2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Nifanye nini na maisha yangu mwenyewe? yule mtu anauliza.
Maisha yangu ni kama kitabu kipendacho. Hapo mwanzo, niliifungua na ulimwengu wote ulifunuliwa kwangu. Ugunduzi mmoja ulifuata mwingine. Ni hekima ngapi, ushauri wa vitendo, na fursa ngapi alinipa. Nilifikiri kitabu hiki kuwa kitu cha maana zaidi ambacho nilikuwa nacho wakati huo.
"Kitabu changu," nilisema juu yake, kwa upendo, na kiburi, na tamaa.
Mara kwa mara, nikisoma ndani yake, kila wakati nilikuwa nikipata kitu kipya. Nilikuwa tayari kuelezea juu yake kwa kila mtu ambaye alikuwa tayari kusikia.
Sikuweza kufikiria kitu chochote cha thamani zaidi kuliko kitabu hiki. Baadaye kidogo, hakuwa tena kama "mtego" kama hapo awali. Nilifuata ushauri wake mwingi. Na wengi, alizingatia kuwa haifai. Hekima ya kitabu, kidogo kidogo, ilipungua. Baada ya yote, sikusimama. Vitabu vingine vimeonekana. Vyanzo vingine.
Wakati umefika ambapo nina kumbukumbu nzuri tu za kitabu hicho. Niliacha kumuhitaji. Nikikumbuka thamani aliyonipa, niliamua kuachana naye. Niliamua kuiwasilisha. Kwa yule anayeihitaji zaidi.
Uhusiano wangu na maisha yangu mwenyewe ni kama hadithi ya kitabu ninachokipenda. Na marekebisho moja tu. Maisha, tofauti na kitabu, hayawezi kupewa zawadi kwa mwingine. Maisha ndio kitu pekee ambacho ni mali yangu. Na kwangu tu. Kwa kweli, kwa kweli, jambo lolote, wazo, ambalo ninaona kuwa mali yangu, sio yangu.
Mwanzoni mwa uhusiano wetu na maisha, sikuwa na kitu cha thamani zaidi yake. Kisha, thamani ilipungua. Kuna shida nyingi sana. Migogoro ya kibinafsi. Unyogovu mwingi sana. Ugomvi na marafiki. Ugomvi wa kifamilia. Kuna kutokuelewana mengi sana na mke, na watoto, na bosi.
Lakini jambo lenye uchungu zaidi ni kutojielewa.
-Ni nani mimi? Ulitoka wapi? Ninaenda wapi na kwa nini?
Maswali kadhaa. Hakuna majibu. Majibu ya kweli. Majibu ya wengine hayahesabu - ni kuonekana tu kwa suluhisho. Ya muda mfupi. Hakuna majibu katika ulimwengu wa nje. Kujiuliza mwenyewe - sikufundishwa. Na inatisha. Kuna ukimya na giza. Ndani yako. Inatisha kuamini kuwa mimi ni mtupu.
Wakati niligundua kwamba maisha yalikuwa mbali na sukari. Dhiki na raha, ndani yake, imegawanywa sawa. Katika mikono bora zaidi. Ndipo nikaamua kufanya naye kama vile kitabu changu kipendacho. Niliamua kuiwasilisha. Toa kipande kwa kipande. Kwa watoto wako, mke, biashara, raha zisizo na maana. Haikupata nafuu. Ilibadilika kuwa maisha hayawezi kutolewa. Unaweza kuielewa tu au kuendelea kuishi na utupu wa ndani. Kwamba, kufanikiwa au kutofaulu maishani sio maisha yenyewe. Kwamba maoni yangu juu ya maisha ndio sababu ya mateso na utupu wa ndani.
Karibu na mimi niliona watu ambao wanateswa na maisha yao na wanailaumu kwa kila kitu.
