Ukweli Wa Kupendeza Juu Ya Saikolojia Ya Binadamu. Hukujua Hilo Juu Yako

2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54

Huwezi kusaidia lakini uzingatie chakula, ngono, na hatari. Je! Umegundua kuwa watu huacha kila wakati kutazama matukio ya ajali? Kwa kweli, hatuwezi kupuuza hali ya hatari. Kila mtu ana sehemu maalum ya ubongo ambayo inahusika na kuishi na anauliza: "Je! Ninaweza kula hii? Je! Unaweza kufanya mapenzi na hii? Inaweza kuniua? ".

Sote tunajua kuwa saikolojia ni sayansi ya jumla ya hali ya kisaikolojia na tabia ya wanadamu, wanyama wa juu, ambayo inaelezewa kwa msingi wa matukio haya. Kwa hivyo, kitu cha sayansi ni mwanadamu, kiumbe amepewa fahamu na ulimwengu wa ndani wa kibinafsi. Saikolojia inaweza kuhusishwa na moja ya sayansi ya kupendeza zaidi.

Ikiwa bado unataka kujua zaidi, basi ukweli wa kupendeza juu ya saikolojia utakusaidia.

Ukweli 56 juu ya saikolojia ya binadamu

1. Shughuli za ubongo huendelea hata wakati tunapumzika. Kwa wakati huu, kuna uchujaji wa kile kinachohitaji kuhifadhiwa kwa kumbukumbu, na ni nini kinapaswa kuondolewa "kwa akiba". Unapoamka asubuhi, hautawahi kusahau ni nini ni muhimu kwako, lakini hautakumbuka ni nini uliacha mawazo yako jana.

2. Mtu huhisi kufanikiwa zaidi na kufurahi tu wakati ubongo wake uko busy na kitu. Kwa kuongezea, suala la kijivu halipendeki na kazi ya kupendeza - ni juu tu ya ubishani wa mara kwa mara wa mkusanyiko na kuhama kutoka kazi moja kwenda nyingine. Wakati huo tu mtu huhisi furaha.

3. Huwezi kupuuza chakula, ngono na hatari. Je! Umegundua kuwa watu huacha kila wakati kutazama matukio ya ajali? Kwa kweli, hatuwezi kupuuza hali ya hatari. Kila mtu ana sehemu maalum ya ubongo ambayo inahusika na kuishi na anauliza: "Je! Ninaweza kula hii? Je! Unaweza kufanya mapenzi na hii? Inaweza kuniua? ".

4. Watafiti wamethibitisha kwamba ikiwa katika ujana wake mtu alijua jinsi ya kutoa kile alichotaka sana, majaribio ya maisha hupewa rahisi na kwa hasara ndogo.

5. Ili kuzoea kitu, hauitaji zaidi ya miezi 2, au tuseme siku 66. Ni kipindi ambacho mtu atahitaji ili kuunda na kuleta hatua yoyote kwa automatism. Kwa mfano, ikiwa unataka kubadili lishe bora, basi unaweza kuhitaji kidogo - kama siku 55. Lakini itachukua muda mrefu kuzoea michezo - hadi siku 75.

6. Ikiwa unafikiria kuwa unaweza kuwa na idadi isiyo na ukomo ya marafiki, umekosea sana. Inatokea kwamba mtu anaweza kuwa marafiki hadi mara 150 katika maisha yake yote.

7. Kuna wakati unapotaka kumpendeza msichana kwa kutoa zawadi, lakini haujui anahitaji nini. Kuna suluhisho! Mwambie kuwa umenunua zawadi na utoe nadhani ni nini. Ataorodhesha kile anachotaka.

8. Ikiwa una ndoto mbaya usiku, unaweza kuwa na baridi katika usingizi wako. Ukweli wa kisayansi - ni baridi katika chumba cha kulala, kuna uwezekano zaidi kuwa na ndoto mbaya.

9. Hata uzoefu mzuri, kama vile kuhitimu kutoka chuo kikuu, kuolewa au kazi mpya, kunaweza kusababisha unyogovu.

10. Dawa bora ya wasiwasi, wasiwasi na mafadhaiko ni kusoma. Shughuli hii ina athari ya haraka kwa mwili. Kwa kushangaza, njia hii ni bora zaidi kuliko kunywa pombe, yenye ufanisi zaidi kuliko kutembea, kunywa chai au kusikiliza muziki.

