2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Kwa barua hii fupi, ninataka kushiriki mawazo yangu, uchunguzi kutoka kwa mazoezi na nionyeshe umuhimu wa kuzuia na kujitunza.
Hatuchaguliani kwa bahati …
Tunakutana tu na wale ambao tayari wapo katika fahamu zetu.
Kwanza, tunamvuta mtu katika mawazo yetu.
na hapo ndipo tunakutana naye katika maisha halisi."
Sigmund Freud.
Kwenye ukubwa wa wavuti ulimwenguni kuna habari nyingi juu ya jinsi ya kutambua psychopath, narcissist, sociopath, jinsi ya kuamua kuwa uko katika uhusiano wa uharibifu, filamu nyingi zimepigwa picha juu ya hii, kuna vitabu na blogi nyingi.. Pia kuna vikundi vya msaada kwa wanawake, ambapo wanashiriki uzoefu wao na fasihi, wanasaidiana katika wakati mgumu na maneno, joto, na ushiriki. Lakini hii haisaidii kupunguza malezi ya jozi kama hizo. Na kwa sababu fulani sikukuta habari juu ya kikundi hatari. Je! Ni aina gani ya wanawake walio katika hatari, na wakati mwingine, ni ya kushangaza kama inaweza kusikika, jitahidi, mahali pengine katika kina cha roho zao kuhisi kwamba meli yao inaingia kwenye maji hatari, ili kuunganisha maisha yao na mwanamume, uhusiano na nani ataiharibu? Kwa barua hii fupi, ninataka kushiriki mawazo yangu, uchunguzi kutoka kwa mazoezi na nionyeshe umuhimu wa kuzuia na kujitunza. Baada ya yote, ni rahisi, bei rahisi na chungu kidogo kuzuia shida kuliko kuponya na kisha kurudisha roho iliyojeruhiwa.
Mara nyingi kuna wanawake katika ofisi yangu ambao wanaishi katika uhusiano wa uharibifu na usio na furaha na wanaume wao. Ni kwa jinsi gani upendo unageuka kuwa vita vya kupanua nyanja ya kibinafsi ya ushawishi na ukiukaji, ushindi, kukamata mipaka na nafasi ya kibinafsi kutoka kwa mwenzi, na mwanamke hujikuta katika jukumu la mwathirika wa vurugu za kisaikolojia au za mwili? Je! Ni vipi uhusiano umekuwa matumizi? Je! Inakuwaje kwamba katika ulimwengu wa ndani wa mwanamke, badala ya kujiheshimu, kujipenda, kuamini na kujali, tofauti zao zinaonekana? Mwanamke hugundua kuwa uhusiano wake na mtu wake umembadilisha, na sio bora, mtu wake amebadilika na sio bora. Mabadiliko haya sio ya ghafla, hayakufanyika kwa siku moja, kwa sababu katika uhusiano kitu kilibaki kikiwa nje kwa muda mrefu. Na hali ambayo uhusiano huu umewezekana wakati wote unatanguliwa na kipindi kirefu cha muda, hatua ya mwanzo ambayo inaweza kuzingatiwa tarehe ya kuzaliwa. Nini maana yake?
Uhusiano wa uharibifu ni mkutano wa watu wawili walio na maoni potofu ya mipaka, juu yao wenyewe na juu ya wengine. Watu wa karibu wanaingia katika mahusiano haya, zaidi mstari kati yao unafutwa na wanakua ndani ya kila mmoja, ungana. Ikumbukwe kwamba kuunganishwa kwa uhusiano wowote wa muda mrefu ni kawaida, lakini ni kawaida wakati kila mtu ana nafasi ya kibinafsi, matakwa yake mwenyewe au sio tamaa, na pia haki ya kukataa kitu bila tishio la kuzama katika hatia. Kuna uzoefu wa ukuaji wa mwanamume na uzoefu wa ukuaji wa mwanamke, jinsi walivyolelewa, jinsi walivyotunzwa. Kile wazazi waliwaambia juu ya maisha, juu ya upendo, juu ya yeye ni nini na ni chaguo gani maishani mwake. Hawasemi juu ya hii sio kwa maneno, bali katika njia yao ya maisha, mtazamo kwao wenyewe, mfano wao, jinsi wao wenyewe walivyoshughulikia maisha, jinsi walivyoshughulikia uzazi, kile walifundisha na mahusiano haya. Ikiwa walifundisha usawa wa kuchukua, au tu chukua, au toa tu.
