2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Lugha tunayoongea ni jambo la kufurahisha. Simaanishi lugha yoyote, Kirusi au Kimongolia, namaanisha "mfumo wa ishara" ambao tunatumia kuelezea mawazo. Hata kama mimi, kama mzungumzaji asili wa lugha yangu, ninazungumza na mzungumzaji mwingine, sio dhahiri kabisa kwamba tutaelewana, kwamba mchanganyiko wangu wa alama utamfaa mpatanishi wangu, na pia kinyume chake. Unapoanza kujifunza lugha nyingine, ambayo ina mfumo tofauti wa alama, unaelewa kuwa tunachosema sio kila wakati tunachotaka kusema, kifungu chako unachopenda hapa kitakuwa: "Sikukumaanisha." Hiyo ni, hata ndani yetu wenyewe kuna mkanganyiko kati ya "Nadhani", "Namaanisha", "Natamka", ambayo wakati wa mazungumzo inaweza kusababisha ugomvi kwa urahisi. Ikiwa tutachukua watu wawili wanaozungumza lugha nyingi, basi mawasiliano ni mabaya zaidi, kwani sio seti tu ya ishara, bali ni maana ya kitamaduni. Wacha tu tuseme, ikiwa katika tamaduni ya kuzungumza Kiingereza ni kawaida kuita kila mmoja "mjinga" na hakuna mtu anayechukulia kwa uzito, basi katika jamii inayozungumza Kirusi inawezekana kabisa kupigwa uso kwa hii, na kisha eleza kwa muda mrefu kuwa "nilikuwa nikichekesha." Ili kufikia uelewano kamili zaidi au kidogo, tunahitaji kuwa na alama sawa na asili sawa ya kitamaduni, rejea sawa za ndani, kwa kusema. Hiyo ni, kwa sisi sote, "karoti" inapaswa kumaanisha kitu kimoja, bila maana ya pili, athari, madai na marejeleo ya jambo ambalo linaeleweka tu kwa sababu ya mazingira ambayo mimi au mpatanishi wangu tulikua.
Ili kukabiliana na shida zetu za kisaikolojia, tunazungumza na mtu: mwanasaikolojia, kocha, rafiki, ambayo ni kwamba, tunatumia ishara, na mara nyingi husikia katika vikao jinsi mteja anasema: kujua jinsi ilivyoelezea / sijui niitaje ", wakati tunazungumza lugha moja, na uwezekano kwamba maneno yana maana tofauti kwetu yamepungua hadi sifuri. "Ninahisi kitu ambacho siwezi hata kuelezea vizuri, lakini pia lazima nifanye kazi nacho!" Katika hali kama hizo, ninawauliza wateja kuelezea picha ya kile wanachofikiria, na ninaweza kuelewa ni aina gani ya mtetemo, na ni mwelekeo gani wa kugeuza maswali. Kwa kuongezea, tunapoanza kufanya kazi ya "kuchimba nje" na "kuponya" shida za ndani, wakati huo huo tunaanza kuwa makini katika matumizi ya maneno, na tunaona tofauti kubwa kati ya misemo "Nitajaribu kufanya " Kile ninachosema, bila kujali ikiwa ni kwa uangalifu au la, kinaathiri maisha yangu, kwa sababu inaacha alama katika anga yangu ya nje, kwa siku kadhaa za mwezi unaonywa moja kwa moja: “Kuwa mwangalifu na kile unachosema, haswa ikiwa uko ndani ni kuwekeza nishati. " Ninaonya pia wateja juu ya "unabii wa kujitosheleza", kila kitu unachosema kinaweza kuwa na athari halisi, na misemo kwa mtindo wa "Ah, ndio, mimi hufanya hii kila wakati", au "Bado sitafaulu", " Naam, ninaweza kufanya nini, sina bahati sana”sio barua isiyo na hatia. Fikiria juu ya kwanini unazisema na kile unachotaka kuwa nacho maishani mwako.