11. Katika saikolojia, kuna kanuni: matarajio zaidi juu ya hafla, ndivyo uwezekano mkubwa wa kukatishwa tamaa. Kadiri unangojea, ndivyo unavyopata kidogo, unasubiri kidogo, ndivyo unavyozidi kupata.

12. Watu wengi katika sehemu isiyo ya kawaida wanaendelea kulia. Ikiwa hautaki kuwa kwenye umati au kusimama kwenye foleni kwa muda mrefu, kisha kujua ukweli huu, jisikie huru kwenda kushoto au kuchukua laini iliyo kushoto.

13. Kulingana na wataalamu, watu wenye macho ya hudhurungi wanaweza kupenda kwa dakika chache tu, wakati watu wenye macho ya hudhurungi wanaweza kupenda wawili kwa wakati mmoja. Inachukua muda mrefu kupenda na watu wenye macho ya kijani kibichi, wakati mwingine inachukua miaka. Watu wenye rangi zote wanaweza kupendana kwa saa moja tu.

14. Inafurahisha kuwa mtu anakumbuka alama nzuri mara nyingi kuliko zile mbaya. Kwa uwezekano wa watu 89% watakumbuka alama "5" na 29% tu - alama "3". Kama matokeo, inaonekana kwamba alama hiyo ilikuwa kubwa kuliko ilivyokuwa kweli.

15. Inafurahisha kwamba waamuzi kwenye michezo mara nyingi huziadhibu timu hizo ambazo sare zao ni nyeusi. Hii inathibitishwa na takwimu zilizofanywa na NHL, FIFA.

16. Ni ukweli unaojulikana kuwa wanawake, wakiwa katika duka la nguo, huzingatia zaidi rafu na hanger, ambayo shida inatawala. Kwa ufahamu, inaonekana kwao kwamba kuna kwamba kuna kitu bora zaidi, cha kufurahisha zaidi.

17. Nyanja nzima ya sababu za kisaikolojia na mbinu hutumiwa na maduka. Kwa mfano, nakala nakala za vitu wakati wa malipo, matangazo na lebo za bei katika rangi tofauti. Ukiandika kwenye lebo ya bei badala ya "Soksi - $ 2." - "STOCK! Jozi 5 za soksi - $ 10 »Mauzo yanaweza kuongezeka kwa nusu haswa.

18. Wakazi wa Waasia Kusini-Mashariki, haswa Wachina, mara nyingi huona ugonjwa wa Koro - ugonjwa wa akili wakati mtu anafikiria kuwa uume wake unapungua au unavutwa ndani ya tumbo. Wakati huo huo, "mgonjwa" anaogopa sana mwanzo wa kifo. Hii ni sifa ya kitamaduni ya Waasia, kwani kesi za ugonjwa wa Koro kwa Waafrika au Wazungu kawaida haziambatani na hofu ya kifo. Mara nyingi, kama sehemu ya matibabu ya kibinafsi, wanaume hutegemea uzito kutoka kwa uume wao ili kuacha kujiondoa.

19. Ikiwa glasi imevunjwa ndani ya nyumba, basi hivi karibuni hakuna dirisha moja litabaki ndani yake, na kisha uporaji utaanza - hii ndio wazo kuu la nadharia ya madirisha yaliyovunjika. Kwa maana pana, nadharia hii ni kwamba watu wako tayari zaidi kukiuka sheria na kanuni za tabia ikiwa wataona dalili wazi za machafuko karibu - hii imethibitishwa mara nyingi kwa majaribio.

20. Watu hawapendi kupingana na mtu mtulivu, mwenye usawa. Kinyume chake, mtu anapotetea maoni yake kwa ukali na kwa fujo, watampinga na watabishana naye.

21. Wale wanaolala masaa 6-7 wako chini ya hatari ya kifo cha mapema kuliko wale wanaolala 8:00. Ikumbukwe kwamba wale wanaolala chini ya 5:00 wana uwezekano mkubwa wa mara tatu kupata shida ya shida ya akili kuliko wale wanaolala masaa 8-9.

22. Hakuna neno bora kwa mtu kuliko jina lake. Jambo la kwanza kukumbuka wakati wa mkutano ni jina. SI msimamo, sio taaluma, lakini jina. Hii ndio sheria ya msingi ya kuanzisha uhusiano mzuri.

23. Kulala haraka, unahitaji kulala chali, kunyoosha na kupumzika mwili wako wote. Funga macho yako na utembeze wanafunzi wako chini chini ya kope zilizofungwa. Hii ni hali ya kawaida ya macho wakati wa kulala. Baada ya kukubali msimamo huu, mtu hulala haraka, kwa urahisi na kwa undani.

