2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Baridi. Kwa hofu. Mawazo mepesi kijivu hujaa penye kina kirefu. Nataka upendo na joto. Ninataka kujikunja kama nimelala kwenye karatasi baridi. Sitaki kumbukumbu-kijivu na mbaya-kumbukumbu. "Kuwa mzuri na kufanikiwa" nasikia kutoka kwa Wengine. "Usilie. Kuwa na nguvu, "Wengine walinifokea.
Nataka kuwa na nguvu na kufanikiwa. Nataka haraka na mara moja. Ili kifaranga na kila kitu ni nzuri, na bila mawazo ya kijivu! "Wasahau," Wengine wanasema. Haitoki mara moja. Nalia tena. Maisha hutiririka kama mchanga kupitia vidole vyako. Haraka haraka. Ninagombea mafanikio. Nakimbia na yuko karibu. Nakimbia na hapa ninashikilia mafanikio kwa mkia. Mafanikio yanaanza, bado unapaswa kukimbia. Lazima ufanye kazi, fanya kazi kwa bidii, mafanikio ni pesa. Tunahitaji zaidi, zaidi, zaidi na zaidi. Miguu yangu inaumiza, roho yangu inaumiza, mawazo ya kijivu huingia kichwani mwangu hata wakati wa uchovu. Kwa nini ninahitaji sana, kwa nini ninakimbia? Haijalishi, sitaki kuanguka, sitaki kuwa peke yangu.
Nataka joto na upendo. Labda mafanikio ni Yeye na Yeye. Kama kwenye sinema. Glasi na mishumaa, mwambao wa bahari … Ndio, nitampata kama katika nyimbo na filamu mtu hupata Upendo. Nitampata haraka, vinginevyo hakuna nguvu ya kuvumilia. Vinginevyo, mimi ni mpotevu katika ulimwengu wa neon wa haraka na mkali. Natafuta, najitupa kutoka upande hadi upande. Vinginevyo, aibu na hatia. Katika ulimwengu mahiri, watu waliofanikiwa wanakubaliwa. Sio, kuna Mvinyo, kuna Kurevo. Mvinyo hutiwa kama damu nyekundu na hujaa upweke, huzama mawazo ya kijivu kichwani mwangu. Hainaumiza juu yangu! Mawazo yalizama. Nzuri sana!
Asubuhi. Baridi. Jinsi kichwa kinauma. Mawazo ya kijivu yako hapa tena. Wao ni karibu zaidi. Jinsi ya kuziondoa, anesthesia ya divai mara kwa mara. Yeye ni mjanja, kila wakati kipimo ni zaidi na zaidi. Unahitaji dawa yenye nguvu.
Nataka joto na upendo. Nataka kuua upweke. Nitaipata. Haraka. Kwanini ufikiri alivyo. Yeye ni mzuri na hapa yuko. Wa kwanza aliyenitabasamu. Yeye ni mzuri na mkamilifu, lakini hana furaha. Pia ana mawazo ya kijivu. Nitamwokoa! Nitaondoa mawazo yake ya kijivu. Nitafanya biashara yake, nitafanya kazi yake.
Mimi sipo. Yuko Yeye, afya yake, mambo, shida. Mimi ni sehemu Yake. Hii ni furaha! Bora kuliko divai, hakuna mimi na kwa hivyo hakuna mawazo ya kijivu. Ninamtumikia. Na siitaji kufanikiwa kwa sababu sivyo, lakini Yeye ni. Mimi ni sehemu yake, ninamwokoa. Na najua bora kwake. Ninamfanyia. Hata alinifokea. Ujinga jinsi unavyoweza kupiga kelele sehemu yako mwenyewe!
Inaniumiza. Mwili wangu bado uko. Inaumiza, inavutia magonjwa, hata nilipiga fanicha wakati ninazunguka kwenye chumba. Mwili upo na mimi pia niko. Na bado Yeye sio mimi. Ni mzima na anaondoka. Majani kwa mwanamke mwingine. Afya. Yeye pia, atamjenga na kumpenda. Nasema uwongo na niko peke yangu. Mawazo ya kijivu na magonjwa yananila.
