Awali Kutoka Utoto

2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54

Sisi sote "tunatoka utotoni" na kila mmoja wetu ana Mzazi wake, Mtu mzima na Mtoto, kulingana na nadharia ya Eric Berne. Mtoto wetu wa ndani ana athari dhahiri kwenye maisha yetu halisi. Na kwa watu wengi, mtoto huyu wa ndani alijeruhiwa na wale watu wazima ambao walikuwa kwenye mzunguko wao wa karibu wakati wa utoto. Kufanya kazi ya vidonda hivi kutasaidia kuondoa athari hizo mbaya ambazo husababisha watu wazima ambao wanaonekana kuwa watu tayari kwa mhemko usiofaa kwa sasa. Ningependa kushiriki nawe hadithi ya tiba kama hiyo.

Sofia alinijia juu ya "usawa wa kihemko, chuki, usingizi wa wasiwasi, ambao umekuwa katika maisha yangu yote, lakini hivi karibuni nimezidishwa, na njia za kawaida: dawa za kukandamiza, dawa za kulala, massage na kuogelea - hazisaidii." Nilipomwuliza aniambie juu ya utoto wake, alishangaa sana, lakini aliambia yafuatayo.

“Sikumbuki sana baba yangu. Najua kwamba alikuwa mlevi mchungu, alijinywesha kwa kutetemeka na akamaliza maisha yake katika hifadhi ya wagonjwa wa akili, akining'inia chooni kwenye mlolongo wa birika la choo. Mama hakuenda kumzika. Kuna kumbukumbu kadhaa za yeye, za kuyumbishwa kwenye basi tulilochukua kwenda kumtembelea kwenye hifadhi ya mwendawazimu. Kila safari ilikuwa mateso kwangu. Nakumbuka jinsi alivyokuja kunitembelea hospitalini, ambapo nilipa radi na sumu. Nilikuwa pale peke yangu, nilikuwa na miaka mitatu, nikilia na kumwuliza anibusu. Kulikuwa na wavu kwenye dirisha na akatandaza mikono yake bila msaada akasema: "Ninawezaje kukubusu, kuna wavu kwenye dirisha." Nakumbuka kulia kwangu kutoka kwa kina cha roho yangu wakati huo. Nilipogundua juu ya kifo chake, sikupata hisia zozote: sikuwahi kuwa na baba wa kujuta ni nani au nini nilikuwa nimepoteza.

Mama? Kadiri ninavyoweza kukumbuka, mama yangu alitaka kulala wakati wote. Kuanzia utoto wa mapema, nilijua kukaa kimya na ngumu kupumua wakati mama yangu alikuwa amelala. Hii ilitokana na ukweli kwamba mama yangu alifanya kazi hospitalini, mara nyingi alikuwa na zamu za usiku, baada ya hapo alilala nyumbani.

Nilikuwa na kaka wawili wakubwa. Hakukuwa na uhusiano nao. Kwanza, walikuwa wakubwa zaidi yangu: miaka kumi na saba na kumi. Pili, nilikuwa nikitoka kwa baba mwingine na waliniona kama mgeni na hata waliniita "msichana huyu" au "msichana wako" ikiwa wangemgeukia mama yangu wakati wangu. Tatu, hawakumpenda baba yangu, zaidi ya hayo, walichukia na kuhamishia chuki zingine kwangu. Ndio, mengi, ni nini kingine. Kwa mfano, ilikuwa ngumu kwao wote kusoma shuleni. Kaka wa kati hata alikaa kwa mwaka wa pili, na nilisoma kwa urahisi, kwa mzaha kupita kutoka darasa hadi darasa na karatasi za kupongeza. Wote wawili walisoma katika shule ya bweni hadi darasa la nane, lakini nilikataa kabisa shule ya bweni na kujiandikisha katika shule ya karibu mwenyewe, nikichukua cheti changu cha kuzaliwa. Mama tu basi ilibidi aende na kuandika ombi la kuingia.

