Kuachana Au Kukaa?

2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54

Nilimpenda yeye - tunahitaji kuachana.

Wewe, labda, kama mimi, ulipendezwa na swali: jinsi watu ambao wamekuwa pamoja kwa miaka mingi, waliishi pamoja siku kwa siku, wakiweka hisia zao, nguvu, nguvu ndani ya mtu, wamepata mengi, wana mlima mzima ya kumbukumbu, basi, ghafla, mara moja wanapendana? Wanaondoka na hawataki kuona mwenzi.

Hii mara nyingi hufanyika na kipindi kirefu cha kashfa, ugomvi, kutokuelewana. Na wakati mwingine, hufanyika kwamba wakati fulani wa kawaida maishani, sio lazima kukaa juu ya mlima katika nafasi ya lotus, labda hata wakati wa chakula cha jioni, ukileta kijiko kingine cha supu kinywani mwako, unagundua kuwa kila kitu ni mwisho.

Na nenda, na wakati mwingine usiende. Kwa hivyo kuishi na mtu huyu, lakini wakati huo huo nikitafuta mbadala wake.

Kwa nini basi tunaacha kupenda?

Daima tunachukulia upendo kama kitu kisichodhibitiwa, cha kushangaza, kilevi. Hatuna udhibiti wa hisia hii - inakuja na ndio hivyo. Tunataja pia inapoondoka kwa kupiga milango. Tunabeba mifuko yetu na kuendelea, tukitarajia kuwa hisia hii, 100% itarudi, na kitu ambacho kitatufufua, mtu huyo tu alikuwa na makosa, lakini inayofuata itakuwa tofauti, "inafaa"

Sio ajabu kwamba tunashindwa na nguvu ya UPENDO sana, ingawa wakati huo huo tunajaribu kudhibiti kila kitu maishani mwetu?

Upendo, ndio, kweli, ni hisia, na upendo ni UTENDAJI ambao tunafanya kwa kitu ambacho mhemko huu unakusudiwa kwa sasa, ili kuidhihirisha kupitia udhihirisho wa sisi wenyewe.

Kwa nini ni muhimu sana kwetu kuielezea? Wacha turudi nyuma kidogo.

Mara ya kwanza tunakutana na mapenzi, tukiwa bado ndani ya tumbo la mama yetu, wakati yeye hutuimbia wimbo wa kutuliza na kututumia msukumo wa upendo. Hii hufanyika kupitia mfumo wa homoni - arc oxytocin, tunahisi kupendwa, tuko salama. Kwa hivyo, watoto kama, kama sheria, wana ukuaji sahihi wa ujauzito na sababu ya kawaida ni rahisi na kuzaa kwa urahisi wakati ambapo mfumo wa homoni wa mama na mtoto hufanya kazi katika harambee.

Tayari huko, bila vituo vya juu vya ujasiri, tayari tunajua upendo ni nini.

Ndiyo maana:

• Upendo ni usalama kila wakati, ni joto kila wakati, faraja, kukubalika.
• Upendo daima ni juu ya mahitaji yetu na kuishi.

Kuwasiliana kwa mama na mtoto ni silika ya kujihifadhi kama kula.

Na tunatafuta mawasiliano haya, joto hili, tukibeba kwa maisha yetu yote hamu ya kuhisi ulevi wa oxytocin na wakati huo huo usawa, utulivu - harambee hii ya ndani inayotufanya tuwe wazima.

Halafu wakati huo unakuja, unapata wanandoa na unahisi vizuri naye, unahisi upendo, mnaishi pamoja mwezi baada ya mwezi, mwaka baada ya mwaka, na ghafla kuna shida. Hauwezi kukabiliana na mhemko wako na uondoke, ukitarajia uchawi wa kupendeza wa mapenzi kuwaka tena.

Lakini kwa nini ilikufa kabisa?

Na sasa tunakuja kwa jambo kuu, ambalo litakuwa ngumu kuelewa kwa wengi ambao bado hawathubutu kusoma hadi aya hii.

Mtu huyo ni mke mmoja tu. Urafiki wa joto, wa karibu, na upendo na utunzaji, ni muhimu kwa ukuaji wake kamili wakati wa utoto na wakati wa utu uzima. Mtu anahitaji mawasiliano haya, hii ndio kumbukumbu ya furaha, ambayo imeandikwa katika DNA yetu.

Lakini kosa la wengi ni ujana wa utu wao, ambao ni muhimu kuelewa uhamishaji wa nguvu juu ya maisha yao kwa mhemko wao. Upendo, hisia sawa na woga au hasira - ni lazima kwa mageuzi kwa kuishi kwetu, inatushawishi kutimiza mahitaji yetu ili kuishi.

Na tunapoacha kuhisi mtu, inamaanisha tu kwamba mtu huyu ameacha kukidhi mahitaji yetu: kwa usalama, kwa utunzaji, kwa uelewa na msaada, n.k.

Lakini kwa kweli, upendo, kama hisia, hauendi bila kutarajia, halafu ghafla unaonekana tena. Iko tu ndani yetu. Ni kamili na sio lengo. Ni yetu na haki ya kuzaliwa. Tunahitaji kuwa waaminifu na sisi wenyewe. Na kwa uaminifu huu tu, tutaweza kukubali kwamba mtu huyu, katika hatua hii, hawezi kutosheleza tamaa zetu na kwa hivyo tunaamua "kumpenda". Na sio juu ya mtu au upendo wa uchawi - ni juu yetu na mahitaji yetu.

Kwa hivyo, upande mwingine, ambao umepuuzwa, haupaswi kuvumilia uchungu wa kutopendwa tena, kwa sababu ilitokea tu, bila sababu, hakuna kitu kinachoweza kufanywa juu yake, upendo uliacha umoja huu na hautarudi tena. Mtazamo kama huo wa ulimwengu unachukua udhibiti wa hali hiyo, na kumfanya mwenzi sio mada ya uhusiano ambaye anafanya kazi na anaweza kushawishi, lakini kitu ambacho hakiulizwi. Kwa kweli, upendo sio manukato ambayo hupuka baada ya muda. Hisia hii hugunduliwa kupitia kitendo ambacho mtu yeyote anaweza kuamsha ndani yake wakati wowote kwa watu wowote.

Wanandoa pia hutengana kwa sababu hawawezi kutofautisha kati ya shida na jinsi ya kushughulikia. Wao hukusanya malalamiko ya kutosha kwa pande zote mbili mpaka malalamiko haya yamefurika chombo na, kwa sababu hiyo, haiwezi kuzuiwa tena. Wanaanza kwenda nje na watu huchukua mikakati ya banal ili kukabiliana na hisia zao ambazo haziwezi kudhibitiwa: wanakimbia (kutengana, usaliti), kushambulia (ugomvi), karibu (ulevi), n.k.

Kwa kawaida, udhihirisho wa kwanza kwamba kitu kinaenda vibaya ni kitanda na ngono. Tunapokerwa, hatuwezi kupumzika, hatuwezi kutoa au kupokea.

Dhana nyingine potofu ni kwamba wakati wa kuunda wanandoa chini ya ulevi wa oxytocin (kuanguka kwa mapenzi), tunafikiria pia kwamba kwa kawaida tutaishi hadi uzee, sio kuwekeza au kufanya kazi kwao. Na wakati kila kitu ni sawa, hakuna sababu ya sisi kufikiria juu ya uhusiano, lakini kwa nini? Kwa nini ufanye vizuri ikiwa inatosha vya kutosha? Lakini unahitaji kupenda kila siku. Inahitajika pia kujitathmini mara kwa mara katika wenzi hawa na utu wa wenzi wako kwa ujumla.

Muungano wa watu wawili unaweza kuonekana kama mtu tofauti. Na pia hupitia mabadiliko: malengo, malengo, matamanio, tamaa, motisha. Hali ya hewa pia inabadilika, na kadri inavyokua, shida zinaanza. Hii ni kawaida kwa mfumo wowote wa maisha.

Lakini ikiwa hatuwachukulii wenzi wetu kama kitengo cha mfumo tofauti, mapema au baadaye kutotaka kuona maendeleo yake kutasababisha wakati ambao tutakosa kuvunjika kwa maendeleo na kuzingatia hasi, na hapo itakuwa ngumu kukabiliana nayo mhemko na ubongo utafanya uamuzi "USIPENDE" kulinda chombo chako kutokana na kupita kiasi kwa kisaikolojia.

Na mtu ataamini kitoto kuwa upendo utakuja tena, kwamba huyo huyo au yule atakuja na kila kitu kitakuwa sawa tena. Ndio, inaweza kuja, mtu anaweza kuwa na bahati, lakini bila kazi, uchambuzi wa kimfumo wa sababu za kutofaulu hapo awali na uelewa wote hapo juu, uhusiano unaofuata pia utamalizika mapema au baadaye.

Lazima pia tugundue kuwa hatuko tena ulimwenguni ambapo wenzi walishikwa pamoja na chama, jamii, dini - ambayo ni sifa za nje. Tuko katika hatua ya kuunda maadili ya ndani na bila yao, bila kuelewa kuwa mapenzi sio uchawi, lakini hali ya kuwa na kwamba hakuna mtu anayeidhibiti, lakini ni mimi tu, kwamba ninapoacha kuisikia, kwamba hii sio kwa sababu alitoweka na wimbi la wand wa uchawi, lakini kwa sababu ninahisi kuwa mwenzangu hatoshelezi mahitaji yangu na nina hasira, nimeudhika na wakati huo huo ninaogopa, na ninahitaji tu kuchambua mahitaji yangu, kile ninachotaka, na basi itakuwa wazi jinsi ya kuyafikia, kwa sababu hakuna mtu anayemdai mtu yeyote na mimi hukerwa sio kwa sababu orchestra ni mbaya na haifanyi, lakini kwa sababu sijui ninachotaka. Na kwa ufahamu huu, basi ni kweli kuelekea kuelekea kuunda umoja sawa kulingana na maadili ya kawaida, ambayo yanaweza kupitia mgogoro wowote.