Waathirika Wa Unyanyasaji Wa Kihemko. Mwanzo (Sehemu Ya 1)

2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54

Unyanyasaji wa kihemko ni njia ya mawasiliano ambayo huweka lengo moja - nguvu kamili na udhibiti juu ya mtu mwingine. Watoto katika familia na wanawake mara nyingi wanakabiliwa na unyanyasaji wa kihemko. Wakati huo huo, ni tabia kwamba kuhusiana na ukali wa mtoto unaweza kuelekezwa kutoka kwa wazazi wote wawili, na kwa uhusiano na mwanamke - mara nyingi kutoka kwa mwanamume. Katika makala tatu, nataka kuzungumza juu ya unyanyasaji wa kihemko dhidi ya wanawake.

Unyanyasaji wa kihemko ni tofauti sana na unyanyasaji wa mwili. Karibu haionekani, kama maji huvaa jiwe, hubadilisha utu wa mwathirika. Mchokozi kwa kawaida na mara kwa mara hutiririka kwenye akili za mwathiriwa wake hadi atakapofanikisha kile anachotaka - udhibiti kamili na nguvu juu ya maisha ya mwanamke. Yeye hupoteza kabisa kujistahi, ulimwengu wake wote unaanguka kuwa sehemu ndogo ya uhusiano naye, anapaswa kufanya tu kile anachotaka, kwa kila njia inayomkabili kwa hatari ya masilahi ya kibinafsi. Vurugu za kihemko zinategemea udanganyifu wa kisaikolojia wa mwanamke, iliyoundwa iliyoundwa kushinda mapenzi yake kabisa.

Mfano. Walikutana kwenye wavuti ya kuchumbiana. Alikuwa mtamu na mzuri, ilikuwa ya kupendeza sana kuwa naye. Alionyesha kila wasiwasi kwake - alikuwa na hamu ya kile anachokula, anavaa nini kazini, ambaye alikuwa rafiki naye, alikuwa na wanaume wangapi kabla yake. Alianza kukutana naye kutoka kazini ili asiogope kwenda nyumbani peke yake. Hakuna mtu anayemsumbua? Kila kitu kinaonekana kuwa cha kupendeza, lakini kwa nini ni wasiwasi sana moyoni? Hapendi sana kuwasiliana na marafiki zake - wote ni dummies na wanamuonea wivu. Na jamaa zake hawapendi. Nini muhimu zaidi? Upendo, kwa kweli. Baada ya muda, anaimarisha udhibiti wake. Hatua kwa hatua, anaanza kuvaa kwa heshima zaidi, mzunguko wake wa kijamii unapungua hadi nyembamba - yeye na yeye. Baadaye kidogo, anaogopa kusema kitu kibaya, kuangalia njia nyingine. Kichwa mara nyingi hupunguzwa, mabega yanateleza. Hajaridhika na kitu. Yeye hufuta akaunti zake zote za media ya kijamii. Uhai wake uko chini ya udhibiti kamili kwa upande wake.

Kukimbia kutoka mwanzo wa kudanganywa hadi kupindukia kwa kupigwa ni mfupi sana - miezi michache tu. Mchakato mzima wa uhusiano kama huo unaweza kuwakilishwa kama safari ya ukumbi wa michezo, ambayo kuna muigizaji mmoja tu - mchokozi:

Simu 1 - wasiwasi wa mwanamume unakuwa wa kukasirisha, anataka kujua kila dakika ambapo "mwanamke wake" hutumia wakati gani, anadai kuwasha GPS kwenye smartphone, hudhibiti wakati wa kuwasili na kuondoka kazini, hudhibiti mawasiliano yake na marafiki. Baa zingine huonekana kwa maneno, kejeli au kukosa heshima katika sehemu za umma (Hii ni muhimu! Nyumbani bado ana adabu na adabu, na anahalalisha matendo yake hadharani na hisia zake na upendo kwake)

2 simu - humtenga kutoka kwa familia na marafiki, akisema kuwa marafiki zake hawafanani naye, kuzuka kwa wivu na kashfa za kwanza mara nyingi huonekana. Wakati wa mawasiliano na jamaa pia ni mdogo. Maisha ya mwanamke hufuatiliwa kwa uangalifu - kila kitu kinasimamiwa: wakati wa kazi, wakati wa kupumzika na kulala, chaguo la wakati wa kupumzika (ikiwa ipo), chaguo la ununuzi wa maana. Hatua kwa hatua, maoni yake hayana maana kabisa na hayafurahishi kwa mtu. Yeye hufanya maamuzi yote mwenyewe, bila kushauriana naye. Anaweza kumwita kwa upendo "mjinga wangu mdogo", "mafuta yangu", "mbaya" au kitu kingine ambacho kinaweza kukasirisha au kupendeza kwa mwanamke.

3 simu - mwanzo wa ufuatiliaji kamili na picha za wivu - ambaye alikuwa naye, ambaye alizungumza naye, ambaye alimtazama "hivyo au la." Labda mawasiliano yote ya elektroniki yanafuatiliwa, simu zinafuatiliwa, barua zinasomwa. Mahitaji ya kuondoa akaunti kutoka kwa mitandao ya kijamii. Ugomvi na kashfa huzidi kuongezeka na kuongezeka.