24. Wanasaikolojia wameamua kuwa mwanamke anahitaji sekunde 45 tu kutathmini mgeni. Kati ya hizi, sekunde 10 huunda picha ya jumla ya sekunde, sekunde 8 hutathmini macho, sekunde 7 huangalia nywele, sekunde 10 kwenye midomo na kidevu, sekunde 5 mabegani. Na 5 za mwisho zinaangalia pete, ikiwa ipo.

25. Ujuzi wa saikolojia hufanya maisha kuwa rahisi, inazingatia athari zinazowezekana za watu walio karibu, na utumiaji wa saikolojia ya vitendo inaboresha uelewa wa pamoja, na husaidia kutatua mizozo kwa wakati.

26. Watu walio na unyogovu mara nyingi husema kwamba wanaona ulimwengu unaowazunguka kwa sauti za kijivu. Ilibadilika kuwa hii sio tu hali ya kisaikolojia - wepesi wa rangi katika unyogovu una msingi wa kisaikolojia. Hitimisho hili lilifanywa na wanasayansi wa Ujerumani kutoka Chuo Kikuu cha Freiburg, ambao walisoma michakato machoni mwa wagonjwa wanaotumia elektroniki. Waligundua utegemezi mkubwa - kadiri dalili za unyogovu zinavyokuwa na nguvu, retina inajibu dhaifu kwa kusisimua kwa kuonyesha picha tofauti.

27. Kila wakati unarudi kwa akili kwa tukio, unalibadilisha, kwani njia za neva zinaamilishwa tofauti kila wakati. Hii inaweza kuathiriwa na hafla za baadaye na hamu ya kujaza mapengo ya kumbukumbu. Kwa hivyo wewe, kwa mfano, hukumbuki ni nani mwingine alikuwa kwenye mkutano wa jamaa, lakini kwa kuwa shangazi yako kawaida yuko, unaweza baadaye kumjumuisha katika maoni yako.

28. Watu wasio na uwezo mara nyingi huishia juu katika ngazi ya kazi ya wenzao waliohitimu zaidi kwa sababu ya athari ya Dunning-Kruger. Kulingana na yeye, watu walio na kiwango cha chini cha kufuzu huwa na uwezo mkubwa, na, wakifanya maamuzi yasiyofanikiwa, mara nyingi hawawezi kutambua kosa kwa sababu ya, tena, uwezo dhaifu. Watu wenye ustadi wa hali ya juu huangalia vitu kwa kiasi na, badala yake, huwa wanapuuza uwezo wao, na pia wanaamini kuwa wengine hawawathamini sana. Matokeo haya yalithibitishwa kwa majaribio na wanasaikolojia Dunning na Kruger katika Chuo Kikuu cha Cornell mnamo 1999.

29. Mtazamo wa matumaini au matumaini ya ulimwengu wa kila mtu binafsi umepangwa kwa vinasaba. Kulingana na utafiti wa wanasayansi kutoka Chuo Kikuu cha Michigan, imedhamiriwa na mkusanyiko wa dawa za neuropeptidi Y kwenye ubongo: mkusanyiko uliopunguzwa hufanya mazingira yawe na tumaini na huzuni.

30. Wakati mwingine mapenzi yasiyorudishwa yanaendelea kuwa matamanio ya kweli na hata yanatishia na shida ya akili. Kama, kwa mfano, kama ugonjwa wa Adelie. Ugonjwa wa Adele ni mapenzi ya muda mrefu, maumivu na mapenzi na mtu mwingine bila sawa.

31. Baada ya kuchambua zaidi ya tweets bilioni moja zilizochapishwa wakati wa hafla kuu ya michezo, wanasayansi wamegundua kuwa kwa sauti kubwa na kwa ujasiri zaidi matamshi ya anayepinga, ndivyo wanavyoweza kushinda mjadala. Kwa maneno mengine, zungumza kwa ujasiri hata ikiwa unajua umekosea.

32. Ikiwa mtu anajaribu kukumbuka kitu, lakini wakati huo huo anaendelea kukutazama machoni, hakikisha kuwa unadanganywa.

33. Wanawake huhisi kupendwa wanapowasiliana ana kwa ana na wenzi wao, wanaume, kinyume chake, hupata ukaribu wa kihemko katika mawasiliano wakati wanafanya kazi, wanacheza, au wanazungumza wakiwa wamekaa karibu na wenza wao.