"Nilizaliwa mahali pabaya na kwa wakati usiofaa," wanasema, "sikupata akili nyingi, pesa, mafanikio kama ilivyokuwa lazima. Wazazi wangu, watu wa kawaida, hawakunipa elimu bora. Hali hazikuwa zikinipendeza. Karma yangu hairuhusu kutegemea mafanikio katika maisha haya.
Kukata tamaa. Jimbo ambalo watu hawa wako. Kulaumu maisha yake mwenyewe kwa kila kitu. Wanalazimishwa kuishi katika jamii. Kama mipira ya mabilidi inasubiri kugongwa. Kichocheo ni athari. Kile kinachoitwa mabadiliko. Hii, kwao, ni maisha. Kulingana na maoni yao.
Karibu na mimi naona watu ambao hutegemea nguvu zao tu. Wanafanya kazi kwa bidii na kuhatarisha mengi. Wao wenyewe huanzisha mabadiliko na kushinda. Kwa nje ni hivyo. Wana heshima, wana bahati, wamefanikiwa. Wanazini. Wamepata haki ya kufanya kile wanachopenda. Ukweli, mpendwa, ilikuwa mapema. Ndiyo maana uzinzi … Sasa, tabia zaidi. Ukweli, katika msimamo wa mzinifu, kuna faida zaidi za ulimwengu kuliko mtu mwenye huzuni.
- Nilijitahidi sana na nguvu katika kufikia bora katika maisha, - analalamika mzinzi, - Nina sifa zote za mtu anayeheshimika. Mimi, sikuacha kwa sekunde moja, siku zote nilitegemea nguvu zangu mwenyewe. Nimefanikiwa mengi, lakini ninaogopa kuwa peke yangu na mimi mwenyewe.
Utupu wa ndani. Mateso ambayo huwapiga sawa wale waliokata tamaa na wale walio katika uzinzi.
Utupu wa ndani, ni kama shimo lisilo na mwisho. Haijalishi jinsi unavyoitupa, inabaki tupu. Mzinzi, akifikia hamu moja baada ya nyingine, anahisi kuridhika kwa muda mfupi tu. Halafu inamuacha. Kuondoka peke yangu na utupu.
Watu wanacheza mchezo. Kila mtu, kwa kadiri ya ustadi wao. Moja baada ya nyingine, moja baada ya nyingine, malengo yaliyowekwa yanatimizwa. Ninashangaa ikiwa mtu hakuishi karne moja, lakini mbili, tatu au nne, ingemjia haraka vipi kuwa huu ulikuwa mchezo tu? Maisha hayo yanahitaji vitendo vingine? Nini ustawi wa nje ni njia tu ya mazungumzo ya ndani na wewe mwenyewe, kwa kujitambua?
Watu wanajaribu kutoroka kutoka kwa utupu wa ndani kwa njia tofauti. Wengine hujaribu kuishi kwa wengine: jamaa, wapendwa, watu wenye nia kama hiyo. Wengine wanaishi kwa sababu ya biashara wanayopenda, kazi. Mtu anaokolewa katika raha: ngono, michezo, shauku. Mtu "huanguka" katika dini, katika esotericism, katika kiroho. Wengine hukimbia katika ubunifu, katika shughuli za kisayansi, wengine - huunda ulimwengu wa kufikiria kwao na kuhamia huko. Hii ni kutoroka. Inakuwezesha kusahau. Lakini haihusiani na mazungumzo ya ndani.
Kuna wale ambao wametembea katika njia hizi. Ilijaribu kila kitu. Nilifungua udanganyifu na kujikuta nikiwa kimya. Tamaa hukaa kimya. Nia, ikigunduliwa, haifanyi kazi. Utulivu. Imejaa. Hali mbaya. Mtu hajui nini kingine cha kufanya na maisha yake mwenyewe. Baada ya yote, swali kuu halikujibiwa.
Utupu wa ndani ambao huenda karibu na mtu unahitaji mazungumzo. Inahitaji uhusiano. Haijalishi inatisha vipi. Na itakuwa ya kutisha. Kwa hofu. Kwa sababu mazungumzo ya ndani huharibu maoni ya mtu juu yake mwenyewe.
