2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Mwanadamu, tangu kuzaliwa, ni kiumbe anayeweza kudanganywa na anapendekezwa sana katika utoto. Lakini zaidi ya miaka inaenda. Na wakati fulani, mahali fulani katika kipindi kati ya miaka 30 na 40 (ingawa mtu mapema, mtu baadaye, na mtu hajawahi kabisa) inakuja wakati unagundua kuwa yote uliyotumiwa kutambuliwa kama malengo, kama kitu cha umuhimu na thamani, sio kitu zaidi ya banal "razvodilov" kuwezesha usimamizi wa nje. Au hauelewi, lakini unahisi - kama utupu wa ndani, kama kutoridhika, kama kupotea, kama kuchanganyikiwa, kama kupoteza maana na mwelekeo wa maisha. Kiini ni sawa.
Ikiwa riba imepotea katika kila kitu na hakuna kitu kinachopendeza maishani
Hii ni ishara kwamba ni wakati wa kukua sana. Kwa kawaida, mtu mwenye afya, aliyekua daima hujua anachotaka kutoka kwa maisha na kile anapenda sana kufanya.
Ikiwa haupendezwi na chochote na hakuna kinachokupendeza, basi inamaanisha kuwa umefikia mahali ambapo huwezi kujidanganya. Au inazidi kuwa ngumu na ngumu. Nini cha kufanya? Anza kujifunza kuwa mkweli kwako mwenyewe. Na, kwanza kabisa, kutambua kama ukweli unaolenga kuwa kila kitu ambacho hapo awali uliamini, ambacho ulichukulia ukweli usiotikisika, sahihi na wa kweli, sio tu udanganyifu na ukweli usiofaa wa shiza.
Uliongozwa na uliamini kuwa jambo kuu ni kupata elimu ya juu, na kisha kila kitu maishani kitafanya kazi yenyewe. Hii haikuwa hivyo.
Umehamasishwa na uliamini kuwa jambo kuu ni kupata kazi ambapo wanalipa vizuri, kufanya kazi huko na kufanya kazi kwa furaha hadi kustaafu, kuchukua gari kwa mkopo na nyumba kwenye rehani. Ukweli hivi karibuni ilionyesha kuwa pesa haiwezi kukufanya uwe na furaha, na "utumwa wa kifedha" na hofu ya kupoteza mapato thabiti ilikufanya mtumwa.
Matokeo ya kujidanganya mwenyewe na kuamini udanganyifu, na inatisha kutokuiamini, kwa sababu basi lazima KWELI, na sio baridi kubadilika, uligeuza maisha yako kuwa maisha ya kupendeza na ya kijivu, ambapo nguvu, ambayo ni, uhai, hutolewa na mizozo ya ndani ya fahamu kama kisafisha … Hakutakuwa na muujiza. Mbele ni uzee wa mgonjwa usiofurahi na ufahamu wa matusi ya matarajio ya maisha.
Je! Kila kitu kinaweza kubadilishwa? Inategemea wewe tu.
Jinsi ya kuanza kuishi upya
“Ni rahisi sana kuanza kuishi tena! Nilifanya kila Jumatatu na kila mwaka mpya! - hii ndio kauli mbiu ya utu wa kisasa wa watoto wachanga. Hii inatia moyo sana. Utambuzi ambao unaweza. Unahitaji tu kuchagua Jumatatu inayofaa, au hata bora, subiri mwaka ujao. Basi nitakuonyesha!
Huu ni ujinga wa kitoto, lakini ni uwongo wenye nguvu sana. Inasaidia kuchelewesha wakati wa kufanya uamuzi, wakati unapeana alibi ya kuaminika. "Kweli, sikatai, nina hakika Jumatatu!". Lakini Jumatatu inakuja na ghafla kila aina ya mambo muhimu na hali hujitokeza, kila aina ya nyakati na nuances ambazo, vizuri, haziruhusu kuanza kama ilivyopangwa. Kwa hivyo, ni bora kuahirisha. Hadi Jumatatu ijayo. Na hii ndio jinsi "Jumatatu, ambayo haitakuja kamwe" inaonekana.
Nini cha kufanya?
