2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Umeacha kuwasiliana na rafiki au rafiki wa kike, umechoka, na huwezi kuandika kwanza (au kupiga simu) - nini cha kufanya?
Urafiki ni uhusiano muhimu wa karibu hata wakati wa watu wazima. Kila mtu anapaswa kuwa na marafiki wawili wa karibu. Ikiwa una rafiki mmoja - hii tayari ni furaha, mbili ni nzuri, na tatu - wewe ni mtu tajiri kweli!
Wakati mwingine hali zinaibuka wakati mtu, akiwa na marafiki wengi, ugomvi au, kwa sababu isiyojulikana, anaacha kuwasiliana na mmoja wao na kuanza kuchoka. Nini cha kufanya katika kesi hii? Inatisha kuchukua hatua hiyo, na ghafla ataikataa, lakini ndani kabisa, mawazo ya kila wakati juu ya hali hiyo hayakuachi peke yako.
Kuna nadharia nzuri ya kupendeza - ikiwa unafikiria mtu, mtu huyo anafikiria pia juu yako. Kama sheria, katika 80% ya kesi hii imethibitishwa katika maisha. Hii ndio sababu kuna uwezekano kwamba mpenzi wako / mpenzi wako pia ana huzuni kwamba umeachana. Walakini, sababu, kwa sababu ambayo mawasiliano yalisimama, ikawa "kote kooni."
Usiwe mtu mwenye kiburi na mwenye kiburi, usiogope kuonekana mjinga - mwite rafiki kwenye mkutano na uulize moja kwa moja ni nini kilitokea katika uhusiano wako ("Kwanini tuligombana? Kwanini tuligombana?"). Ikiwa pambano linahusiana na hali maalum, ni muhimu uelewe yako na sehemu ya lawama. Ni lazima sio tu kujitahidi kutoa madai ("Haukunisikiliza wakati niliihitaji! Ndio tu, sasa sitawasiliana nawe!"), Elewa tabia yako! Inawezekana kwamba kulikuwa na maandishi ya siri katika matendo yako, ambayo yalionyesha kukataliwa, aina fulani ya kupuuza au kutokujali mtu huyo. Jaribu kukumbuka hali hiyo "kwa sura", chambua maneno na matendo yako, fikiria juu ya kile ambacho kimekuwa katika uhusiano wako hivi karibuni, kwa sababu ambayo unaweza kumkasirisha rafiki yako. Kuwa mkweli na mwepesi na wewe mwenyewe (haswa ikiwa urafiki umekua zaidi ya miaka - kwa mfano, wenzako, wanafunzi wa chekechea, nk). Kuelewa, huyu ni mtu ambaye ameshuhudia sehemu kubwa ya maisha yako, anakujua wewe ni nani kweli - kwa wakati wetu hii ni muhimu sana na muhimu!
Kwa hivyo, jiruhusu kuwa hatari kwa mpendwa wako iwezekanavyo katika hali yako. Jaribu kufungua na uone maoni. Ikiwa mtu anakukasirikia, anaanza kukanyaga sehemu zenye uchungu, sema naye ("Kwa hasira, unaniumiza sasa! Je! Kweli unataka tuache kuwasiliana?"). Ukiuliza maswali ya moja kwa moja, mapema au baadaye muingiliano atashindwa na kugundua kuwa anafanya upuuzi (haswa ikiwa uhusiano ni mrefu na muhimu kwako na rafiki yako).
Ningependa kutoa mfano kama hali iliyompata rafiki yangu mzuri. Aligombana na rafiki, ingawa wamekuwa marafiki tangu shuleni. Marafiki huonana mara kwa mara (hukutana karibu kila jioni, kutembeleana, kusaidiana katika mambo yote, kufanya masaji, n.k.). Na kwa hivyo, mmoja wa marafiki alikuwa mkorofi kwa yule mwingine, na ingawa haikuwa nzuri kwa rafiki, alijaribu kukaribia baada ya muda (badala ya mazungumzo ya ukweli, alituma picha kwa rafiki). Kuwasiliana moja kwa moja na mkosaji ilikuwa ngumu kwake ("Ikiwa ulinikosea, nitaendaje kwanza kupatanisha? Ghafla, wakati mwingine utanifanya vivyo hivyo kwangu?"). Ni nini sababu ya kweli ya ugomvi? Uchovu kutoka kwa ukaribu wa kila wakati na rafiki! Kwa kiwango fulani, mipaka ya kibinafsi ilikiukwa, nilitaka kuchukua pumziko katika uhusiano (sitiari - mtu kula kupita kiasi, na alijisikia vibaya), lakini rafiki hakuweza kusema juu yake moja kwa moja ("Sikiza, ninahitaji muda kuchukua kuvunja uhusiano wetu! Wacha tupumzike”). Ni mapumziko ya mawasiliano ambayo itakuruhusu wewe na rafiki yako kufikiria tena mengi.