Ikiwa katika vitisho vya familia ya wazazi, kushuka kwa thamani, vitisho vya kunyimwa upendo, kudanganywa kwa hisia zilikuwa kawaida, basi wazo hili la "kawaida" hufanywa kuwa mtu mzima. Ni katika familia ya wazazi ambapo msichana hujifunza kuvumilia, kukandamiza hasira, chuki na ghadhabu, au kuwaelezea kwa aina yoyote ya maandamano mabaya. Kwa ustadi huu, huenda katika utu uzima, hukutana na "mwenzi wake wa roho" ambaye anajenga na kuzaa mawasiliano yanayofahamika na kupendwa tangu utoto. Huu ni uzoefu wa kiwewe wa ukuaji, na kiwewe hujirudia, bila kujua, kwa kweli, kwa sababu hakuna mtu atakayeamua kwa hiari mahusiano yasiyofanikiwa ya uharibifu. Walakini, psyche huwa inarudia kurudia uhusiano kama huo ili kujaribu kuishi. Katika fahamu, kila kitu kipo, na kiwewe cha mapema kinapatikana mara nyingi kwa tofauti tofauti. Je! Hutokea kwamba kondoo huyo huyo anafundishwa, kufundishwa, lakini moyo bado unaamini miujiza? Inatokea. Labda unajua kesi wakati mwanamke kutoka kwa uhusiano mmoja wa uharibifu alianguka kwa pili na ya tatu, sawa, au mbaya zaidi? Hii ni juu ya ukweli kwamba psyche inatafuta kuzaa uzoefu wa kawaida, mwingiliano wa kawaida, ili kuzidisha kiwewe, ili kuiondoa mwishowe.
Unaweza kusema mara mia kwamba mwanamke mwenyewe anahusika na mipaka yake katika uhusiano, kwamba yeye mwenyewe aliruhusu kutendewa hivi, na hii itakuwa kweli, lakini hii inasaidiaje? Katika uhusiano wa kawaida, maswala ya ukiukaji wa mipaka ya kibinafsi huibuka katika hatua ya kujuana na kusaga, na sio mbaya sana kwamba unahitaji kupigania. Shida ni kwamba wanawake walio na maoni yaliyopotoka tayari juu ya mipaka yao na juu ya mahusiano, ni nini inaruhusiwa ndani yao na ambayo sio, huanguka kwenye uhusiano wa uharibifu. Hawajui mipaka yao iko wapi, hawajui jiografia yao ya ndani, lakini wanadhani ni wapi pengo liko. Wanajua mahali penye kidonda kilipo na inaonekana kwamba kwa kukutana na mwenzi mzuri kama huyo wa mtu mwenye nguvu sana - wanatarajia kuponya majeraha yao juu ya sifa hizi. Mwanamke hutafuta kujazwa na nguvu hii, ujasiri, kujaza utupu wake wa ndani, lakini inageuka kuwa ni sehemu hizi zenye uchungu ambazo zinatumiwa kudhibiti na kumtumia mwanamke ili kujiponya mwenyewe. Ingawa mwanzoni mwa uhusiano kila kitu ni kama hadithi ya hadithi - mwanamke anafurahi sana kwamba ndiye pekee ambaye machoni pake anaonekana kuwa mzuri, mzuri, inaonekana kwake kuwa vidonda vyake vimepona. Mwanamke hupoteza umakini wake na hukosa ishara za hatari, au tuseme anawasukuma nyuma, kwani mtu aliye na upendo hajali ukweli.
Unakumbuka sinema? "Tumeachwa kwa kile tulichopenda." Tony alimpenda Giorgio kwa ukuu wake, ukuu wake, ukumbi wa michezo, tafrija, labda karibu naye na alijisikia kama hivyo, akioga kwa nuru ya ukuu wake, na kwa hivyo alijaribu kulipa fidia, kujaza utoshelevu wake wa ndani. Kumbuka katika tukio baada ya jinsia ya kwanza, alimfungulia kwa ukosefu wa kujiamini kama mwanamke, kutokujiamini katika mvuto wake wa kijinsia - aliingia kwenye uhusiano ambao tayari ulijeruhiwa, ambapo sindano ya kwanza ilitoka kwa mpendwa wake, ambayo alichagua kutotambua.
