2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Maisha yanayotuzunguka yanabadilika kila wakati, bila kujali sisi, kuna mabadiliko katika jamii, siasa, maumbile, sisi wenyewe tunabadilisha maisha yetu, tukichagua barabara fulani. Lakini kila chaguo na kila mabadiliko ni kukataa jinsi ilivyokuwa hapo awali, na kila mmoja wetu hupata mabadiliko haya kwa njia tofauti: unaweza kufurahiya mpya na haraka kusahau ya zamani, kuwa na huzuni kwamba kila kitu sio hivyo sasa, chukua muda mrefu wa kuzoea au kuzoea haraka. Kuna chaguzi nyingi, ni za kipekee kwa kila mmoja wetu.
Ninajua kutoka kwangu kuwa sio rahisi kila wakati kukubali mabadiliko katika maisha yako, hata ikiwa ni mazuri. Makosa kadhaa yanaweza kufanywa ambayo hufanya iwe ngumu kukubali na kuzoea hali mpya:
- ruka hatua ya kuachana na ya zamani, ambayo ni, kujifanya kuwa hakukuwa na kitu hapo awali, na hivyo sio kufikiria uzoefu wa zamani, - kupunguza uzoefu wa zamani, na hivyo kujisaidia, kama ilivyokuwa, kupenda kwa nguvu na hali mpya, lakini pia kuzuia ujumuishaji na kukubalika kwa uzoefu wa hafla za zamani, - kukosa furaha ya mpya, sio kujipa nafasi ya kufurahiya wakati huo.
Kwa hivyo, nashiriki maono yangu ya jinsi inawezekana kuishi mabadiliko katika maisha yako: ⠀
Hatua ya 1. Kwaheri na wazee
Hatua hii itaruhusu basi sio kutazama nyuma kila wakati na kufikiria ni jinsi gani 'hapo na hapo' ilikuwa nzuri. Katika hatua hii, matumizi ya uzoefu ambao umepokea hufanyika, ambayo ni kwamba unakuwa mmiliki wa maarifa, ujuzi, uzoefu ambao umepokea.
Katika hatua hii, ni muhimu kupata nguzo mbili za mhemko:
- furaha na shukrani kwa kile kilichotokea, kutambua thamani ya hafla za zamani au utambuzi wa sifa mpya au ustadi gani umepata shukrani kwake.
Kuzingatia uzoefu mzuri hukuruhusu usipunguze uzoefu. Kwa kweli, ikiwa tunazungumza juu ya hafla ngumu, unahitaji tu kujaribu kupata kile kilichoonekana ndani yako kwa sababu ya ukweli kwamba zilitokea - hizi zinaweza kuwa sifa mpya, utulivu, nguvu ya akili.
- huzuni, hasira na majuto kwamba jambo fulani katika maisha yako limekwisha. ⠀
Kwa kweli, mabadiliko yoyote yanatengana na kitu ambacho hautakuwa nacho tena, na hapa, kama ilivyo na upotezaji wowote, kuna sehemu ya huzuni, nguvu yake inategemea jinsi kile kinachoacha maisha yako kilikuwa muhimu na muhimu.
Pia, katika hatua ya kuagana, unaweza kujaribu kujitengenezea orodha ya aina gani ya uzoefu na ustadi uko tayari kuchukua na wewe zaidi maishani, na ni ipi ungependa kuacha hapo zamani.
Hatua ya 2. Mwelekeo katika hali mpya
Katika hatua hii, ni muhimu kuangalia kwa karibu kile ulicho nacho sasa. Hatua hii itasaidia kuhakikisha usalama wako mwenyewe katika hali mpya. Katika hatua hii, ni muhimu "kugeuza kichwa chako" kwa nguvu: ni nini kiko karibu nawe sasa, mahali gani, watu, michakato.
Hatua ya 3. Kutafuta mtazamo wako kwa hali mpya
Ukisema kwaheri kwa wazee na kuangalia vizuri kote, unaweza kukagua mtazamo wako kwa hali mpya, ambapo hakutakuwa na kulinganisha tu (sasa sio jinsi ilivyokuwa), lakini pia maoni juu ya ukweli - faida na hasara zake, fursa mpya na mapungufu. Kwa kufanya hivyo bila kurudi nyuma kila wakati, kuna rasilimali zaidi za kuendelea mbele.
Hatua zinaonekana kuwa rahisi, lakini ni muhimu kwa kila mtu kutumia wakati na nguvu, kujipa kupumzika kwa michakato hii. Na kuishi mabadiliko makubwa katika maisha yako inaweza kuchukua muda mwingi na nguvu ya akili.
Ikiwa unapata michakato kama hiyo, njoo kwa mashauriano, ambapo kutakuwa na wakati na mahali pa kuishi kwa ufahamu wa mabadiliko!
Ilipendekeza:
Yule Wa Zamani Anataka Kukutana
Kulingana na tafiti (katika nchi zilizo na aina ya utamaduni wa Uropa), wanaume, kabla ya kuunda ndoa wakiwa na umri wa miaka 30, kwa wastani, wanaweza kuwa na wenzi wa ngono hadi kumi na / au kujaribu kuunda uhusiano mkubwa wa mapenzi. Wasichana, kabla ya ndoa chini ya umri wa miaka 30, kwa wastani, wanaweza kuwa na wenzi wa ngono watano na / au kujaribu kuunda uhusiano mkubwa wa mapenzi.
Jinsi Ya Kuelewa Kuwa Zamani Tayari Ni Zamani?
Je! Umewahi kufikiria kuwa unaweza kuandika riwaya kulingana na matukio yaliyotokea maishani mwako? Ya kusisimua sana na ya kufurahisha, iliyojaa hadithi za kusikitisha na nzuri za maisha na upendo, urafiki wa dhati au usaliti wa kukata tamaa.
Nataka Wa Zamani. Ngono Na Watu Wa Zamani
Ni uhusiano wa karibu ambao ndio kusudi na maana ya uhusiano wa mapenzi kati ya mwanamume na mwanamke. Kwa kweli, mtu anaweza kuanza kubishana na mimi na kusema kuwa ukaribu ni jambo la pili ukilinganisha na "ukaribu wa kiroho" au uwepo wa malengo ya kawaida maishani, n.
Teknolojia Ya Kutatua Swala Moja Ya Kawaida. Sehemu Ya 1. Fanya Kazi Na Kuaga Uzoefu Mbaya Wa Zamani
Katika chapisho hili, nitawaambia wasomaji juu ya suluhisho la mafanikio ya moja ya hivi karibuni, kwa njia, inayofaa kwa wengi, ombi, ambalo (kwa sababu ya hali ya sasa) nimekuwa nikifanya kazi kwa mwezi mmoja tu. Matokeo yake, licha ya ufupi wa kazi hiyo, inashawishi sana na ni mkali.
Mwaka Mpya. Jinsi Ya Kukutana? Jinsi Ya Kunyoosha Raha, Na Sio "kumaliza"
-Mpenzi wa kike, umepumzika vipi? - Nilipumzika vizuri! Ni mimi tu nilikuwa nimechoka sana … Je! Hii inasikika kama kawaida kwa wengine wetu? Nadhani kila mtu anafahamiana kwa kiwango kimoja au kingine. Sio lazima hali kama vile uchovu baada ya "
