2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Ninataka kukuletea mawazo yangu mpya. Mradi huo ni wa muda mrefu, ambao utakuwa na sehemu 64 zinazoitwa "Kanuni za Maisha". Kwa kuzingatia angalau 2 kati yao kila wakati, utaboresha maisha yako mara 2. Kwa maana ya nyenzo na kwa maana ya wakati wa bure. Nakala hii itajitolea kwa uwajibikaji, jukumu la maisha yako.
Sheria ya kwanza kabisa ni kwamba lazima uchukue jukumu la maisha yako mikononi mwako. Lazima tuelewe wazi na wazi kuwa wewe tu ndiye muundaji wa maisha yako. Hiyo ni kwa sababu tu ya au kwa sababu yako unayo kile ulicho nacho, huna kile usicho nacho, kinachotokea kwako au kisichotokea kisichotokea. Hii ni pamoja na kila kitu: ubora wa uhusiano wako, mafanikio, mafanikio, kutofaulu, afya ya mwili na kisaikolojia. Ninatoa maelezo ya chini kwamba hauhusiki na misiba na majanga. Ikiwa uko katika janga, msiba, umejeruhiwa, basi hauwajibikii kwa hili. Lakini unaweza pia kuchambua mawazo yako, njia ya maisha ambayo ilikuwa kabla ya kuingia katika hali hii, ili kuelewa kwamba alitaka kukuonyesha nini kinapaswa kubadilishwa. Lakini hii ni mada tofauti, pia ni maalum.
Kimsingi, katika maisha ya kawaida, yaliyopimwa, ya kawaida, unachukua jukumu kwako tu. Ni kwa sababu yako tu na shukrani kwako, unayo unayo na hauna kile usicho nacho. Ikiwa kitu kinakutokea ambacho haukubaliani nacho au haufurahii nacho, jambo la kwanza kujiuliza ni, “Nilifanya nini vibaya? Nilikuwa nikifikiria nini hapo awali? Uliamini nani? Ni nani hukumwamini? Kwa nini niliamini hii na sikuamini hii? Ilitokeaje kwamba ilikuwa rahisi kwangu kuamini hii, lakini si kugundua ukweli, kwa mfano? Nina nini, na nani nimesema kitu au nimesema sana, au sijasema?"
Ningejumuisha pia jukumu la malalamiko hapa. Kwa nini unalalamika kwa shangazi yako barabarani, kwenye gari moshi kwa mtu? Kama usemi unavyosema, ni rahisi kwa mgeni kuzungumza. Kwanini usiende kusema moja kwa moja kwa mtu ambaye una malalamiko kwake kwamba hii na ile, siipendi, naipenda, tunaiacha ilivyo, na tubadilishe hii, na hapa umenikasirisha na wacha tufanye jambo juu yake ?! Na acha mazungumzo haya yadumu kwa dakika nyingi, masaa mengi, siku nyingi, hata miaka. Lakini, mwishowe, hali hii itakuwa bora kwa namna fulani. Na unapojiambia tu au mtu mwingine tu, hii ni begi kwako. Hujachukua jukumu kwako mwenyewe, hii ni kukataa shida. Unajifanya kuwa huna shida na hauisuluhishi.
Fomula rahisi ni hafla + athari = matokeo. Ikiwa haupendi matokeo na hauwezi kubadilisha hafla kwa njia yoyote, unabadilisha majibu yako. Ikiwa majibu yako ni ya kulaani, ya kuchukiza, hasi, basi unahitaji kuuliza swali: "Kwa nini? Ni nini kinanitia wasiwasi hapa? Je! Nilipata wapi majibu ya kina, yenye nguvu, yenye athari kwa hafla rahisi au ngumu? Je! Ninahitaji kuelewa nini kuhusu mimi mwenyewe ili kuelewa hisia hizi na hali hii? " Na unapoelewa hali hiyo, hisia zako zitabadilishwa na zenye utulivu na matokeo yatakuwa tofauti, yataridhisha zaidi.
Sitasema kwamba ikiwa majibu yako yatabadilika, ulimwengu utakuwa tofauti. Hii haitatokea. Lakini ulimwengu utakuwa rahisi kwako kugundua, itakuwa rahisi kutoa mafao kadhaa. Kwa sababu utakuwa wazi zaidi kwa vitu tofauti, jifunze kuchambua, kuhisi, hali, kusamehe, kufikiria tena, uzoefu, kusindika kila kitu ndani yako kwa utulivu. Na haitakuwa janga kwako.
