2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Sehemu kutoka kwa kitabu kipya na Ripoti ya Danielle "Ishi kwa hisia"
1. Tambua sababu muhimu zaidi
Kwa nini unafanya kile unachofanya? Baada ya yote, sio tu kupata pesa nyingi, kuleta bidhaa mpya sokoni, au kufurahisha watu. Shikilia sababu ya kweli kabisa, yenye kushawishi kwa nini unataka kufanya mambo. Kwa mfano, inaweza kuwa kuboresha hali ya maisha ya wengine, kuongeza ufahamu, kueneza upendo, kusaidia mtoto kupata elimu, au kuweza kujisikia vizuri juu yao.
2. Kuwa wazi juu ya njaa yako
Je! Ni nini haswa unatamani sana kufikia lengo lako? Jibu la swali hili linahusiana sana na hisia zako za kweli unazotaka. Je! Uko tayari kweli kuhisi uhuru, jisikie nguvu zako, ugeuze mbaya kuwa mzuri? Je! Hii ndiyo sababu ulizaliwa? Labda saa yako bora imepiga, laana ?! Je! Umefadhaika na hukasirika? Huna nia ya kuvumilia kila aina ya upuuzi na kucheza jukumu la pili? Je! Hutamruhusu mtu aamuru wakati unaweza kwenda likizo? Au vipi?
Vuta pumzi. Pata utulivu wako. Nzuri. Ikiwa swali la kwanini unafanya kile unachofanya kinakukasirisha, basi unawasiliana sio tu na njaa yako, bali pia na hisia zako za kuishi. Na zitakuwa muhimu kwako.
Unahitaji kujisikia njaa. Unahitaji kutamani sana. Wakati wa kufanya kazi na wajasiriamali, niligundua kuwa wale ambao "hawakuwa na wajibu wa kufanya kazi" au ambao walizingatia kazi yao kama burudani kuliko hitaji, kawaida walifanya kazi kwa shauku kidogo kuliko wale ambao walilazimishwa kupata nyumba au kuhisi wito kwa biashara yao. …
Tamani sana hivi kwamba una hakika kabisa kuwa kile unachotaka ni muhimu.
3. Ukadiriaji halisi wa rasilimali zinazohitajika kufikia kile unachotaka
Labda hakuna dhana nyingine ulimwenguni ambayo ingeeleweka vibaya kama wazo la "kuwa wa kweli." Kwa hivyo, lazima ifasiriwe na kutumiwa kwa tahadhari kali. Ikiwa utatumia "mawazo ya kweli" kwa ndoto zako, unaweza kuishia kuziharibu kwa wazo moja la kijinga "la kweli". Sitaki hilo litokee.
Kufikiria kwa kweli kuna jukumu kubwa wakati unapoanza kufafanua nia yako. Kwanza, ndoto kubwa imezaliwa moyoni mwako: "Nitaunda kitu muhimu sana, kile ulimwengu huu unahitaji sana!" Kweli, mzuri! Halafu ubongo wetu muhimu sana unaingilia kati na kuuliza, "Kwa hivyo nia yako ni nini haswa?" Na unaonyesha nia yako: "Kuanza kufanya kitu muhimu sana kutoka kwa nambari kama hiyo." Kwa hivyo uhalisi hutumiwa vizuri sio kwa saizi au yaliyomo kwenye nia na malengo ya mtu, lakini kwa maelezo maalum ya utekelezaji wao. Ndoto kama tai, panga kama panya.
Ni katika hatua hii ambayo nia na malengo mengi hutoka nje. Tunalenga mambo makuu, tunaweza hata kufikiria matokeo yao kwa undani ndogo zaidi, lakini hatuwezi kufahamu bidii na kujitolea ambayo hakika tutahitaji kutoa. Kufikia lengo kunaweza kuhitaji maelewano mengi na kujitolea. Inachomoza na kuchomoza kwa jua, kukosa uwezo wa kuhudhuria siku za kuzaliwa za wapendwa, likizo iliyotumiwa ndani ya kuta nne badala ya safari ya nchi ya kigeni. Kupiga kelele na michubuko. Fanya kazi kwa kuchelewa, bila gluteni, hakuna Runinga. Usafiri mrefu wa kila siku kwenda na kutoka kazini, kupunguza akiba. Uvumilivu wa Ayubu, uthabiti wa locomotive.