34. Mwanamume wa wastani anadai kuwa alifanya mapenzi na wanawake 7. Mwanamke wa wastani hujitolea wenzi 4 kwake. Ukweli ni kwamba wanaume na wanawake wana motisha tofauti. Kwa wanaume, kuwa na wenzi wengi kunachukuliwa kuwa pamoja, wakati kwa wanawake ni kinyume chake. Kwa hivyo, "wanakumbuka" idadi ya washirika kwa njia tofauti. Kwa kweli, kiasi ni sawa.

35. Kuna uhusiano wa moja kwa moja kati ya kuonekana na uhalifu. Wahalifu hawapendezi sana kuliko mtu wa kawaida. Na watu ambao wanapendeza zaidi wana uwezekano mdogo wa kufanya uhalifu.

36. Mashahidi wa kiume na wa kike wanakumbuka maelezo ya uhalifu tofauti. Kwa mfano mhalifu anaponyakua mkoba, kwa mfano, wanawake wanaosimama hukariri sura ya uso wa mwathiriwa. Mashahidi wa kiume, kwa upande mwingine, wanamkumbuka mnyang'anyi.

37. Kulingana na wanasaikolojia, sisi sote tunapenda kuota. Watafiti wanasema kuwa watu ambao wanapenda kuota huwa na busara zaidi na bora katika kutatua shida anuwai.

38. Kuna jambo la kiakili, kinyume cha déja vu, inayoitwa jamevu. Inayo hisia ya ghafla kuwa unakabiliwa na hali au mtu kwa mara ya kwanza, ingawa kwa kweli inajulikana kwako. Lakini ikiwa karibu kila mmoja wetu amewahi kupata uzoefu angalau mara moja, jamevu ni kawaida sana na inaweza kuwa ishara ya shida mbaya ya akili. Kwa usawa nao, unaweza kuweka uzushi wa preskevue - hali inayojulikana kwa wengi, wakati huwezi kukumbuka neno linalojulikana ambalo "huzunguka kwa ulimi."

39. Mfano maarufu zaidi wa "udanganyifu kupitia uaminifu."Mtu anayesema nia yake mbaya ataonekana kuwa mwaminifu machoni pa wengine kuliko mtu ambaye ana nia hizi hayupo kabisa au huwaficha.

40. Athari za "upofu usiofaa". Wazo ni kwamba sisi mara nyingi hatuoni kile kinachotokea kihalisi "chini ya pua zetu" ikiwa tunazingatia jukumu lingine.

41. Unaweza tu kukariri vitu 3-4 kwa wakati mmoja. Kuna sheria ya "nambari ya uchawi 7 pamoja au minus 2", kulingana na ambayo mtu hawezi kuhifadhi zaidi ya vitalu 5-9 vya habari kwa wakati mmoja. Maelezo mengi katika kumbukumbu ya muda mfupi huhifadhiwa kwa sekunde 20-30, baada ya hapo tunasahau haraka, ikiwa tu hatutairudia tena na tena.

42. Unaona vitu tofauti na vile unavyovifikiria. Kulingana na utafiti wa Chuo Kikuu cha Cambridge, "sio muhimu kwa utaratibu wa kulipiza kisasi kwa neno." Jambo kuu ni kwamba herufi za kwanza na za mwisho ziko. Hata kama barua zingine zinajazwa, utaweza kusoma sentensi. Hii ni kwa sababu ubongo wa mwanadamu hausomi kila herufi, neno kwa ujumla. Inasindika kila wakati habari inayopokea kutoka kwa hisi na jinsi unavyoona habari (maneno), kama sheria, hutofautiana na kile unachokiona (herufi zimechanganywa).

43. Unajua jinsi ya kufanya vitu ambavyo hujawahi kufanya hapo awali. Fikiria kwamba haujawahi kuona iPad, lakini wamekupa na wamejitolea kusoma vitabu juu yake. Hata kabla ya kuwasha iPad na kuanza kuitumia, tayari unayo mfano kichwani mwako ya jinsi ya kusoma vitabu nayo. Utakuwa na wazo la jinsi kitabu kitaonekana kwenye skrini, ni kazi gani unazoweza kutumia, na jinsi utakavyofanya.

44. Mtoto huanza kugundua "mimi" tofauti tu baada ya miaka miwili ya kuzaliwa, na kabla ya hapo anahisi kuwa mmoja na ulimwengu wote unaomzunguka. Kama vile wewe na mimi tunachukulia mkono wetu, mguu "sisi wenyewe", kwa hivyo mtoto huchukulia ulimwengu wote unaomzunguka kuwa sehemu ya yeye mwenyewe.

