MAMBO 5 AMBAYO HAKUNA MTU ALIYOZUNGUMZA NA ASALI KABLA YA HARUSI. Na Bure

2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54

- Je! Ni siri gani ya ndoa yetu ndefu?

- Haijalishi tuna shughuli nyingi, mara mbili kwa wiki tunaenda kwenye mkahawa.

- Mishumaa kwenye meza, chakula cha jioni, muziki mzuri, kucheza.

- Yeye hula kwenye mkahawa mnamo Alhamisi, mimi - Ijumaa.

(Henny Youngman)

Ukweli 1: HUTAPENDA WEWE DAIMA. NA HII NI YA KAWAIDA.

Baada ya uhusiano wa mwaka, kivutio na viwango vya homoni hupungua kidogo. Honeymoon na shauku ya moto haiwezi kudumu milele. Kila wenzi hupata heka heka za kivutio cha kisaikolojia. Kiasi cha ngono kinaweza kupungua, lakini ubora huongezeka sana na ukuaji wa uaminifu, ujuzi wa kila mmoja na udadisi wa majaribio kwa wanandoa. Utafiti mmoja ulionyesha kuwa jambo kuu sio idadi ya ngono, lakini ubora wake. Wanandoa wa jinsia moja waligawanywa katika vikundi viwili na kwa miezi 3 kikundi cha kwanza kilizingatia ratiba ya kawaida ya mahusiano ya ngono, na ya pili iliongezeka mara mbili ya ngono. Kama matokeo, kikundi cha pili kilihisi kufurahi kidogo kuliko kawaida.

Ukweli wa 2: WEWE NI WATU TOFAUTI.

Sio tu kwa sababu mmoja ni mwanamume na mwingine ni mwanamke. Paulo hana uhusiano wowote nayo. Nyinyi wawili ni Binafsi na mna maoni. Kila mmoja wenu ana uzoefu wake wa maisha, historia yake mwenyewe ya maendeleo, mtazamo wako na mtazamo kwa maswala anuwai. Na ni sawa kwamba wakati fulani mpenzi wako anaweza kutokubaliana nawe. Wewe sio mzazi wake, ili yeye (yeye) akutii wewe kama mtoto mwenye bidii. Kuwa na maoni yako na kuelezea ni bora kuliko kujifanya kuwa mtu mwingine na kujaribu kupendeza, kutumikia, kufikia matarajio ya mwenzi wako. Kuruhusu mwenyewe kuwa wewe mwenyewe na mwingine kuwa tofauti na kuvumilia huo mwingine ndio jambo muhimu sana.

Ukweli wa 3: WATOTO SIYO KUSUDI LA Uundaji wa Familia.

Watoto ni wageni nyumbani kwako. Na katika siku zijazo, watakuwa watu wa kujitegemea ambao unawasaidia kukua na kujitenga salama wanapofikisha miaka 18. Kuzaliwa kwa mtoto hakutaburudisha hisia kwa wenzi ikiwa kuna shida ndani yake kati ya mume na mke. Kukosa kuelewa ukweli huu mara nyingi husababisha talaka baada ya "kiota cha familia" kumwagika. Familia inaweza kuishi bila watoto.

Ukweli wa 4: FAMILIA HAITAKUPUNGUZA KUTOKA UPEKEE.

Wengi walioa ili wasitumie wakati peke yao. Talaka kwa sababu hiyo hiyo.

Familia haitoi upweke. Badala yake, badala yake, katika uhusiano na mpendwa, majeraha ya mapema yaliyopokelewa katika uhusiano wa mzazi na mtoto huzidishwa. Hofu ya upweke, hofu ya kutelekezwa na utegemezi wa kihemko kwa mwenzi unajumuisha mateso na mizozo kwa wanandoa. Ni bora kutatua maswala haya na mwanasaikolojia, na sio kuweka tumaini na jukumu kwa mwenzi. Uwezo wa kuhimili upweke wako mwenyewe, heshimu mipaka ya akili na mwili ya mwenzi ni ufunguo wa uhusiano wa usawa katika wanandoa. Hisia za kiafya kati ya wenzi zina maana kwamba kila mwanachama wa familia ana wakati wao na nafasi ya kibinafsi. Baada ya kila "kuzamishwa katika upweke wao" wenzi huhisi kuburudika, kujazwa - na vile vile alfajiri ya uhusiano, wakati bubu alikosa kila mmoja na anataka kushiriki na kubadilishana hisia.