Sauti ya kuchekesha, sawa? Lakini kwa kweli, ikiwa unaelekea kwenye ndoto yako, dhabihu zinaweza hata kupendeza, kwa sababu hazionekani kama dhabihu, lakini kama mawe ya kukanyaga kwenye njia ya kufikia lengo. Sawa, wakati mwingine hatua hizi zinaonekana kuwa za juu sana, wakati mwingine hata juu sana kwamba unahitaji ngazi tofauti, lakini bado uko tayari kuzipanda. Iwe hivyo, ni bora kuona shida - kwa kadiri iwezekanavyo. Na kisha utakapokutana nao, hautaenda mbali sana.
Mtazamo wa uaminifu wa shida hautakulazimisha kurudi nyuma au kupunguza kiwango chako cha nguvu. Itakusaidia kuweka akili yako wazi na kuimarisha roho yako.
Sehemu hiyo ilitolewa na nyumba ya uchapishaji "Mann, Ivanov na Ferber"
Ilipendekeza:
Kupata Msaada Ndani. Kuzingatia Hisia Ni Njia Inayofaa Ya Kukabiliana Na Uzoefu
Kutafuta msaada ndani, unapata kuwa inageuka kuwa hali hii imekuwa ikipatikana kwako kila wakati kupitia hisia katika mwili, ambayo unaweza kuamini. Hisia hii imejaa uwezo wa kuhisi maisha na kukuletea maelewano na maumbile yako. Asili, ambayo unapata mahali na haki ya kuwa wewe mwenyewe, ambayo unaenda mbali na mikusanyiko ambayo umeweka katika mawazo yako, mtazamo na imani juu yako mwenyewe .
Njia Ya Kileo. Mzunguko Wa Nakala. Sehemu Ya Tatu. Njia
Ningependa kuendelea na hadithi ambayo niligusia katika maandishi yangu ya mwisho. Msichana huyo aliachwa peke yake, peke yake na ulevi wake, uzoefu, maisha na mashetani ambao wanakaa ndani. Wasomaji wa tumaini watanisamehe kwa kurahisisha hadithi kidogo.
Malengo Na Malengo Ya Matibabu Ya Kisaikolojia Kwa Maana Ya Jumla
Leo tutazungumza juu ya malengo ya jumla na ya ulimwengu na malengo ya matibabu na kuzingatia kila kazi maalum kando. Ikiwa tunazungumza juu ya tiba kwa ujumla, ni ishara na usemi wa uzoefu wa kihemko na wa mwili wa mtu. Ipasavyo, kazi ya kimsingi ya tiba ya kisaikolojia ni kumfundisha mteja kuelezea kwa maneno shida na uzoefu wake.
Malengo Ya Familia Na Mafanikio. Malengo Ya Wanaume Wa Kisasa. Aina Tano Za Shida Za Kifamilia Kwa Sababu Ya Tofauti Katika Uelewa Wa Dhana Ya "mafanikio" Na Malengo Katika Maisha
Malengo ya familia. Wakati nilianza kufanya saikolojia ya familia miaka ishirini iliyopita, hii ndivyo ilivyokuwa. Karibu theluthi moja ya mizozo katika mapenzi na wenzi wa ndoa iliibuka haswa kwa sababu hizi: mapema, tofauti katika malengo ya maisha ilitokana na njia ya kawaida ya maisha na maoni potofu ya maisha ya wazazi.
Na Bado Kuna Siku Tatu Na Usiku Tatu Mbele Au Etymology Ya Riwaya Ya Kurot
Na kebab chini ya konjak ni kitamu sana)) Wimbo huu unakuhusu nini? Kwa kweli, juu ya mapenzi ya likizo, na ni nini kingine? Wacha tuwafikirie, tupe majina na "tuwaingize" katika muktadha wa historia ya kila siku? Kwa mfano, yeye ni Ira, muuguzi mkuu kutoka … Voronezh.