Wakati wa kufikiria tena hali hiyo kwa ujumla ni muhimu sana, na haupaswi kuogopa kipindi hiki. Ni baada ya mapumziko kama haya kwamba mabadiliko kadhaa ya muujiza ya mtu hufanyika, mwanzoni kukataa uhusiano huu, kudharau uhusiano wako na kuonyesha uchokozi. Mara nyingi kuna watu ambao, wakiwa na kitu maishani, hawaithamini, lakini wakiwa wamepoteza, ghafla wanaanza kuelewa jinsi ilivyokuwa nzuri.
Mpe rafiki yako wakati, usimsisitize kwa upendo na hofu ya kupoteza, lakini hakikisha kujitambulisha ("Ndimi, na ningependa kufanya amani na wewe. Ukiwa tayari, wacha tuzungumze"). Ongea moja kwa moja na rafiki yako ("Hata sasa kwamba tumezungumza, bado nadhani ulikuwa umekosea mara ya mwisho!"). Kumbuka: wa kwanza kupatanishwa sio yule anayekosea, lakini yule ambaye uhusiano huo ni wa thamani zaidi kwake. Kama sheria, katika uhusiano (ikiwa sio ngumu, sio waliohifadhiwa), mwelekeo wa thamani wa marafiki hubadilika kwa zamu.
Hii haimaanishi hata kidogo kwamba katika hali hii mtu huchukua hatua, na wakati mwingine mwingine. Wakati mwingine mmoja wa marafiki anaweza kuchukua msimamo mapema kwa miaka, basi kuna ugomvi au kutokubaliana, mapumziko marefu, na hapo tu rafiki wa pili anaanza kujihusisha na hali hiyo, akigundua kuwa uhusiano huo ni muhimu kwake na ni wakati wa kuchukua hatua mikononi mwake. Walakini, mara nyingi ya pili haina wakati wa kuelewa dhamana ya uhusiano ndani ya ufahamu, ikiwa ya kwanza huenda kwa upatanisho haraka sana, kwa hivyo usikimbilie, jipe kidogo, jenga uhusiano polepole. Kama sheria, kila kitu kinachofanyika haraka ni cha ubora duni; na chochote kinachofanyika pole pole kina nafasi kubwa ya kuwa muhimu, nguvu na yenye thamani.
Ilipendekeza:
Maagizo 100% Ya Jinsi Ya Kutengeneza Psychopath Kutoka Kwa Mtoto
1. Kwa kweli, kupiga na kutukana itafanya kazi kwa bidii, lakini unaweza kufanya bila vurugu dhahiri kama hizo. Lakini ikiwa tayari wamechukua jambo hili, basi ukanda, kiganja na ngumi, na pembe, ndio silaha bora dhidi ya mtoto ambaye hawezi kukupa mabadiliko.
Mwanamke Bora Wa Urusi Katika Karne Ya XXI. Utafiti Wangu Uliharibu Hadithi Zote Juu Ya Mwanamke Bora Kutoka Kwa Gloss .. Hebu Fikiria Kile Mwanamke Bora Anamaanisha Kwa Maoni Ya Wanaume
Mwanamke bora wa Urusi katika karne ya XXI. Utafiti wangu uliharibu hadithi zote juu ya mwanamke mzuri wa kung'aa. Kwa bahati mbaya, hakuna picha moja ya mwanamke bora: kila wakati hubadilishwa kwa kipindi maalum katika historia ya watu fulani, kwa mfano maalum wa kijamii, jukumu la kijamii ambalo mwanamke fulani hucheza au anataka kucheza.
Jinsi Ya Kurudisha Urafiki Katika Uhusiano? Saikolojia Ya Uhusiano
Ukaribu wa karibu katika uhusiano hutatua shida zote kwa wanandoa na 95%. Jinsi ya kurudisha ukaribu wa kihemko kati ya wenzi? Jambo la kwanza na muhimu zaidi - kuna mazungumzo ya kuaminiana kati yako na mwenzi wako? Ni ya siri, na sio mawasiliano, unapotupiana matusi, shutuma, madai kwa kila mmoja, ripoti matarajio fulani.
Jinsi Ya Kutengeneza Asubuhi Nzuri
Miongoni mwa shida ambazo watu mara nyingi humgeukia mwanasaikolojia, moja wapo ya kawaida ni usumbufu wa kulala / kuamka … Kwa kawaida, wateja wanapata shida kulala au kuamka. Kwa bahati nzuri, zote ni masuala yanayoweza kutatuliwa. Katika nakala hii, ninakupa chaguzi kadhaa, kama kuwezesha kuamka asubuhi na kuanza siku na hali ya uzalishaji zaidi iwezekanavyo.
Jinsi Ya Kurudisha Ngono Kwenye Uhusiano Wa Muda Mrefu?
Jinsi ya kurudi kwenye mahusiano ya kimapenzi ya zamani ikiwa wenzi wako pamoja kwa muda mrefu? Kwa kweli, baada ya muda, hamu ya ngono inaweza kufifia, nadra kutokea, wakati mwingine ngono inaweza kuwa haipo kabisa. Shida hii inatia wasiwasi wenzi wengi, na ili kuielewa, ni muhimu kujua sababu zinazowezekana za ukosefu wa jinsia katika uhusiano.