Ukweli wa 5: UTAKUWA UBADILI WOTE. NDANI NA NJE.

Mali kuu ya maisha ni maji. Kama maji huvaa mawe, vivyo hali za maisha husawazisha pembe kali za mtu au, badala yake, husababisha kugawanyika. Ikiwa mnaendelea na kila mmoja na kwa mabadiliko haya, kukua na kukua pamoja na wakati huo huo, kila mtu kama mtu binafsi, anapendana na anachagana kama wake na waume kila siku, basi familia itakuwa chanzo ya nguvu na msukumo kwako. Utafiti wa kisayansi unathibitisha kuwa ukaribu wa kihemko na mwenzi unaweza kusaidia watu kukabiliana vyema na mafadhaiko, kuchangia ugani wa maisha, na uwezo wa kusherehekea mafanikio ya kila mmoja huongeza kiwango cha uhusiano na ustawi.

Mwishowe, ningependa kuwakumbusha kwamba hadithi nyingi zilimalizika na ukweli kwamba "walipenda na kuolewa", "walioa na wakaishi kwa furaha milele." Kwa sababu hizi ni hadithi za hadithi. Tulibaki na uwanja wa mawazo, ni nini kilitokea baadaye. Ndoto ziligeuzwa kuwa udanganyifu. Illusions husababisha matarajio yasiyofaa. Wakati huo huo, uhusiano wa kweli uliruka kuzimu pande zote. Na kwa swali la bubu lilibaki: "Waliishije kwa furaha milele?"

Upendo na familia sio kitu kimoja. Upendo ni umoja wa watu kwa kiwango cha mhemko. Na familia ni umoja wa watu wawili katika kiwango cha kijamii, ambayo inamaanisha aina mpya ya uhusiano - ushirikiano. Uwezo wa kuishi pamoja na kujadili, kutatua shida zinazojitokeza, kushiriki jukumu.

Kila mtu anafahamu maneno "mashua ya mapenzi ilianguka dhidi ya maisha ya kila siku", "maisha ya kila siku huua uhusiano." Lakini wakati huo huo, zaidi ya 60% ya wanandoa huunganisha suluhisho la pamoja la maswala ya kila siku. Moja ya sababu za kuamua ni uwezo wa kujadili mambo ya kila siku.

Ikiwa uhusiano wako unapitia nyakati ngumu, zungumzeni. Usikusanye malalamiko kimya na usimimina lawama za pande zote, lakini jaribu kukumbuka "kwanini mko pamoja." Hili ndilo swali muhimu zaidi!

Makubaliano yanaposhindwa, wenzi wanarudi kwa mwanasaikolojia. Wakati wa kufanya kazi na wanandoa, mtaalam haichukui upande wa washirika wowote, kwa sababu katika wanandoa hakuna moja tu ya haki na mbaya, nzuri na mbaya. Uhusiano ni kile kinachoitwa kufanywa kwa mikono, iliyoundwa kwa mikono minne. Mtaalam wa saikolojia husaidia kuelewa ni nini kinatokea katika uhusiano kati ya wenzi kwa sasa na nini kilisababisha, ni shida gani kila mwenzi alikuwa nayo kabla ya kuanza kwa uhusiano, ni nini kilitokea katika mchakato huo. Inasaidia pia kuunda ombi la jumla la kujenga na kutambua vizuizi vinavyozuia kufanikiwa kwa uelewano na maelewano katika familia. Mara nyingi, ni katika ofisi ya mwanasaikolojia tu kwamba mume na mke huanza kufanya mazungumzo yenye kujenga, kusikilizana na kusikilizana, na kuelezea hisia zao kwa njia rafiki ya mazingira bila lawama na shutuma. Na kisha huhamisha uzoefu huu kwa maisha ya familia.