45. 90% ya magonjwa yote ni ya asili ya kisaikolojia, na mtu anaweza kuponywa mwishowe wakati usawa wake wa akili umerejeshwa.

46. Imethibitishwa kuwa mtoto anayenyimwa mawasiliano ya mwili na watu kwa muda mrefu anashusha hadhi na anaweza kufa. Kama matokeo, ukosefu wa uhusiano wa kihemko wa mwili unaweza kuwa mbaya kwa mtu. Hii ni aina ya njaa ya hisia ambayo inahitaji kuchochewa katika maisha ya mtu.

47. Uchunguzi wa wanasaikolojia unaonyesha kuwa wakati wa mawasiliano ya kibinafsi waingiliaji hawawezi kutazamana kila wakati, lakini sio zaidi ya 60% ya wakati wote. Walakini, wakati wa kuwasiliana na macho unaweza kupita zaidi ya mipaka hii katika hali mbili: kwa wapenzi na kwa watu wenye fujo. Kwa hivyo, ikiwa mtu asiyejulikana anakuangalia kwa muda mrefu na kwa umakini, mara nyingi hii inazungumzia uchokozi uliofichwa.

48. Muda wa mawasiliano ya macho hutegemea umbali kati ya waingiliaji. Umbali zaidi, mawasiliano ya macho marefu yanawezekana kati yao. Kwa hivyo, mawasiliano yatakuwa na ufanisi zaidi ikiwa wenzi wamekaa pande tofauti za meza - katika kesi hii, kuongezeka kwa umbali kati yao kutalipwa na kuongezeka kwa muda wa mawasiliano ya macho.

49. Wanawake huangalia zaidi wale wanaowapenda, na wanaume - wale wanaowahurumia. Uchunguzi unaonyesha kuwa wanawake wana uwezekano mkubwa kuliko wanaume kutumia macho ya moja kwa moja, na kwa hivyo hawana uwezekano wa kuona macho kama tishio.

50. Usifikirie kuwa kuangalia moja kwa moja ni ishara ya uaminifu na uwazi. Mtu anayejua kusema uwongo anaweza kurekebisha macho yake kwa macho ya mwingiliano, na vile vile kudhibiti mikono yake, bila kuwaruhusu wakaribie uso wake.

51. Kubanwa na kupanuka kwa wanafunzi SI chini ya fahamu, kwa hivyo majibu yao yanaonyesha wazi shauku ya mwenzi kwako. Upanuzi wa wanafunzi unaonyesha kuongezeka kwa hamu kwako, kupungua kwao kutaelezea juu ya uhasama. Walakini, hali kama hizo zinapaswa kuzingatiwa katika mienendo, kwani saizi ya mwanafunzi pia inategemea mwangaza. Katika jua kali, wanafunzi wa mtu ni nyembamba, kwenye chumba giza wanafunzi hupanuka.

52. Nadharia ya programu ya lugha-neuro inasema kwamba kwa mwendo wa macho ya mwingiliano mtu anaweza kujua ni picha zipi ziko kwenye akili ya mtu sasa na kile anachofanya kwa sasa: kubuni au kukumbuka.

53. Ikiwa mwingiliano anaangalia kushoto au juu tu, ana uwezekano mkubwa wa kuzama katika kumbukumbu za kuona. Kuangalia vile kunaweza kuzingatiwa kwa mtu ambaye anajibu swali "Nani ameonyeshwa kwenye muswada wa dola tano?"

54. Kuangalia juu kulia kunatoa ujenzi wa kuona. Mtu hujaribu kufikiria kile hajawahi kuona. Kwa mfano, jaribu kufikiria rafiki yako wa karibu amevaa angani ya angani.

55. Kuangalia kushoto kwa upande kunazungumzia kumbukumbu za kusikia. Kwa mfano, fikiria sauti za piano. Ikiwa macho yanaelekezwa kutoka kulia kwenda upande, hii ni ishara ya ujenzi wa ukaguzi. Kwa mfano, fikiria jinsi wageni wanazungumza.

56. Kuangalia chini kushoto - mazungumzo ya ndani na wewe mwenyewe. Uwezo wa kutazama macho ya mwingiliano kwa asili na kwa busara, kumchambua, itakupa msaada mkubwa, katika mazungumzo ya kila siku na ikiwa ni mazungumzo muhimu ya biashara.