Anayejitambua huchunguza picha. Picha hii ni mpatanishi. Kati ya ukweli na jinsi mtu anajiwakilisha mwenyewe. Picha hii, uwakilishi huu - utabadilika, milele, kama matokeo ya mazungumzo ya ndani. Baada ya yote uwakilishi ndio mawazo yetu yameunda kupitia juhudi za mawazo. Na shukrani tu kwa nguvu ya mawazo, tunazingatia wazo la sisi wenyewe - ukweli.
Hakuna maana ya kusema uwongo usambazaji ni kazi ngumu … Uwasilishaji unampiga mgonjwa mwenyewe. Kujithamini. Inastahili. Na yangu mwenyewe "mimi". Njia hii, mtu huenda peke yake. Kama kuzaliwa na kifo. Kondakta tu ndiye anayetembea karibu. Mtu anayeweza kuonyesha mwelekeo na kuzungumza juu ya fursa. Karibu, lakini mwanzoni tu. Zaidi ya hayo, mtu huyo huenda peke yake.
Hakuna mwalimu hata mmoja, mshauri, mwalimu, guru, anayejua, mwenye, anayeweza kupatanisha katika mazungumzo ya mtu na yeye mwenyewe.
Usambazaji unampa mtu uwezo wa kumaliza mizozo ya ndani na nje. Katika mlolongo. Katika nafasi ya ndani, bila vita, kuna mazungumzo na maisha, mazungumzo na wewe mwenyewe.
Ilipendekeza:
Lo, Hapana! Sio Hivyo. Haiba Ya Kukata Tamaa
Ninawapenda watu, na kwa ujinga, Ninazungumza nao waziwazi. Ninangojea ujira wa wazi, Na baada ya hapo ninavuta sigara … I. Guberman "Katika nakala hiyo nilichanganyikiwa na kifungu" kukatishwa tamaa kwa mama. "Bado sikubaliani na hii.
Kukata Tamaa Katika Tiba Ya Kiwewe
Wakati fulani, mwanasaikolojia lazima awe mwangamizi wa udanganyifu wa mteja aliye na kiwewe - sio kwa uovu na sio kwa kusudi. Lakini lazima uonyeshe kuwa ulimwengu wa kweli ni ulimwengu wa kweli, na ndoto zako zingine hazitakuwa ndani yake.
Kukata Tamaa. Kwa Nini Hii Sio Hisia Ya Kweli
Fikiria kwamba unajenga kasri. Kujifanya, kutoka kwa kitu nyepesi na nzuri. Kutoka kwa ndoto, ndoto zilizojazwa na maoni mazuri zaidi, kamili zaidi. Umevumiliwa na kuvumiliwa, mzuri katika mwangaza wao, haki, uwezo wa kuboresha maisha yao na ulimwengu kwa ujumla.
Kupata Mpenzi: Jinsi Usizame Kwenye Dimbwi La Kukata Tamaa
Mara nyingi mimi huwasiliana na wateja ambao hawana maisha ya kibinafsi. Wanaenda kwenye tarehe, huzungumza kwenye wavuti za uchumba, huhudhuria hafla zinazolenga kupata mwenza. Lakini juhudi zote ni za bure. Mchakato unaonekana kuwa wa kutisha na hauna furaha.
Kukata Tamaa Na Kukosa Nguvu: Maisha Bado Yana Maana? Maelezo Ya Hotuba
Dk Alfried Langle Maelezo ya hotuba. Kiev. Julai 3, 2015. Katika mchakato wa kuamua na kufikiria ni mada gani inapaswa kufanyika leo, nilifikiria juu ya ukweli kwamba hivi karibuni katika matibabu ya kisaikolojia mada hiyo kukata tamaa na kutokuwa na nguvu zaidi na zaidi ya kawaida.
