wengine wako kwenye lishe ya mboga, wakati wengine wanashiba chakula chenye chakula cha wanga, chips na soda, hawapati protini muhimu na mafuta ya hali ya juu

Na vizuizi hivi vyote vya watoto katika lishe, mawasiliano, harakati, Jua, dhidi ya msingi wa mapenzi na ukuaji wa vimelea na ubinafsi ndani yao, sio tu kwamba hazifundishi watoto mifano sahihi ya jinsia, lakini pia huunda vizuizi vya kitamaduni kwa utekelezaji wa programu hizo za homoni ambazo tayari zimedhoofishwa na sababu zilizoelezwa hapo juu zinazohusiana na mabadiliko katika mfano wa maisha ya mtu wa kisasa.

Tunaweza kufanya majadiliano ya kisayansi juu ya kile kinachokuja kwanza: homoni au viwango vilivyopotoshwa vya tamaduni ya kijinsia iliyopitishwa katika utoto. Walakini, katika mazoezi halisi ya mwanasaikolojia, unapowasiliana na mtu asiye na mtoto au mtu mpweke tu ambaye kwa dhati haelewi ni kwanini hataki familia na watoto, au ni nini hasa kinamzuia kujenga uhusiano na jinsia tofauti, wote mambo mara nyingi huonekana mara moja. Mahali fulani - zaidi, mahali pengine - chini, katika mchanganyiko anuwai, lakini bado - zote mbili! Kwa bahati mbaya.

Kwa hivyo, katika mazoezi yangu kama mwanasaikolojia, mimi mwenyewe hufafanua tabia hii ya wanaume na wanawake wengi wa kisasa (wote wanaofahamu na wasio na fahamu) kama "kujiua kwa homoni" na "kujiua kijinsia". Na ningependa kuanzisha dhana hizi kuwa zamu ya kisayansi na mtaalamu wa kisaikolojia. Kwa sababu viwango hivyo vya maisha na tabia ambayo tumewekewa na jamii ya kisasa na kusababisha kupooza kwa maisha yetu ya karibu, ya familia na ya wazazi, kwa kweli, ni kujiua kwa homoni na jinsia! Wakati tunajiua kama wanaume, wanawake na wazazi! Na hii haikubaliki!

Kwa hivyo, matakwa yangu mema kwa wanaume na wanawake waseja, na kwa wale wanaoficha upweke wao binafsi chini ya skrini nzuri ya "utamaduni wa watoto". Maisha hacks, kwa kusema. Kuna kumi kati yao:

1. Usikimbilie kujiingiza kwenye kona na sheria na kanuni kama hizo za kujizuia kwa jinsia, ambazo ziliwekwa kwako au na mtu, au zilikuwa tu mwenendo wa mitindo ya vijana wakati ulikuwa bado haujapata kukomaa kimwili na / au kisaikolojia. Kama usemi unavyosema, "Usiseme kamwe!" Hasa katika maswala ya kupata furaha ya kibinafsi, familia, watoto.

2. Changanua utoto wako na ujana kutoka kwa mtazamo wa kugundua sababu hizo za kukandamiza homoni za ngono ambazo zinahusishwa na sifa za muundo wa maisha (hali ya shughuli na kulala, lishe, nk) au mifano ya wazazi na malezi yao.

3. Ikiwa bado hujaoa au una libido ya chini sana (jaribio la ngono), jipime kwa homoni za tezi, homoni za ngono za kiume / za kike, viwango vya cortisol (homoni ya mafadhaiko), pamoja na vitamini (kwa mfano, upungufu wa damu, yaani ukosefu wa chuma, na kadhalika.). Na katika hali ya viwango vyao vya chini, sio tu mwanasaikolojia, lakini pia daktari mzuri atalazimika kusaidia mpangilio wa maisha yako ya kibinafsi: mtaalamu, mtaalam wa magonjwa ya akili, mtaalam wa magonjwa ya wanawake, andrologist, n.k. Vidonge vya lishe vilivyochaguliwa kwa usahihi, vitamini tata, vichocheo vya kinga au maandalizi ya mitishamba yanaweza kuunda haraka hali ya hamu yako ya ngono, familia na watoto. Kumbuka:

Sijisikii hamu yako katika mawasiliano, maisha ya karibu

na watu wa jinsia tofauti, kwa kuunda familia na kuzaliwa kwa watoto, ni muhimu kwanza kuondoa mahitaji ya homoni kwa tabia kama hiyo, na kisha tu utafute maelezo yake katika mwenendo wa kitamaduni na ugumu.

4. Anza kwa utaratibu kucheza michezo! Kupata misuli ni uwezekano mkubwa wa kuanza kuchochea uzalishaji wako wa homoni za ngono. Kwa hivyo, pole pole unaanza kushawishi tabia yako ya ngono, kukuchochea kuwasiliana na watu wa jinsia tofauti. Baadhi yao, ghafla, kwa mshangao wako, itaonekana kwako "sana hata kitu"!

5. Ongeza asilimia ya protini katika lishe yako na uache kuogopa mafuta yenye afya! Hakuna mtu aliyewahi kufa kutokana na kuzidi kwa Omega3 na asidi zingine za mafuta. Lakini kutokana na ukosefu wao inawezekana kufa bila warithi. Na usiogope kuweka uzito wa ziada: angalia aya hapo juu.