Mahusiano nao hayakuweza kufanikiwa. Baada ya kifo cha mama yangu, wakati nilikuwa nikizunguka kwa mamlaka, nikijaza nyaraka na kuandaa mazishi, fikiria wewe, mdogo kuliko wote, walikuwa wakishiriki urithi. Kwenye meza ya kumbukumbu, walijaribu kunilazimisha kutoa sehemu yangu katika nyumba hiyo, kwa mfano, kwa sababu kwamba sikujumuishwa katika hati hiyo. Kulikuwa na kashfa na kwa sababu hiyo, hakuna uhusiano wowote."

Halafu Sophia alisema kwamba mama yake mara nyingi alikuwa akirudia maneno yale yale kwake: "Nilipaswa kukunyonga nyote wakati tulikuwa wadogo, lakini nilikuacha mwenyewe juu ya kichwa changu!" Sasa, katika hali ya msisimko mkali, yeye hupata kichefuchefu na sauti yake hupotea. Hadi sasa, wakati anakumbuka utoto wake, ana uvimbe kwenye koo lake na anaanza kukohoa. Tumefanya kazi kwa shida hii kwa msaada wa uchunguzi wa kisaikolojia. Sio mara ya kwanza, lakini mashambulio yamekwenda na sasa Sofia anajua jinsi ya kukabiliana nao ikiwa watarudi ghafla.

Sofia alizungumzia juu ya ndoto gani angependa kuota: mara nyingi ndani yao msichana mdogo hukimbia kutoka kwa mtu mbaya na anajaribu kujificha. Katika kilele, Sofia anaamka na hajui ndoto ilimalizikaje halafu hasinzii kwa muda mrefu.

Katika hatua ya kwanza ya kufanya kazi na mtoto wa ndani, nilitumia kadi za mfano za Persona. Nilijitolea kuchagua kutoka kwa kadi zilizopewa tatu, ambazo zinaonyesha Mzazi wake wa ndani, Mtu mzima na Mtoto. Kisha nikamwuliza afikirie juu ya nini mhusika huyu angemwambia kwa niaba yake na ni nini angependa kumjibu. Ilibadilika kuwa mazungumzo ya kupendeza, na kisha jambo la kufurahisha zaidi: hakuweza kumfariji mtoto wake aliyekosewa.

Utambuzi ulikuja kuwa kwa njia ya kushangaza ni chuki iliyomfanya awe wa kike zaidi, dhaifu na asiye na kinga. Kwa hivyo, akichukizwa, anaonekana kuongeza uke wake na mvuto wa kijinsia. Hii ilikuwa ugunduzi wa kwanza kwenye njia ya kumponya mtoto wangu wa ndani. Lakini ni nani na jinsi gani anaweza kusaidia kukabiliana na malalamiko ya utoto? Ilinibidi kuchukua kadi moja zaidi kama "wasaidizi". Ilikuwa ni ramani ambayo ilionekana kama profesa. Profesa alisema kuwa uke na kugusa ni vitu tofauti. Uke wa kike ni rehema na huduma isiyo na ubinafsi kwa watu wa karibu, upole, uwezo wa kuelewa na kusamehe, n.k. Mtoto aliyekosewa alirudi kwenye dawati na nafasi yake ilichukuliwa na mwingine, ikiwa sio furaha na furaha, basi utulivu na amani. Hii inakamilisha kazi na kadi.

Kwa kuongezea, nilimwuliza Sofia aandike shajara ya ndoto ili tuweze kuchambua picha ambazo mara nyingi alikuwa akiota na kukumbukwa naye. Kazi hii ilichukua wiki kukamilisha na, isiyo ya kawaida, ilimsaidia kuelewa mama yake vizuri.

Mwanamke huyo aliachwa peke yake, na watoto wawili, katika jiji la kushangaza, hakuna jamaa. Wanaume wenye uwezo, ambao iliwezekana kuoa, waliuawa katika vita, na wengine hawakutaka kutundika "kola" shingoni mwao kama wavulana wawili. Alifanya kazi kwa zamu hospitalini na katika eneo la ujenzi kwa njia fulani kupata pesa. Kisha alioa mtu mdogo kuliko yeye mwenyewe, akazaa mtoto, ili familia iwe, kama ilivyokuwa, imekamilika. Lakini mume alianza kunywa, psyche iliyodhoofishwa na vita haikuweza kuhimili, na akapoteza akili. Na kwa hivyo, badala ya hadithi ya kufurahisha juu ya ustawi wa familia, kuna kitu kingine cha uwajibikaji, na hata mtoto aliyechelewa hivi: watu katika umri huu wanazaa wajukuu, na yeye ni binti.