Kwa maana, kifungu ambacho niliweka kwenye kichwa ni "uchawi". Alinijia miaka kadhaa iliyopita, mtu anaweza kusema "kwa bahati mbaya", wakati sikujua jinsi ya kutoka kwenye uhusiano ambao haukunifaa. Nilijaribu chaguzi "Nataka kuondoa uhusiano huu," "Ninaelezea nia yangu ya kumaliza uhusiano huu," na hata "Nataka uhusiano tofauti," lakini ndani "haikubofya" na cubes hazikukunjwa ndani ya piramidi. Vile vile, kulikuwa na mhemko mgawanyiko, labda kujuta, au sehemu yangu bado ilikuwa na hamu ya kuhifadhi uhusiano huu, nikiona ni ya thamani kwangu, na kila kitu kiliendelea kuvuta kwa uchungu, bila kuniletea faida au furaha. Njia ya kutoka "swamp" ya kihemko mara nyingi hasira, kama hisia ya utakaso na ya kukomboa, lakini wakati mwingine hofu husaidia. Kwa maneno rahisi, kifungu hicho kinasikika ama kama: "Ndio, jichome mwenyewe, unajua kwanini, nimechoka nayo", au kama: "Kweli, ishi hivi kwa miaka mingine thelathini, na tayari kuna pensheni karibu, mahusiano hazihitajiki hapo. " Kwa kawaida, mtu ambaye amekwama katika kitu kisichomfaa, lakini ni wa kawaida, anaweza kukasirika au kuogopa. Kuna chaguo la tatu, "acha peke yako," lakini ikiwa huyu ni mteja wako au wewe mwenyewe, mradi upendo wako kwako upo, haifanyi kazi.
Fikiria na hisia gani unabadilisha kituo cha Runinga au sinema, au uweke kando kitabu ambacho haukupanga kusoma. Labda mwanzoni ulitekwa na njama hiyo, au ulipenda mhusika mkuu, au kitu kingine "kilichounganishwa", na kisha ukagundua kuwa hakuna maana ya kuendelea, na muhimu zaidi, haujali jinsi yote yanaishia hapo. Haijalishi ulitumia saa moja au mbili kwenye filamu hii, na haikuogopi kwamba unaweza kupata kitu cha kufurahisha kabisa, au hata kwamba filamu hii imeandikwa juu ya media zote na ni kabisa muhimu kuiangalia ili isihesabiwe kuwa "iko nyuma ya maisha". Hii haifurahishi tena kwangu. Unaweza kwenda kulala, unaweza kutembea, unaweza kusoma gazeti, lakini hakuna kitu kingine kinachokuunganisha na filamu, "unaacha". Nadhani hisia kama hiyo inaonekana kati ya wale ambao wamefanya uamuzi wa mwisho juu ya kufutwa kazi au talaka: ndio, ni wazi kwamba lazima upitie mazungumzo na vitendo visivyo vya kupendeza, lakini uamuzi umefanywa, ni wa mwisho na hauwezi kubadilishwa. "Baada ya kuvua nywele, hawali" ni mada tu.
Riba ni moja wapo ya mhemko muhimu kwa mtu; katika hali mbili za mhemko, inaonekana kama kinyume cha tamaa, na wakati wa kufanya mazoezi ya "zamu" tunaitumia kama "wanandoa" (chaguo jingine ni "pongezi"”). Kukubaliana, ni rahisi na rahisi kufanya kazi mahali unapopenda, na kwa jozi, watu wako vizuri zaidi ikiwa wanajua jinsi ya kudumisha hamu yao na wenza wao (hii, kwa kweli, sio ngumu, swali hapa ni ikiwa una nia ya maisha yako kwa kanuni). Ikiwa tunapotosha upande mwingine, tutaona kuwa ukosefu wa maslahi hutupeleka mwisho, siongei hata juu ya hatua zifuatazo kama "kuchoka" au "kukatishwa tamaa", inatuongoza kwa hamu ya kuondoka tu. "Sina hamu na hii tena" inaonekana kukata vifungo ambavyo vilikuweka katika hali moja au nyingine, hii ina nguvu zaidi kuliko "Sihitaji hii", na ina nguvu zaidi kuliko "Sitaki”.