6. Ikiwezekana, jaribu kutembelea Jua mara nyingi! Mwanga wa jua utaondoa giza la unyogovu wako na pia utachochea shauku yako katika maswala ya mapenzi. Sio bahati mbaya kwamba watoto wengi wanapenda kuishi bila watoto, baada ya kuhamia mikoa ya jua kuishi, mara moja husahau kanuni zao na kuanza familia. Na sitasema hata juu ya mapenzi ya mapumziko: Natumai tayari umeelewa kuwa hii sio ajali: jumla ya jua, barbeque na mazoezi ya mwili mara moja hukushtaki na hamu ya kufahamiana na kujenga upendo! Na usiogope kupeleka watoto wako mashambani wakati wa kiangazi: kuwe na uchafu chini ya kucha, lakini kitambulisho sahihi cha jinsia kitaundwa na utakuwa na wajukuu!

7. Fanya sheria ya kupata usingizi wa kutosha na kulala mapema! Hii sio tu itabadilisha akiba ya melatonini katika mwili wako, kurekebisha miondoko ya circadian na kuamsha wigo wako wa ngono, lakini pia kukupa nguvu juu ya upendo huo na mbele ya karibu, bila ambayo hakuna uzazi.

8. Anza kuvaa vizuri zaidi ili wawakilishi wa jinsia tofauti wazingatie wewe! Baada ya kuanza kukujua na kuwasiliana, kwa hivyo wataingia katika nafasi yako ya kibinafsi, ambapo pua yako mwishowe itaweza kunusa pheromones zao za ngono - aphrodisiacs. Baada ya hapo, mfumo wako wa endocrine utachochewa kujibu utengenezaji wa homoni za ngono, na ubongo wako utachochewa kutunza ustadi muhimu wa tabia ya kijinsia. Na kila kitu kitaanza kufanya kazi!

9. Wakati wa kuwasiliana na watu, usisite kuwasiliana nao kwa karibu, gusa kwa njia ya urafiki. Ikiwa ni pamoja na, kumbatiana, busu pamoja nao "kwenye shavu", shikana mikono kwa nguvu wakati wa kukutana! Hii itaanza tena kusisimua na kuamsha mfumo wako wa endocrine na kuchochea uzalishaji wa homoni za ngono. Kumbuka hadithi ya hadithi "Kuhusu kifalme aliyelala": sio kwa bahati kwamba msichana aliyelala hakujijia mwenyewe kutoka kwa uchawi na dawa, lakini kutoka kwa busu ya mtu! Busu na mguso ziliamsha homoni zake za ngono, wakatoa amri kwa ubongo na, voila: mbali, upweke! Tayari tuna familia na watoto!

10. Tabasamu na ucheke mara nyingi! Jifunze utani, tuma utani, video za kuchekesha na utani kwa kila mtu unayemjua na usiyemjua kwenye mitandao ya kijamii. Ucheshi ni moja wapo ya aina ya mawasiliano, kicheko ni dawa ya asili ya kukandamiza, na kwa hivyo ni kichocheo cha utengenezaji wa serotonini, ikifuatiwa na homoni za ngono. Kumbuka hadithi ya hadithi "Kuhusu Princess Nesmeyana": msichana huyo alikaa kwa huzuni kwenye mnara (hapa yuko, ukosefu wa Jua!), Hakucheka, na kwa hivyo hakuweza kuolewa. Jinsi walivyomcheka, na mara moja ndoa yenye furaha! Kumbuka kwamba tarehe yoyote ya mafanikio imejazwa na utani na hadithi. Ninasema hivi:

Ucheshi mzuri huamsha shauku na kukuweka kwenye kitanda cha moto haraka kuliko pombe kali!

Tena, haikuwa bure kwamba walikuwa wakisema: "Anza kutabasamu na watu watakufikia mara moja!" Kwanza kihemko, halafu kwa mikono na sehemu zingine zote za mwili)) Hapa watoto wataenda!

Kwa kufuata mapendekezo haya rahisi kwa pamoja, na kiwango cha juu cha uwezekano utaweza:

• - dhahiri kuboresha hali yako ya mwili na kisaikolojia, shinda majimbo ya unyogovu;
• - kuchochea uzalishaji wa homoni nyingi katika mfumo wako wa endocrine, ambayo maisha yako na shughuli za kijinsia zinategemea; sio tu ya uzazi, lakini pia uwezo wa hiari na wa kiakili;
• - utashirikiana na maumbo anuwai ya kisaikolojia na maoni potofu yasiyo ya lazima na hatari ya kufikiria na tabia (pamoja na kutokuwa na watoto) uliyopewa na wazazi wako, mazingira au mitindo;
• - ongeza shughuli zako na uhamaji maishani, ongeza kubadilika kwako kwa kisaikolojia;
• - jifunze kuwasiliana na jinsia tofauti, jipatie mpendwa, penda na anzisha familia;
• - kuzaa watoto, endelea mwenyewe katika vizazi vipya na upate maana ya ziada ya maisha na motisha (sahau juu ya kutokuwa na watoto).

Kuwa mtumaini asiyeweza kubadilika, nina hakika: katika kesi hii, itakuwa ya thamani!

Kama nakala "Kutokuwa na watoto, Upweke wa kibinafsi na Homoni"?!

Ninatarajia kupenda na maoni yako!