2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Leo nafasi ya kuishi inapungua, fursa za mawasiliano na harakati zinapungua. Na ghafla inakuwa wazi jinsi ilivyokuwa ya kupendeza kutembea kando ya barabara iliyojaa kukaa kwenye cafe nzuri, kufurahishwa na mkutano na busu isiyotarajiwa bila kuogopa chochote. Nataka hata kwenda kufanya kazi. Yote hii ilikuwa hivi karibuni, na sasa sivyo. Hatuoni lililo jema mpaka tujinyime. Mitaa iliyotawanyika, vinyago …
Hakuwezi kuwa na kitu kizuri juu yake. Kwa kawaida tunazingatia shida na shida. Kuna ufafanuzi mzuri wa hii: shida zinahitaji kutatuliwa kwa sababu zinatutishia katika siku zijazo. Uhamasishaji ni utaratibu wa asili ambao unahitaji kufundishwa mara kwa mara ili kuwa katika hali nzuri. Lakini kwa wengi, inakuwa mtindo wa maisha na ndoto ya kweli. Ulimwengu umewasilishwa tu kwa rangi nyeusi. Jaribio gumu zaidi ambalo mtu hujitambulisha. Wakati mgumu kweli unakuja, tunakumbuka jinsi ilivyokuwa nzuri, lakini basi ilikuwa bado mbaya, kwa sababu hatukuona uzuri huu, tukizingatia shida. Tunatoka kwa wakati, tunaingia kwenye mawazo, lakini hakuna hisia, kuna ujenzi wa kushangaza wa wasiwasi na hofu. Hii inaonekana wakati wa kuzaliwa. Wao, kama nguzo za mipaka ya wakati, huashiria mipaka ya kile ambacho hakikutokea, kwa sababu haukuwepo. Mwanamume anasherehekea siku yake ya kuzaliwa ya thelathini kwa kukumbuka fursa ambazo hakutumia miaka mitano iliyopita. Wakati haurudi, kila siku ni ya kipekee. Sasa, karantini, na tena mawazo mabaya.
Hakuna hatari nyingi katika maisha ya kisasa. Walakini, utaratibu wa asili wa wasiwasi huanza utaftaji wao nje ya bluu. Wasiwasi na hofu huanza kudhibiti umakini. Tayari: "kila kitu ni mbaya" "tutakufa wote" … Mawazo na stah na, huu ni mtazamo wako tu kwa kile kinachotokea. Daima ni ya kibinafsi. Hatari inahitaji hatua, na hofu ni athari ya hatari. Kile kilicho kichwani na kile kilicho katika ukweli sio wakati wote sanjari. Kadiri mtu anavyohangaika zaidi, ndivyo tofauti inavyokuwa kubwa.
Mgogoro daima ni fursa. Hali isiyo ya kawaida ya leo inaweza kukusaidia kutazama sura zingine za maisha yako. Labda unapaswa kuangalia kwa karibu uhusiano wako na wapendwa. Wengi ghafla waligundua kuwa ni ngumu, na hakuna kitu, wakati mwingine, kuwasiliana na mume au mke, na haiwezekani kutoroka kutoka kazini. Kawaida sio juu ya hisia, mambo yanapaswa kufanywa. Kuna wakati wa kupata hamu zilizosahauliwa kutoka pembe za mbali za ufahamu wako, na ghafla, inaweza kufanywa hivi sasa. Ukimya katika densi ambayo hautambui kwa sababu umeizoea? Je! Unafurahiya nini? Kuna furaha gani ndogo maishani mwako? Angalia, sikiliza, jisikie. Badilisha mawazo yako kwa kile kinachokuzunguka, na utaona vitu na michakato mingi ya kupendeza ambayo unaweza kupata mhemko mzuri.
Unaweza kujikinga na hatari kwa hatua, sio ngumu. Kujifunza kudhibiti umakini, na, kwa hivyo, mawazo yako, ni ngumu zaidi. Wakati hakuna kitu kingine cha kufanya, fanya kitu ambacho mikono yako haikufikia - wewe mwenyewe, huu ni uwekezaji mzuri, basi shida za kujitenga na kwa jumla shida zote zitachukua nafasi ambayo wanapaswa: katika foleni ya urasimu kama wanafika.
Ilipendekeza:
"Kufikiria Chanya". Kwa Nini Kujidanganya Haitusaidii Kuponya
Historia yote ya ukuzaji wa dhana za harakati za kupendeza inaweza kupatikana katika Christomathies na vitabu vya rejea juu ya saikolojia. Kwa mimi mwenyewe, niliweka jukumu la kujadili sio jinsi yote ilianza, lakini ni nini ilisababisha na nini cha kufanya nayo.
KWA NINI KATIKA FAMILIA AMBAPO KILA KITU NI KEMA, KITU SI KITU Kizuri NA WATOTO
Ujumbe mdogo juu ya mada hii, mara nyingi familia ambazo ni za kirafiki na zenye furaha zimeanza kuwasiliana, na kwa kweli, kwa upande mmoja, inafurahi kuwa kuna familia kama hizo, lakini kwa sababu fulani kitu kinachotokea na watoto katika familia hizi, lakini sio kwamba, kwa mfano, watoto wanapigana vikali kati yao, au watoto hawana dalili za kawaida za muda mrefu - kigugumizi, enuresis, hasira, uzani mzito, n.
Ninaweza Kufanya Kila Kitu, Ninaweza Kufanya Kila Kitu
Kila mtu anaweza kuweka kazi yake na kuhisi ameridhika, na inahitajika kujua funguo za kuongeza tija yao. Hakika unajua mapendekezo kadhaa. Nina hakika umejifunza vifaa vingi kwenye mada ya ufanisi wa kibinafsi na hata utumie kitu. Sisi sote huwa tunatumia mbinu ambazo tumetumia rasilimali zetu wenyewe kumiliki.
Sio Chanya Chanya
SIYO CHANYA Kila mmoja wetu ana aina fulani ya itikadi na imani. Kwa kweli hii inaamuru heshima. Lakini wakati mwingine, imani zinahitaji kupitiwa tena. Baada ya yote, njia za mawasiliano ambazo zilifanya kazi miaka 15 iliyopita zimepitwa na wakati au zinaonekana kuwa sio sahihi.
Uvivu Na Kutafuta Kusudi. Jinsi Ya Kupata Kitu Unachopenda?
Je! Uvivu na utaftaji wa kusudi vinahusianaje, vinaweza kuingiliana? Labda mtu anajua hali kama hizo: - una taaluma, lakini haikufaa (haujisikii kuridhika kwa maadili kutoka kwa kazi yako, haupati faida ya kutosha, au kwa ujumla haufurahii na kile unachofanya kazini);