Kwa kweli, sio tu kusema maneno haya, tunahitaji kupata nguvu ya nia thabiti ya ndani, itafanya kila kitu tunachohitaji, kwa njia bora zaidi kwa kila mtu. Ikiwa hauna uamuzi kama huo wa kukomesha kitu maishani mwako, au inaonekana kwako kuwa hauioni, ni jambo la busara kutafuta faida za pili, kama wanasaikolojia wanasema, ambayo mara nyingi huchemka na ukweli kwamba "Ninajisikia vizuri zaidi kukaa na kulalamika, kwa matarajio kwamba kwa namna fulani itayeyuka yenyewe," lakini katika kesi hii, utapata kitu ambacho hauitaji sana na haiongoi popote, kwa sababu ikiwa wewe mwenyewe haugeuki mito ya maisha yako kwa upande unaotamani, basi utafanywa na mtu mwingine, lakini kwamba mtu huyu anajua vizuri kuishi maisha yako, nina shaka sana.
Uhuru kwako na uchaguzi unaofahamishwa, Wako, #anyafincham
Ilipendekeza:
Wanyanyasaji, Wahasiriwa, Waokoaji Ni Yupi Kati Ya Yafuatayo Husababisha Huruma, Huruma, Hamu Ya Kusaidia?
Swali la kushangaza, unaweza kuwa unafikiria sasa. Lakini kwa kweli, swali langu sio la kushangaza. Kwa nini mtu anakuwa mnyanyasaji (jeuri)? Ndio, kwa sababu kuna hofu nyingi na wasiwasi katika nafasi yake ya akili, ambayo kwa kweli ilionekana wakati yeye mwenyewe alikuwa mwathirika, kwamba uamuzi pekee sahihi kwake, bila kujua.
"Una Kisaikolojia Hii!" Ni Nini Nyuma Ya Hii - Diary Itakuambia
Wakati mwingine, ili kugundua imani ya uharibifu, thibitisha au pinga makisio yako, au piga tu njia ambayo utafute sababu ya shida ya kisaikolojia au ugonjwa, inatosha tu kujiangalia kwa njia iliyopangwa. Katika maisha ya karibu kila "
Picha Ya Mtu Aliye Na Hamu Isiyoshiba Ya Mapenzi
Je! Ni tofauti gani kati ya hitaji la kawaida la upendo na la neva? K. Horney anaorodhesha huduma kadhaa. 1. Tabia ya kuzingatia Kwa hitaji la neva, mtu hawezi kuishi bila kupokea ushahidi wa upendo 2. Kutokuwa na uwezo wa kuwa peke yake, kuogopa upweke Kwa hivyo, mke anaweza kumpigia simu mumewe kazini mara kadhaa kwa siku, akijadili naye mambo yasiyo na maana na kudai umakini.
Wakati Shida Inakuja Kwenye Maisha Yetu Tena Na Tena
Leo, kila mmoja wetu anaweza kusema kwa ujasiri kwamba hakuna watu ambao hawajapata hii au tukio hilo la kutisha katika maisha yao. Tunapatanisha na kitu, tunapata maelezo, tunasamehe na tuachilie hali hiyo, tunajikwaa juu ya kitu na tunabeba na roho zetu maisha yetu yote.
Wasiwasi Na Hamu Iliyokandamizwa. Inavyofanya Kazi?
Asili ya ugonjwa wa neva. Mgogoro wa ndani = neurosis? Mgogoro wa ndani ni, kwa kweli, fursa ya ukuaji wa kibinafsi, na sio msingi wa ugonjwa wa neva. Msingi wa ukuzaji wa ugonjwa wa neva sio mzozo wa ndani, na kwa ujumla sio mizozo yenyewe, lakini upatanisho wa mapema wa mzozo.
