2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-01-12 21:03
Kuna ufafanuzi mwingi wa furaha katika saikolojia na sayansi zingine, na zote zinatofautiana kwa kiwango kikubwa au kidogo.
Furaha ni nini katika ukweli?
Kwa kweli, furaha ni dhana ya mtu binafsi kabisa. Na maoni ya watu juu ya furaha ni tofauti kabisa. Kila mtu ana uelewa wake mwenyewe wa furaha na hisia zake mwenyewe ambazo zinaonyesha neno hili. Kwa kuongezea, hali ya furaha kati ya watu ni tofauti sana kwamba kila mtu anaweza kuelezea wakati huu kwa maneno tofauti, sio kwa sababu tuna hotuba tofauti na aina ya kufikiria, lakini kwa sababu kila mtu ana hisia zake za kipekee za furaha. Asili yake maalum, kuonekana na muda wa wakati huu.
Kwa mtu mmoja, furaha ni kama furaha, kwa mwingine, inahusishwa tu na aina fulani ya gari, na kwa theluthi moja, hali tulivu na kufurahiya wakati huu na sasa.
Kwa wengine, wakati wa furaha uko kwenye densi, kwa wengine kwenye kitabu. Mtu anahitaji mawasiliano kwa ukamilifu wa furaha, mtu anahitaji upweke.
Hiyo ni, kwa kweli, hakuna hafla nyingi ambazo zinafurahi ndani yao. Kwa sababu tukio moja na lile lile linaweza kuwa la upande wowote, kawaida kwa moja na la kufurahisha zaidi kwa lingine
Furaha na hisia zake hutegemea sifa za kibinafsi za mtu, juu ya matamanio yake, kiwango cha matamanio, aina fulani ya uzoefu wa maisha na athari ya kibinafsi ya tukio, kwa muda mfupi.
Mara nyingi furaha inahusishwa na kuridhika kwa mahitaji, na mafanikio, na pesa
Katika sayansi, unaweza kupata ufafanuzi: furaha ni kuridhika kabisa kwa mahitaji ya mtu.
Mahitaji. Maisha yetu yamejengwa juu ya kuridhika kwa mahitaji yetu. Asili imeweka ndani ya mwanadamu hamu ya kufikia malengo yanayohusiana na mahitaji yake. Ikiwa mtu ameyafanikisha, anahisi kuridhika, furaha, raha. Hiyo ni, kwa maneno rahisi, tunafurahi tunapopata kile tulichokusudia na tukapata kile tulichotaka. Kwa hivyo, na ufafanuzi furaha ni kuridhika kabisa kwa mahitaji ya mtu unaweza kukubali, jambo pekee ni kwamba haifunuli kabisa maana ya furaha, utangamano wake.
Mafanikio -Ufanisi wa malengo yaliyowekwa katika biashara ya mimba, hali nzuri ya kihemko kutoka kwa ukamilifu wa matokeo, au / na kutambua umuhimu wake machoni pa wengine.
Kwa kuwa kila mtu ana malengo tofauti hapo awali, mafanikio pia huwa ya kibinafsi kila wakati. Kila mmoja huunda picha yake maalum ya matokeo au tukio linalohitajika. Kwa hivyo, kwa kila mtu, dhana ya mafanikio inaweza kuwa tofauti.
Mtu anaamini kuwa amepata mafanikio katika kupata nafasi inayotakiwa. Nyingine ni kwamba alishinda katika mashindano ya michezo. Ya tatu ni kwamba aliandika kitabu hicho. Ifuatayo ni kwamba alioa vizuri …
Walakini, katika jamii ya kisasa pia kuna kipimo cha kawaida cha mafanikio - pesa.
Msingi wa "semantic" wa furaha haujumuishi pesa haswa. Lakini, ikiwa unafikiria juu yake, basi moja ya ujenzi wa msingi katika furaha, pesa bado. Kwa nini? Kwa sababu mtu ambaye hana pesa za kutosha kwa mahitaji ya kawaida, mahitaji ya kila siku ni uwezekano wa kupata furaha. Lakini kusema kwamba furaha na pesa zina uhusiano wazi wazi ni sawa. Ingawa hakika kuna uhusiano kati ya furaha na pesa. Kwa kweli, mara nyingi shida ya kifedha ya mtu huonyeshwa vibaya katika kiwango cha furaha yake (habari hii inaweza kupatikana katika masomo kadhaa ya kijamii). Walakini, ni makosa kusema kwamba matajiri wote wana furaha sana, na wale ambao sio matajiri hawana furaha.
Vipengele ambavyo hupatikana mara nyingi katika ufafanuzi wa hali ya furaha huzingatiwa.
Kwa kuwa kila mtu ana mafanikio yake mwenyewe, mahitaji, malengo na ustawi wa mali, mtawaliwa, furaha ya mtu mmoja ni tofauti kabisa na furaha ya mwingine.
Kwa bahati mbaya, sio kila mtu anaelewa hii. Kuna watu ambao wanataka kuwa "wenye furaha kama kila mtu mwingine", wakifuatilia kitu ambacho kamwe hakiwezi kuwapa hisia ya furaha
Mtaalam wa saikolojia Ed Diener hutoa njia iliyowekwa, maarufu na ya haraka ya kupima furaha na kuridhika kwa maisha.
Unaweza kupima kuridhika kwako hivi sasa kulingana na yafuatayo:
Kutumia kiwango cha 1 hadi 7, onyesha kiwango chako cha makubaliano na kila moja ya taarifa tano hapa chini. Weka 1 ikiwa haukubaliani kabisa, 7 - ukubali sana (tazama mtini 1)
1. Kwa njia nyingi, maisha yangu iko karibu na bora yangu.
2. Hali za maisha yangu ni nzuri.
3. Nimeridhika na maisha yangu.
4. Katika maisha yangu nina kile ninachohitaji sana.
5. Ikiwa ningeweza kuishi tena, nisingebadilisha chochote.
Sasa ongeza nambari ulizoziweka alama kwa taarifa tano. Matokeo yake yanapaswa kuwa kati ya alama 5 hadi 35. Jaribio hili linaonyesha jinsi umeridhika na maisha yako.
• 31-35 Nimeridhika sana.
• 26-30 kuridhika kabisa.
• 21-25 Kuridhika.
• Matokeo 20 ya Wastani.
• 15-19 kutoridhika kidogo.
• 10-14 kutoridhika.
• 5-9 kutoridhika kabisa
Mchele. moja
Ilipendekeza:
Kwa Nini Ni Kinyume Chake Kuwa Msichana Mzuri Katika Uhusiano?
Ikiwa unaamini kwa ndani kuwa mkakati kama huo ni bora na hata uwashauri wengine (wanasema, njoo, uwe mzuri!), Kisha soma haraka kila kitu ambacho kitaandikwa hapa chini. Baada ya yote, sasa hivi na hizi dakika na miaka ambayo umeishi, unaharibu maisha yako na uhusiano wako na watu wenye tabia hii.
Njia Ya Rasilimali "Duka La Kale" Kinyume Chake
Mbinu ya makadirio "Duka la Kale" hutumiwa na wenzake wengi kutafuta na kupata rasilimali za ndani za mteja. "Niligundua" jinsi ya kutumia taswira hii kwa njia nyingine - kuachilia psyche kutoka "rasilimali"
Endesha Ndani Ya Kichwa Chake Chepesi
Jana nilizungumza na mwenzangu juu ya shida za kisaikolojia za ufaulu duni wa vijana shuleni, haswa, kwamba mtoto anaweza kupoteza kujistahi ikiwa atapata darasa duni shuleni. Hasa ikiwa familia haimpatii msaada wa kisaikolojia wa kutosha ambao husaidia kushinda shida hizi.
Wasiwasi Kupima Miitikio Ya Mwili Wako - Nini Cha Kufanya
Neuroses mara nyingi hufuatana na mtazamo mkali - ambayo ni, athari ya athari kali, wazi kwa vichocheo vya kawaida vya maisha. Njia moja ya mtazamo huu mkali ni upimaji wa wasiwasi wa athari za mwili wako. Mara nyingi, athari kama hiyo inaweza kuzingatiwa katika shida za wasiwasi, hypochondria, ugonjwa wa neva na ugonjwa wa somatoform, na vile vile katika unyogovu wa somatized.
Kupima Majeraha
Katika ushauri nasaha na tiba kwa wenzi wa ndoa, wakati mwingine inabidi nishughulike na ukweli kwamba wenzi hushindana wao kwa wao ni nani kati yao ambaye hana furaha zaidi, ambaye alikuwa na utoto usio na furaha zaidi, ambaye ana majeraha mabaya zaidi na zaidi.