Mbali na suluhisho la dhahiri (kuna ufahamu wa shida - ninaenda kwa mtaalam na kuanza kazi), kuna njia ya wavivu au waoga. Anza tu kuandika. Na ni kawaida kuisoma angalau mara moja kwa wiki. Andika juu ya malengo yako, tamaa zako, hofu yako, kile ulichofanya kubadilisha maisha yako na kile unataka kufanya. Kadiri unavyoandika na kusoma mara nyingi, ndivyo utakavyokuja kwa kasi utambuzi mbaya wa wapi na nini unajidanganya.
Ikiwa hautaacha baada ya hapo na uendelee kuandika shajara yako, andika kwa uaminifu na kusema ukweli, basi fikiria kuwa nusu ya kazi tayari umeshafanya na wewe. Halafu hatua inayofuata ni mabadiliko.
Ni nini kusudi la maisha yangu
Kutoka kwa mtazamo wa jeni, mtu chini ya miaka 30 lazima atimize mpango wake - aunda nakala ya kibaolojia (ikiwezekana zaidi ya moja) na aanze kurudi kwenye ulimwengu mwingine. Muundo mzima wa mwili "umeimarishwa" kwa kazi hii. Hiyo ni, baada ya miaka 30, maisha ya mtu hayana maana ya kibaolojia. Lakini ina nyingine.
Makosa ya kawaida yaliyofanywa na watu wengi ambao wanasoma maagizo ya "kupata maana ya maisha katika dakika 30" ni kujaribu kujiwekea malengo kulingana na, kwa kusema, "toleo la sasa la wewe mwenyewe". Au, kwa maneno mengine, jaribu kujenga nyumba yako juu ya msingi chakavu wa maadili ya uwongo, hadithi za kijamii, schizo, mitindo ya mitindo, maoni ya watu wengine na maagizo ya kila aina ya vizuizi.
Lengo lolote lililowekwa kwa njia hii litakuwa lengo lililowekwa "kutoka kwa akili" na "haitaungana" na nguvu ya motisha ya ndani. Hii inamaanisha kuwa hakutakuwa na hamu ya kufanya kitu kufikia lengo kama hilo. Hii ni bora.
Katika hali mbaya zaidi, lengo linaweza kuwekwa kama fidia kubwa. Wakati kasoro halisi au ya kufikiria (utaifa "mbaya", asili au hali ya kijamii) hulipwa na shughuli ya neva ambayo inamaliza mwili. Mtu hukimbilia mbele, kuelekea muhimu fulani rasmi, lakini hana kusudi kubwa, haswa kwa hasira, ghadhabu au chuki. Inapata matokeo na kufa kwa ugonjwa wa moyo na mishipa. Au hupata unyogovu.
Ishara kuu ya "lengo lako" ni kwamba inashirikiana na nishati ya ndani. Hii inaweza kujidhihirisha katika hisia ya upendo wa kina. Au kufurahisha. Au ufahamu wa uzuri, nguvu na ukuu wa kile kilichotungwa. Sio muhimu, ni muhimu kwamba mtu ahisi umoja kamili kati ya lengo na yeye mwenyewe.
Lengo kama hilo haliwezi kubuniwa. Anaweza tu, kama wanasema, "kuzaa", akiwa ameshika mitetemo yake katika kiwango bora, cha kiroho. Hakuna algorithms iliyokatwa wazi ambayo hutoa matokeo yanayotarajiwa, na haiwezi kuwa. Algorithms inahitajika na roboti na mameneja. Swali la kupata lengo lako, maana yako maishani ni swali la hila sana na la kina sana ambalo linahitaji kupitia njia kadhaa za kukata na kupigia. Inaweza kulinganishwa na mchakato wa ubunifu wa kuunda picha au sanamu, wakati picha imeundwa kutoka kwa turubai ya kijivu, na picha kamili imeundwa kutoka kwa kipande cha jiwe kibaya.
Kuangaza tena fahamu
Kikwazo kuu juu ya njia ya kupata maana ya maisha yako ni mtu mwenyewe. Kwa usahihi zaidi, "firmware" yake ya sasa (aka "picha ya ulimwengu") kichwani mwake na, iliyotokana na utoto wa kibinafsi, hujidanganya ili kuhakikisha uadilifu na usalama wa "picha ya ulimwengu" isiyofaa.