Kila kitu unachokipata leo ni matokeo ya uchaguzi wako wa zamani. Kwa mfano, tuseme umepokea tuzo ya $ 400. Tulikwenda tukanunua kanzu ya manyoya, kwa sababu hiyo tuliachwa tena bila pesa. Hali ya pili - unapokea malipo ya $ 400. Walienda na kupata aina fulani ya mfuko wa uwekezaji, ambapo waliwekeza $ 400. Kesho tumeondoa zaidi na una pesa. Hii ni matokeo ya matendo yako.
Ikiwa una afya mbaya, basi umekuwa ukila chakula kibaya. Ikiwa una uhusiano mbaya, basi wewe au mwenzi wako mmefumbia macho shida. Lakini kwanza, chukua jukumu lako mwenyewe. Lakini anataka, hataki - haya ni shida zake. Jambo kuu ni kwamba uko tayari kubadilisha maisha yako. Na, niamini, unapoanza kubadilisha maisha yako, ukiona kila kitu na sio kupuuza shida, lakini akifanya kitu juu yake, atagundua na pia atafanya hivyo.
Mazingira hubadilika sana unapobadilika. Hiyo ni, kila kitu ulichonacho sasa, kwa namna fulani ulichangia eneo hilo la shida. Jiulize: “Vipi? Umefanya nini kwa hili? Au haukufanya nini? Kumbuka, kuna vitu 3 vya kutazama: mawazo yako, hisia, na matendo. Vitendo vinaweza kudhibitiwa moja kwa moja. Kwa mawazo na hisia, ninapendekeza kutazama na kuuliza maswali mahali ambapo watakuwa na wasiwasi.
Ilipendekeza:
Una Bahati! Au Jinsi Ya Kuacha Kuchukua Jukumu La Maisha Yako
- Kweli, kwa kweli, ni rahisi kwako kusema, una bahati gani na mume wako! - Una bahati, una gari, hauitaji kuburuta basi ndogo … - Kwa kweli, ningefanikiwa pia na wakulima wenye sura kama hiyo, una bahati. - Bahati yako, mama yako ameketi na watoto, sio kama wangu … - Bahati yako, una biashara yako mwenyewe, na ninakokota kazi hii mbaya kila wakati
Maisha Yako Mwenyewe Au Mbio Ya Kupokezana Kutoka Utoto Wako? Haki Ya Maisha Yako Au Jinsi Ya Kutoroka Kutoka Kwa Utekwaji Wa Hati Za Watu Wengine
Je! Sisi wenyewe, kama watu wazima na watu waliofanikiwa, tunafanya maamuzi peke yetu? Kwa nini wakati mwingine tunajipata tukifikiria: "Sasa nazungumza kama mama yangu"? Au wakati fulani, tunaelewa kuwa mtoto hurudia hatima ya babu yake, na kwa hivyo, kwa sababu fulani, imewekwa katika familia .
Ua ELK Ndani Yako Au Jinsi Ya Kubadilisha Mawazo Yako Kubadilisha Maisha Yako
Kawaida mimi huandika nakala zenye kuelimisha na za uchambuzi, lakini leo nataka kushiriki maoni yangu na kukualika kujadili. Katika kipindi cha mwaka huu, nimeona maelfu ya "Usilalamike, asante!" Nakala. Na kusema ukweli, ninahisi hasira nyingi juu yake.
Rasimu Ya Kanuni Ya Maisha - Kanuni # 8 Ya 64. Sambaza
Kuendelea na mradi "Kanuni za Maisha", ninashauri kwamba uzingatie kanuni ya 8 kati ya 64, ambayo inasomeka kama ifuatavyo: "Sambaza". Ninataka kukukumbusha kwamba ikiwa utafuata sheria hizi katika maisha yako, basi ndani ya miaka miwili, unaweza kuboresha maisha yako kwa nusu.
Wajibu Wa Maisha Yako
Chukua jukumu la maisha yako! Maneno ni mazuri, lakini mara nyingi sio wazi kwa wengi. Wacha tujaribu kuijua. Ni wakati muafaka kukubali, ikiwa mtu hajaifanya bado, kwamba haiwezekani kumbadilisha mtu, kumlazimisha awe vile tunavyotaka.