Sofia aliamua kuwa kwa kweli, msichana huyu katika ndoto, ambaye alikuwa akikimbia na kujificha kila wakati, alikuwa mama yake, ambaye alikandamiza ndoto na utamani kadhaa ndani yake na akajitolea maisha yake kwa ustawi wa watoto wake. Wakati mwingine, tamaa zilizokandamizwa zilijidhihirisha katika kukasirika kwake, wakati mioyoni mwake alitupa maneno ya kukera dhidi yao, akiendelea kuwatunza kadiri awezavyo.

Katika hatua ya tatu, kujibu swali: unaweza kuwashukuru nini wazazi wako? - alikuja kukubalika kwa wazazi wao kama walivyokuwa. Hisia ya shukrani ilimjia Sofia kwamba wazazi wake walikutana na kumpa maisha. Ana maumbile mazuri, afya njema, akili kali - hii yote ni kutoka kwa wazazi wake. Hata ikiwa familia yenye furaha haikutokea katika maisha yao, yeye mwenyewe aliweza kuunda familia yenye nguvu, kuzaa watoto wenye afya, na kuwa mtaalam mzuri. Sofia alijifunza somo gani kutoka kwa familia yake?

Kuwa mama mzuri sio rahisi.

Kuwa na watoto ni jukumu kubwa.

Watoto pia wanawajibika kwa furaha ya wazazi wao.

Upendo wa kindugu ni hadithi. Upendo unahitaji maadili na masilahi ya pamoja.

Kwenye mkutano wa mwisho, Sofia alizungumza juu ya ndoto yake ya hivi karibuni: tayari ni mtu mzima, anatembea kupitia jiji la jeshi, anasikia mtoto analia na kwenda kutafuta mtu anayelia. Katika nyumba iliyovunjika humwona msichana wa miaka minne au mitano, ambaye anakaa na kumwita mama yake. Anashangaa kuona kwamba yeye mwenyewe yuko katika umri huu. Anachukua mtu mzima wake mdogo mikononi mwake, anapiga kichwa, akisema: "Tulia, sasa mimi ni mama yako, kila kitu kitakuwa sawa". Msichana hutulia, anakumbatia shingo yake, na wanaondoka nyumbani kwenye eneo la kijani kibichi. Sofia aliamka na hisia za furaha kali na utulivu.

Kwa kweli, hii ni hatua muhimu sana katika kumponya mtoto wako wa ndani: acha kusubiri msaada kutoka kwa wengine, lakini fanya bidii na ujipe kile kinachopungua.

Wazazi wako walikupa kile wangeweza. Acha kusubiri na kutumaini kwamba kitu kitabadilika na yenyewe. Wazazi wako walikupa maisha yenye thamani, na wewe mwenyewe hufanya kila kitu maishani. Huwezi kuomba mkate kutoka kwa mwombaji. Wengine hawawezi kukupa kile ambacho hawana, na hawajawahi kuwa nacho. Ikiwa utunzaji na upendo haukutokea katika maisha yao, basi wanawezaje kushiriki hii na wewe?

Katika hatua ya tano, ilikuwa ni lazima kupata chanzo ambacho kitasaidia kupata kile kinachohitajika bila njia za kawaida za majibu na tabia. Je! Ni mahitaji gani yasingeweza kutimizwa na wazazi na kaka? Ilikuwa ni hitaji la upendo, kukubalika na msaada.

Je! Huwezi kupata hisia hizi katika familia yako?

Na, je! Kuna watu wachache karibu ambao wanahitaji upendo na msaada wetu?

Mwishowe, tulifanya mazoezi matatu:

- "Mafanikio", ambapo kila kitu ambacho kimefanikiwa hadi leo kimeandikwa ili kutathmini kiwango cha mtu huyo.

- "Mazungumzo ya ujamaa" kutathmini tabia kuu kwa wakati huu.

"Msamaha", ambayo inabidi ujisamehe mwenyewe kwa matendo yako, hisia zilizo na uzoefu, nk, acha "mkia wa tamaa za zamani"