Mazoezi yanaonyesha kuwa kushinda huru kwa kikwazo hiki kunawezekana tu katika hali ya shida kubwa ya kibinafsi na hali mbaya ya maisha, wakati unataka au hautaki, na lazima ufungue macho yako na uanze kuona kile ambacho haukuona ukweli -mbele kabla. Kuona juu ya maisha, kuhusu watu, juu ya upendo, urafiki na, muhimu zaidi, kuhusu wewe mwenyewe kwa sasa.
Swali ni kwamba hakuna wajitolea kupata hiari hofu ya kambi za mateso, ukali wa shida za maisha au kuporomoka kabisa kwa matarajio yote ya maisha. Na unahitaji kupata maana, vinginevyo mchakato wa entropy ya ndani itakunyima nguvu na kuigeuza kuwa uharibifu wa kuchosha na kuharibika.
Chaguo jingine ni kutumia "kioo". Ndio Ndio haswa. Jukumu lake tu linachezwa na mtu mwingine, akisaidia kuelekeza umakini popote unapofikiria maishani na hatathubutu kuielekeza. Hivi ndivyo ufahamu, ufahamu, epiphanies na yote ambayo jazz huzaliwa. Hii inatusaidia, kupitia msitu wa uwongo na njia za upepo za udanganyifu, kufikia chanzo safi cha ukweli. Ukweli juu yako mwenyewe. Kuhusu maisha. Kuhusu watu. Kuhusu maana.
Huu ndio mchakato wa kurudisha fahamu. Unahisi kama unahitaji? Je! Unahisi kuwa michakato ya sasa katika fahamu zako huunda shida tu na sio suluhisho? Unataka kupata maana ya maisha na kuanza kuishi upya. Jisajili kwa mashauriano ya bure. Nitaona ni jinsi gani ninaweza kukusaidia.
Ilipendekeza:
Kwa Nini Ninaishi Au Jinsi Ya Kupata Maana Yako Ya Maisha?
Maswali juu ya maana ya maisha hufufuliwa katika hali nyingi katika hali ambazo watu hawaridhiki na kitu. Ikiwa kila kitu kiko sawa na kinaendelea kama kawaida, hakuna mtu anayeuliza maswali kama haya. Swali la maana ya kuishi linaibuka wakati mtu yuko katika hali ya usumbufu wa kisaikolojia au shida ya uwepo, ambayo inaweza kuambatana na shida za maisha - kupoteza kazi, talaka, kuzaliwa au kuacha familia.
Kupata Marafiki Na Smartphone: Jinsi Ya Kupata Udhibiti Wa Maisha Yako Katika Enzi Ya Teknolojia
Kwa mara ya kwanza katika historia ya mwanadamu, tumefikia mahali ambapo uumbaji wa mikono yetu una udhibiti zaidi juu ya uhai wetu kuliko mapenzi yetu wenyewe. Kiwango cha maendeleo ya teknolojia leo ni kubwa sana kuliko uelewa wetu wa jinsi psyche yetu inavyofanya kazi.
Jinsi Ya Kupata Kazi Baada Ya Miaka 45?
Jana niliandika juu ya kile watu wengi wanajali leo Kipaji na unafiki wa mageuzi ya pensheni. Na kura isiyojulikana Kwa kuongezea, niliandika haswa kutoka kwa maoni kuwa jambo ngumu zaidi katika suala hili ni kwamba kuna kazi ndogo nzuri kwa watu zaidi ya miaka 45
Jinsi Ya Kuanza Maisha Mapya Baada Ya Miaka 30: Siri Za Mabadiliko
Miaka thelathini ni hatua ambayo kila mtu hupita bila shaka. Kwa wengine, mabadiliko haya hufanyika tayari, kwa wengine ni blur, na kwa wengine inakuwa mwanzo wa hatua kali ya shida ya kibinafsi. Katika idadi kubwa ya kesi (kwa kweli ni wachache tu wana bahati) mgogoro huu hauwezi kuepukwa - ni matokeo ya uhusiano uliopo katika jamii.
Mgogoro Wa Maana Ya Maisha. Wakati Wa Kugeuza Maisha Ya Watoto Wa Miaka 35-45
Kusoma kazi za E. Erickson, nilipata maelezo yake ya shida iliyopo kwa watu. Inaonekana kwamba mtu anaishi, lakini hana maana yoyote maishani. Au inaonekana kuna maana katika maisha, lakini ni mtu tu anayeona kuwa maana hii sio yake. Karibu miaka 100 imepita tangu mwandishi huyo mashuhuri aandike juu ya jambo hili.