Siwezi kuishi katika maumivu haya. Nilisoma juu ya mawazo ya kijivu. Nakala na vitabu. Nataka kuelewa ni kwanini, nataka kuzima maumivu. Nimezama, nazama. Yuko upande wa pili na niko peke yangu. Vitabu husaidia, vitabu hufafanua. Lakini nataka kuzima maumivu na kuelewa. Naenda kwenye tiba.
Niko kwenye tiba. Ajabu na isiyoeleweka. Na maumivu hupungua. Lakini mawazo ya kijivu yapo karibu. Ni vigumu. Ninawaangalia kwa matibabu. Kuna kumbukumbu. Za zamani. Imefutwa. Mbaya. Kuna hisia ni hisia za kweli. Hai. Naweza kuhisi! Maumivu, aibu, hatia … zima AAA, nitaenda kwa vino. Na kuna wepesi. Nitarudi. Nitafunua kumbukumbu kama mpira wa nyuzi. Ninalia juu ya yaliyopita, nalia sana. Maumivu hupungua.
Maumivu yaliondoka. Hisia zilibaki. Na kuna furaha na wakati mwingine ninafurahi. Ninahisi joto. Maisha yanapita kwangu na ninaishi, ninaishi. Na mimi niko hai. Mimi ni baridi na ninaweza kujiwasha moto. Na najipenda. Ah na ninaweza kuwapenda Wengine. Wako hai sana, wamejaa maumivu na furaha zao. Na ulimwengu ni mzuri karibu!
Ilipendekeza:
Utegemezi Na Utegemezi. Utegemezi Katika Mahusiano
Kwa nini mtu anayejitegemea mwanzoni mwa uhusiano huwa kama mtu anayejitegemea, akionyesha tabia zao? Kiini cha hali hii ni nini? Unakutana na mtu, anahusika kikamilifu katika uhusiano wako, akiwapa wakati wake wote wa bure na yeye mwenyewe - mikutano na matembezi ya kila wakati, mawasiliano makali katika wajumbe wa papo hapo, mipango ya pamoja.
Ikiwa Watu Wanafanya Vizuri Katika Ngono, Inamaanisha Kuwa Katika Mambo Makuu, Ya Kina Kabisa Wako Katika Mshikamano
Mwandishi: Mikhail Labkovsky Chanzo: Na kumbuka, Dora, ngono katika akili za wanaume ni hatari katika visa viwili: ikiwa kila wakati kuna ngono tu katika mawazo yao, na ikiwa ngono huwa katika mawazo yao tu .. Wengine huoa au kuolewa, tayari wakijua kwamba hawakuenda sawa katika ngono:
Ukaribu Na Utegemezi. Jinsi Ya Kutofautisha Utegemezi Kutoka Kwa Utegemezi Mwenza
Ikiwa sitajisimamia mwenyewe, ni nani atakayenisimamia? Ikiwa mimi ni wangu mwenyewe, basi mimi ni nani? Ikiwa sio sasa, basi lini? Kuepuka Uhuru (Erich Fromm) Wakati wanazungumza juu ya uhusiano wa kutegemeana, picha ya mlevi akimpiga mkewe mara moja huibuka kichwani mwangu.
Fusion Na Utegemezi Kama Njia Ya Urafiki. Tofauti Ya Fusion, Utegemezi, Na Urafiki
Wacha tuangalie kuungana kama njia ya urafiki - ni wakati gani ni nzuri na ni wakati gani huzidi? Hakuna tofauti kati ya kuungana na utegemezi. Tofauti pekee ni kwamba neno "kutegemea" linatumiwa mara nyingi na wanasaikolojia (sasa na watu wengi) kuelezea aina fulani ya kiambatisho chungu, ulevi, wakati mtu tayari ana maumivu.
Kadi Za Ushirika Za Sitiari Katika Kazi Ya Mwanasaikolojia
Zamani miaka kadhaa iliyopita, wakati wa kutafuta, nilihudhuria mafunzo mengi ya kisaikolojia, katika moja yao nilijiingiza kufanya kazi na kadi za sitiari. Kazi hii ilinivutia sana. Kazi hiyo ilikuwa na dawati la "Persona". Mbinu rahisi kabisa, kwani sasa ninaelewa ni nini na ninataka kuwa nini.
