Habari Majira = Matatizo Ya Kwaheri?

Video: Habari Majira = Matatizo Ya Kwaheri?

Video: Habari Majira = Matatizo Ya Kwaheri?
Video: Aboubakar Mzuri wa BSS akiri kutumia madawa ya kulevya, apelekwa sober 2024, Mei
Habari Majira = Matatizo Ya Kwaheri?
Habari Majira = Matatizo Ya Kwaheri?
Anonim

Tulingojea - jua, hali ya hewa ya joto, wimbo wa ndege … Baada ya msimu wa baridi, baridi kali na chemchemi yenye unyevu, inaonekana kwetu kuwa shida zinaondoka pamoja na hali mbaya ya hewa na maisha yako karibu kuwa bora. Hii inamaanisha kuwa unaweza kuokoa pesa kwa mwanasaikolojia. Lakini je!

Mara nyingi, wateja ambao walikuja kwenye tiba mwezi au zaidi kabla ya msimu wa joto mnamo Juni wanaanza kughairi miadi mara nyingi zaidi na zaidi, kwenda likizo kwa muda mrefu, au kukubali kwa uaminifu kwamba wanataka kumaliza tiba. Wakati mwingine husema: "Jua liko nje, unaweza kutembea kwa muda mrefu, umetembea sasa na kufikiria jinsi ilivyo nzuri, kila kitu kinazidi kujiboresha" au "Kuna mvua karibu, mara moja mimi huhisi huzuni kidogo, nina shida sana kilio. " Kama mtu, ninafurahi sana kwao. Ndio, hata kama mwanasaikolojia ninafurahi - sio kila mtu anayeweza kugundua na kufurahiya hii. Lakini bado, kama mtaalam, ninaelewa ni nini hasa husababisha kukomesha vikao na hufanya udanganyifu wa mienendo mizuri.

Kufanya kazi na mwanasaikolojia ni ngumu. Haipendezi kila wakati na mara nyingi huwa chungu. Na ishara za majira ya joto na "pipi" zake: vitamini D kwa idadi isiyo na kikomo, na hata baada ya avitaminosis ya msimu wa baridi, kama vile matunda na mboga hujaza akiba ya mwili; kwa hivyo - uzalishaji wa ziada wa serotonini na endorphin, kazi ya mwili kwa ujumla inazidi kuwa bora, kuna hisia ya nguvu na nguvu. Na, kwa kweli, ikiwa tiba hiyo ilikuwa na ufanisi kidogo, inaonekana kuwa mabadiliko tayari yapo na hii ni ya kutosha.

Ikiwa kuna chaguo kati ya kidonge chungu na pipi tamu, chaguo kwa neema ya mwisho ni dhahiri kabisa.

Mawazo kama haya huwa hayafahamu kila wakati - tunajisikia tu moyoni kutokana na ukweli kwamba tumeketi kwenye bustani, tunakunywa kahawa na jua linatupasha. Kwa wakati huu, tumefurahi. Na ni nzuri kuhisi, kupata ndani yako uwezo wa kufurahiya vitu vidogo. Lakini. Shida ambazo tunapata tiba karibu hazijatibiwa na jua, au na hali ya hewa ya joto, au hata baharini. Kama kitu cha msaidizi - ndio, sawa. Lakini hii sio suluhisho la majeraha yetu, chuki, mifumo. Inageuka kuwa tunatibu dalili, sio ugonjwa. Na mahali pengine huko nje, ndani, inaendelea kula polepole. Kuacha tiba kwa wakati kama huo ni kama kutokuponya koo lako na kula ice cream - wimbi jipya, lenye nguvu zaidi kuliko ile ya awali, linaweza kufunika.

Kwa hivyo, nawasihi wateja wawe na ufahamu zaidi juu ya kumtembelea mwanasaikolojia. Hakuna mtu atakayeweza kukuzuia kukomesha tiba, na wakati mwingine haitakuwa mbaya kutulia na kupumzika kidogo. Ni vizuri ikiwa mwanasaikolojia anakuonya juu ya mitego inayowezekana ya mhemko wa majira ya joto, na hata bora - ikiwa unajiuliza ni vipi, kwa maoni yake, uko tayari kwa mapumziko au mwisho wa tiba. Fikiria vizuri, fikiria, lakini ikiwa kungekuwa na hali ya hewa tofauti, hali tofauti, shida zitatatuliwa? Au kila kitu kimesalia sawa? Je! Ombi lako limekuaje na unahisi mabadiliko mazuri, ya kudumu ambayo hayako chini ya mhemko, watu, misimu?

Jipende mwenyewe, kuwa mwangalifu kwa mahitaji yako na matakwa yako na furahiya msimu wa joto - inaweza isitatue shida zote, lakini bila shaka inasaidia njia ya kuzitatua.

Ilipendekeza: