2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Ninapendekeza kufanya kazi na kaulimbiu ya furaha katika mfano wa nuru ya ndani.. Ninapendekeza kujaribu taswira na kuchora kwa kila hatua (unaweza kuifanya kwa mtiririko huo, kwa siku moja; unaweza kwenda kwa hatua, kwa hatua, na siku tofauti).
Unaweza kuwasha usuli muziki wa utulivu wa kupendeza.
1. Funga macho yako na fikiria chanzo chako cha ndani cha nuru kama ilivyo sasa. Jaribu kuisikia katika mwili wako: inahisije na wapi? Ni rangi gani na saizi gani? Ikiwa unaunganisha naye na hisia - ni aina gani ya kumbukumbu inayotokea? Kumbuka hisia hii na picha hii. Onyesha uzoefu huu kwa njia ya kuchora (bora na rangi, lakini jinsi itaenda kulingana na serikali)
2. Sasa jaribu kuingia ndani zaidi kwa hali hii na ufikirie kuwa inaanza kuangaza zaidi, sio kwa kiwango cha juu, lakini nguvu kuliko ilivyokuwa … Jaribu kuisikia ndani ya mwili: inahisije na wapi? Ni rangi gani na saizi gani? Ikiwa unaunganisha naye na hisia - ni aina gani ya kumbukumbu inayotokea? Kumbuka hisia hii na picha hii. Chora hatua hii.
3. Fikiria kwamba nuru yako ya ndani imefikia kiwango cha juu cha mng'ao. Je! Inahisije? Inaonekanaje? Je! Ni vyama gani, kumbukumbu zinaibuka? Je! Kuna kumbukumbu ya hali hii katika mwili? Jaribu kuiunganisha na kuionyesha kwenye picha.
4. Kwa kumalizia, itakuwa vizuri kuweka michoro hii kando na kuizingatia mfululizo, ukigundua kuwa majimbo haya yote ni yako (kuyapangia) na kwamba kila moja yao ina wakati na mahali katika maisha yako.
Ilipendekeza:
"Mume Anarudi Kutoka Safari Ya Biashara " Au Hadithi Ya Watu Ya Uhaini
"Mume anarudi kutoka safari ya biashara …" au hadithi ya Watu ya uhaini. Watu ni wenye busara na hawaamini kila wakati kwamba "tunda lililokatazwa", ambayo ni fitina nje ya ndoa, linaweka huru uhusiano kutoka kwa maisha ya kawaida na ya kila siku, hutoa hisia ya riwaya na kuinuka kwa ndani, na inaruhusu ubadilishaji mzuri wa "
Mtoto Wa Ndani Au Monster Wa Ndani?
Inachukuliwa kuwa muhimu sana kuanzisha mawasiliano na Mtoto wako wa ndani. Wanaandika nakala, vitabu, hufanya mafunzo na kupiga video kuhusu hii. Ni kawaida "kupata", "kuponya" na kumwabudu Mtoto wa ndani kwa kila njia. Lakini ni muhimu sana na muhimu?
Tamthiliya Za Familia Ndani Yetu Au Jinsi Ya Kuwasiliana Na Mtoto Wa Ndani
Hivi majuzi, nilimwambia mume wangu juu ya dhana ya Mtoto wa ndani. Nilisema kuwa shukrani kwa Mtoto wa ndani, tunaweza kufurahi, kuunda, kuunda. Huyu ndiye anayetufanya tuwe hai na anatupa rangi za maisha. Baada ya kusikiliza, aliuliza maswali ya kupendeza sana:
Sultana Inatoa Mwanga
SULTANATE YA KIKE Nurbanu Sultan, née Cecilia Buffo, alikuwa wa familia zenye ushawishi wa Jamhuri ya Venetian. Katika umri wa miaka 12 alikamatwa na kupelekwa kwa wanawake wa Sultan Suleiman 1. Alikuwa kipenzi cha Sultan wa baadaye.
Mkakati Wa Mwandishi Wa Kupatanisha Kanuni Mbili - "mzazi Wa Ndani" Na "mtoto Wa Ndani"
Shida ya idadi kubwa ya maswali ya kisaikolojia mara nyingi ni yafuatayo … Mteja: a) hakuonyesha (hakuchunguza, hajui) yeye mwenyewe yupo (ambayo ni "mtoto" wa ndani); b) haikusasisha (haikufanya kazi, haikupiga msasa) jukwaa la "
