2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Unawezaje kuboresha maisha yako?
Ubora wa maisha unategemea hali ambayo uko kwa maisha yako mengi, ni nini umakini wako unazingatia, jinsi unavyojitathmini na kinachotokea kwako, hali yako ya afya. Ubora wa maisha unaweza kuboreshwa kila wakati kutoka mahali ulipo wakati huu. Mtu anapaswa kuanza kila wakati kutoka kwa Point hapa na sasa. Mabadiliko yoyote hayaanzi zamani na hayatokea baadaye, yanaanza sasa na yanabadilisha yajayo na ya zamani kwa wakati mmoja.
Mfano rahisi: unapiga mswaki leo, ambayo inamaanisha kesho hali yao itakuwa nzuri, na kesho ikifika, basi jana walikuwa tayari bora, kwa sababu uliwasafisha.
Ni nini kinachoweza kuboresha hali ya maisha wazi:
1. Kukaa katika hali ya utulivu kunaboresha hali ya maisha moja kwa moja. Inawezekana kuja katika hali hii, lakini kawaida, kama mabadiliko yoyote, inachukua muda na juhudi. Ikiwa mtu amezoea kuishi kwa hisia zilizoinuliwa kwa sehemu kubwa ya maisha yake, kuguswa kwa ukali na kila kitu, au kutembeza kila mara mazungumzo na watu wengine ndani yake, basi kwa kweli wakati wa kutosha unaweza kupita kwa muundo mmoja wa ndani kubadilika kuwa mwingine.
Utulivu ni tabia kama tabia ya kuwa na hisia, kutoridhika, au kuhukumu wengine. Utulivu ni hali ambayo ni ya asili na ya kawaida kwa wakati mmoja, sio kitu ambacho kinahitaji kusubiriwa, au kitu ambacho kinategemea mambo yoyote, ni kitu ambacho unaweza na kuunda kweli ndani yako, na kisha ishi tu ndani yake, kama ilivyo katika hali ya kawaida.
2. Mtazamo wetu kwa ukweli unauwezo wa kubadilisha ukweli huu. Kutibu kile kinachotokea kwako kama fursa, bila kujali jinsi unavyotathmini hafla hizo kwa kuongeza au minus, hutoa hali tofauti ya maisha. Ukweli ni ukweli kila wakati, na ukweli kila wakati hufungua uwezekano. Katika maisha, kila kitu kitatokea kuwa bora ikiwa utaamua mwenyewe kuwa hii ndiyo njia pekee kwako.
3. Kuna mazungumzo mengi juu ya umuhimu wa kushukuru kwa kile ulicho nacho sasa. Jaribu kuhisi kuwa tayari unayo mengi: unaona, kusikia, kuongea, kujihudumia, una nyumba na kazi, nk ni corny, lakini ukweli ni kwamba, hata kwa uwepo wa maji ya moto kwenye oga, mtu anapaswa Shukuru pia inaboresha maisha yako.
Mara kwa mara asante kwa kila kitu ulicho nacho, unavutia zaidi na zaidi bora zaidi, hisia zako mwenyewe na mabadiliko ya maisha, fursa zinafunguliwa kubadili ukweli wa ukweli ambao unaishi.
4. Kujisikia kustahili kila la kheri … Ikiwa tunafikiria ulimwenguni, basi sisi sote ni watu, tulizaliwa kwa njia ile ile, tu katika hali tofauti za maisha, na wazazi tofauti au bila wao, lakini tulizaliwa, na kwa msingi huu peke yake, kila mtu anastahili kila la kheri. Ndio, kila mmoja wetu anaweza kuwa na sehemu tofauti za kuanzia, lakini kila mtu, kila mmoja alizaliwa katika Ulimwengu huu, na hii inatosha kujiona kuwa tunastahili kila la kheri na kwenda kwa hili. Kujadili kutoka kwa safu kwamba mtu alikuwa na bahati, lakini mtu hana sababu, kwa sababu ile inayoitwa bahati pia ina vifaa, kwa sababu bahati pia huzaliwa kutoka hali ya utulivu na furaha, na unajiona unastahili bahati hii.
Ilipendekeza:
Maisha Yako Mwenyewe Au Mbio Ya Kupokezana Kutoka Utoto Wako? Haki Ya Maisha Yako Au Jinsi Ya Kutoroka Kutoka Kwa Utekwaji Wa Hati Za Watu Wengine
Je! Sisi wenyewe, kama watu wazima na watu waliofanikiwa, tunafanya maamuzi peke yetu? Kwa nini wakati mwingine tunajipata tukifikiria: "Sasa nazungumza kama mama yangu"? Au wakati fulani, tunaelewa kuwa mtoto hurudia hatima ya babu yake, na kwa hivyo, kwa sababu fulani, imewekwa katika familia .
Ua ELK Ndani Yako Au Jinsi Ya Kubadilisha Mawazo Yako Kubadilisha Maisha Yako
Kawaida mimi huandika nakala zenye kuelimisha na za uchambuzi, lakini leo nataka kushiriki maoni yangu na kukualika kujadili. Katika kipindi cha mwaka huu, nimeona maelfu ya "Usilalamike, asante!" Nakala. Na kusema ukweli, ninahisi hasira nyingi juu yake.
Ufafanuzi Wa Hotuba - Ufafanuzi Wa Mawazo: Jinsi Ya Kuboresha Hotuba Yako
Ikiwa watu karibu na wewe tayari wanaelewa unachosema, je! Unahitaji kufikiria mara nyingine juu ya jinsi unavyozungumza? Hasa ikiwa hauhusiani na mawasiliano ya kitaalam au kuongea kwa umma? Ksenia Chernova, mkufunzi wa mbinu ya hotuba, ana hakika kuwa ndiyo:
Jinsi Ya Kuboresha Hali Yako Na Kuvutia
-Jinsi ya kuboresha mhemko wako? -Ni jinsi ya kuamsha mhemko mzuri na kuvutia? Ujuzi wetu wa jinsi psyche yetu na mwili wetu hufanya kazi, haswa, mfumo wa kina wa viungo, unaweza kutusaidia katika hili. Mfumo wa kina wa viungo iko katikati ya ubongo na inawajibika kwa usawa wa kihemko wa mwili.
Jinsi Ya Kuacha "kupigana" Na Mama Yako Na Uanze Kuishi Maisha Yako
Katika chapisho lililopita, niliandika kwamba mapambano ya muda mrefu, ambayo wakati mwingine uhusiano kati ya mama na mtoto wake aliyekomaa hubadilika, inachukua nguvu nyingi na haina mshindi. Ole, mapambano kama haya bila kujua huwa mbadala wa maisha kamili na huendelea kwa miaka.