Acha nifupishe. Kila mtu ana sehemu dhaifu na tata. Mtu anajua juu yao na anachukua kama ukweli. Mtu anafanya kazi mwenyewe ikiwa kitu hakimfai. Au mtu haoni katika mapungufu yake kitu cha kuugua au kitu ambacho kinahitaji aibu na kwa kila njia kuficha au kukataa. Hii ni mimi kuhusu mtazamo mzuri kwangu, juu ya uelewa mwaminifu wa udhaifu wangu na nguvu na matumizi yao ya kutosha maishani, juu ya kujikubali. Unapojua kasoro yako au udhaifu wako na ukubali hii ndani yako, inakufanya uwe chini ya hatari. Halafu hakuna haja ya kujifanya, kujificha, kuweka "make-up", kuangazia sifa na kuficha makosa, kujificha na kugeuka kuwa kinyume, kuogopa kujitokeza na kujitetea kwa kushambulia kwa kujibu. Na muhimu zaidi, hauitaji kutafuta katika ulimwengu wa nje mtu anayeweza kuimarisha maeneo haya dhaifu na yeye mwenyewe, kuponya, mtu ambaye unaweza kujisikia mwenye thamani, muhimu, mwenye ujasiri, mzuri, anayetamaniwa, mpendwa, mrembo, mwenye akili, wa kipekee na kuendelea chini kwenye orodha. Mtu kama huyo yuko karibu nawe kila wakati - ni wewe, unahitaji tu kumpata ndani yako na ukue! Niamini mimi, anaitarajia!
Tiba ya kisaikolojia ya wakati unaofaa ni kuzuia uhusiano wa uharibifu na inaboresha sana maisha!
Jihadhari mwenyewe!
Wako Karine Korczaka.
Ilipendekeza:
Katazo Kuu Kwa Mwanamke Katika Uhusiano
Unataka kunioa? Kutenganisha wanawake “Ninajua jinsi ya kushughulika na wanaume. Najua ujanja na ujanja wote. Ninawahisi kwa intuitively: jinsi ya kuangalia, jinsi ya kuondoa kufuli la nywele kutoka usoni, jinsi ya kuweka miguu yako kwa miguu yako.
Dhuluma Katika Kisaikolojia
PsychCentral ilipata kiunga kwenye blogi ya mwanamke ambaye mtaalamu wake alitumia fursa ya hali yake ya kujitenga na mwanamume kuingia katika uhusiano wa kimapenzi na mteja na kumfanya amtegemee. Kidogo kidogo, ukweli kwamba alianza kumfanyia kazi kama katibu, masseur na msaidizi wa kibinafsi iliongezwa kwenye ngono, na baada ya miaka mitatu ghafla aliacha matibabu naye .
Mwanamke Bora Wa Urusi Katika Karne Ya XXI. Utafiti Wangu Uliharibu Hadithi Zote Juu Ya Mwanamke Bora Kutoka Kwa Gloss .. Hebu Fikiria Kile Mwanamke Bora Anamaanisha Kwa Maoni Ya Wanaume
Mwanamke bora wa Urusi katika karne ya XXI. Utafiti wangu uliharibu hadithi zote juu ya mwanamke mzuri wa kung'aa. Kwa bahati mbaya, hakuna picha moja ya mwanamke bora: kila wakati hubadilishwa kwa kipindi maalum katika historia ya watu fulani, kwa mfano maalum wa kijamii, jukumu la kijamii ambalo mwanamke fulani hucheza au anataka kucheza.
Mwanamke Bora Wa Urusi Katika Karne Ya XXI. Ninawaalika Wanaume Na Wanawake Wachague "sifa Kumi Za Juu Za Mwanamke Bora Wa Karne Ya XXI"
Mwanamke bora wa Urusi. Kwa bahati mbaya, hakuna picha moja ya mwanamke bora: kila wakati hubadilishwa kwa kipindi maalum katika historia ya watu fulani, kwa mfano maalum wa kijamii, jukumu la kijamii ambalo mwanamke fulani hucheza au anataka kucheza.
Hawanisikii. Uhusiano Kati Ya Mwanamume Na Mwanamke. Saikolojia Ya Uhusiano
Shida na shida zote zinazoibuka katika uhusiano na mwenzi zinapaswa kuzungumzwa kila wakati kwa sauti kubwa. Walakini, wengi wenu wanakabiliwa na hali ambayo njia hii haifanyi kazi - mwenzi hakusikii tu, na kwa sababu ya hii, kutokuwa na nguvu kunatokea.