Utendaji - hana aibu tena kwa maneno na maneno, anamdhalilisha mwanamke. Haachilii matumizi ya nguvu ya mwili, ikiwa anataka hivyo. Matukio wazi ya kashfa yanaweza kubadilishwa na upatanisho mkali na ngono ya lazima (hadi ya kulazimishwa) na msamaha, kujidharau kwa mwanamke. Utendaji unaweza kutoka kwa vielelezo viwili (au zaidi) na mapumziko mafupi, wakati msichana huyo anajaribu kukimbia kwa jamaa, kumwacha au kupeleka talaka (ikiwa inakuja kwa ndoa).

Kwa nini ni ngumu sana kugundua hatari mara moja?

Unyanyasaji wa kihemko, tofauti na unyanyasaji wa mwili, hauna athari wazi za kupigwa. Mchokozi wa kihemko mwanzoni mwa uhusiano hutumia ujanja wa hila. Mwanamke haoni tu jinsi anaanguka kwenye wavuti ya nata ya uraibu. Na yeye hupiga busara yake ya kike, ambayo bado inafanya kazi na inatoa ishara za kutisha. Brushes mbali maoni ya jamaa na marafiki - wanaonea wivu furaha yake tu! Ni kama katika mfano wa jinsi ya kuchemsha chura - mara moja itupe ndani ya maji ya moto, au ni bora kuiweka kwanza kwenye maji baridi, na kuongeza joto polepole.

Ni aina gani ya wanawake huanguka kwa chambo cha wachokozi wa kihemko?

1. Maridadi sana, watu wa miili na malezi mazuri na wakati huo huo hawajiamini sana "wasichana wa Turgenev". Ni kwa hawa ambao mara nyingi husumbuliwa na wahuni katika usafiri wa umma au barabarani, wanawadhihaki shuleni na katika taasisi hiyo, ni ngumu kwao kupata mapenzi yao. Baada ya yote, nataka mapenzi na knight juu ya farasi mweupe! Wakati wanahisi uvamizi wa kwanza, hawawezi kuwa wakorofi na kutoa ukali mkali - ni aibu tu, kufikiria vibaya juu ya wengine! Na kwa hivyo wanaendelea na mazungumzo mabaya ambayo walikuwa wameanza. Na wakati uhusiano tayari umeanza, wana aibu kuachana - baada ya yote, watu watafikiria nini ??? Ni aibu gani … Hawa "huenda kwenye ukumbi wa michezo" kwa ukamilifu - kutoka kengele ya kwanza hadi kilele cha onyesho.
2. Wanawake wanaonekana kuwa na nguvu na watawala, mara nyingi wa "umri wa Balzac". Wamekuwa wakingojea mapenzi kwa muda mrefu na wamechoka sana na maswali ya kila wakati ya mama yao na rafiki wa kike kutoka uwanja wa "lini utaolewa mwishowe" kwamba wataanguka kwenye dimbwi na vichwa vyao. Wanakosa simu mbili, wakati mwingine tatu. Upole huja wakati wa utendaji. Kawaida wana nguvu za kutosha kuacha uhusiano katika kipindi hiki. Hawana hofu ya kuja kwa mtaalamu wa kisaikolojia kwa msaada, lakini hawapendi sana kuwaambia marafiki wao, jamaa na marafiki juu ya uzoefu wao. Picha ya maisha lazima iwe "kamili".
3. Wanawake wenye nguvu na huru ambao wanajua jinsi ya kukosa simu ya kwanza, katika hali mbaya, kwa pili huacha uhusiano wowote na mchokozi

Ndio. Umeona kwa usahihi. Mwanamke yeyote anaweza kuingia katika hali mbaya, bila kujali hali, malezi, umri. Swali ni jinsi anavyotofautisha haraka kati ya vitendo vya ujanja kuhusiana na yeye mwenyewe na jinsi anavyojibu unyanyasaji wa kihemko na anajaribu kukiuka mipaka yake ya kibinafsi.

Nini cha kufanya ikiwa wewe mwenyewe unakuwa mhasiriwa wa mnyanyasaji wa kihemko:

1. Zingatia mabadiliko yoyote katika hali yako ya kihemko wakati unashughulika na mtu ambaye hupendi.
2. Kumbuka kwamba sio lazima uwasiliane na mtu na uendeleze mazungumzo ikiwa haifai kwako. Usalama wako, wa akili na mwili, ni jukumu lako. Hakuna kitu cha thamani maishani mwako kuliko wewe mwenyewe.
3. Usiogope kuelezea kukataa kwako, kusema "hapana" kwa uhusiano ambao haukufaa. Hauna deni kwa mtu yeyote isipokuwa wewe mwenyewe na una haki ya kuchagua nani wa kuwasiliana na nani na nani.
4. Usiogope maoni ya umma juu ya uhusiano wako na juu yako wewe binafsi. Una maisha moja tu. Kumbuka agizo la Omar Khayyam: Ni wale tu walio wabaya kuliko sisi wanaotufikiria vibaya, na wale ambao ni bora kuliko sisi sio tu juu yetu.
5. Usiogope kuuliza wataalamu kwa msaada.

Mchokozi wa kihemko kawaida hucheza hisia za mwanamke, humdanganya. Anapata mahali dhaifu zaidi, huchukua funguo za udhaifu wake na kisha huanza kumshinda mwanamke huyo kila wakati. Kwa hivyo, ni muhimu kuelewa ni hisia gani anacheza na ni mbinu gani anayotumia. Nitaandika juu ya hii katika nakala inayofuata.